Sa araw, iba't ibang mga kontaminado, alikabok, at mga irritant ang pumapasok sa respiratory tract ng tao. Upang mapupuksa ang mga ito, ang bronchi ay nagsisimulang mag-secrete ng plema, na kung saan ay excreted sa panahon ng pagtulog. Normal para sa isang tao na umubo ng maraming beses sa gabi. Hindi ito nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng patolohiya. Sa pamamaraang ito, ang bronchi at mga baga ay naalis sa naipon na pang-araw-araw na polusyon. Ngunit nangyayari na ang isang ubo sa gabi ay nakakasagabal sa pagtulog. Ang isang tao ay pinahihirapan ng matinding pag-ubo - ito ay isang patolohiya.
Pag-uuri ng ubo
Mayroong ilang uri ng ubo sa gabi. Ayon sa uri ng mga pagpapakita, maaari itong maging:
- silent - ang ganitong uri ay sinamahan ng paralisis ng vocal cords;
- tahol - nangyayari sa pamamaga ng vocal cords, na sinamahan ng paos na boses;
- bingi - maaaring magsalita tungkol sa emphysema, bronchitis;
- ubo na nangyayari sa umaga - kadalasang nangyayari na may patolohiya sa nasopharynx;
- basa-basa na may plema - nagpapakita ng sarili na may pamamaga sa baga;
- tuyo - nangyayari kapag ang mauhog lamad ay inis.
Kung may ubotuwing gabi at tumatagal ng hindi bababa sa dalawang linggo, pagkatapos ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng pamamaga. Ang ubo na nagpapatuloy nang higit sa dalawang buwan ay nagpapahiwatig ng isang malalang sakit.
Upang maunawaan kung paano ihinto ang ubo, dapat mong tukuyin ang sanhi nito. May iba't ibang dahilan para sa iba't ibang uri ng reflex.
Tuyong ubo at ano ang sanhi nito
Maraming sanhi ng ubo sa gabi: nahahati sila sa infectious at non-infectious. Sa huling kaso, ang reflex ay sanhi ng stimuli, sa pag-alis kung saan nawawala ang mga seizure. Sa isang nakakahawang ubo, upang mapatahimik ito, kinakailangan na kumilos sa mga mikroorganismo na nagdudulot ng sakit.
Kapag ang malalaking dust particle ay pumasok sa respiratory tract sa gabi, nangyayari ang airway clearance. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sinusunod kapag ang mga bintana ay bukas sa gabi, sa panahon ng pagkumpuni. Tanggalin ang mga irritant para sa isang nocturnal na ubo.
Gayundin, ang tuyong ubo ay maaaring mangyari na may malalakas na amoy, tulad ng amoy ng usok, kapag nakalanghap ng mga kemikal na nagsisilbing irritant. Ang tuyong hangin ay may negatibong epekto sa estado ng respiratory system: maaari itong magdulot ng mga tuyong ubo sa gabi.
Kung ang ubo ay sanhi ng mga dahilan sa itaas, kung sila ay hindi kasama, ito ay lilipas. Sa ibang mga kaso, ang ubo ay maaaring magpahiwatig ng malubhang patolohiya.
Mga patolohiya na may tuyong ubo
Ang pag-ubo sa gabi sa isang may sapat na gulang na walang plema ay maaaring magpahiwatig ng mga sumusunod na karamdaman:
- Sakit sa pusovascular system.
- Reflex disease. Gamit nito, ang mga nilalaman ng tiyan ay pumapasok sa esophagus, na nanggagalit sa mga receptor na nagdudulot ng nocturnal na ubo sa isang may sapat na gulang.
- Mga tumor sa baga.
- Whooping cough.
- Pathologies ng vocal cords.
- Collagenosis, tuberculosis.
- Bronchitis.
- Hika.
Basang ubo
Maaaring mangyari ang matinding pag-ubo sa gabi na may plema habang natutulog. Ito ay maaaring magpahiwatig ng mga sumusunod na sakit:
- Hika, brongkitis, tracheitis. Sa mga sakit na ito, ang plema ay may tali.
- Ang mabahong plema ay maaaring magpahiwatig ng abscess sa baga.
- Ang dilaw na purulent na plema ay nangyayari sa pulmonya.
