Ang Appendectomy ay itinuturing na isang medyo karaniwang operasyon na kinakaharap ng malaking bilang ng mga tao. Ang pag-alis ng apendiks ay itinuturing na isang medyo ligtas at hindi kumplikadong pamamaraan. Ngunit hindi ito nangangahulugan na pagkatapos ng isang appendectomy, ang isang tao ay maaaring humantong sa parehong pamumuhay tulad ng dati. Napakahalaga na mapanatili ang wastong nutrisyon pagkatapos ng operasyon ng apendisitis. Ang rate ng pagbawi ng katawan ng tao ay nakasalalay dito. Kung ang pasyente ay hindi sumunod sa mga rekomendasyon ng doktor, kung gayon maaari niyang palalain ang kanyang sitwasyon at maharap ang hindi kasiya-siyang kahihinatnan.
Basic information
Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung ano ang eksaktong nangyayari sa isang tao kapag ginawa ang diagnosis ng appendicitis. Ang apendiks ay isang maliit na proseso na matatagpuan sa caecum. Kung ang matinding pamamaga nito ay nangyayari, kung gayon ang isang katulad na kababalaghan ay tinatawag na apendisitis. Hindi lamang mga matatanda, kundi pati na rin ang mga bata ay nahaharap sa naturang sakit. Maraming dahilan kung bakit maaaring magkaroon ng appendicitis, kaya mahalagang bigyang-pansin ang mga sintomas ng pananakit sa peritoneal area at bisitahin ang mga doktor sa isang napapanahong paraan.
Nararapat na bigyang pansin ang katotohanan na ngayon ay walang medikal na paggamot para sa sakit na ito. Samakatuwid, ang tanging posibleng paraan palabas ay appendectomy. Ang inflamed na proseso ay maingat na inalis sa pamamagitan ng isang maliit na paghiwa. Pagkatapos nito, ang proseso ng pagbawi ay medyo mabilis. Gayunpaman, gaano man kahusay ang pakiramdam ng isang tao pagkatapos ng pamamaraan, napakahalaga na sundin ang isang espesyal na diyeta. Kailangan mong maging lalo na matulungin sa pagkain sa mga unang araw pagkatapos ng pag-alis ng apendisitis. Mahalagang makinig sa lahat ng rekomendasyon ng doktor at sundin ang mga ito nang malinaw.
Mga pangunahing tuntunin ng diyeta sa postoperative period
Bago isaalang-alang ang nutrisyon pagkatapos ng operasyon ng appendicitis, narito ang ilang kapaki-pakinabang na tip:
- Ang mga pagkain ay dapat na eksklusibong fractional. Nangangahulugan ito na ang pagkain ay kinukuha ng hindi bababa sa 5-6 beses sa isang araw. Ang mga bahagi ay dapat sapat na maliit upang pagkatapos ng almusal, tanghalian at hapunan ang pasyente ay patuloy na makaranas ng bahagyang gutom. Kung mabigat ang pagkarga mo sa gastrointestinal tract, maaari itong humantong sa mga seryosong komplikasyon.
- pinakuluang o steamed na pagkain ang pinakamainam.
- Pagdating sa mga pinapayagang produkto pagkatapos ng appendectomy, mahalagang palaging suriin kung ang mga ito ay sariwa at may tamang consistency. Nangangahulugan ito na kahit na pinapayagan na kumain ng mga gulay o prutas, dapat itong gadgad at ihain sa anyo ng likido.
- Ang paglalagay ng mga bagong pagkain sa menu pagkatapos ng appendectomy ay dapat gawin nang maingat. Mas mabuting maghatid ng bagong pagkainnapakaliit na mga bahagi. Kung may discomfort o sakit, mas mabuting tanggihan ang mga bagong produkto.
- Huwag kumain ng malamig o mainit na pagkain. Ito ay maaaring humantong sa pangangati ng bituka at spasms. Ang temperatura ng ulam ay dapat nasa pagitan ng 37-38 degrees.
- Ang asin ay pinapayagan, ngunit sa napakaliit na halaga lamang. Ang pinahihintulutang dosis para sa isang may sapat na gulang ay hindi hihigit sa 8 g bawat araw. Gayunpaman, kung ang pasyente ay maaaring tumanggi sa asin, pagkatapos ay mas mahusay na gawin ito. Ang katotohanan ay ang pampalasa na ito ay naghihimok ng mga namuong dugo. Dahil dito, ang mga produkto ng pagkabulok ay nananatili sa katawan ng tao nang mas matagal. Bilang resulta, ang proseso ng pagpapagaling ay kumplikado.
