Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng rowan berries ay kilala sa maraming tao. Gayunpaman, sa katunayan, ang halaman na ito ay nagdudulot ng mas maraming benepisyo kaysa sa tila. Matagal nang pinaniniwalaan na ang abo ng bundok ay isang halaman na nagdudulot ng kaligayahan sa bahay, pinoprotektahan ito mula sa masasamang espiritu. Hindi walang dahilan ang gayong mga alamat ay lumitaw. Talagang pinoprotektahan ni Rowan ang mga tao, ngunit hindi dahil sa mahiwagang epekto sa kanilang aura, ngunit dahil sa katotohanan na mayroon itong malaking halaga ng mga katangian ng pagpapagaling. Ang mga jam, jam, pagbubuhos, tsaa ay inihanda mula sa mga berry ng halaman na ito. Pinatuyo ang mga ito upang sa taglamig ay palagi kang makakuha ng bahagi ng sariwang bitamina at mineral.
Ang wild at varietal mountain ash ay pantay na kapaki-pakinabang. Maraming tao ang tinataboy ng mapait na lasa na naramdaman pagkatapos kumain ng berry na ito. Huwag hayaang matigil ka, dahil may malaking pakinabang sa likod ng hindi kasiya-siyang sandaling ito. Si Rowan ay pula at chokeberry.
Mga kapaki-pakinabang na katangian at kontraindikasyon ng pulang rowan
Ang halaman na ito ay karaniwan sa halos lahat ng rehiyon ng Europe. Ang pulang abo ng bundok, ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications na kung saan ay magkakaugnay, ay madalas na hindi nakakaakit ng pansin ng mga tao. Siya ay isinasaalang-alangisang magandang puno na walang praktikal na gamit. Dahil dito, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng abo ng bundok ay madalas na minamaliit, na isang malaking pagkakamali. Kaya, ang mga benepisyo ng red mountain ash ay nasa mga katangian nito:
- Ang Rowan ay isang natural na kamalig ng mga bitamina. Ito ay lalong mayaman sa bitamina C, na mas marami sa mga berry kaysa sa mga limon. Samakatuwid, sa mga sipon, ang tsaa ng rowan ay magiging lubhang kapaki-pakinabang. Bilang karagdagan, walang pharmaceutical na remedyo ang magpapagaling sa beriberi gaya ng gagawin ng mountain ash.
- Macronutrients hindi rin nasisira ang halaman na ito. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mountain ash ay nakasalalay din sa katotohanan na ang zinc, manganese, magnesium, copper, at potassium ay matatagpuan dito. Siyanga pala, ang halamang ito ay naglalaman ng higit na bakal kaysa sa mansanas.
- Ang mga taong may mabagal na metabolismo ay maaaring kumain ng mga pagkaing rowan upang mapabilis ito. Nalalapat din ito sa mga pasyente na sumailalim sa malalaking operasyon. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga bunga ng red mountain ash ay bumabad sa mga selula at tisyu ng katawan na may malaking halaga ng enerhiya na kailangan upang maibalik ang katawan.
- Ang Red rowan ay makabuluhang nagpapabuti sa nakapagpapagaling na epekto ng nettles sa katawan. Sa anemia, kapaki-pakinabang na gumamit ng pagbubuhos ng mga halamang ito.
- Kung mayroon kang mga problema sa mga daluyan ng dugo, gamitin ang mountain ash bilang halamang gamot.
- Ang Red rowan ay perpektong nagpapasigla sa cardiovascular system. Mahirap i-overestimate ang property na ito.
- Ang mga organo gaya ng atay at tiyan ay araw-araw na nakalantad sa mga nakakapinsalang salik. Pinoprotektahan sila ng mga nakapagpapagaling na katangian ng mountain ash mula sa mga negatibong impluwensya.
- Kung mayroon kang mga problema sa bato, kung gayonkumain ng rowan, na may diuretic effect.
- Kung kinakailangan, maaaring gamitin ang rowanberry upang gamutin ang constipation, dahil mayroon itong bahagyang laxative effect.
- Kung mayroon kang mahinang pamumuo ng dugo, malamang na kailangan mong malaman na ang mountain ash ay maaaring huminto sa pagdurugo sa iba't ibang pinsala.
- Maaari ding pigilan ng mga berry ang gas.
- Pinapabagal ni Rowan ang paglaki ng anumang pathogenic bacteria.
- Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mountain ash ay maaaring maiwasan ang anumang fungal disease, kabilang ang thrush.
- Kapaki-pakinabang din ang balat ng rowan, ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay ang decoction ay maaaring makabuluhang bawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo.
- Sa diabetes, ang mountain ash ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng lahat ng uri ng komplikasyon.
- Kahit sa cosmetology, ginagamit ang berry na ito. Itinataguyod nito ang pagpapabata ng balat sa pamamagitan ng pagpapakinis ng mga wrinkles at imperfections sa balat.
Mayroon ding mga kontraindiksyon sa paggamit ng halamang ito. Kabilang dito ang:
- Nadagdagang acid sa tiyan.
- Peptic ulcer.
- Maagang pagbubuntis.
- Thrombophlebitis at pagkahilig sa sakit na ito.
- Nadagdagang pamumuo ng dugo.
Walang napakaraming kontraindikasyon sa paggamit ng abo ng bundok, ngunit dapat silang tratuhin nang may pag-iingat. Para ang planta ay magdala ng pinakamataas na benepisyo, kailangan mong malaman kung paano ito gamitin.
Paano mag-apply ng rowan
Kailangan mong mamitas ng mga berry pagkataposang mga unang hamog na nagyelo, upang ang mga nakapagpapagaling na katangian ng abo ng bundok ay hindi mawawala sa paglipas ng panahon. Ilapat ito tulad nito:
- Kumain ng bago.
- Gumawa ng decoction, juice.
- Gumawa ng jam o jam.
- Gumawa ng tsaa.
- Tuyuin ang mga berry.
Sa huling kaso, kailangan mong malaman kung paano maayos na patuyuin ang halaman upang hindi mawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito.
Paano patuyuin ang mga rowan berries
Pagkatapos ng ani, pinapatuyo ito ng karamihan para tamasahin ang mga berry sa taglamig. Gayunpaman, sa panahon ng proseso ng pagpapatayo, kinakailangan na gumamit ng tamang teknolohiya upang ang mga nakapagpapagaling na katangian ng abo ng bundok ay mapangalagaan nang buo. Kaya, ang algorithm ng mga aksyon sa kasong ito:
- Linisin ang mga berry mula sa dumi, sanga at iba pang walang silbing bagay.
- Banlawan nang maigi ang pananim.
- Blot ang mga berry gamit ang isang tuwalya, iwanang humiga dito hanggang sa ganap na matuyo.
- Ipakalat ang mga berry sa pantay na layer sa papel o sa isang espesyal na dryer.
- Paminsan-minsan haluin ang mga berry upang maiwasan ang amag.
- Pagkatapos matuyo, pagbukud-bukurin ang mga berry, itapon ang lahat ng itim na prutas.
- Ilagay ang mga berry sa isang baso o kahoy na pinggan, mahigpit na isara ang takip.
Itabi ang rowan sa temperatura ng kuwarto. Kung gagawin mo ang lahat ng tama, mapapanatili ng halaman ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa loob ng 2 taon.
Mga sikat na paraan ng paggamit ng pulang ashberry
Ang mga daan-daang taon na pamamaraan ng paggamit ng abo ng bundok ay hindi maihahambing kahit na sa mga modernong medikal na pamamaraan ng paggamot. Kaya, kung paano maayos na ilapat ang halaman para sa iba't ibangmga problema:
- Kung mayroon kang gastritis, pagkatapos ay ubusin ang 1 kutsarita ng rowan juice bago ang bawat pagkain.
- Kung kailangan mong linisin ang mga bituka, pagkatapos ay uminom ng 50 g ng rowan juice tatlong beses sa isang araw. Maaari kang magdagdag ng pulot dito.
- Kung kailangan mong palakasin ang immune system, ibabad ang katawan ng mga bitamina o alisin ang anemia, kumuha ng 1 kutsarita ng rowan berries, ibuhos ang 2 tasa ng kumukulong tubig sa ibabaw nito, palamigin ang decoction, magdagdag ng pulot dito at dahan-dahang uminom sa buong araw.
- Ang Rowan ay maaari ding mapawi ang pananakit ng lalamunan. Upang gawin ito, magdagdag ng 1 kutsarita ng mga sariwang berry sa 1 tasa ng pinakuluang tubig at magmumog kasama ang nagresultang pagbubuhos sa araw.
