Ang endocrine system sa katawan ay gumaganap ng hindi gaanong makabuluhang papel kaysa sa nervous system. Kinokontrol nito ang gawain ng lahat ng organ system sa pamamagitan ng paglalabas ng mga hormone sa dugo. Sa kanilang kakulangan, ang mga paglabag ay sinusunod, lalo na ang mga mapanganib na kahihinatnan ay maaaring kung ang hypothyroidism ng thyroid gland ay bubuo. Ang patolohiya ay nangangailangan ng agarang paggamot, kung hindi, ang mga kahihinatnan ay maaaring malubha.
Ano ang hypothyroidism
Ito ay isang sindrom ng sakit sa thyroid, na ipinakikita ng pagbaba sa produksyon ng triiodothyronine at thyroxine at pagtaas ng antas ng TSH na na-synthesize ng pituitary gland. Ang isang malubhang patolohiya ay bubuo - hypothyroidism. Ang mga thyroid hormone ay gumaganap ng ilang mahahalagang function sa katawan:
- I-regulate ang mga proseso ng paglago at isulong ang pag-unlad.
- Sila ay direktang kasangkot sa regulasyon ng lahat ng metabolic process.
- Kontrolin ang gawain ng halos lahat ng organ system.
- Maaapektuhan ang estado ng immune system.
- Magkaroon ng anti-stress effect.
Anuman ang kasarian, ang sakit ay puno ng malubhang komplikasyon, halimbawa, ang hypothyroidism sa mga kababaihan ay maaaring humantong sa pagkabaog.
Mga anyo ng sakit
Kinikilala ng karamihan sa mga eksperto ang mga sumusunod na anyo ng hypothyroidism:
- Pangunahing form. Nabubuo ito bilang resulta ng namamana na mga karamdaman ng hormone synthesis o nakuha.
- Hypothalamo-pituitary. Sa kaso ng mga pathology ng pituitary gland, ang pangalawang hypothyroidism ay nasuri, at ang tertiary hypothalamus.
- Ang peripheral form ay nailalarawan sa pagiging insensitivity ng mga tissue ng katawan sa mga thyroid hormone.
- Subclinical. Sa form na ito, normal ang thyroxine at triiodothyronine, at tumataas ang TSH.
- Ang lumilipas ay nabubuo laban sa background ng therapy na may ilang partikular na gamot at ilang sakit. Kung aalisin ang salik na ito, malulutas ang hypothyroidism nang walang paggamot.
Ang pinaka-mapanganib ay ang congenital form ng hypothyroidism ng thyroid gland. Kinakailangan ang paggamot halos mula sa kapanganakan ng sanggol, kung hindi ito gagawin, magkakaroon ng hindi maibabalik na pinsala sa mental at pisikal na pag-unlad.
Mga sanhi ng pag-unlad ng sakit
Kabilang sa mga dahilan ng pagbuo ng pangunahing anyo ng sindrom, ang mga sumusunod ay mapapansin:
- Pagtanggal ng thyroid gland.
- Autoimmune thyroiditis.
- Radioiodine Therapy.
- Mga depekto sa panganganak ng glandula.
- Exposure sa mga nakakalason na substance.
- Iodine deficiency.
Central form o hypothalamic-pituitary develops:
- Kung availableneoplasms ng hypothalamus o pituitary gland.
- Kung ang bahaging ito ng utak ay nakatanggap ng radiation therapy.
- Nagsagawa ng operasyon.
- May kapansanan sa sirkulasyon sa utak.
- Mga depekto sa panganganak ng mga istruktura ng utak.
- Tuberculosis, abscess at iba pang mga nakakahawang pathologies ng hypothalamic-pituitary system.
Nabubuo ang peripheral hypothyroidism dahil sa genetic mutation na nagiging sanhi ng insensitivity ng tissue receptors sa mga hormone.
Panganib ng hypothyroidism para sa katawan
Halos walang organ system ang nakatakas sa mga epekto ng kakulangan ng thyroid hormones. Ito ay nagpapakita mismo sa mga sumusunod:
- Ang intensity ng lahat ng metabolic process ay makabuluhang nabawasan.
- Ang kakulangan sa therapy ay humahantong sa pagkasayang ng mga nerve cell at paglitaw ng foci ng pagkabulok.
