Transverse flatfoot ay isang pagyupi ng paa, kung saan ito ay nakakadikit sa sahig. Ang patolohiya na ito ay nangyayari sa mahina na mga kalamnan. Ang isang katulad na problema ay maaaring lumitaw kung may mga karamdaman na nakuha o congenital na kalikasan. Ang patolohiya ay madalas na nasuri sa 30-50 taon.
Katangian
Ang transverse flatfoot ay makikita sa pamamagitan ng deformity ng paa. Nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga tendon ay nagbabago sa kanilang posisyon. Nawawala ang integridad ng metatarsal bone, at ang frame na humahawak dito sa gustong posisyon ay nadeform.
Ang patolohiya na ito ay itinuturing na karaniwan. Bagama't kadalasang nasusuri ito sa nasa katanghaliang-gulang at matatandang tao, nangyayari rin ito sa mga kabataan. Kung hindi magagamot, ang sakit ay maaaring maging arthrosis.
Ang inilarawang problema ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi tamang posisyon ng unang daliri. Dapat tandaan na ang patolohiya ay nakakaapekto rin sa gulugod at mga panloob na organo.
Ang sakit ay nakakaapekto sa kondisyon ng mga ugat, maaaring magdulot ng pamamaga. Sa mga advanced na kaso, maaari ang mga flat feetmaging sanhi ng kapansanan o kamatayan.
Mga Dahilan
Ang mga sanhi ng pagbuo ng transverse flat feet ay iba't ibang genetic na problema, tulad ng panghihina ng kalamnan o labis na timbang. Ang mga nakakapukaw na salik ay dapat tawagin kahit na mga simpleng nuances gaya ng pagsusuot ng mababang kalidad at masikip na sapatos.
Kadalasan, ang sakit na ito ay nakakaapekto sa mga binti ng mga buntis dahil sa pagtaas ng karga sa mga paa.
Mga Sintomas
Ang mga taong dumaranas ng patolohiya na ito ay maaaring makaranas ng pamamaga at pagkapagod, lalo na kung sila ay nag-eehersisyo o nagdadala ng mga timbang. Kailangan mong bigyang pansin ang katotohanan na walang sakit sa pagitan ng una at pangalawang daliri sa paa.
Kung pag-uusapan natin ang mas malinaw na mga sintomas, kung gayon maaaring magkaroon ng mga cramp sa gabi, lumalawak ang paa, may nasusunog na pandamdam sa guya, mahirap makahanap ng komportableng sapatos, mahirap maglakad. Magkakaroon din ng patuloy na pananakit sa mga binti.
Ang mga sintomas ng transverse flat feet ay unti-unting tumataas. Sa una, lumilitaw lamang ang sakit, pagkatapos ay kakulangan sa ginhawa kapag naglalakad, ang anumang sapatos na may makitid na daliri ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Ang mga kasukasuan ng paa ay nagsisimulang gumana nang hindi maganda, ang kartilago ay lalago.
Pag-unlad ng sakit
Una, ang paglihis ng daliri sa loob ng 20 degrees ay naayos. Ang balat ay inis, namumula. Karaniwang lumalala ang sakit sa gabi. Hanggang 4 na daliri ang maaaring kumapal.
Ang ikalawang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglihis ng hanggang 40 degrees. Ang isang tao ay maaaring gumanapbuto, sa lugar kung saan mayroong nasusunog na pandamdam at sakit. Nabubuo ang mga kalyo. Nagiging mahirap para sa isang tao na tumayo sa isang lugar nang mahabang panahon, habang nagsisimulang humina ang mga kalamnan.
Pag-uuri
Nakikilala ng mga doktor ang ilang antas ng problemang ito. Tingnan natin ang bawat isa.
- Sa yugto 1, hindi gumagalaw ang unang daliri, ngunit nagsisimulang lumapot ang balat. Ang paglihis ay humigit-kumulang 20 degrees. Ang 10 degrees ay itinuturing na normal.
