Titingnan ng artikulong ito ang mga sanhi ng knee arthritis at paggamot.
Ang kasukasuan ng tuhod ay isa sa pinakamalaki sa ating katawan, anumang pisikal na aktibidad ay nagdudulot ng malaking karga dito. Alinsunod dito, ang isang sakit tulad ng arthritis ng kasukasuan ng tuhod ay karaniwan. Ang artritis ay isang proseso ng pamamaga na nakakaapekto sa ibabaw ng kasukasuan at mga kalapit na tisyu.
Ano ang pagkakaiba ng arthritis at osteoarthritis ng tuhod?
Sa unang tingin, maaaring mukhang magkapareho ang mga sintomas ng magkasanib na mga pathologies na ito. Sa parehong mga kaso, ang pasyente ay nag-aalala tungkol sa isang malakas na sakit na sindrom, nababawasan ang kadaliang kumilos. Gayunpaman, may malaking pagkakaiba sa pagitan ng arthritis at osteoarthritis ng tuhod.
Nararapat tandaan na ang parehong sakit ay maaaring magdulot ng deformity at degenerative na pagbabago sa joint, ngunit may pagkakaiba sa pagitan nila, at ito ay nakasalalay sa mga sintomas, ang mga sanhi ng pag-unlad.sakit, ang kalikasan ng sakit. Ang ganitong mga pagkakaiba ay makabuluhang nakakaapekto sa pagpili ng drug therapy.
Ano ang pagkakaiba ng arthritis at arthrosis ng kasukasuan ng tuhod, maraming tao ang interesado.
Ang Arthritis ay likas na nagpapasiklab. Nabubuo ito sa ilalim ng impluwensya ng mga lokal na salik, halimbawa, kapag ang isang impeksiyon ay pumasok sa kasukasuan, ito ay maaaring resulta ng isang reaksiyong alerdyi.
Ang Arthrosis naman ay isang proseso ng pagkasira ng istruktura ng joint. Ito ay nangyayari laban sa background ng mga pagbabago na nauugnay sa edad, malakas na pisikal na pagsusumikap, at mga karamdaman sa sirkulasyon. Kadalasan, ang arthritis at arthrosis ay nangyayari nang magkasama. Sa kasong ito, ang proseso ng pagkasira ng joint ay pinagsama sa pamamaga nito.
Susunod nating tingnan ang mga sanhi ng arthritis ng tuhod.
Mga sanhi ng patolohiya
Ang pangunahing dahilan ng pagbuo ng patolohiya ay isang impeksiyon na pumasok sa magkasanib na lukab. Malaki ang papel ng isang mahinang immune system. Maaaring umunlad ang arthritis dahil sa mga sumusunod na salik: mga pinsala sa lugar ng tuhod; malalang sakit, at, bilang isang resulta, humina ang kaligtasan sa sakit; degenerative disorder; autoimmune pathologies.
Ang artritis ay pangunahin at pangalawa. Ang pangunahing anyo ay nangyayari dahil sa impeksiyon ng articular cavity dahil sa mga pinsala o pinsala. Ang mga palatandaan ng naturang pamamaga ay matinding sakit, mataas na temperatura ng katawan hanggang 40 degrees, pati na rin ang pamamaga ng mga apektadong lugar. Madalas may nana. Ang pangalawang anyo ng arthritis ay pinupukaw ng pagtagos ng mga pathogenic microorganism sa dugo.
Mga sintomas ng arthritis
Ang sapat na therapy ay nagsasaad ng napapanahong pagsusuri ng sakit. Kabilang sa mga pangunahing sintomas ng sakit ang:
- Ang hitsura ng pamamaga sa magkasanib na bahagi. Ang sintomas na ito ay hindi palaging nakikita at lumilitaw nang mas madalas na may pamamaga sa isang talamak na anyo o bilang resulta ng pamamaga ng talamak na arthritis. Ang dahilan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang pagtaas ng dami ng synovial fluid sa joint o suppuration.
- Sakit sa tuhod. Ang sakit ay tumataas nang malaki sa pisikal na aktibidad. Depende sa sanhi ng arthritis at sa antas ng pamamaga ng kasukasuan, ang sakit ay maaaring humihila, mapurol, matalim, matindi.
- Paglabag sa paggana ng joint. Ang mga paggalaw ng tao dahil sa sakit ay maaaring limitado. Mayroon ding pamamaga, pagpapapangit ng ibabaw.
- Pamumula, lokal na pagtaas ng temperatura. Ang balat sa ibabaw ng apektadong kasukasuan ay mas mainit at mas mapula.
