Ang bawat tao ay pinalamutian ng maayos at magandang balat. Kadalasan, upang makamit ang isang mahusay na resulta, kinakailangan na magsagawa ng iba't ibang mga pamamaraan, kumuha ng mga gamot, at kung minsan ay gumamit ng operasyon. Ngunit sa kalikasan mayroong isang halaman na nagpapahintulot sa iyo na gawing maganda ang balat. May ganitong ari-arian ang Moringa. Ano ito? Inilarawan ito sa artikulo.
Pangkalahatang impormasyon
Moringa - ano ito? Ito ay isang punong evergreen na lumalaban sa tagtuyot na tumutubo sa mga subtropikal at tropikal na klima. Ang India ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng halaman. Ito ay nilinang sa Asya, Africa, Mexico. Dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito, tinawag itong puno ng himala. Bukod dito, ginagamit ang iba't ibang produkto batay sa halamang ito para sa pangangalaga.
Paano lumalaki ang puno?
Sa mga nakalipas na taon, naging tanyag ang kahoy sa mga pamilihan sa Amerika at Europa. Ito ay sikat sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Ngayon ang halaman ay nilinang sa tropiko. Ang isang plantasyon sa Congo ay itinuturing na isang lugar ng pag-aanak.
Ang Moringa ay maaaring 4-9 metro ang taas,maabot ang antas na ito sa loob ng ilang taon. Ang mga dahon, prutas, bulaklak, pod ay nakakain, at ang mga mature na buto ay nagsasala ng tubig.
Paano bumili ng mga hilaw na materyales?
Ang mga buto, bulaklak, dahon, ugat ay may nakakagamot na epekto. Ngunit sa mga tuntunin ng nilalaman ng macronutrients at phenols, ang lahat ng bahagi ng puno ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa mga dahon. Samakatuwid, ang mga ito ay madalas na inaani.
Ang mga dahon ay pinuputol kapag ang halaman ay umabot sa 2 buwan, at pagkatapos ay gawin ito bawat buwan. Kung ang moringa ay lumago nang maayos, pagkatapos ay maaari kang mag-ani tuwing 2 linggo. Ang mga hilaw na materyales ay dapat i-cut sa taas na hanggang 60 cm. Ang ilang mga dahon ay ginagamit sariwa, habang ang iba ay inilatag sa lilim o sa isang mahusay na maaliwalas na silid. Ang mga tuyong dahon ay dapat durugin sa pulbos at iimbak sa isang saradong lalagyan nang hindi hihigit sa 1 taon. Ang langis ay nilikha mula sa mga buto gamit ang malamig na pagpindot. Ginagamit din ito sa paggamot, kailangan mo lang itong itabi nang maayos.
Mga kapaki-pakinabang na property
Ang Moringa ay itinuturing na isang kapaki-pakinabang na halaman na hinihiling sa mga taong Asyano. Ito ay hindi mapagpanggap, malawak na magagamit sa Thailand dahil sa kakayahan nitong makaligtas sa tagtuyot. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng moringa ay kilala. Ang halaman ay naglalaman ng maraming protina at bitamina A, kaya ginagamit ito upang gamutin ang mga sakit sa balat. Ang mga dermatologist ay nagpapatotoo sa mga kapaki-pakinabang na katangian at paggamit ng moringa. Dahil sa nilalaman ng calcium, potassium at copper, ginagamit ito sa pag-alis ng iba't ibang fungi.
Sa Thailand, ang moringa ay in demand bilang panlunas sa gout. Ngunit ang isang nuance ay dapat isaalang-alang. Ang Moringa ay isang puno kung saan sa medisina at kosmetolohiyadahon, buto, prutas, balat at ugat ang ginagamit. Ang bawat isa sa mga ahente ay may iba't ibang epekto sa katawan. Para sa paggamot ng gout, ginagamit ang mga moringa capsule, na nilikha mula sa mga dahon.
Ang mantika ng halaman ay nakakalason, kaya hindi ito dapat inumin para sa gout. Hindi ito dapat inumin ng mga buntis, dahil maaari itong mauwi sa pagkalaglag. Ang mga buto ng moringa, kung saan nakuha ang langis, ay hindi rin dapat ubusin.
