Ang hirap sa paghinga ay nagbibigay sa isang tao ng maraming abala. Mahirap makipag-usap na barado ang ilong, mahirap matulog, nakakainis din ang pagkain. Kung hindi naagapan ang kundisyong ito, may posibilidad na magkaroon ng mga komplikasyon.
Kadalasan, na may sipon, pumunta kami sa botika para sa mga patak ng vasoconstrictor. Tila ang mga ito sa amin ang pinakasimple at hindi nakakapinsalang paraan ng paggamot. Gayunpaman, nakakahumaling ang mga patak.
Ang mga natural na gamot ay maaari ding maging isang mahusay na paraan upang malampasan ang sakit. Sa ngayon, maraming lutong bahay na recipe para sa pain relief.
Anong mga katutubong remedyo para sa karaniwang sipon ang maaaring gamitin at ano ang mga nuances ng paggamot sa tradisyonal na gamot, sasabihin namin sa aming artikulo.
Paano haharapin ang sipon
Ang mga hakbang upang maalis ang karaniwang sipon ay hindi dapat ipagpaliban hanggang mamaya. Ang pamamaga ng ilong mucosa ay hindi mawawala sa sarili nitong, bukod dito, maaari itong maging isang talamak na anyo,makapukaw ng mga sakit sa tainga at pag-ubo.
Kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng sakit, magsimulang kumilos. Maaaring isagawa ang paggamot sa runny nose gamit ang mga katutubong remedyo sa iba't ibang paraan.
Halimbawa:
- paglalaba;
- warming up;
- sa pamamagitan ng paglanghap;
- paraan ng pagmamasahe sa sinus;
- paggamit ng mga ointment.
Sa kumplikadong paggamot, maaari mong alisin ang mga hindi kasiya-siyang sintomas nang mas mabilis at mailapit ang paggaling. Ang mga pamamaraan ay dapat isagawa alinsunod sa ilang mga patakaran. Isaalang-alang ang mga tampok ng paggamit ng bawat paraan.
Mahalaga! Ang paggamot sa bahay ay ipinapayong isagawa lamang sa paunang yugto ng sakit. Kung lumala ang iyong kondisyon, huwag mag-antala. Pumunta sa isang therapist. Ang mabahong ilong ay puno ng malubhang komplikasyon.
Nose wash
Sa paglaban sa nasal congestion, ang mga unang hakbang ay dapat na naglalayong palayain ang mga daanan ng hangin mula sa mucus. Ang gawaing ito ay pinakamahusay na pinangangasiwaan sa pamamagitan ng pagbabanlaw.
Kung ang paggamot sa karaniwang sipon na may mga katutubong remedyo ay sinimulan kaagad, pagkatapos ay mabilis na nawawala ang sakit. Ang plema sa ilong ay mahusay na tunaw, ang uhog ay lumalabas at ito ay nagiging madaling huminga. Ang pamamaraan ay nag-aambag sa pagdidisimpekta ng mauhog lamad, dahil kung saan huminto ang pag-unlad at pagkalat ng sakit.
Ang pag-flush ay maaaring gawin gamit ang maliit na syringe o syringe. Ang algorithm ng mga aksyon ay ang sumusunod:
- Punan ng gamot ang napiling lalagyankomposisyon.
- Itinulak ang iyong ulo pasulong (sa itaas ng lababo), ipasok muna ang likido sa isang butas ng ilong, pagkatapos ay sa isa pa.
Kapag iniksyon mo ang solusyon sa isang butas ng ilong, ang likido ay dumadaan sa lahat ng mga daanan ng ilong, naghuhugas ng plema, mga pathogen, crust, at lumalabas sa pangalawang butas ng ilong.
Ang paraang ito ay maaaring gamitin hindi lamang para sa paggamot, kundi pati na rin para sa pag-iwas sa mga impeksyon sa viral. Naaangkop ito para sa mga matatanda at bata.
Mga recipe para sa paggawa ng solusyon sa paglalaba
Ang paggamot sa nasal congestion sa pamamagitan ng paghuhugas ay kinabibilangan ng paggamit ng iba't ibang formulation. Para ihanda ang mga ito, maaari mong gamitin ang isa sa mga sumusunod na recipe:
- Sa isang baso ng likido (temperatura ng silid), magdagdag ng 0.5 kutsarang baking soda. Kung ninanais, maaari mong dagdagan ang komposisyon ng ilang patak ng yodo.
