Kung ang isang tao ay nasa isang nalulumbay na estado, kung saan mayroong pagbaba sa aktibidad ng motor at pag-iisip, kung gayon ang pinag-uusapan natin ay isang depressive na estado. Humigit-kumulang 5% ng populasyon ang dumaranas ng salot na ito. Ang mga babae ay mas madaling kapitan nito. Ang pinakakaraniwang major depressive disorder.
Depression at mga uri nito
Ang depresyon ay maaaring mangyari sa anumang edad, at maraming dahilan para dito. Maaaring magdusa ang isang tao sa isa sa mga sumusunod na uri ng karamdaman:
- mula sa simpleng depresyon;
- mula sa melancholic depression;
- pagkabalisa na sinamahan ng isang depressive na estado kung saan ang psychomotor agitation ay sinusunod;
- mula sa asthenic disorder, kapag may masakit na pakiramdam ng pagkawala ng damdamin;
- mula sa adynamic depression, kung saan may pagkahilo o pagkahilo;
- mula sa dysphoric disorder, kapag ang galit o pagsalakay sa ibang tao ay nagmumula sa isang tao;
- mula sa kumplikadong depresyon.
Kung ang isang tao ay magkaroon ng major depressive disorder, na naiiba sa depression sa mga sintomas nito, dapat bigyang pansin ang kanyang pag-uugali. Mayroong malalim na pagbabago sa aktibidad ng pag-iisip, pagkakaiba-iba ng mood, pati na rin ang pagkabalisa. Sa ganoong kalagayan, ang isang tao ay nangangailangan ng higit na atensyon, pangangalaga at empatiya mula sa iba.
Paano matukoy ang major depressive disorder?
Paano mo malalaman kung ang isang tao ay may major depressive disorder? Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay iba sa mga karaniwang depresyon. Mayroong mabagal na pag-unlad ng mga sintomas, ngunit ang anyo nito ay nagiging binibigkas sa paglipas ng panahon. Ang mga pangunahing sintomas ay nalulumbay na kalooban, pagkamayamutin, pagsalakay at hindi pagkakatulog. Habang lumalaki ang sakit, mapapansin ang mga halatang anyo ng isa pang depresyon. Ang isang tao ay hindi interesado sa mga dating paboritong aktibidad.
Patuloy na nagrereklamo ang pasyente tungkol sa buhay at sa kanyang mga problema, wala siyang libangan at libangan. Ang major depressive disorder ay isang kondisyon kung saan ang isang tao ay mabilis na napapagod, nawawalan ng tulog at gana. Siya ay patuloy na nag-aalala tungkol sa isang bagay, nakakaramdam siya ng pagkakasala sa anumang pagkakataon. Ang pasyente ay nagsasalita tungkol sa kanyang kawalang-halaga, kawalang-silbi, maaari pa niyang isipin ang tungkol sa pagpapakamatay.
Mga sanhi ng karamdamang ito
Major depressive disorder (MDD) ay nangyayari dahil sa kawalan ng balanse sa nervous system, tulad ngsabi ng mga psychologist. Ang kawalan ng timbang na ito ay nangyayari dahil sa sikolohikal na trauma, lalo na kung ang isang tao ay hindi matatag sa mga tuntunin ng stress. Bilang karagdagan, ang sakit ay isang side effect ng pagkilos ng ilang partikular na gamot - antibiotics, analgesics, hormonal drugs.
Major depressive disorder ay maaari ding mangyari bilang resulta ng ilang partikular na kondisyong medikal. Ang mga sintomas at paggamot ng kundisyong ito ay nag-iiba-iba sa bawat tao.
Huwag alisin ang salik ng edad. Ang posibilidad ng MDD ay tumataas sa bawat pagdaan ng taon. Ang lahat ay dahil sa ang katunayan na ang sistema ng nerbiyos ng isang tao sa isang mas mature na edad ay hindi matatag, ang isang kawalan ng timbang ay maaaring humantong sa isang pangunahing depressive disorder.
Minsan ay may mga sintomas ang MDD, lalo na kung ang pasyente ay nag-iisip na magpakamatay. Hindi maintindihan ng gayong mga tao na ang ilang mga bagay ay napakasaya. Nakikita nila ang lahat mula sa maling panig. Ang taong may sakit ay hindi makakaramdam ng saya, nawawalan ng interes sa anumang aktibidad at balita.
