Ang isang mahalagang bahagi ng buhay ng tao ay proprioceptive sensitivity, na nagpapahintulot sa isang tao na makita ang mga pagbabago sa posisyon ng mga indibidwal na bahagi ng katawan sa pamamahinga at sa panahon ng paggalaw sa kalawakan at may kaugnayan sa bawat isa. Ang pagbuo ng pagiging sensitibo sa kalamnan ay may mahalagang papel sa paghahanda ng mga atleta para sa paparating na mga kumpetisyon at sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng malubhang pinsala.
Upang masuri ang gawain ng proprioceptors, kinakailangang magsagawa ng pag-aaral gamit ang pinakamababang dami ng kagamitan.
Ano ang sensitivity?
Bago natin malaman kung ano ang proprioceptive sensitivity, kailangan muna nating tukuyin ang terminong "sensitivity".
Ang Sensitivity ay ang kakayahan ng isang buhay na bagay (tao o hayop) na tumugon sa isang tiyak na epekto na nagmumula sa kapaligiran. Nagbibigay ito ng pagkakataon sa isang tao na ganap na tumugon sa mga stimuli at ganap na isagawa ang mga proseso sa buhay.
Ano angproprioceptive sensitivity?
Proprioception, o pakiramdam ng kalamnan - isang pakiramdam ng posisyon ng mga indibidwal na bahagi ng sariling katawan na may kaugnayan sa isa't isa sa pamamahinga o paggalaw sa mga hayop at tao. Ang isang malusog na tao, na walang mga paglihis sa gawain ng muscular system, sa isang malay na estado ay maaaring makaramdam ng posisyon ng mga indibidwal na bahagi ng kanyang katawan. Sa mga karamdaman ng sensasyon ng kalamnan, nangyayari ang mga malubhang sakit, tulad ng sensitibong ataxia, pseudoathetosis. Sa mga bihirang kaso, maaaring mawalan ng paggalaw.
Detalyadong paglalarawan
Ang mga proprioceptive na sensasyon ay ibinibigay ng gawain ng mga organo ng pagiging sensitibo ng kalamnan at, lalo na, ng mga kalamnan. Mula sa kanila, ang impormasyon ay pumapasok sa nuclei ng central nervous system sa pamamagitan ng malalaking nerve fibers. Pagkatapos nito, ipinapadala ang impormasyon sa pamamagitan ng thalamus sa parietal lobe ng utak ng tao o hayop, kung saan nabuo ang body schema.
Ang pagkagambala ng proprioceptive sensitivity ay maaaring humantong sa pagkawala ng paggalaw. Sa mga pambihirang kaso, maaaring mangyari ang paghinto sa paghinga at, bilang resulta, kamatayan.
Pathways ng unconscious proprioceptive sensitivity:
- Govers path, o anterior spinal cerebellar path;
- posterior spinal cord.
Anatomy of muscle sensitivity ay may sariling katangian. Ang mga unang neuron ng pathway ng conscious proprioceptive sensitivity ay nasa spinal ganglion. Mula sa ibabang ganglia ay nagmumula ang mga hibla na bumubuo sa bundle ng Gaulle,mula sa itaas - ang mga hibla na bumubuo sa bundle ng Burdach. Ang mga axon ng unang neuron ay dumadaan sa posterior cords, pagkatapos ay tumaas ang mga ito at nagtatapos sa medulla oblongata.
Ang mga katawan ng pangalawang neuron na tumatawid, pagkatapos ay tumatawid sa tulay at nagtatapos sa nuclei ng lateral type ng thalamus, ay matatagpuan sa nucll.gracilis et cuneatus.
Sa lateral nuclei ng thalamus ay may mga ikatlong neuron, na ang mga neurite ay lumilipat sa postcentral gyrus.
Mga uri ng pakiramdam ng kalamnan
Sa isang normal na estado, mararamdaman ng isang tao ang posisyon ng katawan at paa, paggalaw at lakas dahil sa pagkakaroon ng proprioceptive sensitivity. Ang pakiramdam ng lakas ay ang kakayahang masuri ang pagsusumikap ng kalamnan na kailangan para gumalaw at panatilihin ang mga kasukasuan sa isang posisyon sa mahabang panahon.
Ang pakiramdam ng paggalaw ay impormasyon tungkol sa direksyon pati na rin ang bilis ng paggalaw ng mga kasukasuan. Sa turn, ang kahulugan ng posisyon ay ang kakayahang madama ang anggulo ng bawat magkasanib na magkahiwalay. Sama-sama, ginagawang posible ng pakiramdam na ito na masuri ang posisyon at postura ng iyong katawan.
Receptor
Proprioceptive sensitivity ay dahil sa gawain ng mga espesyal na proprioceptor (o proprioceptors). Kabilang dito ang mga libreng nerve endings, muscle spindle, Golgi body na makikita sa tendons, at Pacinian body na makikita sa muscles, tendons at fascia.
Ang mga signal mula sa kanila ay lumilipat sa utak ng isang tao o hayop at nagbibigay ng komprehensibong impormasyon tungkol sa posisyonjoints, individual at collectively, at muscles.
Matatagpuan ang Proprioceptors sa mga kalamnan, ligaments, balat at joint capsule. Ang mga ito ay isang uri ng mga mechanoreceptor.
