Rheumatoid arthritis: sanhi, unang sintomas, diagnosis, moderno at alternatibong paggamot, diyeta

2024 May -akda: Curtis Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 21:39

Ngayon, ang rheumatoid arthritis ay pamilyar sa maraming tao, at ang pinakamalungkot ay wala pang ganap na nakakapagpagaling sa sakit na ito. Mayroon lamang pagkakataon na mapanatili ang katawan sa isang kasiya-siyang kondisyon. Mayroon ding opinyon na ang mga matatanda lamang ang maaaring magkasakit ng sakit na ito, ngunit ang katotohanan ay ang mga doktor ay nagtatala ng parami nang parami ng mga kaso kapag ang mga kabataan ay humingi ng tulong, at kung minsan ang mga bagong silang na bata ay maaaring magkasakit.

Mga pangkalahatang katangian

Ang mga sanhi ng rheumatoid arthritis ay hindi pa rin lubos na nauunawaan. Ang mga siyentipiko ay naglagay ng ganap na magkakaibang mga bersyon, may mga naniniwala na ang sakit ay minana, ang iba ay nagpapahiwatig na, marahil, ang pag-unlad ng arthritis ay nauugnay sa reaksyon ng katawan. Bago pag-usapan ang tungkol sa sakit nang detalyado, sulit na bigyan ito ng isang maliit na paglalarawan. Ang rheumatoid arthritis ay isang sakit ng mga sistema ng buto at kalamnan, at nagdurusa din ang mga joint tissue. Pinipinsala nito ang mga kasukasuan at sa mga huling yugto ay nagigingpolyarthritis, na nakakaapekto sa malalaking kasukasuan at, sa mga advanced na anyo, maging ang mga organ sa loob.

Parehong lalaki at babae ay maaaring nasa panganib, habang ang edad ay hindi gumaganap ng anumang papel, kadalasan ito ay mga taong mula 35 hanggang 50. Ang panganib ng sakit ay nakasalalay sa katotohanan na hindi ito agad na nagpapakita ng sarili, ito ay nangyayari sa unang yugto, isang bahagyang pananakit sa mga kasukasuan, at pagkatapos ay lumilipas, pagkaraan ng ilang sandali ay maaaring matagpuan ng isang tao ang susunod, mas malubhang yugto ng arthritis.

Mga sanhi ng paglitaw

Hindi lubos na nauunawaan ang mga sanhi ng rheumatoid arthritis, ngunit mayroon pa ring ilang mahahalagang palagay ang mga doktor tungkol sa paglitaw ng mapanlinlang na sakit na ito:

1. Ang mga genetic na kadahilanan ay may mahalagang papel sa paglitaw ng sakit. Halimbawa, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga virus gaya ng Epstein-Barr, rubella, mycoplasmosis.
2. Kakaiba, ngunit ang sakit ay maaaring magpakita mismo pagkatapos ang isang tao ay makaranas ng matinding stress at hormonal disruptions mangyari sa katawan.
3. Natukoy ng mga siyentipiko ang isa pang dahilan. Napagmasdan na ang mga taong nakatira sa masamang kondisyon sa kapaligiran ay nalantad din sa sakit na ito.

Minsan ay natutukoy ang iba pang sanhi ng rheumatoid arthritis, ngunit ito ay mga hiwalay na kaso na hindi laging matutugunan.

Mga tampok ng rheumatoid arthritis

May ilang katotohanan na kailangan mong malaman tungkol sa rheumatoid arthritis:

1. Ang sakit na ito ay itinuturing na isang sakit na autoimmune, na nangangahulugang humahantong ito sapamamaga ng mga kasukasuan, maliit na kartilago sa mga binti at braso ay apektado.
2. Ang sakit ay maaaring makaapekto hindi lamang sa mga matatanda, kundi maging sa maliliit na bata.
3. Hindi pa rin matukoy ng mga doktor ang eksaktong mga dahilan kung bakit nagsisimulang umunlad ang sakit na ito sa katawan ng tao.
4. Ang pangunahing panganib ay ang sakit ay medyo mahirap makilala sa maagang yugto. Sa mga huling yugto, nangyayari ang mga permanenteng pagpapatawad, na nagpapalit-palit ng madalas na pag-atake.
5. Ang mga kasukasuan ay apektado nang simetriko: kung ang isang kamay ay naapektuhan, ang sakit ay makakaapekto rin sa pangalawang kamay.
6. Ang sakit ay maaaring kumilos sa iba't ibang paraan, halimbawa, kung minsan ay maaari itong umunlad nang napakabilis, at kung minsan ay mabagal.
7. Magiging mas mabisa ang paggamot kung hindi naging talamak ang rheumatoid arthritis.
8. Bihira, ngunit minsan may mga milagrong nangyayari kapag gumaling ang sakit mismo.

