Ang pamamaga ng sciatic nerve ay isang pangkaraniwang sakit, na kilala bilang "sciatica". Ang sakit ay sinamahan ng mga pag-atake ng sakit, na nagiging mas madalas habang ang proseso ng pathological ay umuunlad. Ang mga pasyente na may katulad na diagnosis ay nangangailangan ng napapanahong pangangalagang medikal. Siyempre, maraming tao ngayon ang naghahanap ng karagdagang impormasyon tungkol sa patolohiya. Bakit umuunlad ang sciatica? Ang mga sintomas at paggamot, diagnostic measure, at home therapies ay mahalagang bagay na dapat tingnan.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa sakit
Sa kasamaang palad, maraming tao ang nahaharap sa ganitong problema gaya ng pamamaga ng sciatic nerve. Ang mga sintomas at paggamot ay mahalagang impormasyon. Ngunit una, sulit na maunawaan ang pangkalahatang data.
Ang sciatic nerve ay ang pinakamahabang nerve sa katawan ng tao. Ang function nito ay ang innervation ng lower extremities. Ang nerve ay nagmula sa sacrum, dumadaan sa coccyx, pagkatapos nitosumusunod sa likod na ibabaw ng pelvis at parehong mas mababang paa't kamay hanggang sa mga paa. Iyon ang dahilan kung bakit ang pamamaga nito ay sinamahan ng matinding pananakit sa buong ibabang bahagi ng katawan, na nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa sa buhay ng pasyente, makabuluhang nililimitahan ang pisikal na aktibidad, at, kung hindi naagapan, ay maaaring humantong sa kapansanan.
Kaya bakit nagkakaroon ng sciatica? Paano gamutin ang pamamaga ng sciatic nerve? Isasaalang-alang namin ang mga sagot sa mga tanong na ito nang mas detalyado.
Ang pangunahing sanhi ng pag-unlad ng sakit
Ayon sa mga istatistika, ang pamamaga ng sciatic nerve ay bihirang isang malayang sakit. Sa karamihan ng mga kaso, lumilitaw ang isang katulad na problema laban sa background ng iba pang mga pathologies.
- Ang sanhi ay maaaring ang herpes virus, lalo na kung ang pag-activate nito ay humahantong sa pagbuo ng shingles. Maaaring makuha ng nagpapasiklab na proseso sa kasong ito ang sciatic nerve.
- Ang Osteochondrosis at spondylosis ay sinamahan ng mga degenerative na pagbabago sa bone tissues ng spine, na kung minsan ay humahantong sa nerve infringement. Ang isang herniated disc ay maaaring humantong sa parehong resulta.
- Ang pamamaga ng sciatic nerve ay kadalasang nabubuo laban sa background ng gout.
- Kabilang sa listahan ng mga sanhi ang stenosis (pagpaliit) ng spinal canal.
- Potensyal na mapanganib ang mga pinsala sa mga organo o kalamnan ng pelvis.
- Sciatica ay maaaring resulta ng pagbuo at paglaki ng mga tumor.
- Ang pinsala sa sciatic nerve ay madalas na nakikita sa background ng mga pinsala sa gulugod.
- Ang mga kababaihan ay madalas na nahaharap sa isang katulad na problema sa panahon ng pagbubuntis. PamamagaAng sciatic nerve ay maaaring resulta ng mga sakit na ginekologiko, gayundin ang mga pinsalang natamo sa panganganak.
- Ang sanhi ay maaari ding tawaging tinatawag na piriformis syndrome, isang reflex, involuntary contraction na kadalasang sinasamahan ng sobrang compression ng sciatic nerve, na humahantong sa pamamaga.
- Kabilang sa iba pang mga sanhi ang pagkalason sa lason (ang pinsala sa sciatic nerve ay kadalasang nauugnay sa pagkalason ng arsenic o mercury), Reiter's syndrome, Lyme disease, lumbar sciatica, diabetes mellitus, fibromyalgia, thrombosis ng malaki at katamtamang mga sisidlan.
Bukod pa rito, maaaring lumala ang sakit sa pamamagitan ng pagkakalantad sa ilang partikular na salik ng panganib:
- Malubhang hypothermia, matagal na pagkakalantad sa malamig na daloy ng hangin - lahat ng ito ay maaaring makapukaw ng pagbuo ng isang nagpapasiklab na proseso. Siyanga pala, ayon sa mga istatistika, kadalasan nangyayari ito sa medyo mainit-init na panahon ng taon, kapag ang ibabang likod ay hindi natatakpan ng mga damit.