- Ang musculoskeletal system ay naghihirap. Bumabagal ang pagbuo ng buto, humihina ang mga kalamnan.
- Bumababa ang heart rate, bumababa ang cardiac output, na nagreresulta sa kakulangan ng nutrients at oxygen sa mga tissue na malayo sa puso.
- Bumababa ang vital capacity ng baga, naobserbahan ang hypoventilation ng alveoli.
- Ang pagbaba sa mga metabolic process ay humahantong sa pagkawala ng gana sa pagkain, nagkakaroon ng dyskinesia, ang gawain ng digestive tract ay naaabala.
- Bumababa ang daloy ng dugo sa mga bato, tumataas ang antas ng creatinine sa dugo.
- Nabawasan ang produksyon ng mga sex hormones.
- Ang proseso ng hematopoiesis ay pinipigilan, nabubuoanemia kasama ang lahat ng kahihinatnan nito.
Dahil ang mga pathological na pagbabago ay nakakaapekto sa halos lahat ng organ system, hindi nakakagulat na ang mga sintomas ng patolohiya ay medyo magkakaiba at malawak.
Mga pagpapakita ng hypothyroidism
Kapag nagkakaroon ng hypothyroidism, hindi agad lumilitaw ang mga sintomas. Sa loob ng mahabang panahon, ang sakit ay maaaring magpatuloy nang hindi nagpapakita mismo. Ang mga sintomas ay karaniwang unti-unting lumilitaw, na humahantong sa isang pagkasira sa pangkalahatang kondisyon ng tao. Minsan mahirap pa ngang sabihin kung aling sintomas ang unang lumitaw at kailan.
Sa appointment ng doktor, ang mga pasyente ay nagreklamo:
- Para sa pangkalahatang kahinaan at pagkahilo.
- Patuloy na pagkaantok.
- Paghina ng memorya at pagbaba ng intelektwal na aktibidad.
- Ang itsura ng chilliness.
- Breach of stool.
- Paglabag sa pagiging sensitibo.
- Matagal at madalas na sipon.
- Pagsasama-sama ng mga kalamnan na may sabay-sabay na kahinaan.
- Paglabag sa buwanang cycle, pagdurugo ng matris.
- Nahihirapang magbuntis.
Ngunit hindi lamang ang mga sintomas ng hypothyroidism ang mahalaga: maaaring magreseta ng paggamot pagkatapos ng paglilinaw at pagkumpirma ng diagnosis.
Sa panahon ng mas detalyadong pagsusuri at pagsusuri sa pasyente, makikita ang mga sumusunod:
- Tuyong balat na may patumpik-tumpik na mga patch.
- Lumalabas ang puffiness.
- Sa mukha sa ilalim ng mga mata ay may bag.
- Nagiging tuyo at malutong ang buhok, kapag sinusuklay sa maraming dami, nananatili ito sa suklay.
- Temperatura ng katawan mas mababa sa normal.
- Bumagal ang pagsasalita dahil sa pamamaga ng dila.
- Bumaba ang HR.
- Tumataas ang presyon ng dugo.
- Lumalaki ang puso, mahinang naririnig ang mga tono.
- Mahina ang peristalsis ng bituka.
Depende sa pagpapakita ng mga sintomas, mayroong ilang antas ng hypothyroidism.
Mga antas ng patolohiya
Mayroong tatlo sa kanila:
- Madali. Nananatili ang kahusayan, ngunit nagiging mabagal ang pasyente, bumababa ang mga kakayahan sa intelektwal, bumababa ang tibok ng puso.
- Ang average na antas ay minarkahan ng antok, tuyong balat, pagkagambala sa ritmo ng puso, pagtaas ng nervous excitability, ang pagsusuri sa dugo ay nagpapakita ng anemia.
Malubhang antas. Nagkakaroon ng myxedema, namamaga ang katawan, napapansin ang paninigas ng dumi, nagbabago ang timbre ng boses, lubhang nabawasan ang pagganap, may panganib na magkaroon ng hypothyroid coma
Hindi gaanong nakalulungkot na kahihinatnan para sa katawan kung ang paggamot sa hypothyroidism ng thyroid gland ay sisimulan sa isang napapanahong paraan.