Ang mga dahon at pod ng halaman ay ginagamit bilang bahagi ng mga sopas na may karne at pagkaing-dagat. Ang mga batang berdeng pod ay maaaring kainin bilang isang side dish. Ang langis ay ginagamit para sa pagbibihis ng mga salad. Ang mga katangian nito ay katulad ng langis ng oliba, bukod pa rito, hindi ito nagiging mapait pagkatapos ng pangmatagalang imbakan.
Moringa seeds ay ginagamit sa paglilinis ng tubig. Dahil sa mga antiseptic properties nito, ligtas ang infused liquid. Ang langis ay may antibacterial effect, kaya ito ay itinuturing na isang epektibong antifungal agent. Ngunit tandaan na mas ligtas na gumamit ng mga moringa capsule.
Sino ang Dapat Kumain ng Moringa?
Mga gamot na batay sa moringa, pinapayuhan ng mga doktor ang lahat na gamitin upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, maibalik ang balanse. Lalo na magiging kapaki-pakinabang ang halaman para sa:
- Mga nagdurusa ng allergy dahil mayroon itong nakakapagpakalmang epekto.
- Ang mga taong may skin flaking at pigmentation, dahil moisturize ng mga produkto ang balat, ay may antiseptic effect.
- Mga taong may mataas na kolesterol, dahil ang moringa ay nagpapanumbalik ng metabolismo, nagpapababa ng mga antas ng kolesterol.
- Mga taongpinilit na magtrabaho sa radiation, dahil ang pulbos ay nagdidisimpekta sa mga nakakalason na bahagi ng katawan.
Sa mga kasong ito, ang moringa ay magiging isang mahusay na lunas. Bago gumamit ng anumang gamot batay dito, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista upang hindi makapinsala sa katawan.
Butter
Moringa oil - ano ito? Ito ay isang kapaki-pakinabang na likido na ginagamit ng mga tao ng Thailand sa pang-araw-araw na buhay. Ginamit ito ng mga kababaihan para sa pangangalaga sa balat. Dahil sa pagkakaroon ng mga natural na acid, ang produkto ay maaaring magsilbi bilang isang pampalusog na cream. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga bitamina at mineral. Ang langis ay may nakapapawi na epekto sa balat, kasama nito posible na mapupuksa ang pamamaga. Ang epekto ay katulad ng lakas sa mga pharmaceutical antibacterial, habang ang halaman ay mas kapaki-pakinabang.
Ang langis ay may regenerating effect dahil sa pagtagos sa malalim na mga layer ng dermis. Maaari itong gamitin para sa iba't ibang uri ng balat. Kasama sa mga function ang pag-alis ng mga lason, pagpapasigla ng metabolismo, pagpapagaling ng mga sugat, pag-aalis ng pangangati at pag-alis ng pangangati. Ginagamit din ang produkto para sa balat ng mga bata na may hitsura ng diaper rash. Ginagamit sa pagkakaroon ng fungal infection sa balat at mga kuko.
Gumamit ng moringa oil para sa buhok at anit. Gamit ito, maaari mong mapupuksa ang balakubak, split dulo. Ang masahe sa ulo na may ganitong lunas ay nag-aalis ng pangangati, pagkawala ng buhok. Ang mga pagsusuri ng mga tao ay nagpapahiwatig ng isang epektibong resulta sa paggamot ng seborrhea, allergy. Pinapayuhan ng mga Thai na herbalista na maglagay ng langis sa mga tainga para sa otitis media, pangangati, at impeksyon.
Green Balm
Ang lunas na itoay kailangang-kailangan sa first aid kit. Moringa Green Balm - Ano ito? Ito ay isang produkto batay sa langis, katas at mga ugat. Ang tool ay may epekto na anti-burn, ang gamot ay kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng mga pagbawas, kagat ng insekto. Ang balm ay may disinfecting effect, ito ay kapaki-pakinabang din para sa maliit na pinsala sa balat.
Ginagamit ang produkto para gawing normal ang sirkulasyon ng dugo, gumaling mula sa paralisis ng mga braso at binti, at gamutin ang rheumatoid arthritis. Ang balsamo ay epektibo para sa paghahati ng mga deposito ng asin sa mga kasukasuan, osteochondrosis. Dahil sa mga aktibong katangian ng halaman, ang ahente ay maaaring gamitin laban sa fungi. Maraming mga tao ang nagpapatunay na nakakakuha ng mahusay na mga resulta sa paggamot ng kuko halamang-singaw. Ang balsamo ay ibinebenta sa 3 uri ng packaging - 60, 130, 300 ml. Mas kumikita kung bilhin ito sa isang malaking pakete.