- Kabilang sa mga risk factor ang madalas na impeksyon.
- Maaaring magkaroon ng Sciatica bilang resulta ng labis na pisikal na pagsusumikap, mabigat na pagbubuhat. Maaari itong humantong sa pagpapapangit ng muscular frame at paglabag sa mga ugat ng nerve na lumalabas mula sa gulugod.
Siyempre, sa panahon ng diagnosis, napakahalagang matukoy ang mga sanhi ng sciatica. Ang Sciatica ay mas madaling gamutin kung ang mga kadahilanan ng panganib ay unang matutugunan.
Aling mga sintomas ang dapat bantayan?
Maraming tao ang nagtataka kung bakit nagkakaroon ng sciatica. Ang mga sintomas at paggamot ay ang uri lamang ng impormasyong dapat isaalang-alang, dahil magkakaugnay ang mga ito. Ang klinikal na larawan sa kasong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga karamdaman.
- Ang pangunahing sintomas ng pamamaga ay pananakit. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, bilang panuntunan, ay nangyayari sa rehiyon ng lumbar, pagkatapos ay kumalat sila sa mga hita, mga binti at tinatakpan ang mga paa hanggang sa mga dulo ng mga daliri. Ang sakit ay maaaring matalim, nasusunog o masakit. Ang ilang mga pasyente ay nagreklamo ng patuloy na kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang sakit ay paroxysmal sa kalikasan - isang pagsiklab ng sakit ay nagtatapos sa pansamantalang kaluwagan. Minsan ang kakulangan sa ginhawa ay napakalakas na humahantong sa pansamantalang pagkalumpo ng mga paa - sa panahon ng pag-atake, ang isang tao ay nawawalan ng kakayahang gumalaw.
- Kapag sumandal ka, ang sakit ay malamang na hindi gaanong matindi habang ang pressure sa nerve ay naibsan. Ngunit ang pagtatangkang paikutin ang katawan ay nagpapataas ng kakulangan sa ginhawa.
- Sa panahon ng pag-atake ng pananakit, ang pasyente ay hindi maaaring sumandal sa apektadong paa - ang paglalakad ay pansamantalang imposible. Lumilitaw o tumataas ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pisikal na aktibidad.
- Ang sciatic nerve ay sa ilang lawak ay may pananagutan para sa innervation ng pelvic organs. Sa partikular na mga malubhang kaso, ang pag-atake ng pananakit ay sinamahan ng hindi sinasadyang pag-ihi at / o pagdumi.
- Minsan ang balat sa kahabaan ng nerve ay namamaga at nagiging mamula-mula.
- Maaaring lumitaw ang mga seizure na may iba't ibang dalas. Sailang mga pasyente ang mga ito ay nangyayari ng ilang beses sa isang taon, ang iba - ilang beses sa isang linggo o kahit isang araw. Kung isang talamak na proseso ang pinag-uusapan, posible ang progresibong pagkasayang ng kalamnan.
Dapat simulan ang paggamot sa sciatica sa lalong madaling panahon - sa ganitong paraan mapapabilis mo ang proseso ng paggaling at maiwasan ang mga komplikasyon.
Diagnosis ng sciatica
Ang pag-diagnose ng pamamaga ng sciatic nerve ay bihirang mahirap, dahil ang mga sintomas ng patolohiya ay napaka katangian. Gayunpaman, kung minsan ay malabo ang mga ito at kailangan ng ilang pag-aaral upang makagawa ng diagnosis:
- Upang magsimula, ang isang pangkalahatang inspeksyon ay isinasagawa. Ang pagsubok sa Lasegue ay nagbibigay-kaalaman. Ang pasyente ay hinihiling na humiga sa kanyang likod at itaas ang kanyang binti nang hindi ito baluktot sa tuhod. Kung sa panahon ng naturang pagmamanipula ay lumalabas ang pananakit sa kahabaan ng nerve, na humupa pagkatapos ibaba ng tao ang binti, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng sugat ng sciatic nerve.
- Sa katunayan, marami pang ganitong pagsubok. Halimbawa, ang pagsusulit ni Valsalva ay nagbibigay-kaalaman. Ang pasyente ay kailangang isara ang kanyang bibig at ilong, at pagkatapos ay lumikha ng sapilitang paghinga. Ang ganitong mga manipulasyon ay humantong sa isang pagtaas sa presyon sa dibdib at lukab ng tiyan. Ang pananakit ay humupa nang ilang sandali, ngunit lumilitaw ang iba pang mga sintomas ng neurological, tulad ng kapansanan sa aktibidad ng motor ng paa, mahinang pag-igik ng tuhod, pagbaba ng sensitivity ng balat, atbp.
