Ang puso ng tao ay isang mahalagang organ. Ang kalusugan at buhay ay nakasalalay sa wastong paggana nito. Ang isang malaking bilang ng mga sakit ng organ na ito ay kilala. Ang sinus arrhythmia ay isang patolohiya na nagdudulot ng maraming kontrobersya sa mga doktor. Sa isang banda, ito ay sanhi ng sikolohikal na dahilan at hindi nakakaapekto sa kalusugan. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaayos ng psycho-emosyonal na bahagi, habang ang mga sintomas ay pumasa. Ngunit mayroong isang binibigkas na sinus arrhythmia, na nagbabanta sa ilang mga negatibong kahihinatnan. Ano ang sakit na ito?
Ang puso ng tao ay tumitibok sa isang tiyak na dalas, na karaniwang 60-80 na mga tibok bawat minuto. Minsan, sa ilalim ng impluwensya ng anumang mga salik, bumibilis ang pulso o, sa kabilang banda, nagiging mas madalas.
Sinus arrhythmia ng puso: ano ito?
Ito ay isang hindi maayos na gawain ng puso, kapag ang pagitan sa pagitan ng mga beats ay palaging naiiba. Minsan ang puso ay tumitibok nang mas madalas kaysa sa inaasahan, minsan mas madalas. Ang puso ay maaaring normal na makagambala sa ritmo nito, ngunit kadalasan ito ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng pisikal na aktibidad, atsa isang kalmado na estado, ang pagpapakita ng arrhythmia ay isang patolohiya. Kadalasan mayroong respiratory arrhythmia, kung saan tumataas ang tibok ng puso sa paglanghap at bumababa sa pagbuga.
Sa ECG, ang mga ngipin ng QRST complex ay nananatiling hindi nagbabago, ibig sabihin, ang kanilang hugis at tagal ay hindi nagbabago. Ang QRST complex ay pinangungunahan ng isang P scar, at ito ay ipinakikita rin ng pare-pareho ang P-Q (T) na mga agwat, habang ang mga R-R na pagitan ay pinaikli kung ang ritmo ay nagiging mas mabilis, at, sa kabilang banda, humahaba kung ang ritmo ay bumagal. Ang lahat ng agwat na ito ay malapit na nauugnay sa paghinga.
Sinus respiratory arrhythmia ay mas madalas na masuri sa mga tao sa murang edad, pagkatapos dumanas ng mga nakakahawang sakit. Gayundin, laban sa background ng neurocirculatory dystonia, ang ganitong uri ng arrhythmia ay natukoy.
Mga uri ng arrhythmias
Mayroong dalawang pangunahing uri ng arrhythmias:
- katamtaman;
- ipinahayag.
Moderate arrhythmia ang kadalasang nakakaapekto sa mga bata at kabataan. Ang estado ng kalusugan sa parehong oras lalo na hindi nagdurusa. Ang matinding sinus arrhythmia ay kadalasang nangyayari sa mga matatanda. Ang mga pagpapakita nito ay kapansin-pansin. Ngunit ang ganitong anyo ng sakit ay nangyayari rin sa mga kabataan, ang lahat ay nakasalalay sa antas ng pag-unlad ng mga karamdaman.
Mga sanhi ng sinus arrhythmia
Sinus arrhythmia ng puso - ano ito? Ito ay isang paglihis mula sa pamantayan ng puso. Mayroong ilang mga kadahilanan na pumukaw sa pag-unlad ng patolohiya:
1. Mga karamdaman sa dugo. Walang sapat na electrolytes, calcium, potassium, magnesium ay hindi ibinibigay sa tamang dami. Ang kalamnan ng puso ay naghihirap, bilang isang resulta ito ay nagbabago. walang potasa atmagnesiyo, ito ay nagiging lundo, nawawalan ng pagkalastiko. Ito ay puno ng iba't ibang mga pagkabigo ng ritmo ng puso. Ang kakulangan ng tamang dami ng calcium ay humahantong sa cardiac edema, dahil ang labis na likido ay naipon sa katawan. Mahalagang sundin ang diyeta, na nagbibigay ng tamang dami ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas.