Tulad ng makikita mo, hindi lamang ang mga sanhi ng rheumatoid arthritis ay hindi alam ng agham. Kahit na ang pagsubaybay sa pag-unlad at kalikasan ng sakit ay medyo mahirap.

Mga yugto ng sakit

Nakikilala ng mga espesyalista ang ilang pamantayan ayon sa kung saan ang arthritis ay pinagsama-sama sa mga yugto. Isaalang-alang ang lahat ng apat na yugto ng kurso ng sakit nang detalyado:

1. Ang unang yugto ay naiiba sa pagkakaroon ng mga paunang senyales ng pagnipis ng mga buto, ang mga ganitong pagbabago ay makikita sa larawan. Ang malambot na mga tisyu ay nagiging mas makapal, ngunit sa pagtingin sa iyong kamay, maaaring hindi ito mapansin ng isang taong may mata. Ito ay mapanganib kapag magkasanib na espasyomaging makitid, ito ay nagpapahiwatig na ang sakit ay nagsisimulang umunlad. Ang yugtong ito ng sakit ay maaaring tumagal ng hindi tiyak na tagal ng panahon, at hindi ito mapapansin ng tao. Upang makapagdagdag ng kumpletong larawan ng sakit, ang rheumatoid arthritis ayon sa ICD ay may sariling code. Tatalakayin ito sa ibaba.
2. Kabilang sa ikalawang yugto ay hindi lamang ang hina ng mga buto. Dito, ang sakit ay nagsisimulang ma-localize sa paligid ng mga kasukasuan at nangyayari ang pagguho ng buto. Ito ay mapanganib kapag ang tissue ng kartilago ay apektado, dahil ang isang tao ay maaaring mawalan ng kadaliang mapakilos sa lugar na ito, dahil dito, ang mga kalamnan ay nagsisimula sa pagkasayang. Ang isang tao sa ikalawang yugto ay maaaring mapanatili ang kanyang kakayahang magtrabaho, ngunit ang araw-araw at simpleng mga bagay ay maaaring maging isang pabigat para sa kanya.
3. Ang mga joints sa rheumatoid arthritis sa ikatlong yugto ay malinaw na naaapektuhan, at mahirap na hindi mapansin sa larawan. Ang mga kalamnan sa paligid ay ganap na pagkasayang at nagsisimulang mag-deform. Ang mga kasukasuan ay limitado sa paggalaw, kaya ang pasyente, bilang panuntunan, ay hindi na kayang pangalagaan ang kanyang sarili, lalo na ang anumang gawain.
4. Ang ikaapat na yugto ay ang huling yugto, kapag ang mga paglabag ay makikita kahit sa mata. Sa pamamagitan ng x-ray, maaari mong ligtas na masuri ang osteoporosis, habang ang mga bitak ay ganap na lumalaki nang magkasama, ang kasukasuan ay ganap na deformed, at ang mga tisyu ay atrophied. Sa yugtong ito, ang isang tao ay hindi na makakagawa ng anumang mga aksyon at patuloy na pinahihirapan ng sakit, kahit na ang mga kasukasuan ay hindi gumagalaw.

Lahat ng yugto ng rheumatoid arthritis sa bawat tao ay maaaring magpatuloy nang iba, depende sa indibidwalorganismo.

Mga sintomas ng rheumatoid arthritis

Sa unang yugto, maaaring hindi mapansin ng isang tao na siya ay may sakit, ngunit habang lumalala ang sakit, maaari siyang magkaroon ng maraming sintomas na imposibleng balewalain. Sa pinakadulo simula ng sakit, maaaring mapansin ng pasyente ang pangkalahatang pagkapagod, pagkapagod sa moral, isang pakiramdam na may pumipigil sa kanya na malayang gumalaw, kung minsan ay lumilitaw ang pamamaga sa mga braso at binti. Dagdag pa, ang mga palatandaan ng rheumatoid arthritis ay maaaring maging mas malinaw:

1. Kapag nagsimulang lumala ang sakit, ang pananakit ng mga kasukasuan ay nagiging hindi lamang halata, kundi pati na rin permanente. Ang pananakit ay likas at tumataas pagkatapos ng kaunting pisikal na pagsusumikap.
2. Sa panahon ng pagtulog, ang likido ay nagsisimulang maipon sa mga kasukasuan, kaya sa umaga kapag ang isang tao ay bumangon, ang mga kasukasuan sa mga binti at braso ay namamaga.
3. Ang isang taong may sakit ay nagsimulang pumayat nang mabilis, dumaranas ng madalas na pananakit ng ulo, at lalabas ang pangangapos ng hininga sa aktibong paggalaw.
4. Sa paglipas ng panahon, lumilitaw ang mga malfunction sa digestive tract, lumalabas ang mga senyales ng bloating at constipation.
5. May mga respiratory pathologies.

Mahalagang kilalanin ang mga senyales ng rheumatoid arthritis sa lalong madaling panahon, dahil sa ilang mga kaso, ang sakit ay maaaring umunlad nang napakabilis, pati na rin ang sirkulasyon ng dugo.

Paano ginawa ang diagnosis

Hindi mahirap ang pag-diagnose ng sakit, para dito sulit na makapasa sa mga sumusunod na pagsubok:

1. Una sa lahat, nagbibigay ng biochemical analysisdugo, ang espesyal na atensyon ay binabayaran sa antas ng protina at ESR.
2. Ang isang kinakailangan para sa pagsusuri ay isang fluoroscopic na pagsusuri ng kartilago. Ang yugto ng pagpapapangit nito at ang paglaki ng malambot na mga tisyu ay pinag-aaralan.
3. Kung may hinala ng rheumatoid arthritis, dapat kasama sa diagnosis ang pagsusuri sa ihi upang matukoy ang dami ng protina at hemoglobin sa pasyente.
4. Ang isang kumpletong pagsusuri ng namamana na predisposisyon ay ginawa, lahat ng pinsalang natanggap nang mas maaga, pati na rin ang mga nakakahawang sakit at viral na sakit ay pinag-aaralan.

Dapat tandaan na ang napapanahong pagsusuri ay makakatulong upang simulan ang napapanahong paggamot, na nangangahulugang maiiwasan ang mga malubhang komplikasyon na nagbabanta sa buhay at kalusugan ng tao.

Paggamot

Dahil hindi matukoy ang mga sanhi ng sakit, ang lahat ng konklusyon ay ginawa ng mga doktor pagkatapos magawa ang kumpletong pagsusuri. Ang rheumatoid arthritis ay nangangailangan ng agarang paggamot upang maiwasan ang pag-unlad ng sakit at ang paglipat nito sa isang mas malubhang yugto. Karaniwan, ang lahat ng paggamot ay batay sa pag-aalis ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, pagtigil sa pagpapapangit ng mga kasukasuan at pagpapanatili ng mga ito sa hinaharap sa ganitong estado:

1. Ang medikal na paggamot ay isang kinakailangan. Ang mga gamot para sa rheumatoid arthritis ay eksklusibong inireseta ng isang doktor. Bilang isang patakaran, ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay inireseta, kabilang dito ang Ibuprofen o Diclofenac. Ginagamit ang mga gamot na antirheumatic.
2. Sa kaso kapag ang naturang therapy ay hindi epektibo, iniresetamga immunosuppressive na gamot na binago ng mga protina na humaharang sa mga indibidwal na bahagi ng immune system na nagdudulot ng pamamaga. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang pamamaraang ito ay maaaring magdulot ng iba pang malubhang sakit, dahil ang kaligtasan ng tao ay lubhang humina.



3. Kabilang din sa modernong paggamot para sa rheumatoid arthritis ang exercise therapy, kaya inirerekomenda ang yoga o paglangoy.
4. Ang Physiotherapy ay gumaganap din ng mahalagang papel sa pagpapanumbalik ng musculoskeletal system. Kabilang dito ang electrophoresis at magnetotherapy.

