Walang makikipagtalo sa katotohanang ang pagkagumon sa tabako ay isang malaking problema para sa lahat ng modernong sangkatauhan. Ayon sa istatistika, humigit-kumulang 1.5 bilyong tao ang naninigarilyo sa mundo! Ito ay humigit-kumulang 1/7 ng buong populasyon ng planeta, kabilang ang mga matatanda at bata. Ang Russia ay isa sa mga nangunguna sa bilang ng mga mamamayang umaasa sa nikotina at nasa ikaapat na ranggo sa listahang ito.
Marami sa mga naninigarilyo ay paulit-ulit na sinubukang alisin ang pagkagumon, ngunit hindi lahat ay nagtagumpay. Nag-aalok ang pharmaceutical market ng maraming tool na makakatulong sa isang tao na huminto sa paninigarilyo. Ito ay mga tableta, at chewing gum, at mga spray. May nicotine patch pa nga. Ngayon ay pag-uusapan natin nang mas detalyado ang tungkol sa partikular na paraan ng pagtigil sa paninigarilyo.
Ano ang pumipigil sa iyong huminto sa paninigarilyo
Kapag ang isang naninigarilyo ay nagpasya na oras na upang alisin ang isang pagkagumon, tila sa kanya ay magtatagumpay siya sa unang pagkakataon. Maaari pa siyang pumunta ng isa o dalawang araw nang hindi humihithit ng kahit isang sigarilyo. Ngunit pagkatapos ay nagsimula siyang makaramdam ng maraming hindi kasiya-siyang sintomas:
- Masama ang pakiramdam.
- Kahinaan.
- Nadagdagantibok ng puso.
- Sakit ng ulo.
- Kawalan ng gana.
- Pagduduwal.
- Inis at higit pa.
Lahat ng ito ay sinamahan ng hindi mapaglabanan na pagnanais na makalanghap ng usok ng nikotina. Sa yugtong ito, halos lahat ay sumusuko at muling umabot ng isang sigarilyo.
Bakit hindi ka dapat manigarilyo
Maging ang maraming mga naninigarilyo ay sasang-ayon na ang paninigarilyo ay walang anumang mga pakinabang, ngunit mayroon itong ilang mga kawalan:
- Mataas na gastos sa materyal. Taon-taon tumataas ang presyo ng tabako kaya dumarami ang perang ginagastos sa sigarilyo. Kung ipagpalagay natin na ang isang tao ay nangangailangan ng isang pack bawat araw, ang average na halaga nito ay bilugan hanggang 100 rubles, pagkatapos ay lumalabas na kailangan niyang gumastos ng humigit-kumulang 3,000 rubles sa isang buwan, at 36,000 sa isang taon!
- Ang pangalawang disbentaha ay ang pinsala sa kalusugan ng mga tao sa paligid. Matagal nang napatunayan na ang mga anak ng mga magulang na naninigarilyo ay mas malamang na magkasakit, magdusa mula sa mga sakit sa itaas na respiratory tract, at ang kanilang mga sarili ay nagsisimulang gumamit ng nikotina sa hinaharap. Bilang karagdagan, ang mga tao sa paligid ng isang naninigarilyo ay madaling makakuha ng kanser sa baga, ngunit sa parehong oras ay hindi humihithit ng isang sigarilyo sa kanilang buhay.
- Ang isa pang kawalan ay, siyempre, nagdudulot ng malaking pinsala sa iyong kalusugan. Tinatamaan ng nikotina ang bawat sistema sa katawan, na nagdudulot ng cardiac arrhythmia, lung failure, infertility, at cancer.
Kahit sa batayan ng tatlong kadahilanang ito, walang makikipagtalo sa katotohanan na ang pagkagumon sa tabako ay isang nakapipinsalang ugali. Gayunpaman, para sa mga nalulong na, tanggalinhindi ganoon kadali.
Dapat sabihin na ang tagumpay ay ganap na nakasalalay sa mood ng naninigarilyo. Una kailangan mong matatag na magpasya na ito ay kinakailangan na huminto sa paninigarilyo at simulan ito kaagad. Pagkatapos lamang gumawa ng isang matatag na desisyon ay magkakaroon ng pagkakataon na alisin ang ugali.
Gayunpaman, maaaring mabigo ang pisyolohiya. Sa kasong ito, ang katawan ng naninigarilyo ay hihingi ng panibagong sigarilyo. Samakatuwid, pinakamahusay na tulungan ang iyong sarili bilang karagdagan sa ilang mga paraan ng parmasyutiko. Ang isa sa mga ito ay isang patch ng nikotina. Ang ilan ay hindi naniniwala na siya ay makakatulong. Isaalang-alang kung ano ang sinasabi ng pagtuturo tungkol sa tool na ito.
Ano ang mga patch
Isa sa pinakasikat na nicotine patch ay ang Nicorette. Salamat sa malawak na pag-advertise, mas sikat ito kaysa sa ibang mga brand.
Bukod dito, may iba pang mga trade name, halimbawa, Nicotinell, Nicoderm, Habitrol. Lahat sila ay may iisang prinsipyo ng pagpapatakbo at scheme ng aplikasyon.