- Magdagdag ng kalahating kutsarita ng sea s alt sa isang baso ng maligamgam na tubig. Kung walang available, maaari mong gamitin ang karaniwang pagkain.
- Isang kutsara ng pinatuyong bulaklak ng chamomile, dahon ng eucalyptus o St. John's wort ang magbuhos ng 250 ML ng tubig na kumukulo. Hayaang maluto ang sabaw sa loob ng 40 minuto. Salain ang nagresultang pagbubuhos at banlawan ang iyong ilong dito ng ilang beses sa isang araw.
- Furacilin tablet ay gilingin sa pulbos at ibuhos ang isang basong tubig. Haluing mabuti ang solusyon at gamitin kung kinakailangan.
Ang mga katutubong remedyo para sa karaniwang sipon ay kinabibilangan ng pagbabanlaw ng mineral na tubig (walang gas), isang solusyon ng beetroot juice (diluted 1:1 sa tubig), green tea at lemon juice. Sa huling kaso, ang pangunahing sangkap ay natunaw ng pinakuluang tubig (1: 1). Kung hindi ito gagawin, maaari mong sunugin ang mucous membrane!
Ang paggamit ng paglanghap sa pakikibaka para sa libreng paghinga
Upang maalis ang runny nose at nasal congestion, ang mga katutubong remedyo sa anyo ng paglanghap ay nakakatulong nang napakabilis. Sa panahon ng mga pamamaraan, maaari kang gumamit ng isang espesyal na inhaler o isang malaking tuwalya at isang lalagyan para sa solusyon sa paggamot.
Ang huli ay inihanda gamit ang mga halamang gamot at mahahalagang langis. Kung gumagamit ka ng steam apparatus para sa mga pamamaraan sa paghinga, ipinagbabawal ang pagdaragdag ng mga langis.
Upang ihanda ang solusyon, kunin ang damo ng thyme, St. John's wort at lavender sa pantay na bahagi. Punan sila ng kumukulong tubig, salain at ibuhos sa isang espesyal na lalagyan ng nebulizer (inhaler).
Kung wala kang ganoong device sa bahay, huwag mawalan ng pag-asa. Gumamit ng mga pamamaraan na sa loob ng ilang dekada ay nagbigay-daan sa iyo na maalis ang mga hindi kasiya-siyang sintomas bago pa man dumating ang mga espesyal na kagamitan.
Upang maisagawa ang pamamaraan, kakailanganin mo ng patatas. Ang recipe ay medyo simple:
- Pakuluan ang ilang hindi pa nabalatang patatas sa isang kasirola. Hugasan muna sila!
- Kapag luto na ang patatas, alisan ng tubig ang likido at durugin ito ng bahagya sa kawali.
- Kumportableng puwesto sa ibabaw ng isang mangkok ng pinakuluang gulay, takpan ang iyong ulo at palayok ng malaking kumot o tuwalya.
- Hingap ang singaw sa loob ng 15 minuto.
Ang ganitong mga aksyon ay maaaring isagawa 2 beses sa isang araw. Pinakamabuting gawin ang huling paglanghap bago matulog. Ang singaw ng patatas ay magpapagaan ng iyong paghinga, magpahingaat nakatakdang magpahinga.
Therapeutic warming: mga kalamangan at kahinaan
Pag-init ng ilong na may tuyong init ay naging sikat sa loob ng maraming taon. Gayunpaman, hindi alam ng maraming tao na ang ganitong mga katutubong remedyo para sa karaniwang sipon ay hindi lamang makapagpapabuti sa kondisyon, ngunit nagdudulot din ng malubhang pinsala.
Kaya, sa anong mga kaso imposibleng magpainit ng ilong:
- kung masuri ang purulent form ng sinusitis;
- kung ang pasyente ay may mataas na lagnat;
- kung ang mucosal edema ay sanhi ng fungal pathogens;
- para sa impeksyon sa meningococcal.
Na may bahagyang runny nose, posible at kailangan pang magpainit ng ilong. Ginagawa ito tulad ng sumusunod:
- Pakuluan ang isang itlog ng manok.
- Balutin ito ng panyo o piraso ng malinis na tela.
- Maglagay ng warm compress sa tulay ng iyong ilong.
Ang oras ng pagkakalantad sa init ay hindi dapat lumampas sa 15 minuto. Ang dugo sa mga capillary ay magsisimulang gumalaw nang mas mabilis, ang pagtatago ng uhog ay titigil. Ang ganitong paggamot ng runny nose na may mga katutubong remedyo ay mabilis na mapawi ang pamamaga ng mauhog lamad at magbibigay ng madaling paghinga.
