Napakasuwerte ng mga naninirahan sa ating bansa, dahil sa mga bukas na espasyo nito ay madaling makahanap ng maraming kapaki-pakinabang na halamang gamot na maaari mong mapanatili ang kalusugan ng iyong katawan. Sa kasong ito, maaari mong gamitin ang panggamot, iyon ay, nilikha ng kemikal, mga gamot lamang bilang isang huling paraan. Grass sage: mga tagubilin para sa paggamit, mga benepisyo at higit pang kawili-wili tungkol sa halaman - sa artikulong ito.
Anong uri ng halaman ito
Kailangan mong magsimula sa pinakapangunahing bagay. Kaya ano ang sage herb? Ito ay isang pangmatagalang halaman, isang mahalagang kultura ng langis. Ang mga dahon ay simple, pinnate. Ang mga bulaklak ay hugis kampanilya, bahagyang pantubo. Dapat tandaan na ang halaman na ito ay pinahahalagahan bilang isang ahente ng pagpapagaling mula noong sinaunang panahon. Marahil iyon ang dahilan kung bakit ang sage ay isinalin mula sa Latin bilang “isa na nagtataguyod ng kalusugan.”
Mahalagang maunawaan na ang sambong na tumutubo sa parang at sa tabi ng mga kalsada ay hindi angkop bilang gamot. Dito kailangan mo ng ganap na kakaibang hitsura. Ang parehong kinatawan ng halaman na ito ay walang ganoong kapansin-pansing kakayahan sa panggagamot.
Tungkol sa mga species ng halaman
Batay sa nabanggit, dapat din nating pag-usapan ang katotohanan na ang damoAng sage ay may iba't ibang uri. At depende dito, may ibang layunin ito.
- Healing sage. Ito ang pinakapamilyar at karaniwang halaman para sa bawat naninirahan sa ating bansa. Ginagamit sa medisina, sa pamamagitan ng paraan, tradisyonal din. Maaari ding maging kapaki-pakinabang sa industriya at pagluluto.
- Ethiopian sage. Ito ay isang halaman ng pulot, pati na rin ang isang materyal para sa paggawa ng mga pampalasa. Sa katutubong gamot, dahon lamang nito ang ginagamit.
- Twig sage. Isang halaman din ng pulot. Ang mga bulaklak ay ginagamit bilang pampalasa. Ito ay lalong mabuti para sa pagluluto ng isda.
- Salvia ng mga manghuhula. Ang ganitong uri ng halaman ay may hallucinogenic effect, samakatuwid ito ay lubos na pinahahalagahan ng iba't ibang mga salamangkero at shamans. Kung ginamit sa normal na dosis, ito ay may epektong panggamot.
- Sage clary. Ginagamit ito bilang pampalasa para sa mga sigarilyo, gayundin sa mga industriya ng confectionery at inuming may alkohol. May nagsasabi na ito ay isang mahusay na aphrodisiac.
Komposisyon ng damo
Kung isasaalang-alang ang mga katangian ng sage herb, kailangan ding sabihin kung ano ang binubuo ng halaman na ito. Pagkatapos ng lahat, nasa komposisyon ang lahat ng benepisyo nito.
- Una sa lahat, ito ay mga tannin, salamat sa kung saan ang halaman ay may bactericidal at anti-inflammatory effect.
- Alkaloids ay tumutulong sa sirkulasyon ng dugo nang mas mahusay. Nagagawa nilang palawakin ang mga daluyan ng dugo, pagpapabuti ng daloy ng dugo.
- Ang mga mapait na sangkap ay pangunahing may positibong epekto sa digestive tract. Gayundinpinapabuti nila ang paggana ng mga bato at atay, gawing normal ang mga antas ng asukal sa dugo, kolesterol.
- Ang mga flavonoid ay may laxative at laxative effect. Isa rin itong mahusay na diuretic.
- Ang Phytoncides ay kapaki-pakinabang para sa paggana ng kalamnan ng puso, at mayroon ding nakakapanlulumong epekto sa pathogenic microflora.
- Mga acid: oleic, nicotinic, ursolic, ascorbic. Ang complex na ito ay may maraming kapaki-pakinabang na katangian, kabilang ang regulasyon ng kolesterol, detoxification, antimicrobial at anti-inflammatory effect.
- Essential at mataba na langis. Positibong nakakaapekto sa paggana ng utak, central nervous system, puso. Pina-normalize din nila ang mga metabolic process at inaalis ang masamang kolesterol.
- Naglalaman din ang sage grass ng pinakamahalagang bitamina B para sa katawan ng tao. Responsable ang mga ito sa pagpapanumbalik ng mga tissue at cell at positibong nakakaapekto rin sa paggana ng utak at nervous system.
- Iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap: bitamina ng pangkat A (nagsusulong ng paglaki ng cell), phosphorus (nagpapalakas ng mga nerbiyos, mahalaga para sa paggawa ng mga enzyme), sodium (nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at nagtataguyod ng paglaki ng kalamnan), magnesium (kapaki-pakinabang para sa puso, mga daluyan ng dugo at gitnang sistema ng nerbiyos), iron (ang pinakamahalagang kalahok sa metabolismo ng oxygen), zinc (mahalaga para sa metabolismo ng protina, nakakapagpasigla din ng libido), tanso (isang antiseptiko na may astringent effect), selenium (nagpapalaki ng mga panlaban ng katawan).
Ano ang kapaki-pakinabang na sage
Kaya, ang paksa ng aming malapit na pagsasaalang-alang ay sage herb. Gaano ito kapaki-pakinabang, at kailan ito dapat gamitin? kapaki-pakinabangang epekto nito ay ang mga sumusunod.
- Ang Sage ay mabuti para sa kalusugan ng paghinga. Kasabay nito, nakakatulong din ang halamang ito sa pag-ubo, dahil mayroon itong expectorant effect.
- Ito ay anti-inflammatory, bactericidal, antimicrobial at antifungal din.
- Ito ay mahalaga para sa normalisasyon ng mga proseso ng central nervous system.
- Gumagamit ang sage grass para ayusin ang mga metabolic process.
- Ang halaman na ito ay mabuti para sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.
- Ang sage ay isang mahusay na diuretic na makabuluhang nagpapabuti sa paggana ng bato.
- May positibong epekto ito sa memorya at aktibidad ng pag-iisip.
- Gayundin, hindi natin dapat kalimutan na ang halaman ay naglalaman ng isang hanay ng mga phytohormones sa komposisyon nito. At ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa babaeng katawan.
- Dapat din nating tandaan na mas maaga ang halamang ito, kasama ng iba pang natural na gamot na paghahanda, ay nakatulong sa mga kababaihan na magbuntis ng mga bata.
Ilan pang salita tungkol sa mga pakinabang ng halamang ito
Sage herb ano pa ang kapaki-pakinabang? Kaya, sinasabi ng mga eksperto na ang halamang gamot na ito ay dapat inumin sa mga sumusunod na kaso.
- Sa mga sakit ng upper respiratory tract. Ito ay mga problema gaya ng pharyngitis, laryngitis, tonsilitis, tonsilitis.
- Napakahusay ang halamang ito ay nakakatulong sa iba't ibang sakit sa ngipin. Kaya nitong labanan ang gingivitis at stomatitis.
- Nakakatulong din ang Sage sa iba't ibang uri ng sakit sa balat. Kaya, nilalabanan niya ang eksema, neurodermatitis, psoriasis, at gayundinpaso at frostbite.
- Magiging kapaki-pakinabang din ang medicinal herb sage para sa mga may magkasanib na problema gaya ng osteochondrosis, articular rheumatism, at dystrophic lesions.
- Ang halamang gamot na ito ay nakakatulong din sa mga ulser, gayundin sa gastritis na may mababang acidity.
- Kapaki-pakinabang din ang sage para sa iba't ibang karamdaman sa digestive tract: spasms, flatulence.
- Gayundin, ang halamang ito ay may positibong epekto sa katawan kapag nilalagnat. Una sa lahat, binabawasan nito ang pawis.
Mahalagang impormasyon
Medicinal herb sage, kung ginamit nang hindi wasto, ay maaari ding magkaroon ng negatibong epekto sa katawan. Samakatuwid, bago mo simulan ang pagkuha ng halaman na ito para sa mga layuning panggamot, pinakamahusay na pamilyar sa lahat ng mga tampok nito.
- Dapat tandaan na mahigpit na ipinagbabawal ang pag-inom ng halamang ito sa panahon ng pagbubuntis. Pagkatapos ng lahat, ang sage ay isang biologically active na halaman. Gayundin, ang mga paghahanda batay dito ay hindi ginagamit sa panahon ng pagpapasuso.
- Ang sage tea ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga diabetic, dahil ang mga bahagi nito ay nagpapataas ng pagkilos ng insulin, na humahantong sa pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo.
- Mag-ingat din sa paggamit ng sage para sa mga bata. Kaya, ang mga paliguan mula sa halaman na ito ay walang contraindications at maaaring inireseta para sa mga sanggol mula sa isang taong gulang. Ngunit bilang isang paggamot para sa mga sakit sa itaas na respiratory tract, ang sambong ay maaaring ibigay nang hindi mas maaga kaysa sa edad na limang. Sa anumang kaso, bago gamitin ang halamang ito, dapat kang kumunsulta sa isang pediatrician.
- Pinaniniwalaan na ang sage ay kayang labanan din ang pagkabaog. Sa kasong ito, gumagana ang natatanging complex ng phytohormones nito.
Contraindications sa paggamit ng halaman
Ano pa ang kailangang banggitin kung ang sage herb ay isasaalang-alang? Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagsasaad na hindi ka dapat gumamit ng mga gamot batay sa halamang ito sa mga sumusunod na kaso:
- kung mayroong hypersensitivity sa mga bahagi ng halamang ito, kung ikaw ay allergy dito;
- hindi pinapayagan ang mga babae na uminom ng sage kung mayroon silang mataas na antas ng progesterone at estrogen, pati na rin ang mga sakit tulad ng uterine fibroids, polycystic at endometriosis;
- nephritis at pamamaga ng bato;
- hypothyroidism (hindi sapat na antas ng mga thyroid hormone sa katawan).
