Kung ang kasukasuan ng balakang o iba pang mga kasukasuan ay nag-click at naramdaman ang pananakit, ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang sakit sa kanila. Ang napapanahong pagsusuri at tamang paggamot ay mag-aalis ng mga kakaibang tunog at iba pang kasamang sintomas.
Bakit nag-click ang aking hip joint?
Marami sa atin ang nakaranas ng sitwasyon kung saan nag-click ang kasukasuan ng balakang at ang tinatawag na jammed na pakiramdam. Karaniwan itong nangyayari habang nakatayo, naglalakad, at umiikot sa binti. Ang tunog ng pag-click ay nalilikha ng friction ng isang bahagi ng kalamnan o litid laban sa nakausling bahagi ng femur.
Ang phenomenon na ito ay tinatawag na snapping hip syndrome. Ang mga pag-click ay kadalasang hindi nakakapinsala, walang sakit, at hindi nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, maliban na ang madalas nilang paglitaw ay maaaring nakakainis. Ang sindrom ay kadalasang nakakaapekto sa mga tao na ang mga binti ay sumasailalim sa regular na pagbaluktot, gaya ng mga atleta at mananayaw.
Listahan ng mga dahilan
- Sa hip joint, ang friction ng mga kalamnan at tendon laban sa istruktura ng buto ay nangyayari sa mga panlabas na bahagi, kung saan ang mas malaking trochanter ng femur ay dumadaan sa ibabaw ngiliac-tibial tract. Sa posisyon ng tuwid na balakang, ang tract ay matatagpuan sa likod ng mas malaking trochanter. Kapag ang hip joint ay nabaluktot, ang mga litid ay umuusad na may kaugnayan sa mas malaking trochanter. Ang mga bahagi ng tract ay kahawig ng isang siksik na goma na maaaring mag-inat. Ang mga litid ay kumakapit sa bahagyang nakausli na mas malaking trochanter, at maririnig ang isang click ng hip joint. Minsan ito ay humahantong sa bursitis. Sa bursitis, ang synovial sac ay nagiging inflamed at lumakapal, ang karaniwang pag-slide ng mga kalamnan laban sa buto ay naaabala.
- Ang mga litid ng rectus femoris ay dumadaan sa harap nitong ibabaw at sumasali sa pelvic bone. Kapag ang balakang ay nakabaluktot, ang litid ay gumagalaw laban sa ulo nito. Kapag ang binti ay naituwid, ang litid ay nahuhulog sa lugar. Nag-click sa kasukasuan sa balakang dahil sa mga reciprocating tendon na paggalaw sa ibabaw ng ulo ng femur.
- Ang mga pag-click ay nangyayari bilang resulta ng pagkapunit ng articular cartilage o kung ang mga sirang particle ng cartilage ay nabuo sa joint cavity. Sa ganoong sitwasyon, ang isang pag-click ay maaaring sinamahan ng sakit at dysfunction ng motor apparatus. Kung ang mga bahagi ng articular cartilage ay napunit, kung gayon ang hip joint ay na-block.
- Ang arthrosis, arthritis, ankylosis ay humahantong sa hindi kasiya-siyang tunog sa hip joint.
- Mga nasirang tendon, cartilage, ang kanilang dystrophy.
- Nadagdagang joint flexibility mula sa kapanganakan.
Hip click treatment
Kung nag-click ang magkasanib na bahagi, ngunit walang sakit, walang kailangang gamutin. Ngunit para sa mga nalilito sa pamamagitan ng pag-click sa mga tunog, may mga tiyak na paraan upang maalis ang mga ito.sa bahay:
- monitor ang antas ng pisikal na aktibidad - i-minimize, mas mabuting tumanggi nang buo;
- lagyan ng ice pack sa hip joint;
- gumamit ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa;
- iwasan ang paulit-ulit na paggalaw ng balakang sa panahon ng sports, pisikal na ehersisyo, tulad ng pagbabawas ng bilang ng mga squats, pagbibisikleta, paglangoy lamang sa tulong ng mga kamay.
Kung, pagkatapos ng mga kaganapang ito, nag-click pa rin ang kasukasuan, naaabala ka at nananakit, kailangan mong humingi ng propesyonal na tulong medikal. Ang paggamot ay ang mga sumusunod:
- Ang mga pagbisita ay naka-iskedyul sa physiotherapy room, kung saan, sa tulong ng mga espesyal na ehersisyo, binabanat nila ang mga kalamnan ng hita, na nakakabawas sa kakulangan sa ginhawa.
- Kung magkaroon ng hip bursitis, maaaring magreseta ang doktor ng mga anti-inflammatory hormone injection (corticosteroids).
- Pamamagitan sa kirurhiko. Ang operasyon ay inireseta kung ang ibang mga pamamaraan ay hindi nagdala ng mga resulta. Upang malaman kung aling operasyon ang gagawin, kailangan mong kilalanin ang sanhi ng sakit. Makakatulong ang Arthroscopy ng hip joint sa bagay na ito.