2. Pagkabigo ng node na responsable para sa ritmo ng puso. Dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad, ang kalamnan ng puso ay naubos, na humahantong sa mga arrhythmias. Ang mga sakit na nagdudulot ng mga komplikasyon sa puso ay humahantong din sa mga problema sa sinus node.
3. Hypoxia, o kakulangan ng oxygen sa dugo. Hindi tumatanggap ang puso ng mga kinakailangang sustansya.
4. Ang arterial hypertension, o mataas na presyon ng dugo, ay nakakapagod sa kalamnan ng puso.
5. Ang sobrang oxygen sa dugo, gayundin ang kakulangan nito, ay negatibong nakakaapekto sa tibok ng puso.
Sa karagdagan, ang sinus arrhythmia ay nangyayari na may coronary heart disease, myocardial infarction, myocarditis, heart failure, cardiomyopathy at mga depekto sa puso. Ang iba't ibang sakit ay maaaring magdulot ng karamdaman, tulad ng brongkitis, hika, diabetes mellitus, na nakakatulong sa pagbuo ng patolohiya at mga karamdaman sa thyroid gland.
Sa tulong lamang ng mga espesyal na pamamaraan ng pananaliksik posible na maitatag ang tunay na sanhi ng sinus arrhythmia. Magagawa lamang ito ng isang espesyalista. Samakatuwid, sa kaunting hinala ng isang paglabag sa puso, dapat kang kumunsulta sa doktor.
Dalawang uri ng arrhythmia
Ang tibok ng puso, gaya ng nabanggit na, ay maaaring bumagalo bilisan mo. Ang mga prosesong ito ay tinatawag na bradycardia at tachycardia, ayon sa pagkakabanggit.
Ang matinding sinus arrhythmia sa mga nasa hustong gulang ay maaaring katawanin ng dalawang uri na ito.
Isaalang-alang ang mga pangunahing sanhi ng tachycardia:
- nabawasan ang dami ng hemoglobin sa dugo, na nagreresulta sa anemia;
- hormonal imbalance (bilang panuntunan, naaangkop ito sa babaeng kalahati ng sangkatauhan);
- maaaring mag-overheat ang katawan ng tao, halimbawa, sa matinding init o sa steam room;
- labis na pisikal o emosyonal na stress;
- pag-inom ng mga gamot na may negatibong epekto sa tibok ng puso.
Kadalasan, sinusuri ng mga doktor ang sinus bradycardia na may malubhang sinus arrhythmia. Ano ang sanhi ng ganitong uri ng patolohiya? Ang bradycardia ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na salik:
- tulad ng sa tachycardia, ang pag-inom ng mga gamot ay maaaring makaapekto sa ritmo ng puso, nagiging sanhi lamang ito ng paghina (bradycardia);
- ang sobrang paglamig ay humahantong sa pagbaba sa dalas ng sinus rhythm;
- hindi gumagawa ng sapat na hormones ang thyroid gland;
- sa mga propesyonal na atleta, bumababa ang tibok ng puso;
- ang kahinaan ng sinus node ay humahantong sa bradycardia;
- ang edad ng pagreretiro ay naghihikayat ng pagbagal sa mga tibok ng puso.
Marami ang nahaharap sa extrasystole - isang matalim na pag-urong ng bahagi o ng buong kalamnan ng puso. Nagdudulot ito ng pagkabigo sa ritmo ng puso. Nangyayari ang matinding sinus arrhythmia.
Mga sanhi ng extrasystoles
Pangalanan natin ang mga pangunahing salik:
- pag-abuso sa kape at tsaa;
- palaging stress na may negatibong epekto sa nerbiyos at puso;
- kakulangan ng mineral, lalo na ang potassium;
- pagkabigo ng kalamnan sa puso.
