Ang luya ay kadalasang idinadagdag sa iba't ibang inumin, naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang na bitamina at mineral na may magandang epekto sa kalusugan ng bawat isa sa atin. Magagamit ito sa iba't ibang profile, sa pagluluto at sa medisina.
Ito ay idinagdag sa iba't ibang mga tsaa upang gawing normal ang timbang, dahil mayroon itong katangian - upang mabawasan ang taba ng katawan sa pamamagitan ng pagsunog ng mga calorie. Makatwiran ba ang luya sa type 2 diabetes? Higit pa tungkol diyan mamaya.
Tungkol sa sakit
Ang Diabetes ay isang pangkaraniwang sakit na walang lunas. Mayroong dalawang uri. Ang type 1 diabetes ay itinuturing na congenital at nangangailangan ng patuloy na pangangasiwa ng medikal. Ang ika-2 uri ng sakit ay nakuha, ang isang tao ay maaaring magkasakit bilang isang resulta ng anumang malfunction sa katawan. Mga kadahilanan ng peligro - labis na katabaan, mahinang imahestress sa buhay. Ano ang nakakatakot sa diabetes? Ang sakit ay nagsasangkot ng panghabambuhay na gamot upang mapababa ang mga antas ng asukal sa dugo, mga pagbabago sa diyeta.
Ang luya ay lubhang kapaki-pakinabang para sa type 2 diabetes. Mayroong, siyempre, contraindications. Isaalang-alang ang mga ito sa aming artikulo.
Mga katangian ng pagpapagaling ng luya
Ang mga katangian ng pagpapagaling nito ay napag-usapan sa napakatagal na panahon, madalas itong ginagamit bilang pampalasa. Maaari mo itong bilhin sa anumang supermarket o palengke, ginagamit ito ng mga doktor upang maalis ang problema ng mga pasyente na sobra sa timbang o obese. Inirereseta nila na uminom ng ganoong inumin araw-araw. Kung ikukumpara sa ilang uri ng mga halamang gamot, ang komposisyon ng inumin ay magsasama ng marami pang bitamina.
Ginagamit din bilang pampakalma, inirerekumenda na kunin ito bilang isang tincture para sa mga batang babae na may masakit na regla. Upang mapupuksa ang toxicosis sa panahon ng pagbubuntis, pinapayuhan ng mga obstetrician na uminom ng kaunting luya na tsaa araw-araw. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang kung mayroon kang mga problema sa paglilihi, nakakatulong ito upang mapupuksa ang pamamaga at adhesions sa mga tubo. Ginagamot ng luya ang maraming sakit ng kababaihan; sa kaso ng hormonal imbalance, umiinom sila ng tincture. Sa panahon ng menopause, pinapawi nito ang mga sintomas at ginagamot ang pananakit ng ulo at migraine. Kapag ang isang buntis na babae ay dumaan sa pagbubuntis, simula sa ika-41 linggo ng pagbubuntis, ipinapayo ng gynecologist na uminom ng tsaa na may ugat ng luya araw-araw, pinapalambot nito ang cervix, ngunit hindi ito inirerekomenda nang walang reseta ng doktor.
Maraming homeopathic na tabletas batay sa ugat ng halamang ito. Maaari mo itong bilhin sa ganap na anumang anyo. Siyamatatagpuan sa iba't ibang pampalasa para sa karne, naroroon din sa kalidad ng serbesa, napakadalas na ibinebenta ito sa anyo ng pulbos. Ang kulay ay kulay abo o madilaw-dilaw, sa hitsura ay maaaring kahawig ng harina o almirol. Itabi ito sa isang inihandang pakete. Sa parmasya, madalas silang matatagpuan sa iba't ibang anyo, kapwa sa pulbos at sa anyo ng isang tuyo na ugat, at maaari mo ring makita ang tincture. Paano gamitin ang luya para sa type 2 diabetes? Sagutin ang tanong sa ibaba.
Komposisyon ng luya
Lumalaki ito sa India at Asia, ang pinagmulan at mayamang komposisyon nito ay pinag-aralan ng maraming siyentipiko. Mula noong sinaunang panahon, ito ay itinuturing na isang hindi kapani-paniwalang halaman na may pag-aari ng isang antidote, may maliwanag na lasa at aroma. Ang mga sangkap na ito ay kadalasang ginagamit upang maiwasan ang colon cancer. Ang mga pangunahing elemento ng kemikal ng luya ay mga lipid at almirol. Naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng mga grupo B at C, calcium, magnesium, iron, zinc, sodium, potassium. Ang komposisyon ay naglalaman din ng iba't ibang mga langis, ginagamit ito sa anyo ng mga panimpla. Nakakamangha ito at nakakamangha ang lasa.