Knee joint
Sa ilang mga tao, ang kasukasuan ng tuhod ay nag-click habang naglalakad, kapag nakayuko o itinutuwid ang binti. Ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang sakit sa loob nito, lalo na kung ang mga pag-click ay sinamahan ng sakit. Mahalaga na huwag simulan ang joint - huwag dalhin ito sa edema, pamamaga at humingi ng medikal na payo sa oras, dahil samay kailangan pang gawin sa mga unang yugto.
Mga sanhi ng pag-click sa tuhod
1. Patolohiya. Maaaring magkaroon ng malalang sakit sa katawan, ang sindrom na kung saan ay ang mga pag-click sa panahon ng paggalaw at pananakit ng kasukasuan ng tuhod:
- arthrosis, patellar instability, tendinitis, gout at iba pang joint disease kung saan nasisira ang cartilage;
- ang pag-aalis ng asin ay nagdudulot ng mga pag-click sa tuhod;
- varicose veins;
- bago at lumang pinsala sa tuhod;
- iba't ibang pamamaga na dulot ng impeksyon.
X-ray, MRI at mga pagsusuri sa dugo ay makakatulong upang matukoy ang mga nakalistang sakit.
2. Pisiyolohikal. Nangangahulugan ito na ang joint sa tuhod ay nag-click hindi dahil sa pagkakaroon ng malubhang karamdaman, ngunit dahil sa:
- mga pagkakaiba sa magkasanib na geometry; ang mga ibabaw nito ay hindi perpektong tumutugma sa panahon ng pakikipag-ugnay at isang click ang maririnig kapag naglalakad;
- tuhod na nakausli sa itaas ng mga ligament; gumagalaw, dumadampi sa buto ang joint at nag-click.
Ang mga pisyolohikal na sanhi ng mga extraneous na tunog sa joint ay hindi nagdudulot ng anumang panganib sa kalusugan at hindi nangangailangan ng interbensyong medikal.
Paano gamutin ang kasukasuan ng tuhod?
Kapag nag-click ang kasukasuan ng tuhod at nagkaroon ng pananakit, pamamaga o pamamaga, haharapin muna ng doktor ang pag-aalis ng mga sintomas na ito gamit ang gamot:
- analgesics ay inireseta para sa pananakit;
- anti-infectives kung may impeksyon;
- mga anti-inflammatory na gamot ay ginagamit para sa edema;
- chondoprotectors ay makakatulong sa pagpapagaling at pagpapanumbalik ng cartilage.
Ang Physiotherapy ay isang magandang karagdagan sa mga gamot. Ang pasyente ay nire-refer para sa mga pamamaraan na tumutulong sa pag-alis ng mga pag-click at kakulangan sa ginhawa sa mga tuhod:
- ang mga pamamaraan ng laser ay pumipigil sa pagkabulok ng cell at kahit na sa paunang yugto ay nagagawang pigilan ang sakit at pigilan ito sa pagbuo;
- UHF therapy - ang epekto sa joint ng tuhod na may electric current ay humahantong sa normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo at pagdaloy ng mga kapaki-pakinabang na elemento sa clicking joint;
- Ang electrophoresis ay nagsisilbing karagdagan sa mga iniresetang gamot, sa tulong nito ay mas naa-absorb ang mga ito.
Mga dugtungan ng kamay
Ang kamay ay binubuo ng ilang joints: pulso, siko at balikat. Ang bawat isa sa kanila, sa ilalim ng ilang partikular na kundisyon, ay makakagawa ng mga tunog ng pag-click. Tulad ng mga kasukasuan ng balakang o tuhod, kinakailangan upang malaman ang sanhi ng langutngot. Halimbawa, ang kasukasuan ng pulso ay nag-click sa mga ganitong sakit:
- arthritis;
- arthrosis;
- tendinitis;
- osteoarthritis;
- de Quervain's disease;
- pinsala sa mga kamay.
Anuman sa mga karamdamang ito ay sinamahan ng pananakit sa kamay, kakulangan sa ginhawa, minsan pamamaga, pamamaga. Ang buong paggana ng pulso ay limitado. Isinasagawa ang paggamot gamit ang mga gamot, physiotherapy, exercise therapy, masahe.
Ang mga kasukasuan ng mga kamay at sa bahagi ng siko ay nag-click. Ang isang karaniwang dahilan ay arthrosis, na lumulutas laban sa background ng isang pinsala o pamamaga. Bumababa sa panahon ng sakitang dami ng synovial fluid sa kasukasuan ng siko, ang kartilago ay nagiging payat, pagkatapos ay napunit.
Balik
Nag-click ang magkasanib na balikat bilang resulta ng di-makatwirang dislokasyon o subluxation. Ayon sa mga pag-aaral, ang mga ito ay dahil sa pagkadulas ng biceps o deltoid muscle mula sa bony protrusions at pagbabago sa mucous bags.