Para sa layuning ito, maaari mong gamitin hindi lamang ang mga itlog, kundi pati na rin ang bakwit, asin, trigo. Dapat silang painitin sa kawali, balot ng makapal na tela at gamitin sa parehong paraan.
Mahalaga! Ang temperatura ng compress ay dapat na kaaya-aya para sa balat. Mahigpit na ipinagbabawal ang sobrang init ng ilong!
Acupressure technique para sa sipon
Sa tingin mo ba kung ano ang magagawa ng katutubong lunasgamutin ang runny nose kung walang oras para maghanda ng mga gamot? Subukan ang masahe. Ang pamamaraang ito ay nakakagulat sa marami, ngunit ito ay epektibong nakakatulong sa katawan na makayanan ang sakit.
Upang maisagawa nang maayos ang pamamaraan, kailangan mong isaalang-alang ang mga sumusunod na panuntunan:
- dapat mainit ang mga daliri;
- mga paggalaw - maingat at makinis;
- presyon at pag-ikot - tuloy-tuloy;
- tagal ng paggamot - 10 minuto.
Kung mayroon kang mataas na lagnat, ang paggamot na ito ay dapat na ipagpaliban! Sa panahon ng masahe, maaari kang makaramdam ng kirot. Huwag matakot, ito ay medyo normal.
Kailangang i-massage ang ilang puntos:
- Ang lugar ng intersection ng tulay ng ilong at linya ng mga kilay.
- Dalawang simetriko depression sa lugar ng templo (matatagpuan 2 cm mula sa mga kilay).
- Mga puntos na matatagpuan sa magkabilang panig sa base ng ilong (malapit sa panloob na gilid ng mga mata).
- Ang mga punto sa pagitan ng mga butas ng ilong at itaas na labi.
Ang mga nakalistang lugar ay isa-isang minamasahe. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga ipinares na puntos, ang pag-click sa mga ito ay dapat gawin nang sabay-sabay. Sa panahon ng masahe, dapat ipikit ang mga mata. Ang bawat punto ay dapat i-massage nang humigit-kumulang 1 minuto. Maaaring idirekta ang paggalaw sa parehong clockwise at counterclockwise.
Ang paggamot na ito ng runny nose na may mga katutubong remedyo ay mabilis na mapawi ang sakit ng ulo at pakiramdam ng bigat sa iyong ilong. Sa panahon ng masahe, maaari kang makaramdam ng presyon sa tulay ng iyong ilong. Pagkatapos ng procedure, mas gaganda ang pakiramdam mo.
Mga pamahid mula sa karaniwang sipon ayon sa mga katutubong recipe
Ang isa pang paraan upang gamutin ang runny nose na may mga katutubong remedyo ay mga pamahid. Matagal na nilang pinunan ang arsenal ng alternatibong gamot, kaya naipamalas na nila ang pagiging epektibo nito.
Maraming recipe para sa paggawa ng mga ointment para sa nasal congestion. Narito ang ilang halimbawa ng mga pinakasikat na opsyon.
Ang pinakasimpleng recipe ay kinabibilangan ng paggamit ng lemon, honey at sunflower oil. Upang ihanda ang pamahid, kailangan mong gilingin ang isang pares ng mga bunga ng sitrus sa isang blender, magdagdag ng isang kutsara ng pulot at langis sa nagresultang timpla. Ang resultang gruel ay dapat na lubricated ng ilong sa umaga at bago matulog.
Ang mga katutubong remedyo para sa paggamot ng rhinitis sa mga matatanda ay nagsasalita ng mataas na bisa ng onion ointment. Upang ihanda ito, ang isang baso ng langis ng mirasol ay dapat dalhin sa isang pigsa sa isang paliguan ng tubig, magdagdag ng isang sibuyas dito (na dati ay pinutol sa malalaking kalahating singsing). Ang komposisyon ay dapat na igiit nang humigit-kumulang 8 oras, at pagkatapos ay gamitin upang mag-lubricate ng ilong dalawang beses sa isang araw.
