Humigit-kumulang 70 porsiyento ng mga tao ang nasa panganib na magkaroon ng cervical osteochondrosis. Ang sakit na ito ay nangyayari sa anumang edad, ngunit madalas sa 20-40 taon. Maraming tao ang nagtataka kung ang cervical osteochondrosis ay maaaring magpataas ng presyon ng dugo. Oo, bilang karagdagan sa mga sintomas ng matinding pananakit, ang osteochondrosis ng leeg ay kadalasang sanhi ng mataas na presyon ng dugo.
Link ng sakit
Paano nauugnay ang osteochondrosis at presyon? Ang hypertension ay isang pagtaas sa antas ng presyon na nangyayari sa systemic na sirkulasyon. Kadalasan, tatlumpung porsyento ng populasyon ng mundo ang nagkakaroon ng sakit na ito sa isang talamak na anyo. Dahil dito at ang katunayan na ang osteochondrosis ay nangyayari sa halos pitumpung porsyento ng mga tao, nagiging malinaw na ang posibilidad ng isang kumbinasyon ng mga sakit na ito ay medyo mataas. Kaya, ang mga karamdamang ito ay nangyayari sa humigit-kumulang sa parehong pangkat ng edad, at sa pagtaas ng edad, ang bilang ng mga pasyente ay tumataas nang malaki.
Ang cervical region ay malapit na konektado sa vascular-cardiac system ng tao. Kaya, ang spinal sympathetic center, na responsable sa pagbibigay ng nerbiyos, ay matatagpuan sa lugar mula sa 8th cervical vertebra hanggang sa 6th thoracic.
Masasabing magkaugnay ang osteochondrosis at pressure. Bilang karagdagan, ang mga nerbiyos na matatagpuan sa 6th thoracic at 3rd cervical vertebrae ay lumahok sa innervation ng kalamnan ng puso (ang supply ng mga tisyu o organo na may mga nerbiyos na nagbibigay ng tuluy-tuloy na komunikasyon sa central nervous system). Samakatuwid, ang anumang patolohiya na nangyayari sa 3-5 cervical vertebrae ay nakakagambala sa normal na sirkulasyon ng dugo sa pagitan ng utak at spinal cord.
Ngayon, natukoy ng mga doktor na ang cervical osteochondrosis at presyon ng dugo at ritmo ng puso ay may malakas na kaugnayan. Bilang isang patakaran, ang hypertension ay matatagpuan sa mga pasyente na may mga protrusions at intervertebral hernias ng leeg. Kadalasan sa ganoong sitwasyon, ang pasyente ay nakakaranas ng patuloy na pagtaas ng presyon sa buong araw.
Mga sanhi ng pagbaba ng presyon sa osteochondrosis
Maaaring maraming sanhi ng hypertension. Halimbawa, sa panahon ng stress, ang pagtaas nito ay isang normal na reaksyon ng katawan ng tao (natitiyak ang kaligtasan ng katawan ng tao, ang dugo ay ipinadala sa mga mahahalagang organo). Ngunit ngayon, sa isang modernong tao, ang buhay ay puno ng iba't ibang mga stress na ang katotohanang ito ay madalas na humahantong sa isang pagkabigo ng mga mekanismo ng pagtatanggol. Sa huli tayomayroon kaming pagtaas sa antas ng presyon kahit na may kaunting pangangati.
Kaya, sa isang taong nasa isang stressful na estado sa emosyonal na antas, sa mga kondisyon ng hypodynamia, ang cervical region ang apektado. Batay dito, bago ang paggamot sa droga, kung mayroon kang cervical osteochondrosis at tumalon ang iyong presyon ng dugo, dapat magsagawa ng holistic na pagsusuri upang matukoy ang mga mapagkakatiwalaang dahilan.
Mga sintomas ng pagbaba ng presyon sa osteochondrosis
Ang hypertension ay madalas na pinalala ng gutom sa utak, na nangyayari sa isang sakit sa cervical region. Ang karamdaman na ito ay madalas na matatagpuan sa yugto ng pagpalala ng osteochondrosis ng cervical region, sa madaling salita, na may pagbuo ng mga protrusions o intervertebral hernias. Ang isa sa mga pangunahing sintomas sa kasong ito ay ang mga pagtalon o pagbaba ng presyon, iyon ay, ang cervical osteochondrosis at presyon ng dugo ay nauugnay, bukod dito, ang mga ito ay sinamahan ng pagkahilo at pananakit ng ulo.
Upang matukoy ang pagkakasangkot ng pressure instability, kinakailangan na magsagawa ng mga diagnostic procedure. Ngunit isa sa mga mabisang paraan ay ang pag-aaral ng mga sintomas sa oras ng pag-atake ng mga patak. Kabilang dito ang:
- pagkahilo at sakit ng ulo;
- pipi ng mga daliri at sinturon sa balikat;
- sakit sa leeg.
Bilang karagdagan, ang pagtaas ng presyon sa cervical osteochondrosis ay sinamahan din ng matinding pananakit ng butas at pagdidilim sa mata. Kung ang sakit ay hindi umalis kapag umiinom ng gamot, pagkatapos ito ay ligtas na sabihin na ang pagtaas sa presyonlumilitaw hindi dahil sa mga problema sa cardiovascular system at hindi sa ilalim ng impluwensya ng panlabas na mga kadahilanan, ngunit tiyak dahil sa osteochondrosis.
Kung napansin mo ang mga sintomas sa itaas sa iyong sarili, huwag ipagpaliban ang iyong pagbisita sa doktor. Ang paggamot sa mga karamdamang ito ay tutulong sa iyo na maalis ang kakulangan sa ginhawa at sakit.