Cosmetology
Ginagamit ng mga dermatologist at cosmetologist ang halaman sa paggamot ng mga allergy at fungus sa balat, mga kuko, mga mucous membrane. Ang gamot na inireseta ng doktor na may moringa ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang pagbabalat at pangangati. Ginagamot ng halaman ang eczema at shingles.
Ang acne at post-acne ay mas madaling gamutin sa paggamit ng mga moringa capsule, pati na rin ang pagdaragdag ng langis sa mga pampaganda. Salamat sa paglalagay ng langis sa mga masakit na lugar, posible na mapupuksa ang pigmentation, mga marka ng acne, madilim na mga stagnant spot. Ang Moringa ay may tonic effect, na binabawasan ang mga pores at ang aktibidad ng sebaceous glands.
Mga feature ng application
Ang Moringa ay in demand sa mga Thai, ito ay sariwa at sa mga kapsula. Ang huling lunas ay naglalaman ng bitamina A at C, protina, k altsyum, potasa, kaya ginagamit ito upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, at bilang isang bitamina para sa mga bata na may malnutrisyon. Maaaring gamitin ang Moringa mula sa pagkabata. Mayroon itong kakaibang pag-aari - nagbibigay-daan ito sa iyong tumaba sa kakulangan nito, habang binabawasan ang% ng taba at kolesterol sa katawan.
Sa Thailand, ang mga kapsula ay itinuturing na isang bitamina complex, na ginagamit upang maiwasan at gamutin ang mga sakit ng genitourinary system. Kinumpirma ng mga pag-aaral sa Thai ang pagiging epektibo ng paggamit ng halaman sa radiation therapy para sa oncology - pinipigilan ng moringa ang mga nakakapinsalang epekto ng radiation, pinabilis ang pagbawi ng katawan.
Dahil pinapabuti ng halaman ang proteksiyon na epekto ng katawan, kinukuha ito ng mga tao sa mga malalaking lungsod, pati na rin ng mga manggagawa sa mga mapanganib na industriya, mga residente ng mga bansang may tumaas na aktibidad ng solar. Sa tag-araw, ang pagkuha ng mga pondo ay nagpoprotekta laban sa labis na pigmentation ng balat, na dulot ng malakas na aktibidad ng araw.
Capsules
Ang mga ito ay gawa sa moringa extract. Ang pagkuha ng mga kapsula ay nagpapahintulot sa iyo na ibalik ang presyon, linisin ang dugo, palakasin ang immune system. Ang pagkilos na antiparasitic ay nagpapahintulot sa iyo na alisin ang mga parasito mula sa gastrointestinal tract. Ngunit mas mainam na labanan ang mga parasito gamit ang isang espesyal na programa.
Ang presensya ng bitamina C sa mga kapsula ay 7 beses na mas mataas kaysa sa isang orange. Ang k altsyum ay naglalaman ng 4 na beses na higit pa kaysa sa gatas. Bitamina A - 4 beses na higit pa kaysa sa mga karot. At ang potassium ay 3 beses na mas mataas kaysa sa saging. Ang pakete ay naglalaman ng 100 kapsula, dapat silang inumin 2 beses sa isang araw para sa1-2 piraso.
Kabilang sa mga kapaki-pakinabang na katangian ang:
- Tumulong labanan ang pagtanda.
- Moisturizing at paglambot sa balat.
- Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.
- Proteksyon mula sa radiation.
- Pagbutihin ang sirkulasyon.
- Toning.
- Antibacterial.
- Pagpapalakas ng skeletal system.
- Pagpapagaling ng sugat.
Ito ay bahagi lamang ng mga katangian ng halaman. Sa Thai na gamot, ang moringa ay ginagamit upang gamutin ang cancer, anemia, hypertension, diabetes, hika, otitis, sakit ng ngipin, sakit ng ulo, at lagnat. Ang paggamit ng moringa sa panahon ng pagbubuntis ay nakakabawas sa panganib ng paghahatid ng HIV sa sanggol mula sa ina. Ang halaman ay epektibo sa paggamot ng genitourinary system. Para sa pag-iwas sa mga karamdaman o para sa kanilang paggamot, ang mga dahon ng moringa, bulaklak, pods, ugat, bark ay ginagamit. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay pinapanatili sa anumang anyo.
Paano kumuha?