- Ang Rowan ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa mga sakit. Ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications para sa mga kababaihan ay partikular na kahalagahan, dahil, na may tamang dosis, ang juice ng halaman na ito ay nagpapagaan ng toxicosis. Sa kasong ito, kailangan mo lamang kumain ng sariwang rowan berries sa maliit na dami. Maaari ka ring magdagdag ng pulot sa kanila.
- Para maalis ang warts, kuskusin ang mga ito ng rowan juice sa loob ng ilang linggo.
- Upang gamitin ang mountain ash bilang produktong kosmetiko, ipasa ang mga berry sa isang gilingan ng karne, at pagkatapos ay gumawa ng mga face mask mula sa nagresultang masa.
Kailangan mo ring malaman kung ano ang maaaring gawin ng halamang ito.
Posibleng pinsala sa rowan red
Bagaman ang halaman ay may malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, hindi dapat maliitin ang pinsalang maidudulot nito kung maling paggamit o hindi pinansin.contraindications. Kaya, ang mga nakakapinsalang katangian ng abo ng bundok:
- Parasorbic acid, na matatagpuan sa pulang rowan berries, sa maraming dami ay kumikilos sa katawan bilang isang malakas na antibiotic. Sa bagay na ito, hindi ka makakain ng maraming bunga ng halaman sa isang araw. May panganib kang maapektuhan nang husto ang paggana ng immune system at maging mahina ang katawan sa ilang uri ng bacteria.
- Kung hindi ka natutunaw ng mga hilaw na pagkain, hindi ka dapat madala sa mga rowan berries. Ang pectin na taglay nito ay maaaring magdulot ng pananakit ng tiyan, pagtatae, at pananakit ng tiyan.
- Sa hypertension, ang pagkain ng rowan ay maaaring lumala nang husto ang kondisyon kung kakainin nang marami.
- Sinasabi ng mga modernong doktor na walang pakinabang ang paggagamot sa bukas na sugat gamit ang rowan juice.
- Kung pinapawi ng rowan ang namamagang lalamunan, maaari nitong palalain ang stomatitis. Hindi mo dapat banlawan ang iyong bibig ng katas ng prutas kung mayroon kang sakit na ito.
- Kung ikaw ay madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi, malamang na hindi ka mapapakinabangan ni rowan, dahil isa ito sa pinakamalakas na allergens.
- Kung na-diagnose ka na may acid reflux, magpapalala lang ang rowan juice.
Ang lahat ng mga salik na ito ay maaaring mangyari lamang kung ang mga rowanberry ay kinakain sa maraming dami. Kapag ginamit nang tama, wala sa mga side effect sa itaas ang nagbabanta sa iyo. Kaya naman ang mga salik na ito ay hindi matatawag na contraindications para sa paggamit.
Tandaan na kung kumain ka ng mga pinatuyong prutas, kung gayon ang mga katangiannawawalan sila ng antibiotic. Sa kasong ito, hindi ka maaaring matakot na magkakaroon ng mga problema sa immune system pagkatapos kumain ng mga berry.
Ang pulang rowan ay may mababang calorie na nilalaman, kaya sa wastong nutrisyon o diyeta, ang mga prutas ay hindi makakasama sa iyo.
Mga katangian ng pagpapagaling at kontraindikasyon ng chokeberry
Ang Chokeberry ay sikat na tinatawag na chokeberry. Tila isang maliit na palumpong na may mga itim na prutas. Hindi tulad ng pulang rowan, ang itim na prutas na halaman ay hindi lumalaki sa lahat ng dako, ngunit ito ay lumaki para sa mga layuning pang-adorno o panggamot. Ang mga dahon at berry lamang ng chokeberry ang ginagamit, ang bark ay hindi ginagamit. Ang abo ng bundok ay inaani sa unang bahagi ng Oktubre, bagaman ito ay hinog sa pagtatapos ng tag-araw. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga berry ay magdadala ng pinakamalaking benepisyo sa taglagas. Sa pamamagitan ng paraan, sa oras na ito ng taon, ang chokeberry lamang ang maaaring magyabang ng tulad ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang mga katangian ng pagpapagaling at kontraindikasyon sa paggamit ng halaman ay kilala sa lahat ng mga tradisyunal na manggagamot.
Maaari mong pag-usapan ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman na ito sa mahabang panahon. Ito ay hindi mas mababa sa pulang abo ng bundok, at sa ilang mga sandali ay nahihigitan pa ito. Kaya, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng chokeberry berries:
- Maaaring ibalik ni Rowan ang mga antas ng kolesterol sa normal.