- Ang 2 degree ay makikita sa katotohanan na ang hinlalaki ay nagsisimula nang bahagyang lumihis sa gilid. Unti-unti, nabuo ang buto. Deviation mula 20 hanggang 40 degrees.
- Ang 3 degree ay nailalarawan sa katotohanan na ang hinlalaki ay malakas na nalihis at pinindot ang pangalawa. Sa paglipas ng panahon, ang huli ay magsisimulang bumangon at humiga sa una. Kung sa yugtong ito ang transverse flatfoot ay hindi gumaling, ang ika-3 at ika-4 na daliri ay kasangkot sa prosesong ito.
- Ang 4 na antas ng sakit ay isang problema kung saan ang paglihis ng daliri ay 40 degrees. Ang lakad ng isang tao ay nagiging pato, dahil ito ay kung paano mo mababawasan ang stress sa masakit na mga daliri.
Bukod pa sa klasipikasyong ito, nakikilala rin ang ilang iba pang uri ng sakit depende sa etiological factor.
- Statistical na sakit. Ang iba't-ibang ito ay ang pinaka-karaniwan, dahil ito ay nangyayari sa 80% ng mga kaso. Bilang isang tuntunin, alinman sa genetika o mahirap na trabaho ang humahantong dito.
- Rachitic. Ang problemang ito ay nangyayari dahil sa kakulangan ng bitamina D. Ang sakit na ito ay medyobihira.
- Traumatic longitudinal-transverse flatfoot ay nangyayari pagkatapos ng mga pinsala sa lower extremities.
- Ang congenital na problema ay bihira at maaari lamang masuri pagkatapos ang bata ay 2 taong gulang. Ito ay dahil sa katotohanan na ang lahat ng mga sanggol ay may makapal na paa, kaya medyo mahirap makita ang problema.
Diagnosis
Susunod, ilalarawan namin ang mga pamamaraan na tutukuyin ang pagkakaroon ng katulad na problema sa mga bata at matatanda. Una kailangan mong pag-aralan ang medikal na kasaysayan ng pasyente at ang kanyang mga kamag-anak. Isinasaalang-alang na ang longitudinal-transverse flat feet ay maaaring mamana, ang aspetong ito ay napakahalaga. Kinakailangan din na pag-aralan ang buhay ng pasyente, iyon ay, upang matukoy ang mga kadahilanan na maaaring maka-impluwensya at makapukaw ng pag-unlad ng problemang ito. Susunod, kailangan mong magsagawa ng isang pisikal na pagsusuri: upang masuri nang eksakto kung paano ang mga daliri ay deformed at kung ano ang mga volume ng paga. Mahalagang palpate, habang sinusubaybayan ang reaksyon ng tao.
Pagkatapos nito, kailangan mong interbyuhin ang pasyente nang detalyado upang maunawaan kung anong mga sintomas ang naroroon. Kung pinag-uusapan natin ang mga instrumental na diagnostic, pagkatapos ay ginagamit ang MRI, CT at radiography. Minsan, para sa diagnosis, kailangan mong bumaling sa mga espesyalista tulad ng isang phlebologist at isang neurologist. Hindi mo kakailanganing magsagawa ng pangkalahatang pagsusuri sa dugo, dumi at ihi, dahil hindi sila nagdadala ng anumang impormasyon.
Paggamot
Upang mabilis na maalis ang mga sintomas ng transverse flatfoot, dapat na lubos na mabisa ang paggamot. Dapat itong pansininna ang sakit na ito ay hindi maibabalik, iyon ay, ang lahat ng mga pagbabago na naganap sa paa ay hindi maaaring itama. Sa ngayon, ang mga gamot o device na iyon na magpapanumbalik ng tono at connective tissue ay hindi pa nabuo.