Sa umaga, ang isang pasyenteng may arthritis ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring makaranas ng paninigas ng paggalaw. Mahirap ituwid ang tuhod, pagkatapos lang mag-warm up.
Nagpapakita ang mga bata ng ilang kakaiba sa mga sintomas ng arthritis:
- Ang pananakit ng tuhod ay kadalasang nangyayari sa umaga. Halos hindi ito nararamdaman sa araw.
- Nagsisimulang magpakita ang sakit pagkatapos ng sipon o SARS.
- Madalas, ang mga bata ay dumaranas ng juvenile rheumatoid arthritis. Sa ganitong sakit, ang articular surface ay nasira, ang isang matatag na deformation ay naobserbahan.
Therapy ng knee arthritis sa mga bataay mayroon ding sariling mga katangian at naiiba sa paggamot ng sakit sa mga pasyenteng nasa hustong gulang.
Paggamot
Kung lumitaw ang mga kaukulang sintomas, dapat kang kumunsulta muna sa isang espesyalista. Kinakailangang makipag-ugnayan sa isang therapist o rheumatologist. Ang doktor ay magsasagawa ng kinakailangang pagsusuri upang matukoy ang mga sanhi ng pag-unlad ng sakit, maitatag ang kalikasan nito. Ang diagnosis ng arthritis ay kinabibilangan ng mga pagsusuri tulad ng arthroscopy, MRI, ultrasound, rheumatic test, klinikal at biochemical na mga pagsusuri sa laboratoryo ng dugo at ihi. Ang lahat ng ito ay nakakatulong upang maitaguyod ang diagnosis ng arthritis ng tuhod.
Pagkatapos ay magrereseta ang espesyalista ng paggamot. Kadalasan ito ay kumplikado at ganap na nakasalalay sa yugto ng arthritis. Halimbawa, ang talamak na yugto ay nagsasangkot ng pagkuha ng mga anti-inflammatory na gamot, gamit ang mga pamahid at iniksyon. Sa ilang mga kaso, ang arthritis therapy ay nangangailangan ng paggamit ng mga hormonal na gamot. Sa purulent form, hinuhugasan ang joint cavity, inireseta ang mga antibiotic na gamot
Para sa reactive arthritis, ang paggamot ay dapat idirekta sa pinag-uugatang sakit.
Ang Therapy ng gouty arthritis sa panahon ng exacerbation ay nagsasangkot ng pagsunod sa isang espesyal na diyeta at ang pagbubukod sa pagkain ng pasyente ng mga produktong naglalaman ng purine base at mga asin ng uric acid. Sa kasong ito, ang pasyente ay dapat bigyan ng kumpletong pahinga, ang pagkarga sa may sakit na kasukasuan ay ganap na ipinagbabawal.
Ang kumplikadong paggamot ng arthritis ng kasukasuan ng tuhod ay dinadagdagan ng pag-inom ng chondroprotectors batay sa glucosamine, chondroitin, sulfate.
Chondroprotectors ay tumutulong upang mapabuti ang nutrisyon ng mga tisyu ng kartilago at hindipayagan ang karagdagang pinsala sa articular surface. Bilang suplemento, dapat kang uminom ng mga bitamina complex at mga gamot na nagpapahusay sa articular circulation.
Pagkatapos alisin ang talamak na pamamaga, kailangang dagdagan ang therapy na may physiotherapy, exercise therapy at masahe. Karamihan sa mga pagsasanay ay isinasagawa nang nakahiga o nakaupo, na nagpapahintulot sa iyo na alisin ang pagkarga mula sa apektadong joint. Ang pinakakaraniwang pamamaraan ay: paraffin therapy, phonophoresis na may hydrocortisone, UHF, magnetotherapy, mud bath.
Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ang doktor ng surgical treatment. Ito ay may kaugnayan kung mayroong kumbinasyon ng arthrosis at arthritis, rheumatoid arthritis. Sa naaangkop na mga indikasyon, ang kasukasuan ng tuhod ay pinalitan ng isang endoprosthesis. Ang mga naturang prostheses ay may malaking margin ng kaligtasan, maaari silang gamitin sa loob ng 10 taon o higit pa.
Mga paggamot sa arthritis
Kung may paglala ng arthritis ng kasukasuan ng tuhod at pamamaga, dapat kang kumunsulta agad sa iyong doktor at limitahan ang pagkarga sa namamagang joint. Upang mapabuti ang sariling kondisyon, kinakailangan na dalhin sa bahay ang mga gamot na inireseta ng doktor. Makakatulong ang gymnastics na mapawi ang sakit.
