Ang Vertebral hernia ay isang medyo mapanganib na sakit na humahantong sa patolohiya ng sistema ng lokomotor. Ito ay nangyayari nang madalas at nangangailangan ng regular na paggamot, pati na rin ang mga hakbang sa pag-iwas. Ito ay isang sakit ng mga atleta, matatangkad na tao at mga pasyente sa pagtanda.
Mga Dahilan
Ang mga sanhi ng herniated disc ay kinabibilangan ng:
- Ang pasyente ay may scoliosis, sobrang kyphosis o lordosis.
- Anumang pinsala sa gulugod.
- Edad na higit sa 30 taong gulang at mas mataas sa 170 cm.
- May kapansanan sa nutrisyon ng mga disc, na maaaring dahil sa kakulangan ng pagkarga sa malalalim na kalamnan ng likod. Ito ay dahil sa katotohanan na wala silang mga ugat, at tumatanggap lamang sila ng nutrisyon sa panahon ng trabaho ng mga kalamnan sa likod.
- Mga taong may osteochondrosis o anumang degenerative na sakit na sumisira sa istruktura ng mga disc. Ang kanilang pagkawasak ay humahantong sa pagkasira ng fibrous ring o sa pagusli nito.
- Atrophied na kalamnan sa likod. Kung mas maliit ang kanilang volume, mas mataas ang panganib na magkaroon ng hernia na may parehong load.
Mga matatalim na pagkilos na maaaring makaapekto sa spinal array:
- Mga strike.
- Fall.
- Labis na pag-ikot ng katawan.
Iba pang salik ay kinabibilangan ng:
- Babae. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga kababaihan ay dumaranas ng sakit na mas madalas kaysa sa mga lalaki.
- Mahusay na pisikal na aktibidad, laging nakaupo.
- Permanenteng posisyon sa pag-upo, gaya ng kapag nagtatrabaho sa computer.
- Matagal na pagmamaneho.
- Regular na paninigarilyo.
- Hindi magandang tindig.
- Sobra sa timbang.
- Sobrang hypothermia.
Mga Sintomas
Ang pananakit ng likod ay maaaring senyales ng lumbar disc herniation. Maaaring hindi kaagad lumitaw ang mga sintomas o pasulput-sulpot, halimbawa, sa panahon ng pisikal na pagsusumikap o sa isang tiyak na posisyon ng katawan. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa unang yugto ng sakit, ang extruded pulpous material ng intervertebral nucleus ay hindi pa inflamed.
Siyempre, kung ang mga deformidad ay resulta ng isang suntok o isang mabigat na pagkarga, kung gayon, bilang panuntunan, ang mga sintomas ng isang vertebral hernia ay lilitaw kaagad. Ito ay dahil sa ang katunayan na pagkatapos ng pagkalagot ng fibrous ring, mayroong isang malakas na pagpilit ng pulpous nucleus palabas, na maaaring humantong sa compression ng spinal cord. Kung mayroong isang pagpindot sa mga ugat ng spinal cord, pagkatapos ay ang intensity ng sakit ay tumataas. Nararamdaman ito kahit na may kumpletong pagpapahinga sa posisyong nakahiga. Bilang karagdagan, nawawala ang sensitivity ng mga daliri sa paa, nawawalan ng lakas ang mga kalamnan.
Kung may compression ng spinal cord, maaaring mayroong sintomas ng hernia ng vertebral region gaya ng pagkabigo ng lower extremities at pagkagambala ng mga organo ng tiyan. Ito ay dahil sa sagabal ng mga impulses mula sautak. Dahil sa mga sintomas sa itaas, patuloy na sinusubukan ng isang tao na limitahan ang aktibidad ng motor, na higit na nakakaapekto sa estado ng intervertebral space.
Diagnosis
Sa unang yugto, ang vertebral hernia ay halos hindi nagpapakita ng sarili. Sa ilang mga kaso, ang mga sintomas nito ay katulad ng mga naobserbahan sa osteochondrosis ng gulugod. Kung pinaghihinalaan mo ang mga sintomas ng intervertebral hernia, dapat kang makipag-ugnayan sa isang neurologist.
Inirereseta ng doktor ang mga instrumental na pag-aaral upang makagawa ng tumpak na diagnosis. Hindi maipakita ng conventional X-ray ang kalagayan ng mga intervertebral disc, kaya mas advanced na instrumental na pag-aaral ang isinasagawa.
Ang mga sumusunod ay ang mga nagbibigay-daan sa iyong makita ang pag-usli ng pulpous material mula sa nucleus ng intervertebral disc:
- Magnetic resonance imaging of the spine (MRI).