Kung ang sakit ay nasa stage 1 o 2, ang pasyente ay inireseta ng masahe, mga espesyal na insole at interdigital roller, mga ehersisyo sa physiotherapy, na magpapalakas sa mga kalamnan at ligaments ng paa, physiotherapy, pati na rin ang pag-inom ng mga gamot sa mapawi ang nagpapasiklab na proseso at mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sintomas. Ang mga ganitong pamamaraan ay hindi magbibigay ng kumpletong paggamot sa transverse flatfoot, gayunpaman, mapipigilan nila ang mabilis na paglipat mula sa isang yugto patungo sa isa pa.
Pagdating sa paggamot sa bahay, kailangang gumamit ng paliguan. Maaari mong gawin ang mga ito mula sa chamomile at linden (makakatulong ang mga ito sa pag-alis ng sakit), sea s alt (tinatanggal nito ang puffiness), sage, at essential oils.
Ang mga compress mula sa propolis, badyagi, yodo at iba pa ay angkop na angkop. Ang bawat pasyente ay magkakaroon ng kani-kanilang indibidwal na exercise therapy, dapat itong ganap na nakabatay sa mga sintomas at kalubhaan ng sakit.
Ang pinakaepektibo para sa lahat ay ang paglalakad sa labas ng paa, habang ang mga daliri ay dapat na nakayuko. Kailangan mong patuloy na pisilin at alisan ng laman ang mga ito, pagkatapos ay paikutin ang iyong paa. Ang mga binti ay dapat na konektado at paikutin sa harap mo, pagkatapos ay ang kaliwang paa ay dapat dalhin sa likod ng kanan at vice versa. Dapat mo ring kunin ang iba't ibang bagay gamit ang iyong mga daliri. Ang isang mahusay na paraan ay kunin ang lapis gamit ang iyong daliri at magsulat ng kung ano.
Kung sakaling malubha ang sakit na sindromseryoso at malakas, at ang isang tao ay may deformity ng paa, isang operasyon ay ginanap. Kadalasan ang mga kinatawan ng babae ay gumagamit ng pamamaraang ito. Ito ay dahil sa isang cosmetic defect. Maaaring maganap ang paggamot sa mga buto at tisyu. Ang operasyong ito ay tinatawag na osteotomy. Kabilang dito ang pagputol ng bukol at paggalaw ng mga litid. Gayunpaman, pagkatapos ng operasyon, kinakailangang magbigay ng pahinga sa mga paa, magsuot ng espesyal na malapad na sapatos, magpamasahe, mag-ehersisyo at gumamit ng orthoses.
Pag-iwas
Sa mga nasa hustong gulang, ang transverse flatfoot ay isang komplikadong disorder na nakakaapekto sa paggana ng buong lower limb. Karamihan sa mga pasyente ay hindi binibigyang pansin ito, sinusubukan na gamutin sa kanilang sarili, ito ay humahantong sa malubhang karamdaman. Gayunpaman, dapat tandaan na kung mas maaga ang gayong problema ay lumitaw lamang sa katandaan, ngayon ang mga taong 40-50 taong gulang ay maaari nang magkaroon ng buto, sakit sa paa at patuloy na pamamaga ng mga binti na may pagkapagod. Kaya naman mahalagang pigilan ang problemang ito.
Kailangan mong patuloy na magsagawa ng mga ehersisyo na magpapalakas sa mga kalamnan at ligaments. Kung ang isang tao ay umabot na sa gitnang edad, kailangan mong patuloy na subaybayan ang lahat ng mga labis na karga na maaaring mangyari. Siguraduhing subaybayan ang iyong timbang at magsunog ng mga dagdag na calorie. Ang mga sapatos ay dapat maging komportable hangga't maaari. Sa bakasyon sa labas ng lungsod, mas mainam na maglakad nang walang sapatos o sa malawak at komportableng mga sneaker. Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa paggamit ng mga arch support, self-massage, pati na rin ang pagbuo ng tamang lakad.
