Alam ng lahat kung ano ang heartburn. Marami ang nailigtas mula rito sa pamamagitan ng iba't ibang paraan: uminom ng mga tabletas, kumain ng soda o uminom ng gatas. Ang heartburn ay ipinahayag sa pamamagitan ng kapaitan sa bibig, pagtaas ng kaasiman ng laway, isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring tumagal nang mahabang panahon, pinalala ng pag-ikot ng katawan, pagtagilid, paggalaw.
Ang mga sanhi ng pathological na kondisyon na ito ay maaaring congenital predisposition, pagkain ng matatabang pagkain sa gabi o pagbubuntis. Makakahanap ka ng maraming mga rekomendasyon na ang gatas para sa heartburn ay ang pinakamahusay na panlunas sa lahat. Subukan nating alamin kung totoo ito o hindi.
Ano ang heartburn?
Halos alam ng lahat ang pakiramdam kapag ang esophagus ay sumasakit at nasusunog, na nagiging sanhi ng ilang kakulangan sa ginhawa. Ito ay kung paano ang heartburn ay nagpapakita mismo. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na ito ay lumitaw dahil sa pangangati ng mga dingding ng esophagus sa pamamagitan ng gastric juice, na binubuo ng hydrochloric acid. Mula sa epekto nito, ang tiyan ay protektado ng isang espesyal na shell. Ngunit ang esophagus ay mas mahina, at kapag ang likidong ito ay pumasok dito, ang mga dingding nito ay nagsisimulang mag-corrode. Ang isang tao ay nasa sakit, nakakaramdam ng maasim na lasa sa bibig, nasusunog, kung minsan ay nagsusuka.
Ang isang matalim na paglabas ng gastric juice sa esophagus ay kadalasang nangyayari dahil sa paggamit ng mataba at pritong pagkain, matapang na tsaa, kape, maaasim na pagkain at mataas na carbonated na inumin. Ang heartburn ay hindi lamang isang hindi kasiya-siyang kababalaghan, ngunit mapanganib din. Ang madalas na paglunok ng likido sa esophagus ay maaaring mag-ambag sa mga ulser, erosions, at maging ng cancer.
Ano ang mabuti sa gatas?
Ang inumin na ito ay naglalaman ng madaling natutunaw na calcium, na kinakailangan para sa paglaki at maayos na paggana ng mga buto at kalamnan. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap tulad ng posporus, potasa, magnesiyo, asupre, sodium, na nagliligtas sa katawan mula sa labis na trabaho, tinitiyak ang normal na paggana ng mga panloob na organo at tumutulong sa aktibong aktibidad sa pag-iisip, pati na rin ang protina, kung wala ang isang tao ay hindi magagawa. umuunlad nang normal.
Itinuturing ng marami na ang gatas ay isang mahusay na kapalit para sa ilang mga gamot. Ito ay ginagamit para sa osteoporosis, magkasanib na sakit, sa panahon ng pagbubuntis, para sa sipon, at kahit na ginagamit sa labas. May isang opinyon na ang 500 g ng gatas sa isang araw ay nakakatulong upang mapupuksa ang maraming mga gamot, dahil ang katawan ay tumatanggap ng mga sustansya nang sagana. Nakakatulong ang lactose sa paggana ng puso, atay at bato.
Ang gatas ng tupa, kamelyo at kambing ay naglalaman ng bitamina A, B1, B12, C, D. Ang mga ito ay itinuturing na antioxidant, tumutulong sa mas mahusay na pagsipsip ng calcium, protektahan ang tiyan, protektahan ang nervous system mula sa labis na trabaho. kambingnakakatulong ang gatas para maalis ang sipon. Maipapayo na gamitin ito sa panahon ng pagbubuntis, dahil hindi ito nagiging sanhi ng allergy.
Ang gatas ay may napakagandang katangian, ngunit kung nakakatulong ba ito sa heartburn ay hindi isang madaling tanong.
Masama ang gatas
Ang inumin na ito ay hindi kasing malusog na gusto natin. Naglalaman ito ng bacteria, at kung napakataas ng kanilang konsentrasyon, may posibilidad na magkaroon ng impeksyon sa bituka.
Ang gatas ay kadalasang supersaturated sa kolesterol. Sa isang batang katawan, ginagamit ito upang mag-synthesize ng mga hormone, ngunit sa mga matatandang tao ay nagsisimula itong ideposito sa mga sisidlan.
Maaaring maglaman ng mga antibiotic at iba pang nakakapinsalang compound ng kemikal na nasa pagkain ng baka.
Puwede bang gamutin ng gatas ang heartburn?
Maraming interesado sa tanong: nakakatulong ba ang gatas sa heartburn? Talagang maiaalis nito ang kalagayan ng isang taong dumaranas ng salot na ito, dahil naglalaman ito ng mahahalagang elemento ng bakas, at ang mga protina at taba ay lumalaban sa mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Ang ganitong komposisyon ay mahusay na tumutugon sa hydrochloric acid at neutralisahin ito.