- Computed tomography (CT), kadalasang inireseta para sa isang komprehensibong pagtukoy sa kondisyon ng mga intervertebral disc at buto.
- Myelography. Kung may mga kontraindikasyon sa mga pamamaraan sa itaas, ang myelography na may kaibahan ay ginaganap. Nagagawa nitong tukuyin ang antas at lokasyon ng compression ng spinal cord.
Sa listahang ito, ang MRI ang pinakakaalaman na pag-aaral, dahil pinapayagan ka nitong makakuha ng mas mahusay na visualization ng malambot na mga tisyu ng gulugod. Binibigyang-daan ka ng pamamaraang ito na matukoy hindi lamang ang laki ng hernia mismo, kundi pati na rin ang antas ng pagpapaliit ng spinal canal.
Operation
Karaniwan, na may herniated disc, inireseta ang konserbatibo o physiotherapeutic na paggamot. Ito ay dahil sa katotohanan na ang spinal surgery ay isang traumatikong operasyon, kung saan maaaring lumala ang kondisyon ng pasyente.
Ngunit may mga pagkakataon na walang ibang pagpipilian, kundi ang operasyon. Halimbawa, kung mayroong isang malakas na sakit na sindrom, kung ang hernia ay umabot sa ganoong laki na nagsimula itong lumikha ng isang pagkarga sa spinal cord.
Kabilang sa operasyon ang mga sumusunod na hakbang:
- Ang tatlo o apat na sentimetro na paghiwa ng balat ay ginagawa sa rehiyon ng problemang vertebra.
- Sa tulong ng mga espesyal na may hawak, ang balat, kalamnan at ligament ay naghihiwalay.
- Pag-alis ng bahagi ng materyal ng nucleus pulposus at fibrous ring.
- Ang mga ligament at kalamnan ay bumabalik sa kanilang orihinal na posisyon.
- Ang sugat ay tinahi.
Kung, pagkatapos ng mga pagkilos sa itaas, ang compression sa parehong vertebra ay paulit-ulit, pagkatapos ay isasagawa ang pangalawang operasyon nang may pagtanggal ng bahagi ng intervertebral disc.
Kung sa panahon ng diagnosis, ang kawalang-tatag ng vertebrae ay nakita, pagkatapos ay isang operasyon ang isinasagawa upang ayusin ang mga ito. Ang operasyong ito ay tinatawag na spinal fusion.
Ang mga operasyon sa itaas ay nagbibigay-daan sa iyong i-save ang sumusuportang function ng gulugod.
Medicated na paggamot
Ang konserbatibong paggamot ng lumbar vertebral hernia ay kinabibilangan ng paggamit ng mga gamot. Ang therapy na ito ay naging mainstay ng paggamot para sakaramihan sa mga pasyente. Ito ay dahil sa katotohanan na ang pamamaraang ito ay maaaring magpakita ng medyo magandang resulta.
Upang alisin ang pamamaga sa lugar ng hernia, inireseta ang mga anti-inflammatory na gamot. Kadalasan ito ay mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, na nakalista sa ibaba:
- "Diclofenac". Ang pinaka-malawak na ginagamit na gamot, ngunit ito ay inireseta lamang sa kawalan ng mga pathologies sa tiyan, dahil ito ay agresibo kumilos sa mauhog lamad.
- "Mowali". Ang mga tablet ay inireseta para sa isang malaking bilang ng mga apektadong vertebrae. Ang suspensyon ay ibinibigay sa intramuscularly.
Ang magagandang resulta ay ipinapakita sa pamamagitan ng paggamit ng mga chondroprotectors. Kasama sa mga ito ang mga sangkap tulad ng glucosamine at chondroitin sulfate. Maaaring pigilan ng mga gamot na ito ang pagkasira ng mga intervertebral disc.
Ang pinakasikat na chondroprotectors ay nakalista sa ibaba:
- "Teraflex" - sa anyo ng mga kapsula.
- "Artra" - sa anyo ng mga tablet.
- "Alflutop" - solusyon sa iniksyon.
Home Therapy
Ang pagmamasa sa likod ay isinasagawa gamit ang anumang bola na angkop sa laki. Matatagpuan at mabibili ang mga ito sa isang tindahan ng mga gamit sa palakasan o parmasya.
Isinasagawa ang pagmamasa, na nagbibigay-daan sa iyong palakasin ang mga kalamnan sa likod sa punto ng pagkakadikit.
Ang pamamaraan ng ehersisyo ay ang mga sumusunod:
- Higa sa iyong likod, yumuko ang iyong mga tuhod, at idiin ang iyong mga paa at balikat sa sahig.
- Ilagay ang bola sa ilalim ng ibabang likod at ayusin ang antas ng presyon nitopabalik.