- Dahil sa pagkakaroon ng pectin sa komposisyon ng mga berry, nagagawa ng chokeberry na mag-alis ng mga lason at lason mula sa mga bituka.
- Ito ay kapaki-pakinabang na gumamit ng itim na rowan berries na may mataas na presyon ng dugo, dahil ang halaman ay nakapagpapagaling.hypertension.
- May diuretic effect si Rowan.
- Ang mga prutas ay napatunayang siyentipikong makakatulong sa paggamot sa atherosclerosis.
- Para sa anumang problema sa cardiovascular system, makakatulong ang chokeberry na palakasin ito.
- Potassium na nilalaman ng halaman ay pumipigil sa pagbuo ng edema.
- Kung gagamit ka ng itim na rowan sa diabetes, ang panganib ng mga komplikasyon ay makabuluhang mababawasan.
- Dahil ang chokeberry ay isang kamalig ng mga bitamina at mineral, ang halamang ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa beriberi o sipon. Pinapalakas nito ang kaligtasan sa sakit at nilalabanan ang mga virus.
- Ang halaman ay makabuluhang nagpapataas ng kaasiman ng tiyan, na nagtataguyod ng pagtatago ng gastric juice.
- Ang Rowan juice ay isang mahusay na antiseptic.
- Tulad ng pulang rowan, inaalis ng chokeberry ang mga problema sa pamumuo ng dugo.
- Nakakagulat, ang black mountain ash ay nakakapag-alis ng mga radioactive na elemento at mabibigat na metal sa katawan.
- Chokeberry ay sumisira ng mga mapaminsalang mikroorganismo at lumalaban sa cancer.
- Pinasigla ni Rowan ang atay, pinoprotektahan ito mula sa mga nakakapinsalang epekto ng iba't ibang bahagi ng pagkain.
- Kahit na may tensiyon sa nerbiyos, kapaki-pakinabang na gumamit ng mga itim na ashberry. Binabawasan ng mga ito ang antas ng stress, na dinadala ang emosyonal na estado ng isang tao sa isang matatag at balanse.
Ang Chokeberry ay mayroong halos lahat ng sangkap na kailangan para sa kalusugan ng tao. Ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications, tulad ng nabanggit na, ay malapit na nauugnay, kaya ito ay nagkakahalagapag-usapan kung kailan hindi dapat gamitin ang halaman. Bawal gumamit ng chokeberry kung mayroon kang:
- nadagdagang pamumuo ng dugo;
- panahon ng paglala ng mga sakit ng gastrointestinal tract;
- hypotension.
Hindi lamang sa mga kasong ito, ipinagbabawal ang black mountain ash. Ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ay nalalapat lamang sa mga matatanda. Ang mga bata, matatanda at mga buntis na babae ay dapat kumunsulta sa kanilang doktor bago kumain ng anumang anyo ng chokeberry.
Chokeberry: mga katangiang panggamot at kontraindikasyon. Presyon
Dapat na bigyan ng espesyal na atensyon ang mountain ash bilang bahagi ng pagkain na lubhang nakakaapekto sa presyon ng dugo. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang halaman ay ipinagbabawal sa kaso ng hypotension. Kung mayroon kang mga problema sa presyon o kahit na isang predisposisyon sa kanila, pagkatapos bago kumain ng abo ng bundok, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, at mas mahusay na ganap na iwanan ang paggamit ng chokeberry. Ang halaman ay nagpapababa ng presyon, kaya ito ay epektibo para sa hypertension, at kung ang sakit ay umuunlad. Ang patolohiya, na nasa paunang yugto, ay pinakamahusay na ginagamot sa ibang mga paraan; ang chokeberry ay hindi angkop para dito. Ang mga nakapagpapagaling na katangian (napakababa nito ang presyon) ay matagal nang ginagamit ng gamot.
Paano pinakamahusay na ubusin ang chokeberry
Upang makapagbigay ng pinakamataas na benepisyo ang halaman, kailangan mo itong ihanda nang maayos. Mga pangunahing panuntunan para sa pagkain ng rowan:
- Kumain ng sariwang chokeberry nang mas madalas kung maaari.
- Para sa taglamigmaaari mong matuyo ang abo ng bundok, gumawa ng juice, mousse o jam mula rito.
- Hindi nawawala ang mga katangian ng halaman kahit na nagyelo.