Paano nagpapakita ang extrasystole?
Kadalasan ang isang taong may ganitong patolohiya ay nagrereklamo ng mga ganitong kondisyon:
- ang puso ay tila humihinto, at pagkatapos ay nagsisimulang tumibok ng mas malakas;
- palaging takot, at walang dahilan;
- nahihirapang huminga.
Sinus arrhythmia, katamtamang malubha, ay nangyayari kapag ang puso ay lumihis mula sa ritmo sa isang direksyon o iba pa nang humigit-kumulang 10%. May mga pagkabigo sa ritmo kapag binabago ang posisyon ng katawan, lalo na bigla. Kung ang katawan ay tumugon sa ganitong paraan, ito ay itinuturing na isang variant ng pamantayan. Ngunit sa madalas na pag-uulit ng mga extrasystoles, mas mainam na i-play ito nang ligtas at sumailalim sa pagsusuri. Hayaang suriin ng cardiologist ang mga resulta at magrekomenda ng paggamot, siyempre, kung sa tingin niya ay kinakailangan.
Mga sintomas ng isang binibigkas na anyo ng arrhythmia
Ang matinding sinus arrhythmia ay ipinakikita ng iba't ibang sintomas:
- na may tachycardia, isang malakas na pulso ang nararamdaman, lalo na sa temporal na rehiyon;
- kakulangan sa ginhawa sa kaliwang bahagi ng dibdib;
- pagkasira ng kalusugan na may tumaas na pagkarga;
- palaging kakulangan ng oxygen;
- pagkahilo (kadalasang naroroon kapag bumagal ang tibok ng puso);
- sakit ng ulo;
- kahinaan (may bradycardia).
Kaminakalista ang mga pangunahing sintomas na kasama ng naturang patolohiya bilang malubhang sinus arrhythmia ng puso. Bakit mapanganib ang sakit na ito?
Sa matinding arrhythmia, maaaring mawalan ng malay, dahil naabala ang sirkulasyon ng dugo, at hindi buo ang daloy ng dugo sa utak. Kung mangyari ito, dapat kang kumunsulta agad sa doktor.
Arrhythmia attack
Ang pag-atake ng arrhythmia ay maaaring biglang dumating. Ang tao ay makakaranas ng mga sumusunod na sintomas:
- hirap sa paghinga;
- pinagpapawisan;
- tinnitus;
- pagkahilo;
- cotton legs;
- malakas na tibok ng puso na mahigit 140 beats bawat minuto;
- nagpapadilim sa mata;
- pagduduwal;
- nanghihina.
Kung nararanasan ng isang tao ang lahat ng ito, dapat mong subukang pakalmahin siya at tumawag ng ambulansya.
Severe sinus arrhythmia sa isang bata
Ang mga bata at kabataan ay madalas ding dumaranas ng sinus arrhythmia. Kadalasan ito ay dahil sa isang hindi tamang respiratory stereotype. Ngunit nangyayari na ang mga congenital heart defect, VVD, gayundin ang mga pagbabago sa hormonal level sa panahon ng pagdadalaga.
Paano mailalarawan ng isang bata ang kanilang kalagayan? Madalas siyang nagreklamo ng masakit na pakiramdam sa rehiyon ng puso, kahinaan, labis na pagkapagod, kakulangan ng hangin. Ang doktor ay makikinig sa pulso ng isang maliit na pasyente, suriin ang balat. Magrereseta siya ng ECG, ultrasound, holter. Minsan isang paraan lang ng pagsubok ang inireseta, lalo na kung ang sinus arrhythmia ay katamtaman.
At narito ang isang binibigkas na sinus arrhythmiamedyo mapanganib ang puso.