Prinsipyo ng operasyon
Sa pamamagitan ng likas na katangian nito, ang nicotine patch ay isang transdermal therapeutic system na idinisenyo upang sistematikong, sa pantay na mga bahagi ay maihatid ang kinakailangang dosis ng nikotina sa katawan ng naninigarilyo. Bilang resulta, ang tao ay hindi nakakaranas ng anumang sintomas ng kakulangan sa tabako.
Ang isang makabuluhang bentahe ng patch ay ang kakaiba ng aktibong sangkap nito. Ang nikotina na nilalaman nito ay hindi nagbubuklod sa mga protina ng katawan, kaya hindi ito nakakasama sa isang tao.
Sa tulong ng isang patch sa katawan ay sinusuportahanpatuloy na antas ng nikotina sa dugo. Nababawasan nito ang pananabik na manigarilyo.
Ngunit dapat mong maunawaan na walang lunas ang makakayanan ang sikolohikal na pagkagumon. Kung nasiyahan ang isang naninigarilyo sa proseso ng paglanghap ng usok ng tabako, hindi ito maaalis ng paggamit ng patch.
Form ng isyu
Ang patch ay ginawa sa anyo ng isang parihaba na may bilugan na mga gilid. Sa panlabas, maaari itong maging translucent o beige, sa kulay ng balat. May pandikit na pandikit ang isang gilid.
Sa komposisyon nito (bilang karagdagan sa purified nicotine sa isang tiyak na dosis), ang patch ay may bilang ng mga auxiliary substance. Tinitiyak nila ang wastong paglabas ng aktibong sangkap at ang pagpasok nito sa katawan, pati na rin ang maaasahang pagkakadikit sa balat. Ito ang mga bahagi:
- Triglycerides.
- Polyethylene terephthalate.
- Butyl methacrylate.
- Aluminum acetylacetonate.
- Croscarmellose sodium.
- Potassium hydroxyl.
- Acrylic adhesive grout.
Ang patch ay nakaimpake sa mga karton na pakete ng 7, 14, 28 piraso.
May mga kontraindikasyon ba
Tulad ng ibang gamot, hindi lahat ay maaaring gumamit ng patch. Mayroong ilang mga kondisyon at sakit kung saan ang paggamit ng gamot ay hindi katanggap-tanggap. Ayon sa impormasyong tinukoy sa mga tagubilin para sa paggamit ng patch ng nikotina, kasama sa mga kontraindikasyon ang pagkakaroon ng hindi pagpaparaan sa alinman sa mga sangkap na bumubuo sa produkto.
Dapat itong gamitin nang maingat at pagkatapos lamang ng konsultasyon sa doktordoktor para sa mga taong may problema sa cardiovascular system. Maaari mong gamitin ang patch sa isang buwan lamang pagkatapos magkaroon ng stroke o myocardial infarction. Ang mga kontraindiksyon ay ang pagkakaroon ng arrhythmia at angina pectoris sa isang tao.
Hindi rin dapat gamitin ng mga buntis na babae ang paraan ng paggamot na ito, ngunit dapat silang huminto sa paninigarilyo.
Para magamit nang may pag-iingat
Gamitin ang nicotine patch nang may pag-iingat sa mga pasyenteng nakakaranas ng:
- Pagkagambala sa atay, kakulangan nito at iba pang abnormalidad.
- Kidney failure, nephritis (pamamaga ng bato) at iba pa.
- Diabetes mellitus.
- Hyperthyroidism.
Mga side effect
Ang pagbuo ng mga hindi gustong reaksyon mula sa katawan ay lubos na posible, lalo na kapag ang isang tao ay lumalabag sa mga tagubilin, halimbawa, dumidikit ng dalawang patch nang sabay-sabay upang mapabilis ang resulta. Gayundin, ang katawan ay maaaring hindi masyadong naiintindihan ang gamot kung ang naninigarilyo ay huminto sa paggamot nang maaga, at pagkatapos ay magpapatuloy muli. Ang mga side effect ay kadalasang lumalabas bilang:
- Mga Inis.
- Urticaria.
- makati.
- Pula kung saan inilapat ang patch.
Bihira, ngunit posibleng pagpapakita ng ganitong mga kababalaghan:
- Pagduduwal.
- Pagsusuka.
- Maraming paglalaway.
- Sakit ng ulo.
- Nahihilo.
- Mataas na tibok ng puso.
Bukod dito, kapagang paggamit ng patch ay binabawasan ang konsentrasyon, kaya sa panahong ito ay hindi inirerekomenda na magmaneho o magsagawa ng mapanganib na trabaho na nangangailangan ng higit na atensyon.
Paano gamitin
Ayon sa mga tagubilin para sa nicotine patch, ang regimen ng paggamot para sa pagkagumon sa tabako ay napakasimple. Araw-araw, ang isang tao ay dapat magdikit ng isang patch sa kanyang katawan at baguhin ito tuwing ibang araw. Mayroong ilang mga opsyon para sa mga patch sa pharmaceutical market, na naiiba sa dami ng nilalaman ng nikotina: 10 mg, 15 mg, 25 mg.
