Macro- at microelements ay kailangan para sa katawan ng tao, sila ay kasangkot sa lahat ng proseso ng buhay nito. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa bakal. Kung wala ang elementong ito, na kasangkot sa mga proseso ng hematopoiesis, ang pagbuo ng hemoglobin at mga pulang selula ng dugo, imposibleng magbigay ng oxygen sa mga tisyu at organo. Ang kakulangan sa iron ay nag-aambag sa pag-unlad ng napakaseryosong sakit. Ngunit ngayon gusto kong isaalang-alang ang kabilang panig ng isyung ito: ano ang mangyayari kung mayroong labis na bakal? Alamin natin kung ano ang maaaring humantong dito at kung ano ang mga dahilan ng pagtaas ng antas ng bakal sa dugo.
Ang pamantayan ng nilalaman at ang papel ng bakal sa dugo ng tao
Ang ating katawan ay hindi gumagawa ng bakal, ito ay nagmumula sa pagkain. Ang proseso ng pagsipsip ay nangyayari sa atay, at pagkatapos ay mula doon ang elemento ay pumapasok sa daloy ng dugo sa tulong ng transferrin protein. Ang bakal ay isang mahalagang bahagi sa synthesis ng hemoglobin, ang protina na bumubuo sa mga pulang selula ng dugo. At, tulad ng alam ng lahat, ito ay mga erythrocytes na nagbibigay ng oxygen sa lahat ng mga organo. walang oxygenmabilis mamatay ang mga cell.
Ang isa pang mahalagang function ng iron ay ang partisipasyon nito sa synthesis ng myoglobin protein. Ang protina na ito ay nakapaloob sa komposisyon ng tisyu ng kalamnan, na tumutulong sa pagkontrata nito, at gayundin, kasama ang iba pang mga elemento, ay kasangkot sa mga proseso ng metabolic. Ang thyroid gland ay nangangailangan din ng bakal upang gumana ng maayos. Kung walang bakal, imposible ang proseso ng metabolismo ng kolesterol. Ang isa pang mahalagang tungkulin ng elementong ito ay palakasin ang mga immune defense ng katawan.
Iron content sa katawan ng lalaki at babae
Upang maibigay ang mga ito sa katawan, ang isang tao ay dapat kumonsumo ng 25 mg ng bakal araw-araw kasama ng pagkain. Ang nilalaman ng bakal sa mga kalalakihan at kababaihan sa dugo ay hindi pareho, ito ay dahil sa mga genetic na katangian. Ang mga pamantayan ng bakal sa dugo ay ang mga sumusunod:
- Lalaki - 40-150 mcg/dl.
- Para sa mga babae - 50-160 mcg/dl.
Nadagdagan ang bakal sa dugo - ano ang ibig sabihin nito?
Ang pinakamataas na antas ng mineral na ito sa dugo ng isang malusog na tao ay 5 g. Ang isang makabuluhang labis sa pamantayang ito ay maaaring humantong sa hindi kasiya-siya at kung minsan ay nakapipinsalang mga kahihinatnan para sa katawan.
Dapat tandaan na ang iron ang pinakamalakas na oxidant. Tumutugon ito sa mga libreng radikal. At ito ay humahantong sa mabilis na pagtanda ng buong organismo at mga selula nito. Ang proseso ng oksihenasyon ng bakal na may oxygen ay humahantong sa pagbuo ng mga libreng radical, na nag-aambag sa paglitaw ng kanser. Ano ang mga dahilan ng pagtaas ng iron sa dugo sa mga kababaihan? Halimbawa, ayon sa mga istatistika, ang mga kababaihan na nagkaroonna-diagnose na may kanser sa suso, mga antas ng bakal na higit sa normal.
Sa katawan ng mga lalaki, ang bakal ay naiipon nang mas mabilis, na naghihikayat sa pag-unlad ng iba't ibang mga sakit sa puso sa kanila, ilang beses na pinapataas ang panganib ng atake sa puso sa murang edad. Pagkatapos ng menopause, kapag huminto ang mga kababaihan sa pagkawala ng kanilang buwanang pagkawala ng dugo, pinapataas din nila ang kanilang imbakan ng bakal, na nagpapataas ng kanilang panganib na magkaroon ng cardiovascular disease.
