Kadalasan, kapag may discomfort at discomfort sa tiyan, sinasabi natin na tumataas ang acidity. Gayunpaman, bihira nating maunawaan kung ano ito, kung paano ito nagpapakita ng sarili at kung ano ang dahilan. Sa katunayan, ang hydrochloric acid ay ginawa sa tiyan, na nag-aambag sa aktibong panunaw ng pagkain. Minsan ang produksyon nito ay lumampas sa normal na halaga ng 1.5 na mga yunit sa isang walang laman na tiyan, pagkatapos ay dapat gawin ang mga hakbang upang maalis ang mga kahihinatnan. Kaya bakit kung minsan mataas ang acidity?
Mga sanhi at sintomas
Una sa lahat, ang antas ng kaasiman ay apektado ng mga pagkaing pipiliin natin para sa ating pang-araw-araw na pagkain. Kadalasan, ang mga mahilig sa masyadong maanghang at maalat na pagkain, masaganang napapanahong pagkain, pinirito na may maraming mantika, ay nahaharap sa isang katulad na karamdaman. Kasama rin sa mga karaniwang sanhi ang pagkakaroon ng masasamang gawi tulad ng paninigarilyo at labis na pag-inom ng alak. NanganganibMayroon ding mga masugid na umiinom ng kape. Ang kagalingan ng isang tao ay hindi maaaring maapektuhan ng kanyang sikolohikal na estado, samakatuwid ang regular na stress o madalas na depresyon ay nagsisilbing isang nakakapukaw na kadahilanan. Sa kasalukuyan, sinasabi ng mga doktor na ang isang tao ay nadagdagan ang kaasiman sa paunang pagsusuri pagkatapos ng isang detalyadong kasaysayan. Ang mga espesyal na pag-aaral sa kasong ito ay hindi kinakailangan. Sa paunang yugto ng pag-unlad, ang karamdaman na ito ay hindi ipinagkanulo ang presensya nito sa anumang paraan, kasunod na heartburn, pananakit ng pananakit, at hindi kasiya-siyang belching ay nangyayari. Dapat kang humingi kaagad ng tulong sa isang doktor, dahil ang mga sintomas na lumalabas ay nagpapahiwatig ng pagsisimula ng mga malubhang problema sa tiyan.
Tumaas na kaasiman: pangkalahatang tuntunin
Ang pag-asa lamang sa paggamot sa droga ay lubhang katangahan, dahil karamihan sa mga gamot ay may medyo agresibong epekto sa gastrointestinal tract. Bilang karagdagan, ang isang beses na pagtatapon ng mga hindi komportable na sensasyon ay hindi magbibigay ng ganap na pagbawi, kaya kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay nang radikal. Halimbawa, kailangan mong permanenteng iwanan ang masasamang gawi, makabuluhang bawasan ang dami ng kape na natupok bawat araw. Itanim sa iyong sarili ang isang pag-ibig sa pagkain at isang kultura ng nutrisyon, dapat kang kumain sa maliliit na bahagi, dapat mong maingat na ngumunguya ang bawat kagat. Pagkatapos kumain, hindi ka maaaring uminom ng likido sa loob ng isang oras, at dalawampung minuto bago kumain, inirerekumenda na uminom ng isang baso ng hindi carbonated na tubig. Siyempre, hindi namin isinasama ang mga semi-finished na produkto at nakakapinsalang produkto na may mataas na nilalaman ng pampalasa.
Paano gamutin ang acidity?
Ang mga pasyente na may katulad na patolohiya ay inireseta ng mahigpit na diyeta, na kinabibilangan ng paggamit ng magaan at mabilis na natutunaw na pagkain. Ang mga sabaw ay hindi dapat gawing masyadong mayaman, ang mga mashed na sopas ay malugod na tinatanggap. Mula sa mga gulay mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga karot, patatas, kuliplor. Siyempre, ang mga bunga ng mga di-acidic na varieties ay walang alinlangan na may positibong epekto sa katawan. Maaari kang gumawa ng mga inihurnong mansanas o peras. Ang karne at isda (mababa ang taba na mga varieties) ay dapat na singaw, hindi pinirito. Sa kaso ng isang exacerbation ng sakit, ang doktor ay nagrereseta ng mga espesyal na remedyo para sa mataas na kaasiman. Gayunpaman, higit na binibigyang diin ang nutrisyon at isang malusog na pamumuhay.