Sino ang nasa panganib
Madalas ang mahihirap na sitwasyon sa buhay, ngunit hindi lamang ang problema ng mga depressive na estado. Minsan ang mga karamdaman ay lumitaw dahil sa mga maliliit na problema. Ngunit may partikular na risk zone, na kinabibilangan ng ilang kategorya ng mga mamamayan.
Sa malalaking lungsod, malaking bilang ng mga tao ang bumibisita sa mga psychiatrist o isang psychologist para sa layunin ng psychological relief. Marahil ito ay dahil sa katotohanan na ang mataas na kalidad na pangangalagang medikal ay ibinibigay sa mga malalaking lungsod, at ang mga tao sa paligid mo, sa prinsipyo, ay walang pakialam sa iyong personalMga problema. Ngunit sa mga rural na lugar, hindi lahat ay nangahas na humingi ng gayong tulong mula sa isang doktor, dahil ang kahihiyan lamang at ang pag-iisip ng pagkondena ay nakakasagabal. Ngunit ang mga nakababahalang sitwasyon, maraming problema, malaking populasyon ang mga dahilan ng mas mataas na panganib na magkaroon ng mga depressive disorder.
Sigmund Freud ay palaging nagsasabi na ang mga problema ng mga nasa hustong gulang ay may mga ugat ng mga bata. Iyon ay, kung ang isang bata ay pinagkaitan ng pansin, malulutas ang kanyang sariling mga problema, hindi humingi ng tulong mula sa mga kamag-anak at iba pa, kung gayon ang posibilidad na magkaroon ng isang pangunahing depressive disorder sa pagtanda ay tumataas. At lahat dahil sa pesimistikong saloobin sa mundo at mga tao, na itinanim sa pagkabata. Isa itong uri ng senaryo sa buhay.
Gayundin, kabilang sa risk group ang mga mamamayan na nakakaranas ng mga problema sa pananalapi at trabaho, pabahay at pamilya. Iyon ay, halos walang sinuman ang nakaliligtas sa isang pangunahing depressive disorder. Ang ICD 10 o ang internasyonal na pag-uuri ng mga sakit ay nagpapakita na ang sakit na ito ay kabilang sa uri ng affective disorder. Ang paggamot ay pinili lamang nang paisa-isa.
Sino ang nag-diagnose ng sakit
Kung ang mga palatandaan sa itaas ng sakit na ito ay naroroon sa isang matanda at isang bata, kinakailangang humingi ng tulong sa isang espesyalista. Ang mga sumusunod na espesyalista ay maaaring makatulong at magpayo sa paksang ito:
- psychiatrist o psychoneurologist (neurologist);
- psychotherapist.
Diagnosis at esensya ng paggamot
Maaari at kailangan mong magpatingin sa doktor kung mayroon kang major depressive disorder. Walang kinakailangang paggamotang pananatili ng pasyente sa ospital. Sa modernong larangan ng parmasyutiko, mayroong isang malaking iba't ibang mga gamot na idinisenyo upang harapin ang isang neurological o sakit sa isip. Ang tagumpay ng paggamot ay nakasalalay sa kalahati sa pagnanais ng pasyente. Mahalaga rin ang moral na suporta ng malalapit na tao, magulang, anak.
Ang napapanahong pagsusuri ay makakatulong na mapadali ang proseso ng pagpapagaling. Kung mas maagang matukoy ang ugat ng problema, mas madali itong malutas. Una sa lahat, kinokolekta ng espesyalista ang anamnestic na impormasyon tungkol sa tao. Direktang binibigyang pansin ng doktor ang mga kakaibang katangian ng buhay, ang listahan ng mga nakaraang sakit, namamana na predisposisyon at marami pa. Samakatuwid, mahalagang makipag-usap nang tapat sa doktor, hindi magtago ng anuman, dahil ang pagiging epektibo ng napiling paggamot ay higit na nakasalalay sa kanya.
Mga hakbang sa paggamot
Ang paggamot sa isang depressive disorder ay isinasagawa sa ilang yugto. Una kailangan mong alisin ang pasanin na bunga ng depresyon. Nakakatulong ang mga tranquilizer na mapawi ang pagkabalisa. Ang dumadating na manggagamot ay nagrereseta ng mga naturang gamot sa loob ng ilang araw, hindi sila dapat tumagal nang mas mahaba, walang pakinabang. Nakakatulong ang sleeping pills sa insomnia. Bilang karagdagan, posible ang karagdagang positibong epekto mula sa mga herbal decoction, na may mga katangian ng antidepressant.