- Ang isang pasyente na sumailalim sa appendectomy ay dapat na ganap na umiwas sa alkohol. Ang mga produktong alkohol ay may nakakapanlulumong epekto sa mga tisyu, na nagpapabagal sa kanilang pagbabagong-buhay.
Ano ang mangyayari kung hindi ka magda-diet
Kung ang isang tao ay hindi sumunod sa mga alituntunin ng nutrisyon pagkatapos ng operasyon ng appendicitis, kung gayon siya ay nanganganib na saktan ang kanyang sarili. Una sa lahat, kung hindi mo tatalikuran ang masamang gawi, hahantong ito sa mas mahabang proseso ng pagpapagaling at pagbawi. Bilang karagdagan, ang maling diskarte sa iyong diyeta ay naghihikayat lamang sa mabilis na pag-unlad ng bacterial na kapaligiran.
Sa postoperative period, ang pagbuo ng gas, bloating, constipation at pagtatae ay lubhang mapanganib. Alinsunod dito, sa pamamagitan ng paggamit ng mga ipinagbabawal na pagkain, ang isang tao ay nagpapatakbo lamang ng panganib na makapukaw ng malubhang komplikasyon, pagpalala ng talamak.mga pathologies at pag-unlad ng mga bagong karamdaman. Samakatuwid, sa anumang kaso ay hindi mo dapat balewalain ang mga rekomendasyon at tagubilin ng isang doktor.
Gaano katagal ang diet
Tiyak na tukuyin ang tagal ng panahon kung kailan dapat sumunod ang isang tao sa mga mahigpit na rekomendasyon, isang doktor lamang ang maaaring. Gayundin, marami ang nakasalalay sa uri ng apendisitis, posibleng mga komplikasyon, pati na rin ang paraan ng pagsasagawa ng pamamaraan ng pag-alis ng apendiks. Siyempre, isinasaalang-alang din ang mga indibidwal na katangian ng pasyente.
Halimbawa, kung nagsagawa ng laparoscopy, mas mabilis ang proseso ng paggaling. Samakatuwid, ang diyeta ay maaaring tumagal mula sa ilang linggo hanggang isang buwan. Sa kaso ng mas "clumsy" na paraan ng operasyon, mas maraming tissue ang nasira. Sa kasong ito, ang diyeta ay tumatagal ng hanggang 2 buwan.
Kung pag-uusapan natin ang diyeta para sa mga araw pagkatapos alisin ang appendicitis, inirerekomenda ang mga pasyenteng nasa hustong gulang na table number 0A. Nangangahulugan ito na kailangan mong kumain ng 7-8 beses sa isang araw. Dapat na nakararami sa likidong anyo ang pagkain.
Unang araw ng diyeta
Kapag sinimulan ang diyeta na ito, mahalagang gumawa ng isang malinaw na menu sa doktor at linawin kasama niya ang listahan ng mga ipinagbabawal at pinahihintulutang pagkain. Pagkatapos nito, sa unang araw ng diyeta, dapat kang magsimula sa strained compote. Ang susunod na pagkain ay binubuo lamang ng matamis na sabaw ng rosehip. Pagkatapos nito, maaari kang uminom ng mahinang tsaa na may kaunting asukal. Ang ikalawang bahagi ng araw ay nakikilala sa pamamagitan ng isang mas mayamang menu. Inirerekomenda na magluto ng isang mapoot na sabaw sa karne na walang taba. Ang susunod na pagkain ay binubuo ng pinakuluang kanin. Hindi ka makakain sa gabi. Pinakamainam na uminom ng strained jelly at pagkaraan ng ilang sandalikatas. Gayunpaman, dapat tandaan na ang huli ay dapat na lasaw ng tubig sa ratio na 50/50.
Sa unang araw, dapat kang maging maingat sa pagpili ng pagkain pagkatapos ng operasyon ng appendicitis. Huwag kumain ng lipas na pagkain. Ang mga juice at jelly ay dapat na natural. Mahalagang iwasan ang pagkain at mga likido na maaaring magdulot ng gas. Samakatuwid, kailangan mong isuko ang katas ng ubas at gulay.
Sa susunod na ilang araw ng diyeta, dapat kang sumunod sa menu ng talahanayan No. 0B. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa anim na pagkain sa isang araw. Ang isang pagkain ay hindi dapat lumampas sa 400 g.
2-3 araw
Sa kasong ito, maaari mong simulan ang araw na may likido at purong sinigang (inirerekumenda ng mga doktor na kumain ng oatmeal, kanin o bakwit). Maaari mo itong lutuin sa sabaw, na dati ay inirerekomenda na bahagyang lasawin ng tubig.