Nararapat ding alalahanin na napakahalagang obserbahan ang tamang dosis ng halamang ito kapag ginamit nang mag-isa at ininom bilang gamot, dahil kung hindi, ang negatibong epekto sa gawain ng maraming organo mula sa naturang gamot ay maaari. Hindi mahirap unawain na maraming gamot ang nainom. Sa kasong ito, may lalabas na allergy, o maaaring mangyari din ang pagduduwal, pagkahilo, at pagsusuka.
Sage infusion
Sa yugtong ito, napakalinaw na kung ano ang halamang sambong. Ang mga tagubilin para sa paggamit ng halaman na ito ay nagsasabi: ang parehong mga pagbubuhos at mga decoction ay maaaring ihanda mula dito. Ang mismong proseso ng pagluluto ay depende sa kung anong uri ng sakit ang kailangan mong alisin.
Paano gumawa ng universal infusiongaling sa sage? Kaya, para sa paghahanda nito, kailangan mo ng kumukulong tubig at mga tuyong dahon ng damo.
- Spruce dry sage, proporsyon na 1:10 na may tubig.
- Kung sariwa ang sage, 1:5 ratio sa tubig.
Lahat ay kasya sa isang termos nang halos isang oras. Pagkatapos nito, ito ay sinala. Hindi mo maaaring ilagay ang gamot sa isang termos. Ngunit sa sitwasyong ito, kakailanganin itong malaglay sa isang paliguan ng tubig sa parehong tagal ng oras.
Sage decoction
Upang maghanda ng sabaw ng mga halamang gamot, kumuha kami ng mga bulaklak ng sage (tuyo o sariwa), pati na rin ang kumukulong tubig. Ang proporsyon ay pareho sa inilarawan sa itaas. Ang pagkakaiba lamang ay nasa paghahanda ng gamot: dapat itong pakuluan sa mahinang apoy. Ang oras ay humigit-kumulang 15 minuto. Dagdag pa, ang sabaw ay sinasala at iniinom bilang gamot. Kailangan mong inumin ang lunas na ito nang walang laman ang tiyan, kalahating oras bago kumain.
Sage para sa mga sakit
Kailan pa ginagamit ang sage (herb)? Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman na ito ay napakalawak na maaari silang magkaroon ng positibong epekto sa iba't ibang mga sakit. Ito ay ginagamit sa katutubong gamot.
- Mga problema sa ngipin. Sa kasong ito, kailangan mong banlawan ang iyong bibig ng isang decoction o pagbubuhos. Magagawa mo ito tuwing 2-3 oras hanggang sa bumuti ang kundisyon.
- Upang mapadali ang paglabas ng plema, kailangan mong maghanda ng isang decoction ng sage sa gatas. Ang mga proporsyon ay pareho. Ang lunas na ito ay pinakamahusay na inumin kasama ng pulot.
- Mga problema sa balat: neurodermatitis, psoriasis. Sa kasong ito, ang mga sugat o masakit na lugar ay dapat hugasan ng sage infusion. Dapat itong gawin nang hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw. At sapara maalis ang fungus sa balat, kailangang i-blot ang mga apektadong bahagi, hawakan ang cotton swab nang ilang minuto.
- Kung may problema tulad ng almoranas, maaari mo itong harapin sa pamamagitan ng enema. Para sa mga ito, ang isang pagbubuhos ay inihanda, na ibinibigay minsan sa isang linggo. Huwag uminom ng alak habang ginagamot.
- Mga problema ng kababaihan. Upang makayanan ang thrush o pamamaga, maaari mong gamitin ang douching o sitz baths. Sa kasong ito, isang decoction ng sage ang ginagamit.
Iba pang paraan ng paggamit ng sage officinalis
Kailan pa maaaring gamitin ang sage (herb)? Sinasabi ng pagtuturo: ang halaman na ito ay malawakang ginagamit sa cosmetology. Lalo na kung mayroon kang mga problema sa buhok. Upang makayanan ang balakubak at pagkawala ng buhok, kailangan mong banlawan ang iyong buhok sa isang decoction ng damong ito. Pagkatapos ay balutin ito ng tuwalya (mas mainam na luma, dahil mabahiran ito ng sabaw) at patuyuin ito nang walang hair dryer.
Sage tea
Ang isang mahusay na pansuportang lunas ay ang tsaa mula sa halamang ito. Madaling maghanda: kailangan mo ng 1 tsp. ang mga tuyong damo ay nagbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng mga 15 minuto. Ang maximum na dosis ng naturang inumin bawat araw ay isang baso. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga sipon, mga problema sa memorya, suporta para sa central nervous system. Bukod pa rito, isa itong magandang inuming nakapagpapalakas at nakapagpapasigla.