Kung may nakitang mga deviation, kinakailangan ang konsultasyon ng pediatrician, pediatric cardiologist, endocrinologist, neurologist. Sa mga pathologies ng nervous system, ang cardiovascular system ay maaaring magdusa. Ang mga bata ay ginagamot ayon sa kanilang edad. Kailangang pag-isipan ang paraan ng pagtatrabaho at pahinga, masarap bumisita sa sanatorium.
Regulasyon ng nutrisyon ang pangunahing gawain ng mga magulang. Ang mga pagkaing mataas sa caffeine, mataba at matamis na pagkain ay hindi kasama sa diyeta. Maraming sariwang gulay at prutas ang makakatulong na magbigay sa iyong katawan ng fiber at pati na rin ng mahahalagang bitamina.
Ang psychotherapist ay tutulong na maibalik ang emosyonal na background ng bata. Kailangang protektahan ang bata mula sa stress.
Ang pangunahing panganib sa sinus arrhythmia ay nakasalalay sa mga komplikasyon - ang paglitaw ng heart failure at cardiac dysfunction.
Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang ganitong sakuna gaya ng matinding sinus arrhythmia sa isang bata?
Pag-iwas sa sinus arrhythmia sa mga bata
Ang mga pangunahing hakbang sa pag-iwas ay ang mga sumusunod:
- mabuting nutrisyon;
- isang balanseng rehimen ng pahinga at trabaho;
- magagawang pisikal na aktibidad;
- pag-inom ng mga bitamina complex, na kinabibilangan ng mahahalagang amino acid;
- pamamahala ng stress;
- pagtigil sa masasamang bisyo (paninigarilyo at pag-inom ng alak sa mga teenager);
- diagnosis at paggamot ng anumang sakit, na makakatulong upang maiwasan ang mga komplikasyon sa puso.
Mga Paraan ng Diagnostic
Siyempre, ang isang tao mismo ay maaaring makakita ng mga abnormalidad sa kanyang ritmo ng puso. Ngunit kung minsan sa ilalim ng impluwensya ng mga sikolohikal na kadahilanan, ang mga damdaming ito ay maaaring maging subjective. Ibig sabihin, ang isang tao ay nakakaramdam ng sakit, bagama't sa katunayan ang ritmo ng kanyang puso ay nasa loob ng normal na saklaw.
Upang hindi palaging matakot sa iyong kalusugan, kailangan mong sumailalim sa isang buong pagsusuri. Anong mga pamamaraan ang umiiral? Ang pinakasimpleng ay ang ECG. Madaling matukoy ang matinding sinus arrhythmia.
Ang halaga ng pagsasaliksik ay minimal, at sa mga munisipal na institusyon ay wala itong halaga. Ito ay isinasagawa nang mabilis sa oras ng aplikasyon. Ang cardiologist ay makakapag-decipher ng resulta. Pagkatapos mag-decode, gumawa ng diagnosis.
Ang ECG ay isinasagawa bilang mga sumusunod: ang mga sensor sa mga suction cup ay nakakabit sa mga braso, binti, dibdib, dahil sa kung saan binabasa ang ritmo ng puso. Kung ang isang paglihis ay nakita sa panahon ng isang maginoo na ECG, ang isang stress test ay maaaring inireseta sa pasyente para sa isang mas tumpak na diagnosis. Binabasa ng isang espesyal na aparato ang ritmo sa panahon ng pisikal na pagsusumikap. Bilang karagdagan, madalas na inirerekomenda ang 24 na oras na pagsubaybay sa rate ng puso. Pagkatapos ay nakakabit ang isang monitor sa tao, na sumusukat sa mga tibok ng puso sa bahay sa buong orasan. Kasabay nito, dapat itala ng pasyente ang kanyang nararamdaman sa isang espesyal na journal.
