Mahirap makahanap ng forum sa pagbaba ng timbang sa Internet na hindi tumatalakay sa mga paraan ng pagbaba ng timbang sa tulong ng inuming may Holosas, hay at mga pasas. Bagaman, sa pangkalahatan, ang paggamit ng cocktail na ito ay may napakaliit na epekto sa taba ng katawan, gayunpaman, ang epekto ng pagbaba ng timbang ay nakakamit sa pamamagitan ng isang masinsinan at masinsinang paglilinis ng katawan na ginawa ng inumin na ito. Ang pagkuha ng lunas na ito ay humahantong sa paglilinis ng mga bituka, ihi at gallbladder, atay at bato, na, naman, ay nagpapabuti ng metabolismo. Samakatuwid, posible na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng kumplikadong pisikal na aktibidad, nutrisyon sa pandiyeta at Holosas na may dayami at mga pasas. Ang mga pagsusuri sa "nakaranas" ay nagpapatotoo sa isang pakiramdam ng kagaanan at kalayaan sa panahon ng pamamaraan ng paglilinis. Mayroon ding mga positibong review ng mga pumayat.
Ating tingnan nang mabuti kung ano ang cocktail na ito; ang epekto ng bawat bahagi nito sa katawan: Holosas, pasas, dayami; recipe para sa isang inumin, pati na rin ang paraan nitomga application.
Holosas
"Holosas" (kilala rin bilang "Carotolin" at "Rosehip Syrup") ay matagal nang malawakang ginagamit sa katutubong gamot. Ang Rosehip ay may pagpapatahimik, anti-namumula na epekto sa katawan, binabad ito ng mga bitamina, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, nagpapababa ng presyon ng dugo, nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, nagpapanipis ng dugo, binabawasan ang panganib ng mga namuong dugo.
Ang pangunahing gawain ng "Holosas" sa inumin ay alisin ang mga lason at lason sa atay, linisin ang mga duct ng apdo, i-activate ang mga selula ng atay at gawing normal ang sirkulasyon ng dugo dito.
Mga pasas
Ang mga pasas, bilang karagdagan sa kakayahang lumambot at maglinis ng mga bituka, ay may maraming iba pang kapaki-pakinabang na katangian, tulad ng mga katangian ng laxative, gayundin ang kakayahang pagalingin ang mga ulser sa bituka. Ngunit ang sangkap ng inumin na naglalayong linisin ("Holosas", senna, mga pasas), ito ay dahil sa natatanging komposisyon ng mga bitamina at mga elemento ng bakas. Malaking halaga ng potassium, sodium, magnesium, phosphorus, calcium, boron at iron - hindi ito kumpletong listahan ng "yaman" nito.
Ang isang tampok ng mga pasas ay ang kakayahang mapanatili ang 70% ng mga bitamina ng sariwang ubas. Lalo itong mayaman sa mga bitamina B (B1, B2, B5). Ang mga pasas ay naglalaman ng sapat na dami ng mga protina, taba, glucose at fructose, pati na rin ang mga sangkap na nagpapasigla sa pagkasira ng taba sa baywang.
Ang ganitong set ay kayang matugunan ang pangangailangan ng katawan para sa maraming nutrients at elemento, kayaperpekto para sa paglilinis ng inumin ("Holosas", mga pasas, senna), ang recipe na nasa ibaba. Hindi nakakagulat na madalas na inirerekomenda ng mga doktor na isama ang mga pasas sa diyeta ng mga atleta.
Senna
Ang Anthraglycosides, na bahagi ng senna, ay may malinaw na laxative effect. Ang mekanismo ng pagkilos nito ay batay sa pangangati ng mga receptor ng gastrointestinal mucosa, pagtaas ng motility at pagbaba ng pagtatago sa colon.
Dahil ang laxative effect ng pag-inom ng herb ay banayad at maselan, ang mga paghahandang naglalaman ng senna leaf ay ginagamit kahit sa pediatrics. Ang mga pangunahing indikasyon para sa paggamit nito ay kasama ang talamak na atonic constipation, hemorrhoidal formations at anal fissures. Ang pag-normalize ng gawain ng mga bituka sa ganitong paraan, ang isang decoction ng senna ay nakakatulong upang alisin ang mga lason mula sa katawan, palayain ang mga bituka mula sa akumulasyon ng mga dumi at natural na gawing normal ang mga dumi. Ang mga katangian ng paglilinis ng senna ay nalalapat din sa gallbladder - ito ay pinagkalooban ng isang bahagyang choleretic effect. Ang liwanag sa buong katawan, malusog na kutis, enerhiya - ito ang resulta ng paglilinis ng bituka. Ang sama-samang Holosas, senna, mga pasas ay makakarating sa iyo doon nang hindi oras.