Maaari mo ring subukan ang mga sumusunod na recipe ng ointment:
- Kumuha ng 0.5 tasa ng vegetable oil, isang pares ng kutsarang Kalanchoe juice, isang pares ng streptocide tablet, 2 gramo ng beeswax at propolis. Init ang mantika, pagkit at pulot sa isang paliguan ng tubig. Sa isang hiwalay na lalagyan, gilingin ang mga streptocide tablet at propolis. Punan ang mga ito ng mainit na likido at magdagdag ng aloe juice sa komposisyon. Paghaluin nang lubusan ang pamahid at palamigin. Gamitin ito upang mag-lubricate ng iyong ilong ilang beses sa isang araw. Ang tool na itotumutulong upang makayanan hindi lamang sa isang runny nose, kundi pati na rin sa isang ubo. Kung mangyari ito, lagyan ng ointment ang dibdib at balutin ang iyong sarili ng kumot.
- Upang gawin ang pangalawang lunas, maghanda ng 1 kutsarang langis ng gulay, gatas, alkohol, pulot at katas ng sibuyas. Grate din ang sabon sa paglalaba sa isang pinong kudkuran. Kakailanganin mo ng 2 kutsara nito. Ang lahat ng mga sangkap ay dapat na halo-halong at ilagay sa isang paliguan ng tubig. Ang komposisyon ay dapat na pinainit hanggang sa ganap na matunaw ang sabon. Sa nagresultang timpla, kailangan mong magbasa-basa ng mga cotton swab at pahid ang iyong ilong. Pagkatapos ng 15 minuto, ang produkto ay dapat hugasan. Gamitin ito ng tatlong beses sa isang araw.
Lahat ng ointment ay inilalagay sa loob ng mga pakpak ng ilong. Pinakamabuting gumamit ng cotton swabs para dito. Gayunpaman, hindi mo dapat pahiran ng masyadong malalim ang ilong.
Mga katutubong remedyo para sa karaniwang sipon sa anyo ng mga patak
Ang alternatibong gamot ay nag-aalok ng ilang mga opsyon para sa paggawa ng mga patak upang maalis ang karaniwang sipon. May mga hiwalay na paraan upang labanan ang kasikipan ng ilong, upang ihinto ang paggawa ng uhog. Ang mga patak ay maginhawa dahil maaari silang ihanda nang isang beses, ibuhos sa isang maginhawang lalagyan at dalhin kasama mo sa trabaho.
Ang paggamot sa runny nose na may mga katutubong remedyo (mabilis) sa mga matatanda ay maaaring gawin gamit ang isa sa mga recipe na ito:
- Kumuha ng katamtamang laki ng sibuyas, balatan ito. Gilingin ang gulay sa isang blender o sa isang pinong kudkuran.
- Ibuhos ang nagresultang gruel na may kumukulong tubig (para sa 2 kutsara ng sibuyas 1 tasa ng kumukulong tubig).
- Hayaan ang timpla na matarikkalahating oras.
- Magdagdag ng 1 kutsarita ng likidong pulot sa pinalamig na likido at haluing mabuti.
- Salain ang tincture. Maglagay ng 2 patak sa bawat butas ng ilong.
Pagkatapos makuha ang produkto sa nanggagalit na mucous membrane, maaari kang makaramdam ng bahagyang pagkasunog. Lilipas ito sa loob ng ilang minuto. At pagkatapos ng 3 araw (ayon sa mga review), tuluyan mong makakalimutan ang tungkol sa sipon.
Ang isang alternatibo sa patak ng sibuyas ay ang sumusunod na pagbubuhos:
- Kumuha ng bagong hiwa at hinugasang dahon ng aloe.
- Duralin ito at pisilin ang lahat ng katas sa pamamagitan ng cheesecloth.
- Ihalo ito sa likidong pulot (1:1 ratio).
Ang mga resultang patak ay may anti-inflammatory effect sa nasal mucosa. Bilang resulta, napapansin ng mga pasyente ang pagbaba ng pamamaga at pagbawas sa pagbuo ng mucus.
Maaaring gumawa ng mabisang ilong na instillation gamit ang ilang patak ng sunflower oil, beetroot juice at garlic juice. Ang lahat ng mga sangkap ay dapat na halo-halong at gamitin para sa paglalagay ng ilong.
Pakitandaan na ang beet juice ay maaaring maghurno! Kung pagkatapos ng instillation ay may napansin kang katulad na reaksyon, itigil ang paggamit ng recipe na ito.