Ang mga pamamaraan ng pananaliksik na ito ay mas nagbibigay kaalaman, dahil ang isang pagkabigo ay maaaring hindi mapansin sa normal na pananaliksik. Napakadalas din na makatuwiran na gumawa ng ultrasound ng puso, kung saan ang mga dahilan na nag-ambag sa pag-unlad ng malubhang sinus arrhythmia ay makikilala. Tatalakayin sa ibaba ang paggamot.
Diet para sa arrhythmias
Para sa sinus arrhythmia, inirerekomenda ang mga pagkaing mayaman sa mga elemento ng bakas na malusog sa puso. Kaya, halimbawa, ang bakwit, spinach, avocado, beans ay naglalaman ng isang malaking halaga ng magnesiyo. Mayroong maraming potasa sa saging, pinatuyong mga aprikot, repolyo, patatas, pasas, perehil. Ang mga mapagkukunan ng calcium ay pagkaing-dagat, gatas at lahat ng uri ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, isda, mais, beets, buto at artichokes. Kapaki-pakinabang para sa sinus arrhythmia tuktok ng beets at karot, pati na rin ang algae. Ngunit ang asin at asukal ay nakakapinsala sa isang taong may arrhythmia. Kailangan mong kumain ng limang beses sa isang araw sa maliliit na bahagi. Ang pagprito ng pagkain ay hindi katanggap-tanggap, lahat ng mga pagkain ay dapat i-steam o i-bake sa oven.
Ang mga Nutritionist ay nakabuo ng isang espesyal na talahanayan bilang 10. Sa diyeta na ito, ang mga pangunahing tao ay walang taba na karne, isda, omelette, mababang taba na mga produkto ng pagawaan ng gatas, sabaw ng gulay na sabaw. Mula sa mga inumin, ang mahinang brewed na tsaa ay katanggap-tanggap, mas mahusay na ibukod ang kape nang buo, ngunit kung hindi ito posible, dapat itong mahina. Ang decoction ng rosehip ay lubhang kapaki-pakinabang sa paglabag sa ritmo ng puso. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng maraming bitamina C. Ang isang decoction ng hawthorn ay magiging kapaki-pakinabang para sa puso.
Diet para sa sinus arrhythmia ay batay sa sumusunod na prinsipyo:
- mga protina - mga 100 g;
- taba - mga 70 g;
- complex carbohydrates - 350 g.
Ang mga sariwang piniga na juice ng gulay ay mabuti para sa tibok ng puso - carrot, beetroot, repolyo, kamatis.
Kung susundin mo ang wastong nutrisyon at isang malusog na pamumuhay, ang epekto ay nangyayari pagkatapos ng 2 linggo. Ang diyeta na ito ay lubhang nababawasanstress sa puso.
Hindi katanggap-tanggap ang pag-inom ng mga inuming may alkohol, dapat itigil ang paninigarilyo.
Kailangan mong gawin ang gymnastics araw-araw, ito ay kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng kalamnan ng puso. Dapat mahigpit na kontrolin ang mga antas ng kolesterol.
Hindi ka maaaring uminom ng mga hindi nakokontrol na gamot, lalo na ang diuretics. Dapat lang silang ireseta ng dumadating na manggagamot.
Ang isang tao na nagpasya na hawakan ang kanyang kalusugan ay kinakailangang magpakita ng lakas ng loob. Pagkatapos ng lahat, medyo mahirap tanggihan ang iyong sarili ng isang pritong pagkain o isang piraso ng cake na may cream. Ngunit kung wala ito, hindi posible na makamit ang isang positibong resulta. Lalo na kung may binibigkas na sinus arrhythmia.
Pagbubuntis at sinus arrhythmia
Ang pagbubuntis ay isang mahalagang panahon sa buhay ng isang babae. Ang katawan ay nasa ilalim ng matinding stress. Ang puso ay walang pagbubukod. Nagbabago ang ritmo nito habang halos dumodoble ang dami ng dugo na ibinobomba. Ito ay sa panahon ng pagbubuntis na ang mga kaso ng cardiac arrhythmia ay madalas. Ang pinaka-malamang na extrasystole.