Pinapayagan ding kumain ng malansa na light soup sa mga cereal, sabaw ng karne (maaari kang magdagdag ng kaunting semolina). Maaari kang gumawa ng omelette o malambot na itlog. Gayunpaman, pinapayagan lamang ang mga naturang pagkaing kung sila ay steamed lamang. Dapat na ganap na alisin sa diyeta ang mga pritong pagkain.
Gayundin, ang pangalawa at pangatlong araw ng nutrisyon pagkatapos alisin ang apendisitis sa mga matatanda ay maaaring magsama ng mga soufflé na niluto mula sa walang taba na karne o isda. Maaari kang magdagdag ng kaunting cream sa mga pinggan (ngunit hindi hihigit sa 100 g bawat araw). Para sa dessert, i-treat ang iyong sarili sa berry jelly o mousse.
Sa susunod na dalawang araw, ang diyeta ay dapat na tumutugma sa talahanayan Blg. 0B. Sa kasong ito, ito aytungkol sa medyo makatwiran, ngunit pa rin ang dietary nutrition.
Mga sumusunod na araw
Sa ikaapat at ikalimang araw maaari kang magluto ng light puree-type na sopas. Maaari mo ring ituring ang iyong sarili sa purong cottage cheese na may pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng gatas o cream. Pinapayagan ang kaunting steamed fish, manok o tinadtad na karne. Maaari kang kumain ng 100 g ng puting crackers (ngunit walang mga panimpla). Maaari kang uminom ng fermented milk products.
Pinapayagan ng mga doktor ang pagluluto ng mashed patatas na walang gatas at mantikilya. Ang mga patatas ay maaaring mapalitan ng kalabasa o zucchini. Para sa dessert, maghurno ng mansanas o lagyan ng rehas ng prutas. Sa gabi, uminom si mono ng tsaa na may gatas.
Dito nagtatapos ang nutrisyon sa tinatawag na zero diet. Pagkatapos nito, inirerekomenda ng doktor na manatili sa table number 1. Kasama rin dito ang mga magagaan na pagkain at ganap na hindi kasama ang mataba, maalat, pinausukan, maanghang, mainit, carbonated o masyadong malamig na pagkain.
Anong mga pagkain ang maaari mong kainin
Ang listahan ng mga pinahihintulutang pagkain ay sapat na upang pag-iba-ibahin ang iyong menu. Halimbawa, pinapayagan ang mga doktor na magluto ng gadgad na sopas gamit ang mahinang sabaw ng karne. Gayundin, ang oatmeal, bakwit, semolina o sinigang na bigas ay idinagdag sa likidong nutrisyon. Kung pinag-uusapan natin ang mantikilya, kung gayon hindi ito dapat higit sa 5 g sa mga sopas. Simula sa ika-4 na araw, maaaring magdagdag ng kaunting karne o isda sa likidong nutrisyon, ngunit sa anyo lamang ng tinadtad na karne.
Ang mga mahilig sa manok ay dapat mag-ingat sa tila magaan na karneng ito. Una, ang fillet ay inihanda sa anyo ng isang soufflé, at lamangpagkatapos nito, pinapayagan ang paglikha ng mga cutlet o dumplings. Ganoon din sa isda. Dapat itong dumaan sa isang gilingan ng karne. Kung pinag-uusapan natin ang uri ng isda, mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga mababang uri ng taba. Inirerekomenda na pumili ng bakalaw, pollock o hake.
Kung ayaw mong kumain ng gulay pagkatapos alisin ang iyong apendiks, maaari mong palitan ang mga ito ng pagkain ng sanggol.
Inirerekomenda ang mga itlog na kainin araw-araw. Maaari silang lutuin ng malambot o sa anyo ng isang omelette. Tulad ng iba pang mga pagkain, ang pagpapasingaw ay posible lamang.
Ang pag-inom ng purong gatas ay hindi sulit, dahil maaari itong magdulot ng utot. Pinakamabuting idagdag ito sa cottage cheese o tsaa. Ang parehong napupunta para sa cream. Maaaring gamitin ang mga ito sa pagtimplahan ng mga sopas nang kaunti, ngunit mahigpit na ipinagbabawal ang pag-inom nito.
Kung pag-uusapan natin kung anong mga prutas ang maaari mong kainin pagkatapos alisin ang apendisitis, kung gayon ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga hindi maasim na mansanas. Gayunpaman, kapag sariwa, maaari rin silang maging sanhi ng pamumulaklak at pagtatae. Samakatuwid, dapat silang lutuin o lutuin sa kanilang batayan bilang halaya. Sa pinakadulo lang ng diyeta, pinapayagan ang mga doktor na unti-unting lumipat sa matitigas na mansanas.