Ang magkasanib na balikat ay maaaring gumawa ng mga tunog ng pag-click o pagkaluskos. Halimbawa, maririnig ang isang pag-click kapag, sa ilalim ng impluwensya ng pagtaas ng load o mobility, tumataas ang pressure sa loob ng synovial fluid at nabubuo at pumuputok ang mga bula ng hangin. Ang kundisyong ito ay walang sakit at hindi nakakasama sa kalusugan.
Ang mga tunog ng kaluskos ay nagpapahiwatig na ang kasukasuan ay pagod na at ang mekanismo ng trabaho nito ay nabali o na ang mga ligament ay na-sprain at ang pagkakaroon ng mga sakit.
Bakit pa nagki-click ang magkasanib na balikat?
- Sedentary lifestyle.
- Hindi wastong nutrisyon at metabolic disorder, ang resulta ay ang pag-aalis ng mga asing-gamot at langutngot.
- Heredity.
- Mga pinsala, tumaas na pisikal na aktibidad, hypermobility.
- Impeksyon, pamamaga.
Finger snaps
Ang mga kasukasuan ng mga daliri ay nag-click sa mga ganitong sakit:
- stenosing tendovaginitis;
- Knott's disease;
- stenosing ligamentitis;
- knotty tendinitis;
- springy and snapping finger.
Sa mga sakit na ito, ang daliri ay nakaharang sa isang baluktot o hindi nakabaluktotposisyon sa isang pag-click. Lumilitaw ang isang pamamaga sa ibabaw nito, lumalapot ang litid, nararamdaman ang pananakit sa base ng apektadong daliri, una sa anumang paggalaw, pagkatapos ay sa pagpapahinga.
Mga kasukasuan ng sanggol
Sa pagsisimula ng masiglang aktibidad, iyon ay, kahit sa pagkabata, ang mga kasukasuan ng bata ay kumaluskos at nag-click. Nangyayari ito dahil ang mga bata ay hypermobile, ngunit ang kanilang kartilago ay hindi pa ganap na nabuo, na nangangahulugan na maaari silang gumawa ng mga tunog sa anumang paggalaw. Kahit sa mga kabataan, hindi pa masyadong mature ang articular-ligamentous apparatus.
Kailangang mag-alala kung ang mga pag-click ay sinamahan ng sakit at limitasyon ng paggalaw. Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ugnayan sa isang orthopedist, kumuha ng naaangkop na pagsusuri sa dugo, sumailalim sa ISI at X-ray.
Ito ay nangyayari na ang mga joints ng isang bata ay nag-click dahil sa patolohiya ng connective tissue - ito ay napakahina at ang flexibility ng mga joints ay nadagdagan. Bilang karagdagan, ang sakit sa puso ay kadalasang nakikita sa mga batang may ganitong patolohiya.
Huwag kalimutan ang tungkol sa mga sakit ng musculoskeletal system, tulad ng dysplasia, arthrosis at iba pa. Pagkatapos ng lahat, nagdudulot din sila ng mga pag-click sa mga kasukasuan ng mga bata.
Paano tumulong sa mga joints?
Kung mag-click ang mga joints sa buong katawan, maaari kang gumamit ng mga paggamot na walang gamot:
- Pisikal na aktibidad - exercise therapy, araw-araw na paglalakad. Perpekto para sa paglangoy. Maipapayo na talakayin ang dami ng load at ang iba't ibang mga ehersisyo sa doktor, dahil ang ilan sa mga ito ay maaaring kontraindikado.
- Therapeutic massage. Para sa mga malalang sakitjoints, rubbing, light stroking, kneading ay katanggap-tanggap. Kung may matinding pamamaga, kontraindikado ang masahe.
- Tamang nutrisyon. Ang labis na timbang ay kadalasang humahantong sa gota, arthrosis ng balakang at mga kasukasuan ng tuhod. Dapat makuha ng pagkain ang pinakamainam na dami ng protina.
- Pagpapanatili ng balanse ng tubig upang hindi bumaba ang synovial fluid sa may sakit na cartilage;
- Sa mga sanggol, sinusubaybayan ang pagbuo ng kasukasuan ng balakang at ang tamang pagtatakda ng mga paa habang naglalakad.
Kapag nag-click ang mga joints, sasabihin sa iyo ng doktor kung ano ang gagawin. Depende sa diagnosis na ginawa niya, ang paggamot ay inireseta. Maaari itong maging konserbatibo, ibig sabihin, paggamot gamit ang mga gamot o operasyon - inireseta ang isang operasyon.
Ang pagiging epektibo ng mga katutubong remedyo sa paggamot ng mga kasukasuan ay hindi pa nakumpirma. Malamang, ang pasyente ay nakakaramdam ng pagpapabuti bilang resulta ng self-hypnosis. Ngunit kung walang mga kontraindikasyon, maaari mong gamutin ang mga kasukasuan gamit ang mga katutubong pamamaraan.