Ang mga pangunahing katulong sa paglaban sa mga depressive disorder ay mga antidepressant. Ang mga ito ay kinuha ayon sa pamamaraan na inireseta ng doktor. Ang doktor ang magsasabi sa iyo kung ano ang pinakamahusaysasabihin sa iyo kung anong dosis ang katanggap-tanggap at kung gaano katagal. Ang mga antidepressant ay karaniwang mas matagal kaysa sa ibang mga gamot. Huwag umasa sa isang instant effect. Maaaring tumagal ang paggamot mula 4 na buwan hanggang 1 taon. Kung umuulit ang major depressive disorder, tataas ang tagal ng kurso.
Sa paggamot ng naturang sakit, kinakailangan na gumamit ng maraming nalalaman na psychotherapeutic approach. Sa tulong ng psychotherapy, maaari mong bawasan ang mga pagpapakita ng depresyon, hanapin ang pangunahing dahilan nito.
Psychological approach
Ang depresyon ay maaaring tawaging borderline state, at kung ang isang tao ay tumawid sa hangganan, imposibleng bumalik sa normal na estado. Samakatuwid, ito ay kanais-nais na subaybayan ang isang pasyente na may pangunahing depressive disorder sa isang setting ng ospital. Siyempre, siya ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang psychotherapist na nagrereseta ng isang kurso ng mga gamot na pampakalma na nagpapagaan ng nerbiyos na kaguluhan, pagkabalisa o kawalang-interes. Pagkatapos ang pasyente ay kailangang dumaan sa isang adaptive period.
Ang pakikipagtulungan sa isang psychologist ay isang mahalagang bahagi ng buong proseso ng paggamot. Nagsasagawa siya ng mga pagsasanay sa pag-alis ng sistema ng nerbiyos, gumagamit ng mga diskarte sa pagpapahinga ng katawan, nagsasagawa ng mga indibidwal na konsultasyon, sinasanay ang memorya, isip, atensyon. Sa isang malinaw na pagpapabuti sa kondisyon ng pasyente, pinapayagan ang mga araw na walang pasok sa labas ng ospital. Matapos bumalik ang pasyente, sinusuri ng psychologist ang mga posibilidad ng adaptive. Kaya, unti-unting bumabalik sa normal na buhay ang tao.
Mahalagang huwaguminom ng alak, dahil kahit isang maliit na baso ng alak ay maaaring magdulot ng sakit at maibalik ito ng triple force, na magpapalubha lamang sa paggamot.
Patient attitude
Mahirap para sa sinuman na husgahan ang mga pagnanasa ng tao, ngunit ano ang maaaring mas mahalaga kaysa sa pagnanais na mabuhay, maging normal ang pakiramdam araw-araw, upang masiyahan sa buhay. Nasa mga pagnanasang ito na nakasalalay ang pagiging epektibo ng paggamot. Mahalaga para sa isang maysakit na marinig ang pag-apruba ng mga komento mula sa iba. Dapat maramdaman niyang mahalaga, mahalaga at kailangan. Kung ikaw ay isang taong may sakit, pagkatapos ay huwag mahiya tungkol sa iyong mga pagnanasa, bumaling sa mga tao para sa tulong. Ang maagang pagsusuri at paggamot ay ginagarantiyahan ang mabilis na paggaling.
Kung tutuusin, ang buhay ay maganda sa lahat ng mga pagpapakita nito, at, tulad ng alam mo, kailangan itong ipaglaban.
Ilang lihim
- Ikaw ay nasa isang estado ng depresyon, gusto mo itong alisin, ngunit walang positibong resulta?
- Lahat ng nasa paligid ay hindi masaya, ngunit gusto mong maging masaya araw-araw?
- Hindi mo ba naaalala kung kailan ka huling natulog na parang sanggol at nakatulog ng sapat?
Maaaring hindi ka naniniwala, ngunit maaari mong alisin ang lahat ng mga problemang ito sa iyong sarili. Ito ay sapat na upang pagtagumpayan ang isang problema araw-araw at makamit ang iyong layunin. Huwag matakot sa komunikasyon, dahil mahirap malampasan ang isang nalulumbay na estado nang mag-isa, ang tulong at suporta ng mga mahal sa buhay ay mahalaga.
