Stress sa trabaho at sa bahay, tensiyonado na kapaligiran, mga pagbabagong nauugnay sa edad sa mga lalaki at babae ay nakakatulong sa katotohanan na parami nang parami ang mga taong madaling ma-panic attack. Sa artikulo ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga sintomas ng sakit na ito at ang paggamot na iminungkahi ni A. Krasikov.
Ano ang panic attack
Ito ay isang biglaang, hindi makatwirang pagsira sa kagalingan, na pinalala ng walang dahilan na takot, pagka-suffocation, gulat. Maaaring tawagin ng mga doktor ang kundisyong ito na dystonia, neurosis o cardioneurosis, ngunit hindi nagbabago ang esensya ng hindi kasiya-siyang phenomenon.
Panic attacks ay biglaang. Ang isang tao na nakaranas ng ganitong pathological na kondisyon minsan ay patuloy na natatakot sa pangalawang pag-atake, na malinaw na hindi nakakatulong sa kalidad ng buhay. Narito ang mga pangunahing palatandaan ng panic attack:
- hindi inaasahang pagtaas ng tibok ng puso at tibok ng puso;
- parang kinakapos sa paghinga, nahihirapang huminga;
- sobrang pagpapawis;
- biglang lagnat o panginginig;
- pakiramdam ng panginginig sa mga paa o sa buong katawan, pangingilig o pulikat;
- depressive mabigat na pag-iisip, takot sa biglaang pagkamatay o pagkawalakatinuan;
- all-consuming panic, ang estado ng "tahimik na hiyawan".
Maraming doktor ang naniniwala na ang pathological na kondisyon na ito ay hindi isang malayang sakit, ngunit isang sintomas. Sa kasong ito, ang paggamot ay nagsasangkot ng paghahanap / pag-aalis ng mga posibleng problema ng katawan (hormonal imbalance, vascular pathology, diabetes) at pagtigil sa kanila. Ang sindrom mismo ay ginagamot sa pamamagitan ng gamot.
Nakikita ni Dr. Alexei Krasikov ang paggamot sa mga panic attack sa isang ganap na kakaibang paraan. Naniniwala siya na ang mapanirang epekto sa katawan ng tao ng mga pag-atakeng ito ay hindi lamang mababawasan, ngunit ganap na maalis sa tulong ng psychotherapy.
Sino si Alexey Krasikov at ano ang kakaiba ng kanyang paggamot?
Ang doktor na ito ay nagtrabaho nang mahabang panahon sa klinika ng neurosis. Isa siyang practicing psychotherapist. Nag-publish siya ng maraming mga gawa kung saan ang psychotherapist ay nagpapatunay sa kanyang mga teorya. Ang pagtitiwala sa kanya at kung susundin ang kanyang iminungkahing opsyon sa paggamot ay isang pribadong bagay para sa kanyang mga pasyente. Ngunit habang tayo ay nangangahas at nagdududa, marami ang nagsisimula sa buhay nang walang takot sa panic attack.
Aleksey Krasikov sa kanyang mga video lecture ay nagtataguyod ng teorya na ang mga vegetative na sintomas ay hindi nauugnay sa kapaligiran, kondisyon ng panahon, nutrisyon, mga pangyayari, ang mga ito ay ang mga kahihinatnan ng panloob na emosyon na nararanasan ng isang tao sa antas ng hindi malay. Dahil nasa ilalim ng pamatok ng mga negatibong karanasan, hindi natin namamalayan na inilalantad natin ang ating sarili sa panganib na magkasakit ng iba't ibang karamdaman, kabilang ang mga panic attack. Iminumungkahi niya na labanan ang mga pag-atake ng sindakhindi mga tabletas, ngunit kamalayan sa sarili. Ang paghahanap ng kung ano ang ikinababahala niya, ngumunguya, ang isang tao ay makakahanap ng sandata laban sa kanyang karamdaman.
Mga pagsusuri sa mga pamamaraan ni Krasikov
Maraming tao ang nagdududa na si Alexey Krasikov ay isang psychotherapist. Ang mga pagsusuri ay salungat, mahirap na agad na makita ang kanyang pamamaraan, kung saan binibigyan niya ng pagkakataon na mabawi nang buo sa mga kamay ng pasyente. Nakasanayan na namin ang katotohanan na gagawin ng doktor ang lahat para sa amin, ngunit sa sakit na ito ay hindi ito gagana. Magtrabaho lamang sa sarili, ang paghahanap para sa panloob, sikolohikal na mga problema at mga nakatagong stress ay hahantong sa isang positibong resulta. Sa kasamaang palad, may mga side effect sa anumang paggamot. Ang pangunahing bagay ay ang mapagtanto na kailangan ang paggamot, at nasa ating kapangyarihan na alisin ang takot at mamuhay ng buong dugo kung saan walang lugar para sa mga panic attack at takot.