- I-roll ang bola pataas at pababa o kaliwa at kanan.
Ang bilang ng mga pag-uulit ay pinipili para sa bawat indibidwal, batay sa mga sensasyon. Kung sa tingin mo ay walang partikular na kakulangan sa ginhawa at nakakapag-perform ng ilang beses nang higit pa, gawin mo ito.
Para sa mga unang yugto ng masahe, ang ehersisyong ito ay maaaring isagawa sa ilang mga diskarte. Kung nakakaramdam ka ng matinding pananakit at kakulangan sa ginhawa sa iyong likod, subukang hatiin ang ehersisyo sa ilang bahagi.
Ang wastong ginawang ehersisyo ay dapat magdulot ng pakiramdam ng init sa mga kalamnan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang suplay ng dugo ay tumataas sa punto ng pakikipag-ugnay. Nakakatulong ito sa mas mabilis na pagbawi ng locomotor system, dahil ang mga tissue nito ay tumatanggap ng mas maraming nutrients kaysa karaniwan.
Maaari kang gumamit ng ibang bersyon. Sa kanya, ang ehersisyo ay isinasagawa habang nakatayo, pinindot ang bola sa kanyang likod sa dingding. Ang pagkakaiba-iba na ito ay mas madali, na maaaring makatulong kung ang tao ay may pinsala sa likod at hindi magawa ang ehersisyo habang nakahiga.
Back massage na may roller
Ang ehersisyo na ito ay ginagawa gamit ang isang rubber paint roller o isang bagay na katulad ng hugis at pagkalastiko. Dahil sa malaking lugar ng pakikipag-ugnay sa likod, ang tool ay magpapahintulot sa iyo na gumamit ng maraming mga grupo ng kalamnan. Sa panahon ng ehersisyo, kinakailangang gumalaw upang magamit ng roller ang buong likod na bahagi.
Pagkatapos ng tatlong gumulong pataas at pababa, kailangan mong mag-relax, ibuka ang iyong mga binti at braso sa mga gilid. Upang mapahusay ang epekto, maaari mong kuskusin ang iyong likod ng tincture ng alkohol. Pagkataposang mga ehersisyo ay hindi naglo-load sa likod sa loob ng dalawang oras.
Kuznetsov Applicator
Ang item na ito ay dating napakasikat. Ang applicator ni Kuznetsov ay isa pang paraan upang gamutin ang isang vertebral hernia. Ito ay isang materyal sa ibabaw kung saan maraming nakakabit na mga bilog na plastik na plato, kung saan ang mga plastik na karayom ay nakaayos nang concentrically sa anyo ng isang pyramid. Gumagawa sila ng acupuncture effect habang pinapataas ang suplay ng dugo.
Gamitin ang Kuznetsov applicator sa pamamagitan ng paglalagay ng materyal na ito sa ilalim ng likod. Pagkatapos ay humiga sa iyong likod ng isang oras. Ang applicator sa itaas ay ginagamit sa kumplikadong paggamot ng hernias. Sa ilang mga kaso, ang ehersisyo na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkasira sa kondisyon. Kung mangyari ito, sulit na bawasan ang oras ng pagkakalantad o ganap na alisin ang pagsasanay na ito sa pagsasanay.
Lyapko applicator
Maaari ding gamitin ang item na ito para gamutin ang spinal hernia. Ang applicator ay binubuo ng goma, kung saan ang mga mapurol na karayom na gawa sa iba't ibang mga metal na may maliit na haba ay naayos. Ang epekto ng mga karayom sa balat ay mas malinaw kaysa kapag gumagamit ng Kuznetsov applicator. Ang Lyapko applicator ay magagamit sa iba't ibang mga pagbabago. Ang laki at hugis ay pinili depende sa sakit kung aling mga bahagi ng katawan ang pinlano na gamitin ang applicator na ito: na may hernia ng cervical, thoracic o lumbar spine. Gamitin upang mabawasan ang mga sintomas ng lumbar at vertebral hernia ay nakakatulong na mapawi ang pananakit.
Limang pinakamahusay na katutubong remedyo
Kang pinakamahuhusay na paraan ay kinabibilangan ng:
1. Sabelnik.
Tincture ng ugat ng halaman na ito ay angkop para sa parehong panlabas at panloob na paggamit. Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng isang daang gramo ng ugat at tumaga. Pagkatapos ay punan ang lalagyan ng salamin na may nagresultang timpla at ibuhos ang medikal na alkohol. Sa susunod na yugto, ang isang garapon na may cinquefoil ay inilalagay sa isang madilim na lugar at iginiit ng dalawa hanggang tatlong linggo. Pagkatapos ng paghahanda, gumamit ng tatlong beses sa isang araw bago kumain, diluting ang isang kutsara ng produkto sa isang third ng isang baso ng tubig. Para sa pinakamahusay na epekto, isang bote ng sampung porsiyentong Dimexide ang idinagdag sa tincture, ngunit pagkatapos ay ginagamit ang lunas para kuskusin ang may problemang bahagi ng likod.