Moringa ay dapat ubusin bilang dietary supplement. Bukod dito, ito ay kinuha raw, at bilang isang side dish. Sa sakit ng ulo, sakit ng ngipin, pananakit ng tainga, ginagamit ang isang leaf-based compress upang mapabuti ang kondisyon. Sa panahon ng sipon, dapat mong inumin ang mga buto: kumikilos ang mga ito bilang isang natural na antibiotic at nag-aalis ng mga pathogenic bacteria.
Para sa paggamot ng mga sakit sa balat, ang moringa ay ginagamit nang topically - ang langis ay inilalapat sa mga masakit na lugar. Ang balat ay mabisa sa pagpapabuti ng panunaw. Maaari kang gumawa ng tincture o ngumunguya ng kaunting binalatan na balat bago kumain. Ang mga kapsula ay iniinom 2 beses sa isang araw bago mag-almusal o sa gabi, 2-4 na kapsula sa isang pagkakataon.
Anong mga produkto pa ang mayroonmoringa?
Ayon sa mga review, mabisa ang moringa para sa panlabas at panloob na paggamit. Ang halaman ay bahagi ng massage oil kasama ng skin-friendly na coconut oil. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga produkto ay ginagawang kasiya-siya at kapaki-pakinabang ang masahe.
May aloe vera gel at herbal oil na maaaring gamitin sa pang-araw-araw na pangangalaga sa balat. Ginagamit din ang maskara sa paggamot ng buhok at balat. Pagkatapos lamang ng ilang paggamot, makikita ang magagandang resulta.
Tsaa
Ang inumin na ito ay hindi katulad ng ibang tsaa. Sa katunayan, ito ay isang regular na decoction, ngunit hindi ito naglalaman ng caffeine. Ang tsaa ng Moringa ay may mga katangian ng antioxidant at niluluto mula sa mga dahon ng puno. Nililinis ng inumin ang katawan ng mabibigat na metal na mga slag, sinisira ang mga gastrointestinal na parasito.
Ang patuloy na pag-inom ng tsaa ay nagbibigay-daan sa iyo na maalis ang virus ng trangkaso. Mayroon itong anti-inflammatory, anti-allergic, anti-infective effect sa katawan ng tao. Pinapalakas ng inumin ang immune system, pinapabuti ang gana, nililinis ang katawan.
Karaniwan ang tsaa ay inireseta para sa mataas na mental at pisikal na stress, pagpapasuso, pagbubuntis. Ang mga dahon ng halaman ay pinayaman ng mga mineral at multivitamins. Ang Moringa ay itinuturing na pinagmumulan ng mahahalagang nutritional component na palaging kailangan ng isang tao.
Ang tsaa mula sa halaman ay ginagamit laban sa iba't ibang karamdaman. Ito ay epektibo sa:
- pamamaga ng mga kasukasuan at gilagid;
- mga sakit sa bituka;
- rayuma;
- diabetes;
- mga sakit sa prostate;
- mga sakit sa balat;
- mga sakit ng respiratory system;
- migraines;
- sakit ng ulo;
- kalbo;
- arthritis.
Paggawa ng tsaa
Kung bumili ka ng tsaa sa mga bag, dapat itong i-brewed tulad ng isang regular na inumin: ibuhos ang tubig na kumukulo, at pagkatapos igiit, maaari kang magdagdag ng lemon, honey, asukal. Ang produkto ay nakaimbak sa isang cool, tuyo na lugar. Kung ang isang pulbos ng dahon ay binili, pagkatapos ay dapat itong i-brewed sa isang coffee maker, sa halos parehong paraan tulad ng kape. At maaari mo itong ilagay sa mga bag, at pagkatapos ay buhusan sila ng kumukulong tubig.
Upang magtimpla ng inumin, kakailanganin mo ng isang bote ng tubig (0.5 litro), kung saan idinagdag ang moringa powder (2 tsp). Ang lahat ay kailangang iling. Pagkatapos ay idinagdag ang pulot, pagkatapos ay kinakailangan muli ang pag-alog. Huwag painitin ang tubig dahil masisira nito ang mga bitamina. Maaari nang inumin ang tsaa.
Kaya, ang moringa ay ginagamit sa maraming paraan. Ngunit sa anumang kaso, ito ay may positibong epekto sa kalusugan ng tao. Ang pangunahing bagay ay gamitin ito nang mahigpit ayon sa recipe.