Bilang karagdagan, kailangan mong muling isaalang-alang ang iyong sariling pamumuhay, subukang alisin ang mga masamang gawi tulad ng pag-inom ng droga at alkohol, paninigarilyo ng tabako. Dapat tandaan na ang pagkain ng isang malaking bilang ng mga maanghang na pagkain at pampalasa ay maaaring makapukaw ng paglitaw ngside effect mula sa pag-inom ng mga hormonal na gamot at non-steroidal na anti-inflammatory na gamot.
Nararapat na bigyang pansin ang timbang at diyeta ng iyong katawan. Ang mga pino at mataba na pagkain ay dapat na hindi kasama sa menu. Maaaring gumamit ng mga warm compress o wellness bath gaya ng inirerekomenda ng iyong doktor.
Pag-isipan natin kung anong mga uri ng therapy ang ginagamit para sa arthritis ng joint ng tuhod.
Ang mga paraan ng paggamot ay ang mga sumusunod:
- Paggamit ng gamot.
- Pagganap ng gymnastics na nagpapaganda ng kalusugan.
- Physiotherapy treatment.
- Massage.
- Paggamot sa kirurhiko.
- Paggamit ng mga katutubong remedyo at pamamaraan.
Mga gamot sa arthritis
Kadalasan, sa kumplikadong therapy ng arthritis, ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot ay inireseta sa pasyente:
- Chondroprotective agents.
- Mga pampainit na pamahid.
- NSAIDs.
- Mga steroid hormone.
- Mga gamot na nagpapatibay.
- Mga bitamina complex.
Maaaring isagawa ang Therapy gamit ang isang grupo ng mga gamot, o ilang sabay-sabay. Ito ay dahil sa mga indibidwal na katangian at pagkamaramdamin ng pasyente sa mga gamot ng iba't ibang grupo. Alinsunod dito, walang iisang regimen ng paggamot para sa arthrosis.
Anti-inflammatory nonsteroidal na gamot
Kadalasan, inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-inom ng mga anti-inflammatory na gamot naibinibigay mula sa mga parmasya nang walang reseta. Maaari itong maging Aspirin, Paracetamol, Diclofenac, Ibuprofen. Ang mga gamot na ito ay maaaring mapawi ang pananakit ng kasukasuan at mapawi ang pamamaga.
Painkiller para sa pamamaga ng kasukasuan ng tuhod ay ginagamit sa unang lugar. Huwag kalimutan na kahit ang pinakasimpleng gamot ay maaaring magdulot ng mga side effect, at ang epekto nito ay maaaring humina sa paglipas ng panahon dahil sa pagkagumon ng katawan.
Sa ilang mga kaso, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga gamot na may mas malinaw na analgesic effect. Ang mga gamot na ito ay makukuha lamang kapag may reseta. Karamihan sa kanila ay mayroon ding ilang mga side effect na nawawala pagkatapos ihinto ang gamot.
Glucosamine at chondroitin
Ang mga paghahandang ito ay mga sulphate food supplement na maaaring mapawi ang sakit na nauugnay sa arthritis. Ang mga ito ay ginawa batay sa mga bahagi ng pinagmulan ng hayop, o artipisyal na synthesize. Ang pinakamalaking epekto ng mga gamot na ito ay makikita kapag kinuha sa mga unang yugto ng arthritis.
Gumamit ng chondroitin at glucosamine alinsunod sa mga tagubilin para sa paggamit at mga rekomendasyon ng doktor.
Corticosteroids ay may malakas na anti-inflammatory effect. Sa paggamot ng arthritis, sila ay direktang iniksyon sa kasukasuan ng tuhod. Ginagamit ang mga ito para sa matinding pamamaga at katamtaman o matinding pananakit. Hindi inirerekomenda na magreseta ng corticosteroids sa mga pasyente kung saan ang arthritis ay sinamahan ng pinsala sa mekanika ng joint ng tuhod.
Ang paggamit ng mga gamot ng pangkat ng corticosteroid ay may sariling mga katangian at nuances, kaya ang therapy sa kanilang paggamit ay hindi maliwanag. Halimbawa, ang mga iniksyon ay nagpapasigla sa pag-unlad ng sakit at pamamaga. Hindi kasama ang pagpasok ng impeksyon, ang pinsala sa joint ay tumataas.
Madalas, ang hyaluronic acid ay itinuturok sa kasukasuan, na nagpapabuti sa kalidad ng likido sa magkasanib na bahagi. Minsan ang mga iniksyon na may mga gold s alt at iba pang immunomodulators ay inireseta.
