Ang mga obserbasyon sa buhay ng bawat isa sa atin nang buong kumpiyansa ay nagpapatunay na ang mga tao ay tumataba sa ganap na magkakaibang paraan. Ang isa ay sapat na upang kumain ng kaunting matamis, at ang timbang ay magsisimulang tumaas. Ang iba ay hindi nawawala ang gilas ng kanilang pigura kahit na pagkatapos ng masaganang hapunan. Bakit ito nangyayari? Sa karamihan ng mga kaso, ito ay nakasalalay sa pangangatawan ng tao. At, tulad ng alam mo, ito ay likas na ibinibigay sa lahat.
Tatlong uri ng katawan ang inuri: asthenic, normosthenic, at hypersthenic. Ang pagtukoy kung ang isang tao ay kabilang sa alinman sa mga kategoryang ito ay medyo simple. Upang gawin ito, sukatin ang circumference ng pulso, na gumagana. Sa kaso kung ang tagapagpahiwatig na ito ay nasa hanay mula labing-anim hanggang labing-walo at kalahating sentimetro, maaari nating pag-usapan ang isang normosthenic na pangangatawan. Ang pigura ng isang tao na may ganitong mga parameter ay karaniwang may mga tamang ratio at proporsyonalidad ng mga pangunahing bahagi nito.
Kung ang circumference ng pulso ay mas mababa sa labing anim na sentimetro, pagkatapos ay uriin ang asthenic (manipis na buto) na karagdagan. Sa ganitong mga tao, mayroong isang pamamayani ng mga paayon na sukat ng katawan sa mga nakahalang. Bilang isang patakaran, mayroon silang isang maliit na timbang, isang mahaba at magandang leeg,bahagyang mahahabang mga binti at braso, at mahinang nabuong mga kalamnan.
Ang malapad na buto (tingnan ang larawan sa ibaba) ay nagpapahiwatig na kabilang sa hypersthenic build.
Ang mga taong kabilang sa ganitong uri ay may nakahalang mga sukat ng katawan na mas malaki kaysa sa mga asthenic at normosthenic. Ang circumference ng pulso ng isang tao na ang buto ay lapad ay lumampas sa labingwalong at kalahating sentimetro. Ang uri ng katawan na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng malawak na balakang, balikat at dibdib. Habang malapad ang buto, medyo mabigat din ito. Ang mga hypersthenic ay malamang na sobra sa timbang kaysa sa iba.
Mayroon ding indicator ng ratio ng taas ng isang tao sa haba ng kanyang mga binti. Mayroon ding ilang mga proporsyon. Sa kaso kapag ang haba ng mga binti ng isang tao ay mas mababa sa kalahati ng kanyang taas, sila ay itinuturing na maikli. Hindi dapat magalit ang mga babae tungkol dito. Ang lahat ay maaaring maayos sa mataas na takong. Ang mga may malawak na buto, at mga binti na dalawa hanggang apat na sentimetro na higit sa kalahati ng taas, ay maaaring isaalang-alang ang kanilang pigura na maganda. Para sa normosthenics, ang indicator na ito ay nasa loob ng apat hanggang anim, at para sa asthenics - anim hanggang siyam na sentimetro.
Ang tamang proporsyon ng katawan para sa mga may malawak na buto ay nasa mga sumusunod na limitasyon:
- ang circumference ng dibdib ay walo hanggang sampung sentimetro higit sa kalahati ng taas;
- ang circumference ng baywang ay nasa loob ng pitumpu't pitumpu't anim na sentimetro (ang taas ay 166-168 cm); - circumference ng balakang na may parehong taas - siyamnapu't lima - isang daan at apat na sentimetro.
Para saasthenic at normosthenic na mga uri ng katawan, ang mga figure na ito ay medyo mas mababa.
Ang mga batang babae na may malawak na buto ay maaaring magkaroon ng maganda at kaakit-akit na pigura. Ang kanilang pagkakaiba mula sa mga kinatawan ng iba pang mga uri ng katawan ay namamalagi lamang sa lapad ng pulso, balakang at balikat. Kasabay nito, dapat tandaan ng lahat ng kababaihan na ang alinman sa kanila ay nakikilala mula sa karamihan ng tao sa pamamagitan ng isang matikas na lakad, isang tuwid na ulo, isang mapagmataas na postura, pati na rin ang kakayahang malayang kontrolin ang kanilang katawan, at hindi mga tagapagpahiwatig ng perpektong pigura.