Nakakatulong din ang gatas sa heartburn dahil mayroon itong alkaline reaction na nagpoprotekta laban sa mapaminsalang acid.
Anumang pagkaing protina ay mahusay para sa heartburn. Ang mga protina ay itinuturing na mga natural na antacid na nagpapababa ng antas ng kaasiman sa tiyan, kaya ang nilalaman nito sa gatas ay nakakatulong na labanan ang nasusunog na pananakit.
Gayundin, kung ang isang tao ay allergy sa mga gamot na nagpapaginhawa sa heartburn,kung gayon ang inuming ito ay makakatulong upang makayanan ang gayong problema.
Sino ang gatas ang hindi makakatulong sa heartburn?
Nakakatulong ba ang gatas sa lahat ng may heartburn? Para sa ilang taong dumaranas ng nasusunog na pananakit na ito, maaaring hindi angkop ang inuming ito para sa mga sumusunod na kondisyon:
- Indibidwal na hindi pagpaparaan sa ilang partikular na protina na bumubuo sa gatas, na humahantong sa matinding reaksiyong alerhiya. Ang ganitong mga tao ay mahigpit na ipinagbabawal sa paggamit nito.
- May mga taong kulang sa enzyme na sumisira sa milk sugar lactose. Pagkatapos, pagkatapos gamitin ito, lumalabas ang pananakit ng tiyan at pagduduwal.
Maaari bang mapalala ng gatas ang heartburn?
Kung ang isang tao ay umiinom lamang ng gatas para sa heartburn, maaaring magkaroon ng kabaligtaran na reaksyon, bilang resulta kung saan ang paglabas ng acid sa tiyan ay tataas nang malaki.
Pagkatapos makapasok ang inumin sa tiyan, ang kaasiman nito ay nagsisimulang tumaas pagkaraan ng ilang sandali. Ipinaliwanag ito ng mataas na coagulation ng milk protein at ang pagpapasigla nito sa paggawa ng hydrochloric acid.
Nakakatulong ba ang gatas sa heartburn sa panahon ng pagbubuntis?
Ang problemang ito ay kadalasang kasama ng isang babae sa isang kawili-wiling posisyon. Ang katotohanan ay pagkatapos ng ikadalawampung linggo, ang lumalaking matris ay nagsisimulang maglagay ng presyon sa tiyan, at sa ilalim ng pagkilos ng progesterone, ang spinkter ay nakakarelaks. Bilang isang resulta, ang acid ay nagsisimulang itapon sa mas mababang esophagus. Ang hindi kanais-nais na pangyayaring ito ay ganap na hindi nakakapinsala sa hindi pa isinisilang na bata, ngunit nagdudulot ito ng maraming abala sa kanyang ina.
Ang gatas ay nakakatulong sa heartburn sa panahon ng pagbubuntis na sariwa lang, at baka o kambing. Gaya ng nalaman ng mga siyentipiko, ang huli ay naglalaman ng medium-chain na triglyceride at fats, na napakabilis na naa-absorb sa dugo sa bituka.
Kumpara sa gatas ng baka, ang gatas ng kambing ay lubhang natutunaw dahil sa maliit na sukat ng mga milk fat globules at mas kaunting protina ng gatas. Nag-aambag ito sa mabilis na panunaw, at ang katawan ay gumugugol ng mas kaunting enerhiya. Ang inumin na ito ay mahusay na hinihigop ng mga bata, naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit.
Ang gatas ng baka at kambing para sa heartburn sa panahon ng pagbubuntis ay nakakatulong nang husto. Nakakatulong din itong labanan ang toxicosis, neuroses at insomnia.
Kapinsalaan
Ang gatas ay maaaring magdulot hindi lamang ng mga benepisyo sa isang buntis, kundi pati na rin sa pinsala. Ang isang batang babae na naghihintay ng isang sanggol ay walang enzyme na sumisira sa lactose sa kanyang tiyan. Samakatuwid, ang gatas ay maaaring kontraindikado para sa mga sumusunod na dahilan:
- kung ang isang babae ay dumaranas ng gastritis, dahil ang inuming ito ay nagpapataas ng kaasiman ng tiyan;
- dahil sa lactose intolerance, pagtaas ng gas at pagtatae;
- hindi pinapayagan ang iron na maabsorb, kaya ang gatas ay kontraindikado sa anemia.
Dapat kumonsulta ang isang buntis sa kanyang doktor, na magrereseta ng gamot para sa kanyang heartburn.
Konklusyon
Kaya, dumating tayo sa konklusyon na ang gatas para sa heartburn ay makakatulong, ngunit ang pangunahing bagay ay obserbahan ang panukala. Ito ay ipinagbabawalinumin ito sa buong araw, kung hindi man ang kabaligtaran na epekto ay nangyayari. Ngunit pinakamainam na huwag magpagamot sa sarili, ngunit humingi ng tulong sa isang doktor na magrereseta ng kinakailangang pagsusuri, at pagkatapos nito, mga mabisang gamot para sa heartburn.