Aling mga pagkain ang kailangang ibukod
Sa diyeta ng isang tao na sumailalim sa naturang operasyon, sa anumang kaso ay hindi dapat maglaman ng mga legumes (mga gisantes, lentil, beans, atbp.), pati na rin ang repolyo. Ang mga produktong ito ay hindi lamang nagdudulot ng pagbuo ng gas, ngunit maaari pa ring humantong sa medyo matinding intestinal colic.
Gayundin, hindi ka makakain ng matapang na sausage, kailangan mong isuko ang mga pinausukang karne. Hindi rin kasama ang mayonnaise, ketchup, at iba't ibang sarsa.
Ang mga mushroom ay napakahirap na matunaw ng katawan ng tao, kaya hindi ito dapat nasa mesa, kahit na sila ay pinasingaw.
Kailangan ding ganap na ibukod ang:
- Pagluluto (kahit na tinapay).
- Canned food at mantika.
- Matamis (lalo na ice cream).
- Junk food (huwag kumain ng fast food).
- Mga pampalasa (kahit hindi maanghang).
- Masyadong mataba o maalat na keso.
- Pasta.
- Maaasim na berry o prutas.
Kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mga recipe ng diyeta pagkatapos ng appendectomy, kung gayon, bilang panuntunan, ang lahat ng pagkain ay steamed. Halimbawa, isaalang-alang ang pinakasimpleng likidong diyeta na inirerekomenda ng mga doktor.
Sabaw ng manok
Ang simpleng ulam na ito ay nangangailangan ng ilang chicken fillet, sibuyas, carrots at herbs. Una, ang fillet ng manok ay ipinadala sa tubig. Pagkatapos nito, kailangan mong makinis na tumaga ang sibuyas at gupitin ang karot sa mga cube. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay ipinapadala din sa manok. Susunod, kailangan mong dalhin ang sabaw sa isang pigsa at mag-iwan sa mababang init para sa isa pang oras. Ang mga gulay ay idinagdag ng ilang minuto bago ganap na handa. Ang nagreresultang likido ay decanted at pinalamig sa 37-38 degrees, pagkatapos nito ay maaaring inumin ang masarap na sabaw.
Halimbawa ng menu
Una sa lahat, dapat sabihin na ang diyeta pagkatapos ng operasyon ay nagsasangkot ng unti-unting pagpapalawak ng diyeta. Kaya, ang katawan ay muling nasanay sa isang partikular na pagkain at napupunta sa karaniwang mode.trabaho. Ang unang linggo ay itinuturing na pinakamahirap, dahil ang pasyente ay dapat panatilihin ang kanyang sarili sa loob ng mga limitasyon. Halos buong araw ay mapipilitan siyang magutom. Ngunit kung susundin mo ang iyong mga pagnanasa, maaari mong mapinsala ang katawan.
Sa unang araw, maaari mong gawin ang sumusunod na iskedyul:
- 8:00 - uminom ng tsaa na may kaunting asukal at likidong jelly (kailangang itapon ang mga prutas). Dami ng pag-inom - 100 g.
- 10:00 - hindi hihigit sa 180 g ng compote ang pinapayagan, ngunit walang pagdaragdag lamang ng prutas.
- 12:00 - Maaari kang gumawa ng magaan na sabaw ng manok. Uminom ng hindi hihigit sa 200 g.
- 14:00 - para sa tanghalian, maaari kang maghanda ng 150 g ng fruit jelly at inumin ito na may parehong dami ng rosehip infusion.
- 16:00 - 200 g lang ng tsaa ang pinapayagan (maaari kang magdagdag ng slice ng lemon).
- 18:00 - para sa hapunan, maaari kang magluto ng sabaw ng sinigang (hindi hihigit sa 180 g), at i-treat ang iyong sarili sa fruit jelly para sa dessert.
- 20:00 - walang makakain. Maaari kang uminom ng 200 g ng rosehip infusion.
Ang kaunting compote ay pinapayagan sa gabi nang walang mga piraso ng prutas o berry.
Gayunpaman, ang menu na ito ay isang halimbawa. Ang bawat araw ng diyeta ay dapat na pinagsama-sama ng isang nakaranasang espesyalista. Huwag makipagsapalaran at gumawa ng sarili mong menu. Kung ang isang tao ay may karagdagang mga pathologies (halimbawa, isang ulser sa tiyan), pagkatapos ay ang diyeta ay mahigpit na binago. Posibleng makabuluhang bawasan ang listahan ng mga pinapayagang produkto.
