Bawat babae o babae ay dumanas ng depresyon kahit isang beses sa kanyang buhay. Ngunit paano matukoy ang sakit? Ano ang nakatago sa ilalim ng terminong ito? At magagamot ba ang sakit?
Ang salitang "depresyon" ay nangangahulugang ang pagsugpo sa anumang mga pangangailangan, pagnanasa, sa kasong ito ang isang tao ay nakakaranas ng mga negatibong emosyon, malalim na pag-aalala. Ang pagganyak ay biglang nawala sa isang lugar, hindi mo gusto ang anuman, ang passive na pag-uugali, ang kawalan ng pag-asa ay bumangon. Ang mga problema ay tila walang solusyon at walang paraan. Ang isang tao ay nagiging walang malasakit sa lahat ng nangyayari sa paligid, may kakulangan sa inisyatiba, isang pakiramdam ng pagkakasala para sa mga kaganapan sa nakaraan at kasalukuyan, isang pakiramdam ng kawalan ng mga prospect para sa hinaharap.
Ang mga palatandaan ng depresyon sa mga kababaihan ay pareho sa lahat ng nabanggit. Ang bagay ay mas kumplikado sa pamamagitan ng katotohanan na ang babaeng kasarian ay sikat sa kahinaan, sensitivity, at emosyonalidad. Karaniwang tinatanggap na ang mga lalaki ang mas malakas na kasarian, at ang mga babae ang mas mahina. Samakatuwid, ang huli at mas masahol pa ay nagtitiis sa depressive na estado, na lalong nakikita sa mga tao ng iba't ibang strata ng lipunan. Ang mga palatandaan ng depresyon sa mga kababaihan ay naging mga kasama ng kanilang modernong buhay. At ang mental imbalance mismo ay tinatawag na sakit noong ikadalawampu't isang siglo.
Mga pangunahing palatandaan ng depresyon sa mga kababaihan
- Hormonal na background. Tulad ng alam mo, sa mga kababaihan, ang antas ng mga hormone sa katawan ay patuloy na "tumalon". Maaaring dahil ito sa kawalang-interes at depresyon.
- Nervous system. Sa patas na kasarian, maaaring mangyari ang depresyon dahil sa iba't ibang karamdaman ng nervous system, tulad ng pagkapagod, pagbaba ng atensyon, pagkabalisa at tensyon.
- Antidepressant. Kahit na ang isang grupo ng mga naturang gamot ay dapat na bawasan ang mga palatandaan ng depresyon sa mga kababaihan, kung ginamit nang hindi tama, ang kabaligtaran na epekto ay maaaring mangyari. Huwag kalimutan na ang mga gamot na ito ay dapat na inireseta lamang ng isang espesyalista, ang self-medication sa kasong ito ay maaaring mapanganib. Hindi kailangang maging iresponsable tungkol sa paggamit ng mga antidepressant.
- Mood. Ang mga palatandaan ng depresyon sa mga kababaihan ay maaaring magsama ng masamang kalooban. Ngunit dapat itong makilala mula sa isang disorder ng nervous system. Ang isang masamang kalooban ay lumalabas nang pana-panahon, nagbabago sa isang mabuti. Sa depresyon, hindi ito nangyayari, ang isang tao ay nabubuhay sa patuloy na kawalan ng pag-asa.
- Problema sa pamilya. Mga palatandaan ng malalim na depresyon: mahinang relasyon sa kanyang asawa, mga problema sa isang bata, hindi kasiyahan sa buhay ng pamilya. Ang isang babae ay ang tagapag-ingat ng apuyan, siya ay malapit na konektado sa pamilya, kaya ang mga problema sa tahanan ay may negatibong epekto.
Paano maalis ang kundisyong ito
Una sa lahat, dapat malaman ng isang babae kung ano ang mga problema niya at kung ano ang mga palatandaan ng depresyon na mayroon siya. Kung hindi mo makayanan ang sakit sa iyong sarili, mas mahusay na kumunsulta sa isang psychologist,na tiyak na makakatulong sa isang babae na malampasan ang sakit. Ang paggamot sa malaking depresyon ay hindi lamang posible, ngunit kinakailangan! Subukang gumawa ng mga bagay na nagpapasigla sa iyong espiritu, huwag gumawa ng mahahalagang desisyon sa iyong sarili, huwag labis na pasanin ang iyong sarili sa trabaho. Huwag uminom ng maraming kape, matagal nang nakumpirma ng mga pag-aaral ang negatibong epekto nito sa nervous system. Napakahalaga na gumaan ang pakiramdam mo.
Huwag hayaang mabihag ka ng depresyon!
Magbasa nang higit pa sa Sammedic.ru.