- Electroneuromyography. Pinapayagan ka ng pamamaraang ito na sukatin ang bilis ng pagpapalaganap ng mga impulses ng nerve sa panahon ng pagpapasigla ng nerve (sa kasong itoischial).
- Siyempre, isinasagawa din ang iba pang pagsusuri. Halimbawa, ang mga pasyente ay kumukuha ng mga pagsusuri sa dugo. Ipinapadala ang mga ito para sa pag-aaral ng x-ray, computed tomography o magnetic resonance imaging. Ang ganitong mga pamamaraan ay nagbibigay-daan hindi lamang upang makagawa ng tamang diagnosis, ngunit upang matukoy din ang sanhi ng pag-unlad ng pamamaga.
Paggamot sa pamamaga ng sciatic nerve
Paggamot sa droga sa kasong ito ay nakakatulong upang makayanan ang mga pangunahing sintomas ng sakit.
Sa karamihan ng mga kaso, gumagamit ang mga doktor ng mga gamot mula sa ilang grupo:
- Ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay mabisa, lalo na ang mga naglalaman ng ibuprofen, aspirin, paracetamol, diclofenac. Dapat tandaan na ang pangmatagalang paggamit ng mga naturang gamot ay mapanganib, dahil maaari itong humantong sa pag-unlad ng mga sakit sa digestive tract (halimbawa, mga ulser sa tiyan).
- Para sa matinding pananakit, ginagamit ang mga steroid na gamot, na may mas malinaw na anti-inflammatory properties. Ang mga sangkap tulad ng cortisone, hydrocortisone, prednisolone ay itinuturing na epektibo. Minsan ang mga gamot ay ibinibigay sa pamamagitan ng epidural injection upang maibsan ang pananakit halos kaagad.
- Ang mga kumplikadong bitamina (sa partikular, grupo B) ay dapat isama sa regimen ng paggamot. Kinakailangan ang mga ito upang maibalik ang paggana ng nervous system at mga nasirang nerve fibers.
- Kasabay ng iba pang mga gamot, ginagamit din ang mga sedative at antidepressant. Ang mga remedyo na ito ay nakakatulong na gawing normal ang emosyonal na estado.pasyente, pagbutihin ang tulog at kagalingan.
Siyempre, lahat ng gamot sa itaas ay magagamit lamang sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang manggagamot. Tumutulong sila na mapawi ang sakit at bawasan ang pamamaga. Susundan ito ng panahon ng rehabilitasyon.
Mga epektibong ointment para sa sciatica
Bukod sa mga tablet at iniksyon, ginagamit din ang mga gamot para sa panlabas na paggamot sa mga apektadong lugar. Isang doktor lamang ang nakakaalam kung paano gamutin ang sciatica. Ang wastong napiling mga pamahid ng isang espesyalista ay makakatulong upang makayanan ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, pati na rin ibalik ang normal na paggana ng mga tisyu:
- Ang mabisang analgesic ointment ay itinuturing na "Finalgon", "Nicoflex", "Efkamon". Ang ganitong mga pondo ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu, na nagbibigay sa kanila ng sapat na dami ng oxygen at nutrients. Ayon sa mga review, ang mga gamot ay pinaka-epektibo kung ang pamamaga ng nerve ay nauugnay sa compression o hypothermia.
- Ang Chondroprotective ointments ay nakakatulong sa osteochondrosis, na humahantong din sa pamamaga ng sciatic nerve. Ang mga gamot gaya ng "Chondroitin", "Teraflex M", "Chondroxin" ay itinuturing na epektibo.
- Minsan ginagamit ang mga pampamanhid na pamahid, na naglalaman ng mga non-steroidal na anti-inflammatory substance. Ang mga gamot na ito ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga at mapawi ang sakit. Sa medikal na kasanayan, ang mga gamot tulad ng Diclofenac, Voltaren, Diklovit, Fastum-gel ay kadalasang ginagamit.
- Minsan ginagamit ang mga homeopathic ointment, gaya ng Target T atTraumeel S. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga naturang gamot ay nagdaragdag ng lokal na kaligtasan sa sakit, nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa mga tisyu, at pinapawi din ang sakit. Gayunpaman, ginagamit lamang ang mga ito bilang mga tulong.