- Ang orange na plema ay maaaring magpahiwatig ng pleurisy.
- Ang mga dumi sa dugo ay nagpapahiwatig ng oncology, tuberculosis.
- Ang ubo na may kakaibang plema ay nangyayari sa sinusitis, whooping cough.
Duktor lang ang makakatukoy nang eksakto kung ano ang sanhi ng ubo.
Emergency na ubo
Para makayanan ang anumang uri ng ubo, kailangan mong uminom ng maraming likido. Kung sa tingin mo ay nagsisimula na ang pag-atake, dapat kang uminom ng isang basong tubig sa maliliit na pagsipsip, gatas na may pulot, mainit na tsaa, kung saan pinakamahusay na magdagdag ng pulot.
Huwag humiga dahil ito ay magpapalala sa pag-atake. Sa panahon ng pag-atake, dapat kang umupo, ngunit hindi mo kailangang matulog sa posisyon na ito. Dapat ilagay ang kama upang ang dibdib ay nakataas.
Upang maiwasan ang pag-ubo habang natutulog, dapat kang mag-steam inhalation bago matulog. Para samaaari itong malalanghap sa singaw ng mainit na tubig. Sa kaso ng pag-ubo sa mga bata, maaari silang dalhin sa banyo at, buksan ang mainit na tubig, huminga sa mga singaw: lilipas ang sugat, tatahimik ang bata.
Ang isang positibong epekto ay ipinapakita sa pamamagitan ng paglanghap na may mineral na tubig, mga langis, mansanilya. Maaari kang huminga sa patatas. Makakatulong ang lahat ng ito para makayanan ang ubo.
Cough drops ay ginagamit upang maalis ang ubo. Mayroon silang nakakaabala na epekto, nagdudulot ng labis na paglalaway, lumalambot sa larynx.
Ang humidification ng hangin ay nagbibigay ng magandang epekto. Maaaring umubo ang mga matatanda sa gabi dahil sa tuyong hangin. Ang kakulangan ng kahalumigmigan ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng mauhog lamad ng nasopharynx. Upang makayanan ito, maaari kang gumamit ng humidifier, magsabit ng mga basang tuwalya sa mga radiator, at maglagay ng mga lalagyan sa mga sulok ng mga silid. Ang pagsingaw ng tubig ay makakatulong na mapanatili ang pinakamainam na kahalumigmigan, na maiwasan ang pag-ubo.
Kung ang ubo ay sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, dapat alisin ang allergen. Maaari itong alagang hayop, halaman, kumot, mga kemikal sa bahay, pabango at higit pa.
Paggamot sa pag-ubo gamit ang mga gamot
Sa sandali ng pag-atake, ang tanging bagay na ikinababahala ng bawat tao ay kung paano itigil ang ubo. Upang labanan ang tuyo at basa na mga uri, maaaring magreseta ang doktor ng iba't ibang uri ng gamot, kabilang ang:
- "Gerbion". Pinagsasama ang antibacterial, antitussive at expectorant action. Dahil sa mga katangiang ito, maaaring gamitin ang gamot para sa iba't ibang sakit.
- "Sinekod". gamot na antitussive,binabawasan ang kalubhaan ng ubo, ngunit hindi nakakapagpagaling ng mga sakit. Ginagamit ang lunas bilang sintomas na paggamot ng ubo.
- "Stoptusin". Ito ay isang mucolytic na gamot na maaaring inireseta kahit sa mga bata mula sa isang taong gulang. Ang gamot ay malumanay na nakakaapekto sa katawan, binabawasan ang pamamaga ng bronchi at pinapalaya ang mga daanan ng hangin.
- "Codelac Phyto". Isang gamot na ginawa mula sa codeine na may antitussive effect.
- Broncholithin.
- "Linkas". Mucolytic na nagmula sa halaman na tumutulong sa manipis na mucus at mabawasan ang pamamaga.
- "Libeksin". Antitussive.
Para sa pangangati ng larynx na dulot ng mga nagpapaalab na proseso o psychogenic na kadahilanan, gumamit ng mga antitussive na gamot na walang codeine. Mayroon silang positibong epekto sa respiratory center, inaalis ang sintomas. Kasama sa mga pondong ito ang "Omnitus", "Stoptussin", "Libeksin". Huwag uminom ng antitussive nang walang payo ng doktor, dahil maaari itong humantong sa paghinto sa paghinga.
