Sa kabila ng kasaganaan ng mga karakter ng psychologist sa mga sikat na pelikula at palabas sa TV, hindi naiintindihan ng maraming tao kung ano ang tinatrato ng psychotherapist. Ang hindi pagkakaunawaan na ito ay lumalala sa mahihirap na sandali ng buhay, tiyak kapag naramdaman ng isang tao ang pangangailangan na humingi ng tulong mula sa naturang espesyalista, kapag ang kakayahang kritikal na maunawaan kung ano ang nangyayari ay bumababa at nagiging mas mahirap na gumuhit ng mga makatwirang konklusyon. Ang mekanismo na pumipigil sa amin na maunawaan kung ano ang ginagamot ng therapist ay nauugnay sa phenomenon ng projection. Likas ng tao na mag-invest ng mga inaasahan at pananaw sa iba't ibang aspeto ng buhay sa tiyak na mga aspetong may kinalaman sa kanya. Bilang isang resulta, sumasailalim sila sa isang makabuluhang pagbabago, at ang kanilang rasyonal na pang-unawa ay nagiging mas mahirap. Gayunpaman, subukan nating alamin kung ano ang tinatrato ng isang psychotherapist.
Mga Kinakailangan
Ang pag-aaral ng psyche ng tao ay batay sa ilang axioms. Isa sa mga ito ay isang phenomenon.walang malay. Bawat isa sa atin ay may walang malay na mga pantasya, iniisip at damdamin. At mayroon silang isang direktang epekto sa pag-uugali at pang-unawa sa sarili. Minsan ito ay mauunawaan sa pamamagitan ng pagsisiyasat ng sarili, ngunit ito ay napakabihirang mangyari. Kung ang isang makabuluhang bahagi ng mga karanasan ay nananatili sa walang malay, na hindi naa-access sa tunay na pag-unawa, kung gayon ito ay bumubuo ng isang matatag na psycho-complex na pumipigil sa isang tao na mabuhay. Nagreresulta ito sa isang pakiramdam ng kawalang-kasiyahan, talamak na pagkapagod, pagbaba ng mood at pagpapahalaga sa sarili. Maaari rin itong maging mahirap na makipag-usap sa mga mahal sa buhay. Ito ang pinakakaraniwang sintomas. Maaari itong maunawaan sa isang simpleng halimbawa. Ang isang tao, na nakikipag-usap sa mga kaibigan at nagpapasimula ng pakikipag-ugnayan, ay patuloy na nararamdaman na ang kanyang mga inaasahan mula sa komunikasyon ay hindi makatwiran. Matapos pag-aralan ang kanyang pag-uugali, wala siyang nakitang anumang bagay na maaari niyang sisihin ang kanyang sarili. Ang kanyang sama ng loob ay nakadirekta sa kanyang mga kaibigan. Ngunit hindi niya mabuo ang kanyang mga pag-aangkin at naghahanap lamang ng mga pagkukulang sa mga nakapaligid sa kanya upang kahit papaano ay makapagtalo siya sa namumuong tunggalian. Upang maunawaan ang sitwasyon, kinakailangan upang makahanap ng mga nakatagong motibo para sa pag-uugali ng indibidwal, at ito mismo ang ginagawa at tinatrato ng psychotherapist. Ang kanyang bokasyon ay ilagay ang lahat sa lugar nito, o sa halip, i-modelo ang lahat upang ang kliyente mismo ang gumawa nito sa suporta ng isang consultant. Hindi magiging ganap na tumpak kung tawagin itong lunas. Bukod dito, hindi isang psychologist o psychotherapist ang dapat humarap sa paggamot ng mga psychiatric disorder, kundi isang psychiatrist.
Tulong at suporta
Kilalanin ang iyong sarili nang mas mabutipag-aralan ang lahat ng aspeto ng iyong pakikipag-ugnayan sa labas ng mundo, tanggapin ang sarili mong mahihirap na alaala at tinanggihang damdamin - hindi ito kumpletong listahan ng kung ano ang maibibigay ng psychotherapy. Ito ay tiyak na magiging kapaki-pakinabang sa mahihirap na sitwasyon sa buhay, kapag ang isang tao ay nahaharap sa pangangailangang gumawa ng isang mahirap na desisyon, at ang mga pag-aalinlangan at pag-aalinlangan ay humahadlang sa kanya.
Tutulungan ng family therapist ang isang mag-asawa na makaahon sa krisis at maunawaan kung ano ang mga prospect ng relasyon. Upang gawin ito, kakailanganin mong hayagang makipag-usap hindi lamang sa isang espesyalista, kundi pati na rin sa isa't isa. Ang isang psychotherapist sa Moscow, na ang mga serbisyo ay nagkakahalaga ng isang average na 2,000 rubles, ay maaaring magsanay ng ilang mga pamamaraan sa parehong oras. Kailangan mong tukuyin para sa iyong sarili kung alin ang pinakamainam para sa iyo.