2. Comfrey.
Ang paghahanda ng ointment ay nagsisimula sa paggiling ng comfrey root, na kinakailangang kumuha ng 500 g. Pagkatapos ang nagresultang masa ay idinagdag sa tinunaw na taba ng baboy at pinainit sa isang kawali, patuloy na pagpapakilos. Kapag ang halo ay naging homogenous, tatlong daang mililitro ng vodka ay idinagdag doon, halo-halong at pinapayagan na palamig sa isang madilim na lugar. Pagkatapos ng paglamig, magpainit muli at salain sa isang lalagyan ng salamin. Ang natapos na produkto ay dapat na naka-imbak sa isang madilim at malamig na lugar. Gamitin ang produkto sa pamamagitan ng paglalagay nito sa likod at pagbabalot nito ng materyal. Makatiis sa pamahid ng kalahating oras.
3. Paggamot ng hernia gamit ang mga compress na may aloe juice at honey
Uminom ng aloe juice, liquid flower honey at medical alcohol sa ratio na 1:2:3. Ang lahat ay lubusang pinaghalo. Ang halo ay inilalagay sa isang garapon at pinananatiling 24 na oras. Pagkatapos nito, inilalagay ito para sa paglamig sa refrigerator. Ilapat ang timpla sa pamamagitan ng pagbabad dito ng gauze na nakatiklop ng sampung beses. ItoAng gauze ay dapat ilapat sa mga lugar ng problema, na sakop ng polyethylene at nakabalot ng isang bagay na mainit-init. Inirerekomenda na makatiis ng hindi bababa sa isang oras, at posibleng higit pa. Sa panahon ng pamamaraan, huwag pilitin ang iyong likod o bumangon sa kama.
4. May umbilical hernia.
Mamatay ng isang bukol ng basang luad at balutin ito sa isang layer ng gauze. Magpainit sa temperatura ng katawan at ilapat sa pusod. Ayusin gamit ang isang band-aid.
5 Fruit treatment.
Ang recipe na ito ay batay sa paggamit ng mga pagkaing mayaman sa trace elements. Kailangang kunin:
- Mga pinatuyong aprikot - limang piraso.
- Igos - isang piraso.
- Prunes - dalawang piraso.
Ang mga produkto sa itaas ay dinudurog at nauubos sa loob ng isang buwan. Ang kumbinasyon ng mga prutas sa itaas ay nakakatulong upang mapabuti ang kapakanan ng pasyente.
Ngunit bago gamitin ang lahat ng recipe na ito, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista.
Kailangan ko bang iunat ang gulugod
Isa sa mga paggamot para sa luslos ay spinal traction. Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na mapawi ang sakit sa isang maikling panahon. Sa kasalukuyan, matagumpay na ginagamit ang traksyon upang gamutin ang iba pang mga sakit ng musculoskeletal system. Gayundin, ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang iwasto ang pag-aalis ng mga fragment ng buto sa panahon ng isang bali, ibalik ang kadaliang kumilos sa mga limbs at alisin ang deformity. Gayunpaman, maraming eksperto ang nangangatuwiran na ang mga ganitong pagkarga ay maaari lamang magpalala sa sitwasyon.
Isinasagawa ang spine traction kapag ang pasyente ay nasa patayo o pahalang na posisyon.
Mga pangunahing pamamaraanpamamaraan:
- Paggamit sa timbang ng katawan ng pasyente.
- Walang karagdagang timbang.
- Dry traction - ang pamamaraang ito ay isinasagawa gamit ang mga karagdagang item.
- Hydroextraction - isinasagawa sa tubig.
Ang pamamaraan ay may maraming kontraindikasyon. Bago ito gamitin sa katandaan, kailangang sumailalim sa buong hanay ng mga pagsusuri.
Vertebrologists ay nagsasagawa ng manual traction ng iba't ibang bahagi ng gulugod. Ang pamamaraan ay walang sakit at ligtas, dahil nararamdaman ng doktor ang kaunting pagbabago sa kondisyon ng pasyente at mabilis na naitama ang kanyang mga aksyon.
Ang traksyon ng gulugod ay hindi dapat gawin sa pagkakaroon ng mga degenerative na pagbabago sa istruktura ng vertebrae.