Cervical osteochondrosis at presyon ng dugo: pag-iwas
Ang pinakamahusay na paggamot para sa anumang karamdaman ay, siyempre, mga hakbang sa pag-iwas. Kung mayroon na ito, maaari mong pagaanin ang iyong kalagayan sa pamamagitan ng paglambot sa mga masasakit na pagpapakita.
Mga paraan ng pag-iwas sa cervical osteochondrosis
- Na-rate na load. Mag-ingat na huwag mag-overload ang iyong katawan.
- Malusog at wastong nutrisyon na hindi nagreresulta sa mga metabolic disorder.
- Fresh air sa kwarto. Ang silid ay dapat na maaliwalas nang madalas, dahil ang pagbaba sa nilalaman ng oxygen sa dugo ay maaaring maging sanhi ng vasospasm. Ang paninigarilyo ay humahantong sa parehong negatibong epekto, kaya ang pagtigil sa paninigarilyo ay isang mahalagang hakbang patungo sa pagpapagaling sa patolohiya ng cervical region.
Ano ang dapat abangan
Madalas, iniuugnay ng mga taong umaasa sa panahon ang kanilang pananakit ng ulo sa altapresyon at gumagamit sila ng mga gamot na nagpapababa nito. Ngunit ang pagtaas ng presyon ay mas malamang na isang kahihinatnan kaysa sa orihinal na dahilan. Ang sakit na sanhi ng osteochondrosis ay humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay may pakiramdam ng pagkabalisa dahil dito, na humahantong sa isang pagtaas sa presyon ng dugo. Samakatuwid, ang mga gamotang pagbabawas nito, sa kasong ito, ay hindi makakatulong, dahil ang kakulangan ng daloy ng dugo sa cervical arteries ay hindi naaalis.
Upang maiwasan ang mga ganitong sitwasyon, ipinapayong panatilihing kontrolado ng mga taong dumaranas ng pananakit ng ulo ang kanilang presyon ng dugo. Upang gawin ito, sukatin ito sa katapusan ng linggo na may mabuting kalusugan - ito ay ituturing na iyong normal na presyon ng dugo. Pagkatapos ay subukang sukatin ito tuwing umaga at gabi. Kung may napansin kang pagtaas, ibalik ito sa normal sa pamamagitan ng paraan na katanggap-tanggap sa iyo. Kung sa parehong oras ang sakit ay hindi nawala, pagkatapos ay maaaring ipagpalagay na ang sanhi ay osteochondrosis.
Cervical osteochondrosis at presyon ng dugo: paggamot
Sa tamang pagsusuri sa mga karamdamang pinag-uusapan, una sa lahat ay inaasahan ng pasyente ang paggamot sa droga, na kinabibilangan hindi lamang ng mga gamot na kumokontrol sa pagbaba ng presyon, kundi pati na rin sa mga may analgesic at anti-inflammatory effect.
Madalas, ang isang pasyente na na-diagnose na may tumaas na presyon sa cervical osteochondrosis ay inireseta ng masahe at mga therapeutic exercise. Sa bahay, maaaring sapat na upang magsagawa ng mga preventive na paggalaw, pagtabingi at self-massage sa leeg tuwing 2-3 oras. Ang simpleng paraan na ito ay magbabawas ng pananakit ng ulo at gawing normal ang presyon ng dugo sa ilang mga lawak.
Ngunit kailangan mong tandaan na ang aktibong mobility o masahe ay maaaring magdulot ng pagtaas ng presyon ng dugo. Samakatuwid, pinapayuhan na gawin ang lahat ng pagsasanay at pamamaraan sa ilalim ng pangangasiwa.isang vertebrologist o isang neurologist, dahil ang anumang bahagyang paglihis ay maaaring humantong sa pagbaba o, sa kabaligtaran, isang pagtaas ng presyon sa osteochondrosis ng cervical region, sa gayon ay tumataas ang panahon ng pagbawi at rehabilitasyon.
Mga panlunas na pagsasanay
Ang cervical osteochondrosis at presyon ng dugo ay mga diagnosis kung saan ginagamit ang himnastiko, ngunit dapat itong gawin nang sistematiko at regular upang makamit ang buong epekto.
- Panimulang posisyon - nakatayo o nakaupo. Habang humihinga ka, ikiling ang iyong ulo, ilapit ang iyong baba sa iyong dibdib hangga't maaari. Pagkatapos ay dahan-dahan, habang humihinga ka, iikot ang iyong ulo na parang gusto mong makita ang iyong likod. Sa matinding posisyon, magtagal ng ilang segundo at may pagbuga, dahan-dahang ikiling muli ang iyong ulo sa iyong dibdib. Ulitin ang ehersisyo - 10 beses. Batay sa iyong kagalingan, magagawa mo ang ilang set ng 3-4 na beses, na may pagitan ng humigit-kumulang limang minuto.
- Ilagay ang iyong palad sa iyong noo at pindutin ito sa loob ng 15-20 segundo nang hindi ikiling ang iyong ulo pabalik.
- Panimulang posisyon - nakahiga sa tiyan, mga kamay - kasama ang katawan na nakataas ang mga palad. Ilagay ang iyong baba sa floor plane at subukang mag-relax hangga't maaari. Dahan-dahang ikiling ang iyong ulo sa kanan, sinusubukang hawakan ang sahig gamit ang iyong tainga. Bumalik sa orihinal na posisyon. Pagkatapos ay gawin ang ehersisyo sa kaliwang bahagi. Ulitin - 10 beses.
Ang complex ng wellness exercises ay hindi dapat magsama ng malakas na extensor at flexion movements ng leeg, dahil maaari nilang masugatan ang vertebral discs. Ang ehersisyo ay hindi dapat sinamahan ng sakit. Kung nakakaramdam ka ng sakit, bawasan ang iyong load.