Ang isang babae ay nakakaramdam ng pagkagambala at nagsisimulang mag-alala tungkol sa kanyang kalusugan at kalusugan ng kanyang sanggol. At kahit na hindi ito nakakapinsala, nagdudulot ito ng ilang mga abala. Ang mga rekomendasyon dito ay maaaring pagbaba sa pisikal na aktibidad, gayundin ang pag-alis ng psycho-emotional stress.
Nararapat ding ayusin ang diyeta, alisin ang mga nakakapinsalang pagkain sa diyeta, tulad ng tsaa, kape, tsokolate.
Kailangan ng isang buntis na babae na hindi mag-alala, magpahinga nang higit pa at magpalipas ng oras sa labas. Gayundinang patuloy na pangangasiwa ng medikal ay kinakailangan kung mayroong sinus arrhythmia ng puso. Bakit mapanganib ang sakit? Iba't ibang komplikasyon.
Paggamot
Moderate sinus arrhythmia ay hindi nangangailangan ng paggamot tulad nito. Ang mga extrasystoles ay nangyayari sa halos lahat ng tao. Ngunit kung ang patolohiya ay binibigkas, nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, kinakailangan ang therapy. Kinakailangan din na gamutin sa ibang pagkakataon upang maiwasan ang malubhang kahihinatnan, tulad ng mahinang suplay ng dugo sa utak, permanenteng pagkawala ng malay. Samakatuwid, ito ay mahalaga upang equalize ang sinus ritmo. Maaaring may bradycardia ang matinding sinus arrhythmia.
Kung ang isang tao ay may ganitong paglihis mula sa pamantayan, maaari silang mag-install ng isang espesyal na aparato (pacemaker), na magpapataas ng bilang ng mga tibok ng puso. Ang aparatong ito ay maliit at ipinasok sa ilalim ng balat. Ang mga electrical impulses na ipinapadala nito sa atria at ventricles ay tumutulong sa pagkontrata ng puso. Ito ay kinakailangan para sa mga taong labis na nagdurusa sa bradycardia, higit sa lahat sila ay pinahihirapan ng patuloy na pagkahimatay.
At sa mga kaso kung saan ang puso ay mabagal na tumibok, ngunit ang ritmo ay nasa loob ng katanggap-tanggap na mga limitasyon ng pamantayan, kung gayon hindi na kailangang mag-install ng pacemaker. Pagkatapos ay maaaring pumili ang doktor ng isang therapy na magiging epektibo. Ginagawa ito depende sa mga sanhi ng arrhythmia.
Kaya, kung ang patuloy na stress ay nagdulot ng sinus arrhythmia, ang paggamot ay naglalayong pakalmahin ang nervous system. Sa mga gamot na inireseta "Novopassit", tincture ng valerian at motherwort, "Corvalol","Glycine".
Ang mga gamot na ito ay nakakatulong na mapawi ang nervous strain, gawing normal ang pagtulog. Sa partikular na mga malubhang kaso ng mga karamdaman sa nerbiyos at pag-iisip, kakailanganin ang tulong ng isang psychotherapist, na magrereseta ng mga tranquilizer at antidepressant.
Gayundin, ang mga espesyal na bitamina para sa kalamnan ng puso ay madalas na inireseta: paghahanda ng potasa, magnesiyo, k altsyum. Ang mga halamang gamot ay mabisa, tulad ng chamomile, raspberry leaf. Ang mga paggamot sa physiotherapy ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng puso.
Ngayon alam mo na kung ano ang ibig sabihin ng malubhang sinus arrhythmia. Inilarawan din namin ang mga paraan ng paggamot. Kumain ng malusog na diyeta, mamuno sa isang normal na pamumuhay, huwag mag-abuso sa alkohol at bisitahin ang isang doktor sa oras sa kaunting hinala ng isang sakit sa puso. Manatiling malusog!