Alisin ang bakal sa katawan
Dapat tandaan na ang iron, hindi tulad ng karamihan sa iba pang macronutrients, ay hindi natural na inilalabas mula sa katawan. Kaya, ang lahat ng bakal na hindi ginagamit ng katawan sa proseso ng buhay at hindi tinanggal mula dito (ibig sabihin, hindi hihigit sa 1 mg bawat araw) ay nagsisimulang maipon dito. Ang pagbaba sa dami nito ay maaaring mangyari sa anumang pagkawala ng dugo o sa panahon ng gutom, kapag, dahil sa kakulangan ng panlabas na suplay ng mga kinakailangang sangkap, ang katawan ay kailangang gumamit ng sarili nitong mga reserba para sa paggana nito.
Mga sanhi at kahulugan ng mataas na antas ng bakal
Tulad ng naunawaan mo na, ang mataas na antas ng iron sa dugo ay maaaring humantong sa hindi kasiya-siyang bunga. Kung, gayunpaman, ang iyong mga pagsusuri ay nagpakita ng mga katulad na resulta, dapat mong tukuyin ang sanhi ng pagtaas at subukang bawasan ang antas. Subukan nating maunawaan ang mga dahilan na maaaring humantong sa pagtaas ng nilalaman ng elementong ito sa dugo. Tulad ng ipinakita ng pagsasanay, ang hindi nakokontrol na paggamit ng multivitamins ay humahantong sa mga katulad na resulta.mga paghahanda na naglalaman ng bakal. Ngunit may mga sakit na maaari ring humantong sa mga katulad na resulta.
Mga sakit na humahantong sa labis na bakal
Kabilang sa mga ganitong sakit ang:
- Ang pangunahing hematchromatosis ay isang namamana na sakit na sinamahan ng isang paglabag sa mga metabolic process ng katawan na may partisipasyon ng bakal. Ang bakal ay aktibong hinihigop sa mga bituka, ang malaking reserba nito ay nilikha, habang ang paglabas nito sa natural na paraan ay ganap na huminto. Ang Hemachromatosis ay isang malalang sakit na sinamahan ng malubhang anyo ng pagpalya ng puso, diabetes mellitus, edema at magkasanib na sakit, cirrhosis ng atay, atbp.
- Hemolytic anemia. Sa sakit na ito, ang mga pulang selula ng dugo sa dugo ay mabilis na nawasak, ang hemoglobin na nilalaman nito ay pumapasok sa plasma ng dugo. Ang bone marrow at spleen ay labis na gumagawa ng mga bagong batch ng mga pulang selula ng dugo, na nawasak din, na sa kalaunan ay maaaring maubos ang reserbang pwersa ng katawan at humantong sa kamatayan nito.
- Hepatitis (talamak o talamak), sa mga sakit na ito, ang dugo ay naglalaman ng malaking halaga ng bilirubin.
- Ang Thalassemia ay isang malubhang genetic na sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng synthesis ng tetrameric hemoglobin sa halip na dimeric.
- Ang Jade ay isang patolohiya ng mga bato, kung saan ang paglabas ng mga dumi mula sa katawan, kabilang ang bakal, ay naaabala.
- Paglason na may mga lead compound, na sinamahan ng aktibong pagkasira ng mga pulang selula ng dugo.
- Aplastic anemia.
- Hypoanemia.
- Hyperchromic anemia. Ang mga sanhi nito ay hindi sapat na paggamit ng folic acid at mga bitamina B. Kung wala ang kanilang paggamit, ang proseso ng hemoglobin synthesis ay imposible, ito ay humahantong sa katotohanan na ang labis na hindi nakatali na bakal ay nabuo sa katawan.
Mula sa itaas, maaari nating tapusin na ang pagtaas ng iron sa dugo ay maaaring sintomas ng medyo malubhang patolohiya.
Mga sintomas ng pagtaas ng antas ng bakal sa katawan ng tao
Bilang karagdagan sa mga pangkalahatang sintomas ng malaise, ang mga sakit na sinamahan ng pagtaas ng iron sa dugo ay nailalarawan ng mga partikular na sintomas:
- Naantala ang pagdadalaga sa mga kabataan.