Ano ang natatangi sa luya para sa isang diabetic?
Ang luya ay kadalasang iniinom para sa type 2 diabetes.
Ang ibig sabihin ng Diabetes ay ang pagkain ng mga pagkaing nagpapababa ng asukal sa dugo. Ang luya sa kasong ito ay nagiging kailangang-kailangan. Pinipigilan nito ang mga komplikasyon at pinapabuti ang paggana ng buong organismo.
Pinapatay ang lahat ng mapaminsalang mikrobyo at pinapabuti ang kaligtasan sa sakit, pinoprotektahan laban sa mga virus at impeksyon sa loob ng 24 na oras pagkatapos ng aplikasyon. Kadalasang ginagamit sa panahon ng sipon: inaalis nito ang mga sintomas. Gamit saAng pagkain ng adobo na luya ay garantisadong mapupuksa ang mga parasito.
Ang luya ay nagpapabuti ng metabolismo sa isang pasyenteng may diabetes, nagpapababa ng kolesterol, nagpapababa ng taba sa katawan. Ang mga pader ng mga daluyan ng dugo ay pinalakas, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti. Bilang resulta, ang mga namuong dugo ay hindi nabubuo, na napakahalaga para sa isang diabetic. Bumubuti na ang proseso ng panunaw.
Sa karagdagan, ang mga taong may diabetes, ang luya ay kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng mga katarata sa mata. Ang halaman ay may napakababang glycemic index, kaya hindi ito nagiging sanhi ng pagtaas ng asukal sa dugo.
Dapat banggitin na ang luya ay maaaring makaiwas sa cancer.
Luya para sa type 2 diabetes: contraindications
Ang labis na dosis ay maaaring humantong sa pagduduwal at kahit pagsusuka sa pasyente. Kung ang ritmo ng puso ay nabalisa at may nabawasan na presyon, ang luya ay kontraindikado. Gayundin, kapag tumaas ang temperatura, dapat itigil ang paggamit ng halaman.
Tandaan ang ilan pang kontraindikasyon:
- para sa cholelithiasis;
- gastric ulcer;
- iba pang sakit ng gastrointestinal tract;
- hepatitis.
Mga recipe para sa type 2 diabetes na may ugat ng luya
Mga taong may diabetes, siguraduhing sumunod sa isang diyeta. Sa madalas na mga kaso, ang gayong mga pagkaing ay walang lasa at walang lasa. Ang luya ay dumating upang iligtas. Ito ay hindi lamang saturates ang katawan na may kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas, bitamina at malusog na mga langis, ito rin ay makabuluhang nagpapabuti sa lasa ng lahat ng mga pinggan. Maaari itong magamit bilang isang pampalasa upang magdagdag ng isang espesyal na lasa sa mga pinggan.panlasa. Ngunit kailangan mong isaalang-alang na upang ito ay maging kapaki-pakinabang, kailangan mong kumuha ng ugat ayon sa payo ng isang doktor.
Sa kasamaang palad, ang mahinang kalidad na ugat ng luya ay madalas na nakikita, dahil maaari itong iproseso gamit ang iba't ibang elemento ng kemikal upang ang produkto ay hindi masira. Iyon ang dahilan kung bakit hindi pinapayuhan na bumili sa anumang mga tindahan, ipinapayong bilhin ito sa mga pinagkakatiwalaang lugar. Kung nagdududa ka sa kalidad nito, ipinapayo ng mga doktor na ilagay ito sa tubig nang halos dalawang oras. Makakatulong ito na mabawasan ang toxicity, kung mayroon man.
Paano gamitin ang luya para sa type 2 diabetes? Ang mga recipe ay ibinigay sa ibaba.
Recipe ng pulbos na luya
- 20 gramo ng pulbos na luya;
- isang baso ng malamig na tubig.
I-dissolve ang pulbos sa tubig, uminom ng kalahating baso sa umaga at gabi. Mas mainam na kalahating oras pagkatapos kumain. Sa kasong ito, mas maraming sustansya ang maa-absorb ng iyong katawan.
Recipe na may pulot
Ito ay kung paano mo magagamit ang ginger root para sa type 2 diabetes. Maraming tao ang nakakaalam ng klasikong recipe para sa malusog na tsaa. Ang tsaa na ito ay hindi lamang magpapalakas sa iyong kaligtasan sa sakit, ito rin ay mababad sa katawan ng mga bitamina at kapaki-pakinabang na mga katangian. Ang kakanyahan ng recipe na ito ay walang mahigpit na proporsyon na kailangang idagdag. Inihahanda mo ang masustansyang inuming ito batay sa iyong mga kagustuhan sa panlasa. Para sa pagluluto kailangan namin ng:
- 200 mililitro ng green tea;
- 1 kutsarita honey;
- 80 gramo ng ugat ng luya.