Massage para sa pagpapagaling
Ang paggamot sa pamamaga ng sciatic nerve ay kinakailangang kasama ang masahe. Siyempre, ang mga naturang pamamaraan ay isinasagawa pagkatapos ng talamak na yugto ng sciatica. Ang masahe ay dapat gawin ng isang may karanasan, kwalipikadong propesyonal. Ang pagsisikap na gawin ito sa iyong sarili ay maaari lamang magpalala ng mga bagay.
Ang wastong isinagawang masahe ay nakakatulong na mapawi ang muscle spasm, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, trophism ng mga tissue at nerve fibers. Ang kurso ng paggamot ay binubuo ng humigit-kumulang 11-15 mga pamamaraan. Ayon sa mga review, ang masahe ay talagang nakakatulong upang mas mabilis na makabawi pagkatapos ng pag-atake ng sciatica.
Therapeutic gymnastics
Sa sandaling mawala ang mga pangunahing sintomas ng exacerbation ng sciatica, inirerekomenda ng mga doktor ang paggawa ng mga espesyal na therapeutic exercise. Ang mga unang sesyon ay pinakamahusay na ginawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang bihasang physiotherapist. Ang mga tamang napiling ehersisyo ay makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, mapawi ang spasm ng kalamnan, na kadalasang nagiging sanhi ng nerve infringement.
- Una kailangan mong humiga sa iyong likod (mas mabuti sa sahig). Itaas ang iyong mga binti, suportahan ang iyong puwit gamit ang iyong mga kamay, at hilahin ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib. Sa posisyon na ito, kailangan mong humawak ng halos 30 segundo, at pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon. Ang ehersisyo ay inuulit nang hindi bababa sa 10 beses.
- Pananatili sa sahig, gumulong sa iyong tiyan. Sandalan ang iyong mga kamaysahig at subukang itaas ang iyong itaas na katawan hangga't maaari. Nananatili ang mga paa sa sahig. I-freeze sa posisyong ito ng ilang segundo, pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon.
- Ang mga liko ng katawan sa iba't ibang direksyon (sa nakatayong posisyon) ay itinuturing na kapaki-pakinabang. Tandaan na ang lahat ng paggalaw ay dapat na maayos at mabagal. Ang masyadong matalas na paghatak ay maaari lamang magpalala ng sitwasyon.
Pamamaga ng sciatic nerve: paano gagamutin sa bahay?
Maraming tao na may ganitong diagnosis ang interesado sa mga tanong tungkol sa kung posible bang gumawa ng isang bagay nang mag-isa. Ang paggamot sa pamamaga ng sciatic nerve sa bahay ay posible lamang sa pahintulot ng isang doktor. Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng ilang mga remedyo para labanan ang sciatica:
- Mabisa ang mga ointment at alcohol tincture mula sa horse chestnut. Kailangan nilang gamutin ang balat kasama ang apektadong nerve.
- Inirerekomenda ng ilang folk healers ang cupping massage. Sa panahon ng pamamaraan, maaari kang gumamit ng anti-inflammatory ointment o anumang pampainit na cream.
- Upang makatulong na makayanan ang pananakit at pulikat ng kalamnan at paggamit ng natural, pinainit na beeswax.
Mga hakbang sa pag-iwas
Alam mo na kung bakit lumalabas ang mga sintomas ng sciatica. Paggamot sa bahay, mga tampok ng drug therapy - ito ay mahalagang impormasyon. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral ng higit pa tungkol sa pag-iwas, dahil mas madaling maiwasan ang pag-unlad ng isang karamdaman kaysa mag-alala tungkol sa paggamot sa ibang pagkakataon. Inirerekomenda ng mga doktor na kumuha ng ilang pag-iingatMga Pag-iingat:
- Kapaki-pakinabang na iwasan ang pisikal na labis na pagod at labis na stress sa gulugod, lalo na kung pinag-uusapan natin ang isang taong hindi palaging naglalaro ng sports.
- Inirerekomenda ng mga doktor na iwasan ang hypothermia sa rehiyon ng lumbar, dahil kadalasang nauugnay dito ang pamamaga ng sciatic nerve.
- Mahalagang manatiling fit. Ang mga sinanay na kalamnan at malalakas na ligaments ng likod ay nagbabawas sa posibilidad na mapinsala ang sciatic nerve.
Kapag lumitaw ang pinakamaliit na sintomas, dapat kang kumunsulta agad sa doktor. Isang espesyalista lamang ang nakakaalam kung paano haharapin ang pamamaga ng sciatic nerve. Hindi mapapalitan ng paggamot sa bahay ang buong medikal na therapy.