Diagnosis ng hypothyroidism
Ang isang endocrinologist ay tumatalakay sa paggamot ng isang sakit na maaari niyang hinala sa pamamagitan ng mga halatang pagpapakita, ngunit ang mga sumusunod na pagsusuri ay inireseta upang kumpirmahin ang diagnosis:
- Isang pagsusuri sa dugo para sa mga hormone. Natutukoy ang nilalaman ng thyroxine at triiodothyronine. Kung karaniwan ay dapat silang 2, 5-5, 7 mmol / l at 9-22, ayon sa pagkakabanggit, pagkatapos ay sa pag-unlad ng patolohiya, ang mga tagapagpahiwatig ay makabuluhang bawasan. Mahalaga rin itotukuyin ang nilalaman ng TSH.
- Isinasagawa ang radioiodine scintigraphy upang matukoy ang istraktura at paggana ng thyroid gland.
- Ang CT ng utak ay magpapakita ng mga abnormalidad sa hypothalamic-pituitary system.
- Glandular ultrasound.
Pagkatapos makumpirma ang diagnosis ng hypothyroidism, inireseta ang therapy.
Mga Diskarte sa Paggamot
Upang gawing normal ang antas ng mga hormone sa katawan, dalawang diskarte sa paggamot ang ginagamit:
- Medical. Sa tulong nito, posible na mapunan ang nawawalang halaga ng mga thyroid hormone. Ngunit ang hormonal therapy ay humahantong sa isang pagbawas sa laki ng glandula, ang unti-unting pagkasayang nito. Kinakailangan na dagdagan ang dosis ng mga gamot, na humahantong sa pagtaas ng mga epekto mula sa lahat ng mga organo. Bumababa ang pag-asa sa buhay at kailangang patuloy na uminom ng gamot.
- Diskarte sa pagpapanumbalik. Nagbibigay ito ng normalisasyon ng synthesis ng mga hormone ng gland mismo nang hindi umiinom ng gamot. Ginagamit ang computer reflexology, kabilang dito ang epekto ng mahinang agos sa mga biologically active na punto na konektado sa utak sa pamamagitan ng autonomic nervous system.
Kung ang thyroid gland ay halos ma-atrophy o ginagamot ng radioactive iodine, hindi magagamit ang restorative approach, dahil halos walang maibabalik.
Paggamot ng hypothyroidism gamit ang gamot
Kung ang mga sintomas ng hypothyroidism ng thyroid gland ay naroroon, kung gayon ang therapy sa hormone ay kailangang-kailangan. Schemeang paggamot at algorithm ay ang mga sumusunod:
- Kadalasan ang mga gamot ay inireseta habang buhay, ngunit sa mga bihirang kaso, maaaring magkaroon ng pagpapanumbalik ng mga function ng glandula, pagkatapos ay itinigil ang therapy. Karaniwan itong nangyayari sa maagang hypothyroidism o pagkatapos alisin ang bahagi ng glandula.
- Ang dosis ay pinili para sa bawat pasyente nang paisa-isa.
- Pana-panahong sinusubaybayan ang paggamot.
- Maaaring isaayos ang dosis ayon sa kondisyon ng pasyente at pagkakaroon ng mga kaakibat na sakit.
Drug therapy para sa hypothyroidism ay isinasagawa sa pamamagitan ng mga sumusunod na paraan:
- Iodine supplements para sa maagang sakit.
- Para sa mga pangalawang pagpapakita, cardioprotectors, paghahanda ng bitamina, mga gamot upang maibalik ang sirkulasyon ng dugo sa utak, ang buwanang cycle sa mga kababaihan ay inireseta.
- Mga hormonal na paghahanda upang maalis ang proseso ng pamamaga at makontrol ang kakulangan ng mga hormone.
AngHormone therapy ay kinabibilangan ng appointment ng thyroxine drugs: "Eutiroksom", "L-thyroxine", "Bogathirox". Pinipili ang dosis at tagal ng pangangasiwa depende sa kalubhaan ng mga sintomas.
Sa panahon ng paggamot, mahalagang gawin ang lahat ng mga hakbang upang maibalik ang katawan, para dito kailangan mo:
- I-regulate ang mga pattern ng pagtulog at paggising.
- Alisin ang masasamang gawi.
- Gumawa ng maraming pisikal na aktibidad hangga't maaari.