Paggamot sa arthritis na may mga ointment
Paggamot sa arthritis ng kasukasuan ng tuhod (ICD code 10 M13) sa karamihan ng mga kaso ay kinabibilangan ng paggamit ng iba't ibang mga ointment at iba pang mga gamot na ginagamit sa labas. Kabilang dito ang:
- "Diclofenac" (ang analogue ay "Voltaren Emulgel"). Ito ay isa sa mga pinaka-epektibong panlabas na paghahanda laban sa mga nagpapaalab na proseso. Ito rin ang pangunahing aktibong sangkap sa mga paghahanda na "Diklanak" at "Ortofen".
- "Ketonal". Anti-inflammatory drug na may binibigkas na analgesic effect. Ang pangunahing aktibong sangkap sa komposisyon - ketoprofen - ay kabilang sa pangkat ng mga non-steroidal na gamot.
- Nise gel. Isang sintetikong gamot na ginagamit upang gamutin ang pananakit ng arthritis.
- "Collagen Ultra".
- "Indomethacin ointment"
- "Long Cream".
- "Quickgel". Non-steroidal anti-inflammatory na gamot batay sa propionic acid.
Ointment para sa arthritis ng tuhod ay dapat pumili ng doktor.
Kung nakakaranas ka ng pananakit ng kasukasuan "Diclofenac" sa halagang 2-4 gramo ay dapat ilapatisang manipis na patong sa balat sa bahagi ng apektadong kasukasuan, at pagkatapos ay kuskusin ito ng magaan na paggalaw.
Bukod sa mga ito, ginagamit din ang iba pang gamot sa paggamot ng arthritis. Ang isang medyo karaniwang paraan upang labanan ang sakit ay ang paggamit ng mga recipe ng tradisyonal na gamot, na marami sa mga ito ay inirerekomenda kahit na ng mga doktor.
Alinman ang napiling regimen ng paggamot, kailangang kumunsulta sa isang espesyalista bago ito gamitin. Maiiwasan nito ang mga komplikasyon at mababawasan ang mga side effect.
Diet para sa arthritis sa tuhod
Ang Therapy ng naturang sakit ay nagsasangkot, una sa lahat, isang pagbabago sa pamumuhay at diyeta. Ang pasyente ay dapat huminto sa paninigarilyo, pag-inom ng alak, droga, dahil ang alkohol at nikotina ay nakakatulong sa pagkasira ng cartilage.
Ang pagkain ay isang napakahalagang aspeto. Ang mataba, maalat at maanghang na pagkain ay dapat na hindi kasama sa diyeta ng pasyente. Hindi mo dapat ubusin ang caffeine, dahil ito ay naglalabas ng mga mineral mula sa katawan sa malaking lawak. Inirerekomenda na bawasan ang bilang ng mga pagkaing karne na natupok. Honey, chips, egg yolks, crackers, french fries, butter ang mga kalaban ng joints.
Upang makamit ang pinakamahusay na epekto mula sa paggamot, dapat na muling isaalang-alang ng pasyente ang kanyang diyeta, magdagdag ng mga natural na chondroprotectors ng pinagmulan ng hayop at gulay dito. Ang gelatin ay isang chondroprotector ng hayop, at ang luya ay isang chondroprotector ng gulay. Ang isda ay mayaman sa mga amino acid na kailangan para sa normalpaggana ng mga kasukasuan. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga species ng isda ng salmon. Ang pagkain ng mga pagkaing salmon dalawang beses sa isang linggo ay magbibigay ng kinakailangang anti-inflammatory therapy, gayundin ang pagbabad sa katawan ng kinakailangang halaga ng bitamina D.
Ang Vitamin E ay nagagawang protektahan ang mga joints mula sa pagkakalantad sa mga nakakalason na substance, palakasin ang joint bag. Kabilang sa mga pagkaing mayaman sa bitamina E ang mga mani, kabilang ang mga almond, mani, at walnut.
Ang mansanas ay nagpapasigla sa paggawa ng collagen sa mga tissue ng cartilage. Ito ay kanais-nais na kainin ang mga ito araw-araw, kasama ng balat.
Beans ay isang natural na anti-inflammatory agent. Naglalaman ito ng mga trace elements na kailangan para sa katawan.
Ang Beijing cabbage ay naglalaman ng pang-araw-araw na pangangailangan ng calcium. Ang broccoli ay isang mahusay na antioxidant, ang nangunguna sa mga gulay sa nilalaman ng bitamina C at A. Ito ay may kakayahang protektahan ang cartilage tissue mula sa mga mapanirang proseso.