- Pagod, panghihina, antok.
- Bradycardia (sa isang nasa hustong gulang ito ay 60-70 beats bawat minuto).
- Palakihan ang atay at masakit sa palpation.
- Pigmentation sa balat.
- Sakit sa mga kasukasuan.
- Aktibong pagbaba ng timbang nang walang pagtaas ng ehersisyo at diyeta.
- Paghina at pagkalagas ng buhok.
- Pagtaas ng asukal sa dugo.
Kung makakita ka ng mga ganitong sintomas sa iyong sarili, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang espesyalista at magpasuri ng dugo para sa mataas na bakal. Ang araw bago ang pagsubok, ang alkohol, pritong at mataba na pagkain ay dapat na hindi kasama sa diyeta. Hindi ka maaaring gumamit ng droga. Kung ang mga paghahanda na naglalaman ng bakal ay kinuha, ang pagsusuri ay dapat isagawa nang hindi mas maaga sa isa at kalahating linggo pagkatapos ng pagtatapos ng paggamot.
Ano ang gagawin sa mataas na antas ng bakal?
Habang hinihintay mo ang mga resulta ng pagsusuri, suriin ang iyong diyeta, limitahan ang mga pagkaing naglalaman ng bakal. Kumonsulta sa ibang mga espesyalista para maiwasan ang sakit sa atay at puso. Dapat mong suriin ang hormonal background, dahil ang ilang mga hormone ay maaari ring humantong sa pagtaas ng bakal sa dugo. Kailangang iwanan ang alak, lalo na kung mayroon kang kasaysayan ng cirrhosis ng atay.
Ang pakikipag-ugnayan sa mga nakakalason na sangkap ay dapat itigil kahit na nauugnay ang mga ito sa larangan ng propesyonal na aktibidad.
Huwag gumamit ng mga kagamitang bakal sa pagluluto. Kinakailangang subukan ang tubig mula sa lokal na supply ng tubig para sa nilalaman ng bakal at, kung ang nilalaman nito ay nakataas, limitahan ang paggamit ng tubig na ito. Kung patuloy na tumataas ang mga antas ng bakal, maaaring ito ay dahil sa mga impeksyon sa baga, lupus. Ang mga control test ay ibinibigay nang hindi bababa sa isang beses sa isang buwan. Ang pagsunod sa mga hakbang na ito ay makakatulong sa iyong mapanatili ang iyong kalusugan. Isinaalang-alang namin ang mga pangunahing dahilan ng pagtaas ng iron sa dugo.
Paggamot
Ang pagbabawas ng antas ng bakal sa dugo ay dapat magsimula sa iyong diyeta. Kailangan mong malaman na ang calcium ay nag-aambag sa pagkasira ng pagsipsip ng bakal. Ang mga pagkaing naglalaman ng iron, gayundin ang mga B bitamina at bitamina C, ay dapat na hindi kasama sa diyeta.
Sa kaso ng pagkalasing sa bakal dahil sa paggamit ng mga paghahanda na naglalaman ng bakal na higit sa 30 mg/kg, isinasagawa ang gastric at intestinal lavage. Inirereseta rin ang medikal na bloodletting, kapag ang kalahating litro ng dugo ay inilabas sa pasyente isang beses sa isang buwan.
Dapat na ulitin ang paggamot pagkatapos ng apat na buwan.
Upang maiwasan ang pag-unlad ng anemia, ang pasyente ay inireseta ng "Deferoxamine" - 20-30 mg / kg bawat araw para sa mga layunin ng prophylactic. Ang isang sintetikong hormone ay na-synthesize din, na walang aktibidad sa hormonal, ngunit nagtataguyod ng mabilis na pag-alis ng bakal mula sa katawan. Kung ang sakit ay sinamahan ng isa sa mga uri ng anemia, ang isang hiwalay na paggamot na may pyridoxine kasama ng ascorbic acid ay inireseta.
Kaya, mula sa artikulong ito, nalaman natin kung ano ang maaaring idulot ng pagtaas ng iron sa dugo.