Una kailangan mong maghanda ng unsweetened green tea na pinakagusto mo. Pagkatapos nito, banlawan ng maigi ang ugat ng luya at gadgad ito. Magdagdag ng ugat ng luya at isang kutsarang pulot sa isang mainit na inumin. Paghaluin nang maigi ang lahat ng sangkap.
Lime Recipe
Ano ang kailangan mong lutuin? Kaya, kakailanganin mo:
- dayap - 1 piraso;
- luya - 1 ugat;
- tubig - 200 ml.
Una, banlawan ng maigi ang kalamansi at luya, gupitin ang kalamansi sa maliliit na piraso. Una kailangan mong alisan ng balat ang luya, pagkatapos ay i-cut ito sa mga piraso, ilagay ang lahat ng mga sangkap sa isang garapon at ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito. Hayaang magluto ng 2 oras. Uminom ng kalahating baso dalawang beses sa isang araw bago kumain.
Ginger tincture para sa mga taong may type 2 diabetes
Ginger at type 2 diabetes ang perpektong kumbinasyon. Ang tincture ay napakadaling ihanda. Vitamin bomb lang yan. Ang inumin na ito ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na bitamina na kinakailangan para sa buong paggana ng katawan ng isang diabetic. Para maghanda, kailangan mo ng pinakamababang sangkap, 10 minuto lang ng iyong oras - at handa na ang isang masustansyang inumin. Mga Sangkap:
- 1 lemon;
- ugat ng luya;
- 4 na baso ng tubig.
Banlawan nang maigi ang ugat ng luya at lemon sa ilalim ng tubig na umaagos. Ang sitrus ay dapat na binuhusan ng tubig na kumukulo, sa katunayan, ginagawa ito upang mapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian at bitamina sa karagdagang paghahanda. Ang luya ay kailangang balatan ng mabuti at gupitin nang napakanipismga singsing. Ilagay ang luya at lemon sa isang garapon, ibuhos ang tubig na kumukulo dito. Uminom din ng kalahating baso tatlong beses sa isang araw bago kumain.
Narito kung paano uminom ng luya para sa type 2 diabetes. Walang pag-aalinlangan, may higit na benepisyo mula sa luya kaysa sa pinsala, ngunit kung ang lahat ng mga kinakailangan at katangian ng halaman na ito ay isinasaalang-alang.
Benefit
Ang ugat na ito ay may positibong epekto sa katawan:
- pinapataas ang kaligtasan sa sakit;
- pinoprotektahan laban sa mga virus at mikrobyo;
- nagpapababa ng asukal sa dugo;
- nagpapababa ng kolesterol;
- gumaganap bilang isang antispasmodic;
- nakakatulong na mabawasan ang timbang;
- lumalaban sa sipon;
- lumalaban sa cancer.
Kapinsalaan
Mayroon din itong bilang ng mga side effect:
- pinapataas ang temperatura ng katawan;
- pinapataas ang tibok ng puso;
- maaaring magdulot ng matinding allergy.
Samakatuwid, sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng isang doktor dapat mong gamitin ang luya para sa type 2 diabetes. Dapat isaalang-alang ang benepisyo o pinsala.
Konklusyon
Ang ugat ng luya ay isang milagrong halaman na ginamit mula pa noong unang panahon sa medisina. Upang ito ay maging kapaki-pakinabang lamang, ito ay kinakailangan upang bisitahin ang isang doktor, dahil ang luya ay maaaring maging sanhi ng malubhang allergy. Bilang karagdagan, pinapataas ng ugat ang tibok ng puso.
Ang self-medication ay mahigpit na ipinagbabawal. Ang ugat ng luya ay kapaki-pakinabang na kainin para sa parehong mga kabataan at matatanda, pati na rin ang mga bata,na may malubhang sakit gaya ng diabetes.
Ang halaman ay mahusay na nagpoprotekta mula sa mga impeksyon sa virus at sipon. Ang tsaa ng luya sa panahon ng malamig ay makabuluhang nagpapabuti sa kagalingan, nagbibigay ng lakas at enerhiya. Batay sa lahat, maaari nating tapusin na ang paggamit ng luya bilang isang pampalasa ay hindi lamang napakasarap, ngunit kapaki-pakinabang din. Ang pag-inom ng isang tasa ng tsaang ito sa umaga ay magdaragdag ng lakas para sa buong araw. Ang isang disbentaha ay ang mataas na presyo ng produkto.
Tiningnan namin kung paano uminom ng luya para sa type 2 diabetes.