Kapag ang diagnosis ay nagpakita na ang sakit ay resulta ng ilang uri ng impeksiyon, pagkatapos ay inireseta ang antibiotic therapy. Habang pinipili ng doktor ang mga gamot, binibigyang pansin niya ang pagpapahayag ng articular syndrome. Hindi mo dapat asahan na gumaling sa isang linggo, hindi ito isang karaniwang sipon, ngunit isang sakit na nangangailangan ng pangmatagalan at maingat na paggamot, ang pagpapatupad ng lahat ng mga rekomendasyon ng isang espesyalista, pati na rin ang patuloy na pagsusuri. Kung ang sakit ay hindi napansin sa oras, maaari itong maging malubhang komplikasyon na hahantong sa isang kumpletong kapansanan ng isang tao, kung minsan kahit na ang pangalawang yugto ng sakit ay pumipigil sa isang tao na mamuhay nang tahimik at gawin ang lahat ng kanyang ginagawa. buhay, dahil dito, nagkakaroon ng depresyon, nagsisimulang magpakita ng mga sakit sa puso at mga organ sa paghinga.

Paggamot gamit ang mga katutubong remedyo

Kung ang isang tao ay may rheumatoid arthritis, ang mga klinikal na rekomendasyon ng mga espesyalista ay hindi maaaring balewalain, ngunit maaari mongtulungan ang iyong sarili at sa bahay, maraming iba't ibang paraan para dito:

1. Upang mabawasan ang pananakit, maaari kang mag-apply ng mga warm compress sa namamagang bahagi, maaari din nilang mapataas ang tono ng kalamnan.
2. Kapag lumitaw ang arthritis sa isang talamak na anyo, maaari kang gumamit ng malamig, sapat na upang ilapat ito sa isang masakit na lugar upang ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay humupa nang ilang sandali.
3. Inirerekomenda na maligo ng maligamgam na may mga decoction ng iba't ibang halamang gamot, maaari kang gumamit ng chamomile, na may anti-inflammatory effect, o isang string.
4. Ang isang mahalagang kondisyon para maalis ang sakit sa mga braso at binti ay upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at para dito ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng masahe. Para sa pinakamahusay na epekto, inirerekumenda na gumamit ng mga aromatic na produkto, halimbawa, ang langis ng luya ay angkop.
5. Kapag nasuri ang rheumatoid arthritis ng mga daliri, maraming manggagamot ang gumagamit ng espesyal na pamahid na inihanda batay sa pulot at propolis.
6. Kung hindi ka allergic sa paminta, maaari kang gumawa ng mga compress na may red pepper at olive oil.
7. Ayon sa maraming pasyente, tinutulungan sila ng hirudotherapy sa kanilang paggamot. Sa tulong ng mga linta, madali mong mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Kung ipapahid ang mga ito sa mga namamagang spot, maaaring mabawasan ang pamamaga at pamamaga.
8. Upang pagalingin ang rheumatoid arthritis, hindi isinasama ng alternatibong paggamot ang paraan ng pag-aayuno. Sa pamamagitan nito, maaari mong alisin ang mga nakakapinsalang lason sa katawan, bumababa ang pagtitiwalag ng mga asin, at nawawala rin ang puffiness.
9. Inirerekomenda ang pag-inom ng pineapple juice, siya ang sikat sa anti-inflammatory effect nito.
10. Maaari kang gumawa ng mga espesyal na carrot o cabbage cocktail.
11. Upang linisin ang katawan, inirerekomendang uminom ng linseed oil sa dami ng dalawang kutsara sa isang araw.

Siyempre, ang mga klinikal na alituntunin ay sapilitan. Sa anumang kaso, ang rheumatoid arthritis ay maaaring tratuhin ng eksklusibo ng mga katutubong pamamaraan, dahil, sa kabaligtaran, maaari itong makapinsala sa katawan. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang paggamot sa mga katutubong pamamaraan ay pantulong, ngunit hindi ang pangunahing isa.

Diet para sa arthritis

Kung sakaling magkasakit, inirerekumenda na sundin ang isang espesyal na diyeta upang hindi na muling mabigatan ang isang nanghihinang katawan.

Anong diyeta ang pipiliin para sa pasyente, ang espesyalista o ang dumadating na manggagamot na makakapagrekomenda. Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na maraming mga produkto ang dapat na hindi kasama sa pagkonsumo. Ito ang mga pagkaing nagdudulot ng allergy, hindi kanais-nais na kumain ng maraming citrus, talong, kamatis at kahit purong gatas ng baka. Hindi kanais-nais na kumain ng maraming karne, dahil nakakaapekto rin ito sa pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Ang diyeta para sa rheumatoid arthritis ay kinabibilangan ng pagkain ng maraming isda, gulay at prutas. Kasabay nito, ang mga produktong ito ay maaaring kainin sa walang limitasyong dami. Kung ganap mong susundin ang diyeta, kung gayon ang mga gamot na inireseta ng dumadating na manggagamot ay magiging mas mahusay na hinihigop sa katawan, na nangangahulugan na ang paggamot ay magiging pinaka-epektibo. Sa anumang kaso ay hindi ka dapat gumamit ng pampalasa, de-latang pagkain at kape, inirerekumenda na kalimutan ang alak at paninigarilyo magpakailanman.

