Ano ang heel spur? Ano ang hitsura ng patolohiya? Posible bang pagalingin ang sakit na may mga remedyo ng katutubong? Siyempre, ang mga tanong na ito ay interesado sa maraming tao, dahil ang mga sakit ng musculoskeletal system ay itinuturing na isa sa mga pinakakaraniwan.
Spur on the heel, ang mga sintomas at paggamot na ilalarawan sa ibaba, ay nagbibigay sa pasyente ng matinding kakulangan sa ginhawa. Ang paglitaw nito ay ganap na walang kaugnayan sa edad; ang plantar fasciitis (ang siyentipikong pangalan ng sakit) ay maaaring lumitaw kapwa sa mga kabataan at sa mga taong nasa edad ng pagreretiro. Kung matukoy ang heel spur, ang mga sintomas at paggamot ay magdedepende sa mga negatibong salik na nag-udyok sa sakit.
Mga sanhi ng pag-unlad ng sakit
Ang heel spur ay isang mala-spike na paglaki ng buto sa buto ng sakong o sa pagpasok ng Achilles tendon. Paggamot ng spurs sa takong, ang mga sanhi at sintomas ng sakit ay maaaring ibang-iba. Isaalang-alang muna natin ang mga salik na nakakaapekto sa hitsura ng isang takong spur. Ang pangunahing sanhi ng pagbuo ng sakit ay itinuturing na isang micro-rupture o pamamaga ng plantar fascia (isang ligament sa paa na sumusuporta sa arko nito, kapag naglalakad sa buong bigat ng isang tao.nahuhulog lamang dito). Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaaring mauna sa paglitaw ng mga spurs:
- pinsala sa paa o sakong;
- mga sakit na nagdudulot ng mga sakit sa sirkulasyon;
- sobra sa timbang, diabetes, metabolic disorder;
- sobrang stress sa paa (pangmatagalang pagsusuot ng high heels o labis na ehersisyo);
- mahabang flatfoot;
- arthritis, gout, osteoarthritis o iba pang sakit ng mga kasukasuan at gulugod.
Paano nabuo ang heel spur
Dahil ang spur on the heel (mga sintomas at paggamot ay ilalarawan sa ibaba) ay hindi isang malayang sakit, ito ay ang paglaki na hindi nagdudulot ng anumang kakulangan sa ginhawa. Ang sanhi ng hindi mabata na sakit ay trauma sa ligaments ng paa. Bukod dito, ang pinsala ay maaaring sabay na mabuo sa dalawang binti. Bilang karagdagan, dapat mong malaman na mayroong isang mauhog na bag sa paa, na maaari ring maging inflamed at nasira. Ang buto ng takong ay tumutugon dito sa parehong paraan tulad ng sa arthrosis, iyon ay, nagsisimula itong lumawak at kumuha ng anyo ng isang paglago. Halos imposibleng makita ang isang karamdaman, ngunit nakikita ito nang mabuti sa x-ray.
Spurs on the heels: sintomas, larawan
Ang pangunahing sintomas ng sakit ay isang napakatinding pananakit sa sakong, na tumataas kapag umaasa sa rehiyon ng sakong, lalo na pagkatapos ng mahabang pamamahinga. Ang sakit ay lubos na binibigkas, bilang isang resulta kung saan sinusubukan ng pasyente na ilipat ang lahat ng bigat sa daliri kapag naglalakad, pinoprotektahanlugar ng takong mula sa presyon. Sa ilang pagkakataon, gumagamit ng poste ang mga tao habang naglalakad para mabawasan ang presyon sa takong hangga't maaari.
Ang mga sintomas ay pinakamalubha sa gabi. Napansin na ang laki ng paglago ay direktang nakakaapekto sa mga sensasyon, iyon ay, mas malaki ang osteophyte, mas maraming sakit ang mararamdaman ng isang tao. Bilang karagdagan, ang patuloy na presyon sa paglago ay naghihikayat sa pag-unlad ng pamamaga, na maaaring magdulot ng impeksyon, na humahantong sa suppuration ng balat at mga nakahiga na tisyu. Sa palpation ng takong, maaari mo ring maramdaman ang ilang mga palatandaan ng pagsisimula ng sakit. Kasabay nito, ang paa ay karaniwang tense, kapag stroking sa lugar ng pag-unlad ng osteophyte, maaari mong maramdaman ang callus.