- Iwasan ang stress.
- Muling isaalang-alang ang nutrisyon para sa hypothyroidism.
Komprehensibong diskarte saang pag-aayos sa problema ay magdudulot ng mga positibong resulta
Computer reflexology
Sinasabi ng ilang eksperto na ang hypothyroidism ay maaaring gamutin nang walang gamot. Sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa mga biologically active na punto, ang hormonal failure ay maaaring maalis. Ang pamamaraan ay may sumusunod na epekto:
- Ibinabalik ang istruktura ng glandula.
- I-activate ang immunity.
- Ibinabalik ang produksyon ng sarili mong mga thyroid hormone.
- Ina-activate ang nervous regulation ng mga proseso ng endocrine.
Bilang resulta ng naturang pagkakalantad, nababawasan ang kalubhaan ng mga sintomas, na nagpapahintulot na bawasan ang dami ng mga hormonal na gamot.
Posibleng ganap na maalis ang hypothyroidism, lalo na sa unang yugto, kapag walang mga hindi maibabalik na pagbabago sa istruktura ng glandula.
Nutrisyon laban sa hypothyroidism
Sa pag-unlad ng sakit, madalas na nakikita ang pagtaas ng timbang. Marami, lalo na ang mga kababaihan, ay nagtataka kung paano mawalan ng timbang sa hypothyroidism. Tinitiyak ng mga eksperto na ang diyeta ay dapat na dominado ng mga pagkaing protina na may mababang nilalaman ng taba. Siguraduhing may mga gulay at prutas sa mesa, na hindi lamang mayaman sa bitamina, kundi pati na rin sa fiber, na kinakailangan para sa wastong paggana ng bituka.
Maaaring tandaan ang mga sumusunod na prinsipyo ng nutrisyon:
- Ang diyeta para sa hypothyroidism ay dapat na limitahan ang paggamit ng matatabang pagkain, ngunit hindi mo dapat magutom ang katawan, ito ay magpapalala lamang ng kondisyon.
- Karamihan sa mga calorie ay dapat ubusin sa umaga.
- Dietdapat may kasamang iba't ibang pagkain at siguraduhing bagong handa.
- Ang buong dami ng pagkain ay dapat hatiin sa 5-6 na pagkain.
- Ang diyeta para sa hypothyroidism ay kinapapalooban ng paggamit ng steamed, baked o boiled dish.
- Gumamit ng kaunting asin hangga't maaari habang nagluluto, mas mabuting palitan ito ng mga pampalasa.
- I-normalize ang regime ng pag-inom, siguraduhing uminom ng malinis na tubig sa pagitan ng mga pagkain.
Ang ganitong mga prinsipyo sa nutrisyon ay angkop hindi lamang para sa mga paglihis sa paggana ng thyroid gland. Lubos silang makikinabang sa lahat.
Mga doktor, kung mayroon kang sakit sa thyroid - hypothyroidism, inirerekomenda na ibukod sa iyong diyeta:
- Mga produktong naglalaman ng mucopolysaccharides. Ang kanilang akumulasyon ay nagdudulot ng mauhog na edema. Kabilang dito ang: aspic, seaweed, marmalade, jelly.
- Ilang mga pagkaing halaman na nagbubuklod ng yodo sa bituka. Kabilang sa mga ito: cauliflower, spinach, peach, mangga, cruciferous vegetables, soy.
- Ang menu para sa hypothyroidism ng thyroid gland ay hindi dapat maglaman ng mga buns, semolina, pasta, puffs at pie.
- Ibukod ang mga maaalat at de-latang pagkain. Ang asin ay nagpapanatili ng likido, at sa gayong patolohiya, ito ay puno ng matinding edema.
- Limitahan ang pagkonsumo ng mga carbonated na inumin at alkohol, at mas mabuting ibukod ang mga ito nang buo.
- Ang Trans fats ay nagagawang harangan ang mga fatty acid, kaya hindi sila dapat kainin na may hypothyroidism. Ipinagbawal na margarine, mga spreads, pinong langis ng gulay. Gayundin ang mga pagkain na inihanda kasama ng kanilanggamitin: ice cream, mga sarsa at ketchup, mayonesa.