Kung ang isang naninigarilyo ay kumonsumo ng higit sa isang pakete bawat araw, dapat siyang magsimula sa 25 mg. Kung mas kaunti, pagkatapos ay may 15 mg.
Para sa mabibigat na naninigarilyo, ipinapakita ang sumusunod na pattern:
- 25 mg araw-araw sa loob ng 3 buwan.
- Pagkatapos ay 15 mg - 1.5 buwan.
- Pagkatapos ay 10 mg - 1.5 buwan.
Para sa mga naninigarilyo na wala pang isang pakete sa isang araw, ang pattern ay:
- 15 mg - 1.5 - 2 buwan.
- 10 mg - 1.5 - 2 buwan.
Huwag gumamit ng nicotine patch nang higit sa anim na buwan, laktawan o ihinto ang paggamot.
Sobrang dosis
Posible ang phenomenon na ito sa mga sumusunod na sitwasyon:
- Maling pagkalkula ng dosis at paggamit ng mas mataas na nicotine patch.
- Gumamit ng higit sa isang application bawat araw.
- Gumamit ng hindi naninigarilyo.
Ang labis na dosis ay ipinapakita ng mga sumusunod na sintomas:
- Pagduduwal, pagsusuka, pagtatae at pananakit ng tiyan.
- Mataaspagkapagod at pagkahilo.
- Pagbabawas ng pressure.
- Nahihirapang huminga.
Kung mangyari ang mga sintomas ng overdose, ihinto kaagad ang paggamit ng patch at humingi ng medikal na atensyon.
Gastos
Dapat sabihin kaagad na ang nicotine patch, tulad ng anumang transdermal therapeutic system, ay mahal. Isaalang-alang ang halimbawa ng "Nicorette". Nagmumula ito sa mga pakete ng 7 (sapat para sa isang linggo na may wastong paggamit). Ang isang naturang pakete ay nagkakahalaga ng mamimili ng mga 600 rubles. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang presyo sa iba't ibang mga rehiyon at kahit na mga parmasya sa parehong lungsod ay maaaring mag-iba. Dahil ang mga aplikasyon ay kailangang gawin araw-araw sa loob ng 6 na buwan, higit sa 14,000 rubles ang kailangang gastusin sa buong kurso.
Nakakatulong ba ang mga nicotine patch na huminto sa paninigarilyo
Ang mga review tungkol sa tool na ito ay napakahalo. May mga taong nagsasabing nakatulong sa kanila ang patch. Ngunit walang ganoong masuwerteng mga. Talaga, isinulat ng mga tao na kailangan nila ng walang humpay na paghahangad at isang mahusay na pagnanais na mapupuksa ang pagkagumon. Pagkatapos lamang ay makakatulong ang nicotine patch. Sa mga pagsusuri ng karamihan sa mga naninigarilyo, nakasulat na ang epekto ng lunas ay mababa, at ang gastos ay mataas. Iniulat ng ilang user na pagkatapos ilapat ang patch, nagsimula silang humihit ng mas maraming sigarilyo kaysa bago ang paggamot.
Gayundin sa mga pagsusuri, nabanggit na pagkatapos ng kurso, bumalik ang pananabik sa sigarilyo.
Psychological factor
Bakit may mga taong nagagawang huminto sa paninigarilyo, ang iba kahit sa tulong nghindi maalis ang mga patch para sa pagkagumon sa nikotina? Ang bagay ay ang ilang mga tao ay napakalakas na nakakabit sa mga sigarilyo sa sikolohikal na paraan. Nakatagpo sila ng ginhawa, kapayapaan, kasiyahan dito. Halos imposible para sa mga naninigarilyo na pilitin ang kanilang sarili na kalimutan ang tungkol sa sigarilyo magpakailanman, dahil ang paninigarilyo ay nagiging bahagi na ng kanilang buhay.
Kailangan mong maunawaan na ang pangunahing kalaban ay hindi nikotina, ngunit ugali. Kaya naman napakahalaga ng mental attitude. Kung oo, makakatulong ang isang patch. Maraming mga dating naninigarilyo ang umamin na isinulat nila ang kanilang mga layunin, gawain, plus na maaaring makuha sa pamamagitan ng pag-alis ng pagkagumon sa papel. Sa mga review ng nicotine patch, ang "pulang sinulid" ay ang pahayag na posibleng huminto sa paninigarilyo kapag may matinding pagnanais o isang mahalagang pangangailangan na gawin ito.
Konklusyon
Sinuri namin ang isa sa mga modernong tool para labanan ang pagkagumon sa tabako. Mababawasan talaga nito ang labis na pananabik sa paninigarilyo.
Gayunpaman, ang nicotine patch ay walang mga disbentaha. Ito ay may mataas na gastos, isang mahabang kurso ng paggamot, isang bilang ng mga side effect at contraindications.
Kailangan mo ring maunawaan na upang maalis ang pagkagumon, hindi sapat ang isang "Nicorette" o ibang katulad na gamot. Ang pangunahing bagay ay ang mental na saloobin. Kung gayon ang sagot sa tanong kung nakakatulong ba ang nicotine patch ay tiyak na magiging positibo.