Espesyalista lamang ang dapat mag-diagnose ng sakit, magreseta ng gamot para sa heel spurs, dahil ang mga sintomas ng ilang iba pang karamdaman (osteoma, foot fracture, sprain, at iba pa) ay halos kapareho ng plantar fasciitis. Ngunit alam nating lahat na ang tamang pagsusuri ay ang susi sa matagumpay na therapy. Ang propesyonal na paggamot ng mga spurs sa takong, mga gamot, na pinili na isinasaalang-alang ang lahat ng mga katangian ng physiological ng pasyente, ay magbibigay-daan sa iyo na kalimutan ang tungkol sa sakit at muling madama ang lahat ng mga kasiyahan sa buhay. Kaya, anong mga paraan ang ginagamit upang gamutin ang plantar fasciitis?
Paggamot sa droga para sa heel spurs: mga gamot
Bago simulan ang therapy, dapat mong idiskarga ang may sakit na paa hangga't maaari, alisin ang presyon sa paa. Depende sa pagiging kumplikado ng kaso, maaaring magreseta ang doktor ng:
- bed rest;
- gamitin samga teyp sa araw, at mga orthoses sa gabi, dahil sa kung saan nababawasan ang presyon sa paa;
- gumamit ng orthopedic na sapatos;
- pagbabawas ng kargada sa paa (pagbabawas sa tagal ng paglalakad, pagtayo, atbp.);
- gamitin kapag naglalakad ng mga saklay, patpat at iba pang espesyal na kagamitan.
Ang mga gamot ay ginagamit sa labas. Upang matiyak ang analgesic at anti-inflammatory action, sila ay inireseta: "Piroxicam gel", "Voltaren", "Diclofenac" ointment, "Ketorol gel" at iba pa. Ang napiling gamot ay ipinahid sa apektadong bahagi ng tatlong beses sa isang araw. Ang buong kurso ng therapy ay 2-2.5 na linggo.
Dimexide
Kung ang tanong kung paano alisin ang mga spurs sa takong ay naging may kaugnayan, maaari kang bumili ng "Dimexide" at gamitin ito upang gamutin ang sakit. Sa kasong ito, ang nakapagpapagaling na likido ay natunaw ng tubig (1: 5) at ang isang gauze napkin ay pinapagbinhi ng nagresultang solusyon. Pagkatapos ay ilapat ito sa anyo ng isang compress sa apektadong lugar, takpan ng polyethylene o wax paper. Pagkatapos ay inilalagay ang isang medyas sa apektadong binti. Aayusin nito ang compress at pagbutihin ang epekto nito. Ang tagal ng isang pamamaraan ay humigit-kumulang kalahating oras, sa kabuuan ay aabot ito ng 8-10 session.
Medical apdo
Ang lunas na ito ay ginagamit din sa mga compress upang makatulong sa paggamot sa plantar fasciitis. Gumawa ng medikal na apdo sa anyo ng isang emulsion. Upang magamit ang gamot, ang isang gauze napkin ay nakatiklop sa 3-4 na mga layer at pinapagbinhi ng isang nakapagpapagaling na likido. Pagkatapos nooninilapat sa isang masakit na lugar, natatakpan ng papel at insulated sa pamamagitan ng pagsusuot ng mainit na medyas. Pagkatapos ng 12 oras, ang compress ay dapat mapalitan ng bago. Ang tagal ng naturang paggamot ay 1-2 buwan.
Cream "Pyatkaspor" at "Tiger Eye"
Kamakailan, aktibong ginagamit ang mga pandagdag sa pandiyeta upang gamutin ang ilang sakit. Ang isa sa kanila ay isang cream na tinatawag na "Pyatkashpor". Kahit na sa pamamagitan ng pangalan, maaari mong maunawaan para sa kung anong mga layunin ang dapat itong gamitin. Pinapaginhawa ng gamot ang mga sintomas ng sakit, pag-igting sa paa at pinapabuti ang kadaliang kumilos.
Cream Ang "Tiger's eye Ortho heel spur" ay magpapapalambot sa balat, mapawi ang pamamaga, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa paa. Ito ay kanais-nais na pagsamahin ang paggamot sa mga cream na may pagsusuot ng mga espesyal na orthopedic insoles, na maaaring mabili sa isang parmasya o mga espesyal na sentro.
Bang De Li at Bone Spur Plaster
Ang mga panlabas na patch ay ginawa sa natural na batayan at ginagamit upang mapawi ang pamamaga, pananakit at pagandahin ang sirkulasyon ng dugo. Ang paglalapat ng tool ay napaka-simple. Upang gawin ito, ang isang patch mula sa spurs sa mga takong ay nakadikit para sa 1-3 araw sa apektadong lugar. Pagkatapos nito, kailangan mong kumuha ng limang araw na pahinga at ulitin ang pamamaraan. Sa kabuuan, inirerekomendang gumawa ng 10-15 application.