Contraindications
Gaano man kaakit-akit ang hitsura ng inuming pinag-uusapan natin, aba, may contraindications din ito. Una, ang paggamit ng cocktail ay mahigpit na ipinagbabawal para sa mga may hindi bababa sa isang maliit na bato sa gallbladder, dahil ang choleretic properties nito ay maaaring makapukaw.pag-unlad ng hepatic colic at pagbara ng mga duct ng apdo. Ang pagtaas ng pagtatago ng apdo ay isa ring kontraindikasyon sa paggamit ng inumin na ito. Ipinagbabawal ang pag-inom ng inumin na may Holosas, dayami at pasas at ang mga may diabetes o may kapansanan sa carbohydrate tolerance. Ang dahilan nito ay mga pasas, na naglalaman ng malaking halaga ng glucose at fructose. Gayundin, ang sinumang may mga problema na nauugnay sa gawain ng gastrointestinal tract ay kontraindikado sa naturang paglilinis. Ang mga holosas, senna, mga pasas ay hindi pa angkop para sa mga buntis at nagpapasuso, kaya mag-ingat.
Recipe para sa paggawa ng inumin upang linisin ang katawan
Kaya, matatag kang nagpasya na linisin ang iyong katawan o tulungan itong magbawas ng timbang, at para dito bumili ka ng Holosas, pasas, senna. Ang recipe para sa pampababa ng timbang na inumin ay napakasimple:
- Kumukuha kami ng ~50 gramo ng dahon ng senna, ibuhos ang isang litro ng pinakuluang pinalamig na tubig, ibuhos dito ang isang basong puting pasas.
- Lagyan ng apoy at pakuluan. Sa sandaling magsimulang bumula ang tubig, alisin ang timpla sa kalan at hayaan itong lumamig.
- Pagkatapos ay sinasala namin at ibuhos ang nagresultang sabaw sa isang tatlong-litrong garapon. Nagdagdag kami ng 140-160 ml ng "Holosas" syrup dito at magdagdag ng pinalamig na pinakuluang tubig sa tatlong litro. Inilalagay namin ito sa refrigerator, at doon iniimbak ang aming cocktail.
Paano gamitin
Huwag magmadaling uminom kaagad ng pinakamaraming Holosas+raisin+senna hangga't maaari, ang recipe ay nangangailangan ng unti-unting pagtaas ng dosis.
Para maiwasang maranasan ang stress sa katawan, magsimulaang pamamaraan ng paglilinis ay kinakailangan sa isang dosis ng 1/3 tasa. Pagkatapos araw-araw ang dosis ay nadagdagan at dinadala sa isang baso. Kailangan mong uminom ng inumin bago matulog, hindi mas maaga sa 22:00, isang maliit na pag-init. Kaya, sa umaga ang iyong mga bituka ay malinis na mabuti. Ang tatlong litro ng inumin ay sapat na para sa dalawang linggo. Inirerekomenda na isagawa ang paglilinis na ito dalawang beses sa isang taon.
Iminumungkahi na magsagawa ng ganitong paglilinis sa panahon na walang trabaho o pag-aaral, dahil ang pag-inom ng cocktail ay nagsasangkot ng madalas na pagbisita sa banyo, lalo na sa mga unang araw. Ang ilang mga kakulangan sa ginhawa sa tiyan, kakulangan sa ginhawa, na maaaring makagambala sa trabaho, ay hindi pinasiyahan. Ngunit hindi ito kinakailangan at depende sa mga indibidwal na katangian ng organismo.
Sinuman na nagpaplanong uminom upang pumayat ay dapat tandaan na upang makamit ang epektong ito, kinakailangan ang pinagsamang diskarte, na kinabibilangan din ng pagsasaayos ng wastong nutrisyon at pisikal na aktibidad.
Gusto mo bang maging maganda ang pakiramdam at maganda ang hitsura? Ang inuming "Holosas", mga pasas, senna ay makakatulong sa iyo. Ang recipe ay sulit na panatilihin at gamitin nang dalawang beses sa isang taon.