Kung ang ubo ay sanhi ng bronchitis, pneumonia o pamamaga ng trachea, ang doktor ay nagrereseta ng mga gamot na pampanipis. Kabilang dito ang ACC, Bromhexine, Ambroxol at iba pang mga gamot. Hindi nila inaalis ang sintomas, ngunit ginagawang produktibo ang ubo. Kapag umiinom ng mga gamot na ito, bumubuti ang paghihiwalay ng plema, naiibsan ang pag-atake ng ubo.
Sa ilang mga kaso, ang mga bronchodilator tulad ng Berodual, Erespal, Pulmicort, atbp. ay ginagamit upang maalis ang ubo sa gabi. Ang mga gamot na ito ay nagpapaginhawa sa spasm, nagpapalawak ng lumen ng bronchi. Pinapabilis nila ang paggaling.
Ang mga paghahanda para sa paglanghap ay ginagamit sa pangunang lunas, ngunit ayon lamang sa inireseta ng doktor. Minsan nirereseta ng doktor ang glucocortisoid Pulmicort.
Maingat na gumamit ng mga herbal na paghahanda: "Doctor Mom", "Vicks", "Active", "Pertussin", "Gerbion", "Linkas". Ang mga gamot na ito ay may antitussive, expectorant, anti-inflammatory effect.
Ayon sa mga indikasyon para sa paggamot ng ubo sa gabi, pipili ang doktor ng iba pang gamot: antibiotics, antifungal drugs, immunomodulators, antivirals.
Mga katutubong remedyo
Upang mapawi ang isang malakas na ubo sa gabi, maaari kang mag-apply ng mga katutubong pamamaraan. Ang pinakakaraniwang lunas ay gatas na may pulot at mantikilya. Pagkatapos uminom ng isang baso ng timpla, hindi ka dapat bumangon sa kama.
Ang magagandang resulta ay ipinapakita ng isang heating pad na gawa sa pulot, harina at tubig. Nakaayos siya buong gabi.
Isang oras bago ang oras ng pagtulog, maaari kang uminom ng isang baso ng red wine. Nakakarelax ito, may antiseptic effect, nakakatulong na makatulog.
Upang mabawasan ang nakakairitang epekto, maaari mong gamutin ang iyong lalamunan ng alkaline o saline solution bago matulog.
Magandang cough syrup na gawa sa glycerin, honey at lemon juice. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong. Kinukuha ang komposisyon tuwing apat na oras.
Iba pang paraan
Tumutulong upang makayanan ang ubo na sabaw ng chamomile at coltsfoot. Ang mga halamang gamot na ito ay nagpapaginhawa sa pamamaga ng respiratory tract, nagpapalabnaw ng plema.
Ang aloe ay ginamit mula pa noong unang panahon. Ang dahon ng halaman ay inilalagay sa ilanoras sa refrigerator, pagkatapos ay pinipiga ang juice mula dito. Ang ilang patak ng juice ay hinaluan ng asukal. Ang komposisyon ay kinukuha sa oras ng pagtulog.
Para maibsan ang masakit na ubo, maaari kang nguya ng gintong dahon ng bigote sa loob ng ilang minuto.
May positibong epekto ang pagbubuhos ng mga pine cone.
Mga paraan ng pag-iwas
Mas madaling hindi gamutin ang sakit, ngunit makisali sa pag-iwas. Nakakatulong ito upang maiwasan ang mga pathologies sa hinaharap.
Upang maiwasan ang pag-ulit ng sakit, dapat kang magsimulang tumigas. Ang isport ay may positibong epekto. Maaaring gawin ang mga ehersisyo sa bahay, o maaari kang sumali sa gym. Upang manatiling malusog, mahalagang suriin ang diyeta. Huwag abusuhin ang masasamang gawi, natural at masustansyang pagkain lamang ang ipinapasok sa iyong diyeta.
Kung ikaw ay may ubo, lalo na sa gabi, dapat kang magpatingin sa doktor sa umaga. Ang isang doktor lamang ang maaaring matukoy ang sanhi ng patolohiya, pati na rin magreseta ng tamang paggamot.