Mga homemade ointment para sa plantar fasciitis
Kasama ang paggamot sa droga, inirerekomendang gumamit ng mga katutubong remedyo. Ang mga spurs sa takong ay madalas na ginagamot sa propolis, asin, damo, pulot. Gumagawa sila ng iba't ibang gamotpaliguan, pagkuskos, lotion o compress. Maaari ka ring gumawa ng isang mahusay na pamahid para sa takong spurs mula sa ordinaryong mga remedyo sa bahay.
Para magawa ito, kumuha ng 1 tbsp. l. honey, ihalo ito sa 1 tsp. pinong asin at 50 ML ng yodo. Ang nagresultang masa ay hinalo hanggang makinis, ilagay ng kaunti sa isang cotton pad at inilapat sa apektadong lugar. Mula sa itaas ay tinatakpan nila ng cellophane at insulate sa pamamagitan ng paglalagay ng isang woolen na medyas. Pagkatapos ng 15 minuto, maaaring alisin ang compress. Sa kabuuan, 10-15 procedure ang kailangang gawin, depende sa kurso ng sakit.
homemade heel spur ointment ay maaaring ihanda sa ibang paraan. Ang isang tubo ng anumang baby cream ay pinipiga sa mangkok, isang hilaw na itlog at 10 ML ng suka na kakanyahan ay idinagdag. Ang mga sangkap ay lubusang pinaghalo at ginamit bilang dating gawang bahay na pamahid.
Healing herbs
Ang katutubong paggamot ng spurs sa mga takong ay madalas na isinasagawa sa tulong ng mga halamang gamot. Halimbawa, kumukuha sila ng mga sariwang batang nettle na dahon at ipinapasa ito sa isang gilingan ng karne. 2 tbsp. l. Ang nagresultang masa ay kumakalat sa isang dahon ng burdock at inilapat sa nagresultang spur. Ayusin ang compress gamit ang isang bendahe. Ang pamamaraan ay isinasagawa araw-araw sa gabi. Ayon sa mga tradisyunal na manggagamot, pagkatapos ng ilang linggo pagkatapos gamitin, ang sakit ay kapansin-pansing humupa, at sa isang buwan ang spur ay ganap na malulutas.
Ang isang baso ng pinatuyong horsetail ay tinimplahan ng 3 litro ng mainit na tubig, iginiit ng ilang oras, at pagkatapos ay sinala. Sa nagresultang pagbubuhos, ibababa ang mga binti at hawakan ng 15-20 minuto. Pagkatapos ng therapeutic bath, ang mga paa ay lubusang pinupunasan at pinadulas ng Lugol's solution.
Mga simpleng katutubong remedyo para sa plantar fasciitis
Upang ihanda ang susunod na lunas sa bahay, pagsamahin ang 100 ML ng tinunaw na mantika, ang parehong dami ng suka at isang hilaw na itlog kasama ang shell (gilingin sa gilingan ng kape). Ang nagresultang timpla ay inalis sa isang madilim na lugar para sa 3 linggo, pagpapakilos araw-araw. Pagkatapos ng inilaan na oras, ang halo ay dapat maging homogenous. Kapag handa na ang gamot, inilalagay ito sa cotton pad at inilapat sa apektadong lugar, na natatakpan ng wax paper at insulated sa pamamagitan ng pagsusuot ng medyas. Ang buong kurso ng therapy ay 35 araw.
Isang napakasikat na paraan ay ang paggamot sa plantar fasciitis gamit ang sabon sa paglalaba. Kasabay nito, ang isang bar ng pinakamadilim na sabon sa paglalaba ay dapat na gadgad sa isang pinong kudkuran, ilagay sa isang mangkok ng aluminyo at matunaw sa isang paliguan ng tubig. Ang mga compress ay ginawa mula sa nagresultang masa. Upang gawin ito, ang gruel ay inilatag sa isang cotton pad o gauze na nakatiklop sa ilang mga layer, na inilapat sa apektadong lugar, na natatakpan ng cellophane sa itaas at naayos na may bendahe o scarf. Ang pamamaraan ay ginagawa araw-araw hanggang sa ganap na paggaling.
Ang kalahating pakete ng magaspang na table s alt ay ibinubuhos sa isang kawali at pinainit sa oven o sa kalan. Susunod, ang namamagang takong ay inilulubog sa mainit na asin at pinainit hanggang sa lumamig ang asin. Ang naturang therapy ay inirerekomenda na gawin araw-araw.
Sa konklusyon, muli ay dapat tandaan na ang spur sa takong, ang mga sintomas at paggamot na inilarawan sa itaas, ay isang medyo malubhang sakit. Samakatuwid, bago makisali sa paggamot sa bahay, inirerekomenda na kumunsulta sa isang espesyalista na, depende saang kurso ng sakit, ay aaprubahan o tatanggihan ang napiling paraan ng paggamot.