Mga panlunas na ehersisyo para sa arthritis
Ang mga sintomas ng arthritis ng kasukasuan ng tuhod (ICD code 10 M13) ay lalabas nang mas kaunti kung magsasagawa ka ng pang-araw-araw na hanay ng mga therapeutic exercise. Ang himnastiko ay maaaring maging karaniwan sa pool. Ang complex ay dapat maglaman ng mga ehersisyo na makakaapekto sa apektadong kasukasuan habang hindi ito labis na kargado, ngunit pinapainit ito at pinagmamasa ito. Ang bawat pag-eehersisyo ay dapat magsimula sa isang light warm-up. Dapat itong isagawa mula sa itaas hanggang sa ibaba: una sa lahat, dapat mong iunat ang iyong leeg, balikat, braso. Pagkatapos ng warm-up, maaari kang magpatuloy sa pagpapatupad ng pangunahing hanay ng mga pagsasanay.
Isinasaalang-alang ang lokasyon ng sakit, dapatimpluwensyahan ito ng mga rotational movements, rhythmic circular strokes, flexion and extension, abduction, pinching.
Ang ehersisyo para sa arthritis ng tuhod ay dapat gawin nang maingat.
Therapeutic massage
Upang mapataas ang kadaliang kumilos sa arthritis, inirerekomenda ng mga doktor na magsagawa ng pang-araw-araw na ehersisyo, paglangoy, at pagmamasahe sa tuhod. Ang ganitong mga aktibidad ay nakakatulong na palakasin ang mga kalamnan, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mas mababang paa't kamay, mapawi ang paninigas at limitadong paggalaw.
Ang Massage ay isang mabisang paraan upang gamutin ang arthritis ng tuhod, na tumutulong sa pasyente na maiwasan ang operasyon. Ang masahe ay maaaring nasa mga sumusunod na uri: panterapeutika, malalim, self-massage.
Massage para sa arthritis ay mas mabisa pagkatapos ng kaunting therapeutic exercises. Ang tagal nito ay humigit-kumulang 15 minuto, dalawang beses sa isang araw. Tatlong pamamaraan lang ang ginagamit: pagkuskos, pagmamasa, paghagod.
Nakaupo sa kama, kailangan mong iunat ang isang paa sa kama, at ibaba ang isa pa pababa. Ang masahe na may arthritis ng joint ng tuhod ay dapat gawin gamit ang parehong mga kamay: ang kaliwa ay dapat ilagay nang bahagya sa ibaba ng tuhod, at ang kanan ay dapat na nasa itaas. Gamit ang dalawang kamay, kailangan mong gumawa ng mga stroking na paggalaw na nakadirekta sa iba't ibang direksyon.
Ang mga lateral surface ng joints ay dapat kuskusin gamit ang iyong mga daliri, pagkatapos ay gamit ang iyong mga palad. Ang paghuhugas ay dapat maganap sa isang spiral, dapat mong pindutin nang malalim, habang inililipat ang balat. Ang self-massage ay nagtatapos sa isang light stroke.
Paano gamutin ang arthritis ng joint ng tuhod gamit ang mga katutubong remedyo?
Paggamot ng arthritis na may mga compress
Bilang bahagi ng kumplikadong therapy ng arthritis ng joint ng tuhod, maaari kang gumamit ng mga katutubong pamamaraan. Gayunpaman, dapat mo muna silang i-coordinate sa iyong doktor.
Halos anumang mamahaling pamahid ay maaaring palitan ng iba't ibang compress batay sa pinakuluang patatas, dahon ng sibuyas, bawang. Ang ganitong mga compress ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng arthritis.
Ang isa pang paraan para palitan ang ointment ay isang compress na gawa sa pulot at dahon ng repolyo.
Ang magagandang review ay mayroon ding mga paraffin-based na compress para sa arthritis ng joint ng tuhod. Dapat itong paunang matunaw gamit ang isang paliguan ng tubig, pagkatapos ay bahagyang palamig. Pagkatapos nito, ang isang tissue ay ibinaba sa paraffin, na pagkatapos ay inilapat sa apektadong lugar. Kadalasan, ang mga paraffin compress ay inirerekomenda ng mga doktor.
Ang mga compress na nakabatay sa pulot ay napakaepektibo sa paggamot sa mga maagang yugto ng arthritis. Upang maghanda ng isang compress, paghaluin ang pantay na bahagi ng alkohol, aloe juice at honey. Maglagay ng compress sa gabi. Ang lunas na ito ay hindi lamang magpapagaan ng mga sintomas, ngunit makakatulong din sa pagpapagaling ng sakit.
Sa karagdagan, ang mga compress batay sa radish juice ay madalas na ginagamit, sa loob nito ay pinapayuhan na kumuha ng pagbubuhos ng nettle, isang pinaghalong lemon at kintsay.