Ang Chokeberry ay may kaaya-ayang matamis at maasim na lasa na may kapaitan, hindi tulad ng mahogany, kaya maaari itong kainin nang sariwa. Hindi ito magdudulot ng pinsala kung hindi ka allergic sa halaman. Bilang karagdagan, huwag masyadong gumamit ng rowan. Sa napakaraming dami, maaari itong magdulot ng hindi pagkatunaw ng pagkain.
Black Rowan, na nagpapanatili ng mga katangiang panggamot nito sa kaunting pagproseso, ay hindi makikinabang kung ito ay tuyo. Sa halip, kailangan itong malanta. Ipapakita namin sa iyo kung paano ito gawin sa ibaba.
Paano malalanta ang chokeberry
Para matuyo ang chokeberry, kailangan mo itong hugasan, patuyuin at ilatag sa manipis na layer sa papel, at hayaang matuyo sa araw.
Maaari mo ring makamit ang katulad na epekto gamit ang oven. Upang gawin ito, ang mga bunga ng abo ng bundok ay dapat na tuyo sa pamamagitan ng pagkalat sa kanila sa isang baking sheet. Sa una, ang temperatura ay dapat ayusin upang ang isa ay nasa hanay na 30-40 degrees. Kapag ang mga berry ay huminto sa paggawa ng juice, dagdagan ang temperatura sa animnapung degrees. Siguraduhin na ang halaman ay hindi mawawala ang itim na kulay nito, dahil ito ay isang tagapagpahiwatig ng pangangalaga ng lahat ng kinakailangang mga kapaki-pakinabang na katangian.
Ang isang alternatibo sa pinatuyong rowan ay frozen chokeberry. Gayunpaman, sa parehong oras, ang mga berry ay nawalan ng bitamina P, ngunit ang natitirang mga kapaki-pakinabang na katangian ay napanatili. Sa malamig na panahon, ang abo ng bundok ay dapat na lasaw. Pinapanatili nito ang lasasamakatuwid, masarap kainin ito nang hilaw.
Chokeberry: mga katangiang panggamot. Mga Recipe
Para palakasin at mapanatili ang kalusugan, hindi sapat na malaman lamang ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mountain ash, kailangan mo itong lutuin ng tama. Narito ang ilang recipe ng pagpapagaling:
- Ibuhos ang mga berry na may tubig sa ratio na 1:10. Ang nagresultang likido ay dahan-dahang pinainit sa apoy. Ang sabaw ay dapat na igiit nang hindi bababa sa dalawampung minuto, pagkatapos ay pilitin, hatiin sa 3 servings at ubusin ang mga ito sa buong araw. Ang recipe na ito ay nagpapalakas ng immune system at binabad ang katawan ng mga bitamina.
- May hypertension, sapat na ang kumain ng 100 gramo ng rowan berries araw-araw.
- Ang Rowanberry jam ay isang pangkalahatang lunas para sa pag-iwas sa sakit. Napakadaling ihanda. Pakuluan ang mga berry sa loob ng limang minuto, pagkatapos ay magdagdag ng dalawang tasa ng asukal sa likido. Pakuluan ang nagresultang timpla hanggang makuha ang isang makapal na masa. Hayaang lumamig ang jam, pagkatapos ay maaari itong ayusin sa mga garapon.
- Alcohol tincture ng black rowan ay isang mahusay na tonic. Upang ihanda ito, kailangan mong gilingin ang mga rowan berries sa isang homogenous na masa. Pagkatapos nito, magdagdag ng asukal, mga clove sa lalagyan at hayaang magluto ang mga berry sa isang madilim, malamig na lugar. Pagkatapos ng dalawang buwan, magdagdag ng alkohol sa lalagyan, ihalo nang lubusan. Maaaring idagdag ang handa na tincture sa tsaa.
Kaya, ang mountain ash ay isang unibersal na lunas para sa maraming sakit. Mayroon itong malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, na halos walacontraindications. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang mga berry ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi, ngunit kung hindi mo ubusin ang mga ito sa maraming dami, wala kang dapat ikatakot.
Ang pula at itim na prutas ay magkaiba sa kanilang komposisyon at mga katangian, kaya kailangan mong malaman ang tungkol sa mga katangian ng parehong uri ng halaman. Magkaroon ng kamalayan na kung ginamit nang hindi tama, maaari mong makuha ang kabaligtaran na resulta kaysa sa inaasahan.