Pagtataya
Kung sinimulan mong gamutin ang mga transverse flat feet, ang larawan kung saan ipinakita sa artikulo, sa pinakadulo simula ng pag-unlad ng sakit, maiiwasan mo ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Sa kasong ito, ang pagbabala ng paggamot ay magiging kanais-nais hangga't maaari. Salamat sa mga konserbatibong pamamaraan ng paggamot, posible na maiwasan ang paglipat ng problema sa ikatlo at ikaapat na yugto. Pagkatapos maisagawa ang operasyon, makakapagtrabaho muli ang mga pasyente sa loob ng ilang buwan.
Mga compress at lotion
Kadalasan, sa mga unang yugto, tinatrato ng mga tao ang mga nakahalang na flat feet sa bahay. Ang mga lotion at compress ay magiging pinakakapaki-pakinabang. Gayunpaman, kailangan mong maunawaan na ito ay pinakamahusay na pagsamahin ang mga ito sa isang konserbatibong paraan ng paggamot, na makakamit ang pinakamahusay na resulta. Dapat gamitin ang wormwood, na dapat hugasan at itali sa namamagang paa. Gayundin, maaalis ng naturang tool ang pananakit sakaling magkaroon ng dislokasyon, sprains at pinsala sa mismong paa.
Upang mabawasan ang sakit ng inilarawang problema, maaari kang gumamit ng mahusay na timpla, na binubuo ng yodo at sitriko acid. Proporsyon 1:1. Dapat ka ring magdagdag ng dalawang aspirin tablets. Sa kasong ito, ang yodo ay dapat gamitin lamang ng tatlong porsyento, kung hindi man ay hindi maiiwasan ang pagkasunog. Upang makakuha ng hindi bababa sa ilang mga resulta, kailangan mong gawin ang pamamaraan ng 3 araw nang sunud-sunod. Pagkatapos nito, dapat kang magpahinga ng isang linggo.
Mga herbal na paliguan
Upang maiwasan ang mga sintomas at gamutin ang cross-sectionalflat feet, ang larawan kung saan ay ibinigay sa artikulo, maaari mong gamitin ang mga herbal na paliguan. Lalo na ang mga pinagsama sa asin sa dagat ay makakatulong. Kung ang lahat ng mga paliguan ay inihanda nang tama, sila ay makakatulong na mabawasan ang sakit at palakasin ang mga buto. Lalawak din ang mga kalamnan. Kinakailangan na kumuha ng maligamgam na tubig sa halagang 1 litro, palabnawin ang isang kutsara ng asin at mga damo sa loob nito. Susunod, kailangan mong ilagay ang iyong mga paa dito at hawakan ng mga 20 minuto. Pagkatapos nito, dapat mong punasan ang iyong mga paa at grasa ang mga ito ng isang matabang cream. Ang ganitong pamamaraan ay magpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang sakit, gayundin sa paunang yugto ng pag-unlad ng sakit upang maibalik ang hugis ng mga daliri.
Gayundin, ang mga paliguan ay maaaring gawin mula sa sage, linden, chamomile at iba pa. Ang mga contrast bath ay lalong nakakatulong. Maaari kang gumamit ng dalawang lalagyan ng tubig na may mainit at malamig na tubig.
Resulta
Dapat sabihin na ang isang problema tulad ng transverse flatfoot ay dapat gamutin sa mga unang yugto. Pinakamabuting subukang pigilan ang pag-unlad ng sakit. Upang gawin ito, kailangan mong magsuot ng komportableng sapatos, espesyal na insoles, at iwasang magsuot ng sapatos na may malalaking takong. Dapat pansinin na ang problema ay kadalasang nakakaapekto sa mga kababaihan, dahil sila ang nagsusuot ng hindi komportable na sapatos. Upang hindi magkaroon ng cosmetic defect, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Maaari kang gumamit ng konserbatibo at mga alternatibong pamamaraan nang sabay, para makamit mo ang maximum na epekto mula sa therapy.