Muscle Sensitivity Study
May isang pag-aaral na maaaring gamitin upang masuri ang estado ng pagiging sensitibo ng kalamnan. Tinitiyak ng proprioceptive sensitivity ang pagiging perpekto ng mga paggalaw. Ang kawalan ng kakayahang ito o mga kaguluhan sa gawain ng proprioceptors ay nakakatulong sa pagkasira ng koordinasyon ng mga paggalaw. Ito ang dahilan kung bakit mahalaga ang pagsasagawa ng proprioceptive sensitivity study.
Ito ay medyo simple, at magagawa mo ito sa bahay. Upang magtrabaho, kailangan mo ng panulat, isang sheet ng papel at isang dynamometer.
Una, ang taong sinusuri ang proprioception ay kailangang tumayo sa harap ng pahalang na ibabaw (tulad ng mesa) kung saan inilalagay ang isang piraso ng papel. Pagkatapos nito, kailangan mong kumuha ng panulat at ipikit ang iyong mga mata. Ang taong sumusunod sa kurso ng eksperimento ay kinuha ang kamay ng paksa at itinatakda ito sa nais na posisyon, na minarkahan sa isang piraso ng papel na may maliit na tuldok. Pagkatapos nito, pinunit ang kamay sa sapin at lalayuan sa kanan o kaliwang bahagi, ibababa ng 5-10 segundo at ibinalik ang paa sa orihinal nitong posisyon.
Pagkatapos ay nagtatakda ang eksperimento ng isang passive na paggalaw na isasagawa ng paksa pagkatapos ng 10 segundo at isang minuto. Sa parehong oras, sa bawat oras na ito ay kinakailangan upang gumawa ng isang tala tungkol sahawakan ang posisyon.
Ito ay nagbibigay-daan sa iyong tuklasin ang pagpaparami ng mga galaw ng isang passive na character mula sa ibaba pataas at vice versa. Ang distansya sa pagitan ng mga puntong itinakda bilang resulta ng passive at aktibong paggalaw ay sinusukat.
Pagkatapos ay hinawakan ng lapis ang palad ng paksa. Ang mga mata ng taong sinusuri ang proprioception ay nakapikit sa oras na ito. Pagkatapos nito, kailangang markahan ng paksa ang lugar ng pagpindot sa isa pang lapis. Ang parehong ay ginagawa sa ibabaw ng balikat at bisig. Pagkatapos ay ang mga distansya sa pagitan ng mga punto ay sinusukat. Nag-iiba-iba ang katumpakan ng touch localization.
May isa pang paraan upang suriin ang estado ng pagiging sensitibo ng proprioceptive. Upang gawin ito, ang isang tao ay kailangang "pisilin" ng ilang sampu-sampung kilo, habang pinapanood ang dynamometer sa sandaling ito. Ang parehong ay dapat na ulitin muli, ngunit may nakapikit na mga mata. Sa huling kaso, ang lakas ng pag-igting ay kinokontrol ng proprioceptors, na nagbibigay ng sensitivity ng kalamnan. Pagkatapos, kinakalkula ang porsyento ng paglihis mula sa inisyal na itinakda na indicator.
Sa pagtatapos, hihilingin sa paksa na pisilin at alisin ang kamay sa loob ng isang minuto. At ulitin ang parehong gamit ang dynamometer. Pagkatapos nito, kinakailangang balangkasin ang mga resultang nakuha sa panahon ng pag-aaral at gumawa ng mga angkop na konklusyon.
Kinesthesia
Kung isasaalang-alang natin ang terminong ito sa isang makitid na kahulugan, magkatulad ang mga kahulugan ng kinesthesia at proprioception. Ang kinaesthesia ay ang kakayahang maramdaman ang iyong sariling katawanspace. Sa isang mas malawak na kahulugan, ang kinesthesia ay hindi lamang isang pakiramdam ng posisyon at paggalaw ng sariling katawan, kundi pati na rin ang pagkilala ng mga signal mula sa vestibular apparatus at paningin, na nagpapahintulot sa isa na makakuha ng mas kumpletong impormasyon tungkol sa posisyon ng katawan, pagkuha isaalang-alang ang mga bagay na matatagpuan sa kapaligiran.
Konklusyon
Ang sensitivity ng kalamnan ay kinokontrol ng gawain ng mga sensory receptor, proprioceptors. Ang impormasyong nagmumula sa kanila ay nagbibigay ng pagkakataon sa isang tao na patuloy na kontrolin ang pustura kung saan siya naroroon, at ang katumpakan ng mga paggalaw, pati na rin ang lakas ng mga contraction ng kalamnan na may resistensya.
Proprioceptive sensitivity ay mahalaga para sa maayos na paggana ng buong organismo. Kung walang kakayahang maramdaman ang posisyon ng mga paa sa kalawakan, mawawalan ng kakayahang gumawa ng magkakaugnay na paggalaw habang nakapikit ang mga mata.
Ang pagkagambala sa proprioceptor ay nakakagambala sa mga mahahalagang proseso at makabuluhang nakakapinsala sa kalidad ng buhay. Ang mga pagsasanay upang galugarin at higit pang bumuo ng proprioceptive sensitivity ay isang mahalagang bahagi ng paghahanda ng mga atleta para sa mga kumpetisyon at sa panahon ng post-traumatic rehabilitation.