Paggamot ng karaniwang sipon sa mga bata
Ang tradisyunal na gamot ay maraming paraan upang harapin ang karaniwang sipon. Ang ilan ay itinuturing na mas benign, ang iba ay radikal. Ang mga pagsusuri sa paggamot na may mga natural na sangkap ay napakapositibo na marami pa nga ang gumagamit ng mga ito upang gamutin ang mga bata.
Magbayad ng pansin! Mga katutubong remedyo mula saAng rhinitis sa mga matatanda ay hindi palaging magagamit sa paggamot sa mga bata. Kung ang isang bata ay may karamdaman, una sa lahat talakayin ang regimen ng paggamot sa isang doktor.
Kapag kakalabas pa lang ng runny nose, banlawan ang ilong ng bata gamit ang water-s alt solution. Ang pamamaraang ito ay ganap na ligtas at ginagamit kahit para sa paggamot ng mga sanggol. Para sa layuning ito, maaari mong gamitin ang asin sa dagat na may tubig (1: 0.5) o asin ng parmasya. Ang isang hindi nakakapinsala at kapaki-pakinabang na lunas para sa paghuhugas ng ilong ay isang sabaw ng mga bulaklak ng chamomile.
Bilang patak, maaari mong gamitin ang Kalanchoe juice na diluted sa tubig. Ang mga sangkap ay halo-halong sa isang ratio ng 1:10. Maaari mong ibaon ang ilong ng isang bata na may ganitong mga komposisyon 2-4 beses sa isang araw.
Kung papayagan ng doktor, gumamit ng mga paglanghap na may sabaw ng patatas o soda solution. Ang patatas ay ginagamit sa paraang nasa itaas. Ang mga paglanghap ng soda ay ginagawa sa isang ratio ng 1:25 na may tubig. Ang mga langis ng eucalyptus at sage ay maaaring idagdag sa isang mainit na likido. Oras ng pagkakalantad - hindi hihigit sa 10 minuto.
Kung magpasya kang gumamit ng mga halamang gamot para sa paglanghap, dapat mong tiyakin na ang iyong anak ay hindi allergic sa kanila. Kung hindi, ang pangangati at pamamaga ng mucosa ng ilong ay tataas. Ang bawat paraan ng paggamot ay dapat na talakayin sa pediatrician bago pa man!
Mga tampok ng paggamot sa karaniwang sipon sa mga buntis
Ang pagbubuntis ay ang panahon kung kailan hindi mo gustong uminom ng anumang gamot. Ngunit paano kung sipon ang umaasam na ina? Posibleng pagalingin ang isang runny nose na may mga katutubong remedyo (sa lalong madaling panahon) sa ganitong sitwasyon,ngunit hindi lahat ng recipe ay magagamit.
Kapag nagkaroon ng karamdaman, kumunsulta kaagad sa doktor. Nakatuon sa iyong kondisyon at sa uri ng kurso ng pagbubuntis, sasabihin sa iyo ng espesyalista ang pinakamahusay na paraan ng paggamot.
Tandaan! Maaari ka lamang gumamit ng mga katutubong remedyo para sa sipon at kasikipan kung lubos kang nakatitiyak sa kaligtasan nito!
Tulad ng nabanggit sa itaas, una sa lahat ay gumamit ng hindi nakakapinsalang pang-ilong na pang-ilong na may solusyon sa tubig-asin. Hindi rin kasama ang isang decoction ng chamomile sa listahan ng mga ipinagbabawal na substance.
Para mapabuti ang kondisyon, maaari kang uminom ng pinaghalong viburnum juice at honey. Ang mga sangkap ay dapat na halo-halong sa pantay na sukat at kinuha nang pasalita 1 kutsara (bago ang bawat pagkain). Ang inuming prutas ng currant ay may pangkalahatang pampalakas na epekto sa sipon.
Sa mga unang palatandaan ng karamdaman, maaari kang gumamit ng onion compress. Upang gawin ito, ang gulay ay dapat na tinadtad hanggang sa mabuo ang gruel at ilagay sa cheesecloth. Lubricate ang balat sa bahagi ng tulay ng ilong ng langis ng mirasol, lagyan ng gauze dito.
Summing up
Paggamot sa karaniwang sipon gamit ang mga katutubong remedyo sa bahay sa maraming kaso ay nagpapakita ng magagandang resulta. Gayunpaman, hindi ito dahilan para sa paggamot nang walang paglahok ng mga espesyalista. Kumonsulta sa iyong doktor! Iwasan ang mga malalang sakit at pagkatapos ay gumamit lamang ng mga natural na recipe ng gamot.