Rheumatoid arthritis diet ay nakakatulong na manatiling fit. Ang katotohanan ay dahil sa isang pagbawas sa pisikal na aktibidad, maraming mga pasyente ang nagsimulang mabilis na makakuha ng timbang, at ang isang simple at hindi kumplikadong diyeta ay nakakatulong upang makontrol ito. Ito ay nagkakahalaga ng pag-aalaga na ang pasyente ay kumonsumo ng mas maraming pagkain na naglalaman ng calcium, makakatulong ito na palakasin ang mga buto at kasukasuan. Mayroong maraming mga opinyon ng mga tao, at may mga nagtalo na ang pagdidiyeta ay maaaring maging ganap na walang silbi, ngunit ito ay malayo sa kaso, dahil ang kalusugan ng buto ay direktang nakasalalay sa nutrisyon. Ang pagkain ay dapat kainin sa maliliit na dosis, ang mga salad ay dapat na tinimplahan ng langis ng linseed, at ang mga uri ng isda ay dapat na mataba. Ang ilang mga pasyente ay aktibong nagsasagawa ng isang hilaw na pagkain na diyeta. Ang isang mahusay na pagpipilian upang talunin ang rheumatoid arthritis ng mga kamay at paa ay ang pagpipiliang ito sa diyeta:

1. Sa loob ng isang linggo, dapat ay talagang kumain ka ng limang walnut sa isang araw, o maaari mong palitan ang mga ito ng isang niyog.
2. Uminom ng mas maraming juice hangga't maaari, mas mainam na sariwa. Ang isang mahusay na pagpipilian ay ang mga katas ng karot, repolyo at granada.
3. Sa tag-araw, kailangan mong kumain ng mas maraming sariwang berry, mainam ang dark cherries, blackcurrant, raspberries.
4. Bawasan ang pagkonsumo ng baboy at baka, maaari mong salit-salit ang manok at isda, habang pinipili ang isda hindi mula sa ilog, kundi mula sa dagat, na may mataas na taba.
5. Sa mga cereal, ang buckwheat at sinigang na bigas ay magiging isang mahusay na pagpipilian, inirerekomenda na maghurno ng patatas o pakuluan ang mga ito.
6. Pasta at mga produktong panaderyaito ay kanais-nais na ibukod, at gumamit ng itim o kulay-abo na tinapay.
7. Inirerekomendang uminom ng kefir, fermented baked milk at kumain ng cottage cheese.

Ang bawat pasyente ay maaaring lumikha ng wastong diyeta mula sa mga iminungkahing produkto at gawing mas madali para sa kanyang katawan na labanan ang gayong malubhang sakit gaya ng rheumatoid arthritis.

Pag-iwas

Rheumatoid arthritis (ayon sa ICD ang sakit na code ay M06) ay maaaring itigil, at mas madaling maiwasan ito nang buo, habang sapat na ang pagsunod sa ilang simpleng rekomendasyon:

1. Una sa lahat, dapat kumain ka ng tama, mababawasan nito ang panganib na magkasakit.
2. Imposibleng ibukod ang hardening mula sa maagang pagkabata: makabuluhang pinalalakas nito ang katawan at pinalalakas ang immune system nito, kaya epektibo itong lumalaban sa mga impeksyon.
3. Ang aktibo at wastong pamumuhay ay 50% ng tagumpay ng isang tao, sapat na ang paggawa ng ilang simpleng pisikal na ehersisyo na inirerekomenda ng isang espesyalista tuwing umaga.
4. Huwag mag-abuso sa alak at huwag manigarilyo, at uminom lamang ng mga gamot ayon sa reseta ng doktor.
5. Huwag balewalain ang mga viral at nakakahawang sakit, na ginagamot ang mga ito gamit ang antipyretics.

Ang ganitong simpleng mga panuntunan sa unang tingin ay hindi lamang makakatulong sa isang tao na hindi malaman kung ano ang rheumatoid arthritis, ngunit makakatulong din ito sa paglaban sa iba pang malubhang sakit.