- Dahil sa nilalaman ng mga chlorides at fluoride sa tubig mula sa gripo, na pumipigil sa pagsipsip ng iodine, ang dami ng natupok na likido ay dapat bawasan sa 1.5 litro.
At ano ang maaari mong isama sa iyong diyeta:
- Mga pagkaing mayaman sa tyrosine. Ang amino acid na ito ay nag-aambag sa paggawa ng mga hormone na pumipigil sa gana. Naglalaman ito ng lean poultry meat, saging, beans, dairy products, lentils, sesame seeds.
- Para makabawi sa kakulangan ng iodine, isama ang sea fish, feijoa, buckwheat, seafood sa pagkain.
- Para mapabilis ang metabolismo: cinnamon, curry, cardamom.
- Mula sa mga inumin, mas mabuting pumili ng green tea, natural na kape.
- Kapaki-pakinabang ang paggamit ng linseed oil, sesame, pumpkin, olive oil.
Lahat ng pinahihintulutang pagkain ay naglalaman ng malaking halaga ng B bitamina, na may positibong epekto sa paggana ng nervous system.
Sample na menu para sa araw
Ang diyeta para sa hypothyroidism ay dapat na mahigpit na sundin. Maaaring ganito ang hitsura ng isang menu para sa isang araw:
Ang unang pagkain ay nagbibigay-daan sa iyong kumain ng oatmeal o bakwit na may tubig o gatas, maaari kang magluto ng omelette, kumain ng low-fat cottage cheese o yogurt
- Ikalawang almusal: kape o green tea, bran bread, keso, egg at vegetable salad, maaari kang fruit salad at tsaa.
- Bago ang hapunan, mainam na magmeryenda. Angkop para dito: mga prutas, kefir o yogurt, tsaa na may crackers.
- Para sa tanghalian, maaari kang kumain: sopas ng gulay, isang piraso ng isda o manok, salad ng gulay, mga pancake mula sazucchini.
- Meryenda. Gulay na salad, prutas na may cottage cheese, seafood salad, kefir.
- Hapunan: vegetable salad, pumpkin casserole, chicken o turkey fillet na may green peas.
Ang Calorie content ay nasa hanay na 1,100 - 1,300 Kcal. Kung palagi kang sumunod sa ganoong sistema ng nutrisyon, maaari mong ibalik ang timbang sa normal, at sa parehong oras ay hindi makaramdam ng gutom.
Paggamot ng hypothyroidism gamit ang mga katutubong remedyo
Ang ilang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay mapapabuti ang kondisyon ng pasyente, ngunit dapat mong laging tandaan na sa mahihirap na sitwasyon, ang mga halamang gamot lamang ang hindi makakaayos ng sitwasyon. Ang ganitong mga recipe ay maaaring gamitin sa kumplikadong paggamot at pagkatapos lamang ng talakayan sa doktor. Magagamit mo ang mga sumusunod na tool:
- Chokeberry. Ang mga prutas ay naglalaman ng maraming yodo. Maaari mong ihanda ang sumusunod na halo: kumuha ng parehong halaga ng asukal sa bawat kilo ng mga berry, ihalo nang lubusan at kumuha ng isang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Ang recipe na ito ay ginamit ng mga monghe ng Tibet.
- Magdagdag ng higit pang persimmons, mansanas, citrus fruits sa diyeta. Naglalaman ang mga ito hindi lamang ng bitamina C, kundi pati na rin ng iodine.
- Kumuha ng motherwort juice 40 patak 3 beses sa isang araw, diluted sa isang kutsarang tubig.
- Maghanda ng isang sabaw ng 15 gramo ng mga bulaklak ng liryo ng lambak at isang baso ng tubig na kumukulo. Uminom ng 2 kutsarita tatlong beses sa isang araw.
Ang Hypothyroidism ay isang malubhang patolohiya, ngunit sa napapanahong therapy, malamang na gawing normal ang paggana ng thyroid gland at alisin ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, mapabuti ang kalidad ng buhay ng pasyente. AnumanAng mga sintomas na hindi direktang nagpapahiwatig ng mga problema sa thyroid gland ay dapat mag-udyok ng agarang pagbisita sa doktor. Sa kasong ito, kapag nakumpirma ang diagnosis, mayroong bawat pagkakataon para sa ganap na paggaling.
