Ang mga batang magulang ay madalas na maraming tanong: "kung paano lambingin at paliguan ang sanggol", "makipaglaro sa kanya o hindi" - ngunit ang pinakakaraniwang tanong ay nauugnay sa nutrisyon ng sanggol. Siyempre, ang pinakamahusay na pagkain para sa isang bagong panganak ay gatas ng ina, dahil ito ay nilikha ng kalikasan para sa diyeta ng iyong anak. Gayunpaman, may mga sitwasyon kung kailan hindi posible ang pagpapasuso sa isang kadahilanan o iba pa. Sa mga kasong ito, mahalagang piliin ang pinaghalong pinaka-angkop para sa iyong sanggol. Madalas nag-aalala sina nanay at tatay kung busog na ang anak nila, kung umiiyak siya dahil sa gutom. Sa katunayan, kung paano matukoy kung ang sanggol ay hindi pa rin masasabi sa kanyang sarili kung siya ay busog o hindi, sapat ba siya sa gatas o timpla ng kanyang ina? Magkano ang dapat kainin ng bagong panganak na sanggol?
Pagpapasuso sa iyong sanggol
Kung pinapayagan ng kondisyon ng ina, ipinapayong idikit kaagad ang bata sa suso sa silid ng paghahatid. At higit pang manatiliAng mga mumo kasama ang ina ay isang napakahalagang kondisyon para sa pagtatatag ng wastong pagpapasuso. Ang tanong kung gaano karami ang dapat kainin ng isang bagong panganak, sa mga unang pagpapakain, hindi mo maaaring tanungin ang iyong sarili o ang mga doktor. Siyempre, sa una ang sanggol ay kakain ng kaunti (mga isang kutsarita ng gatas para sa bawat pagpapakain), ngunit pagkatapos ay tiyak na makakakuha siya ng kanyang sarili. Ang gawain ng ina sa oras na ito ay tulungan ang sanggol hangga't maaari upang umangkop sa pagpapakain, pumili ng mga komportableng posisyon para sa kanyang sarili at sa sanggol, upang lumikha ng isang tahimik at kalmadong kapaligiran sa panahon ng pagpapakain. Mula sa ika-2 araw, ang gana ng bagong panganak ay unti-unting bumubuti, at ang gatas ng ina ay magiging mas alinsunod sa lumalaking pangangailangan ng kanyang sanggol. Kaya, gaano karami ang dapat kainin ng bagong panganak?
Ang average na chart ng paggamit ng gatas ay makakatulong sa mga ina na malaman ito.
| Edad ng bagong silang na sanggol | Norm of drinking milk |
| 1-2 araw | 5-10 ml bawat pagpapakain |
| 5 araw | 60 ml sa isang pagkakataon |
| 14 na araw | 500 ml bawat araw |
| 6 na buwan | mga isang litro sa isang araw |
Ngunit huwag mag-alala kung ang iyong sanggol ay mukhang hindi kumakain ng sapat. Lahat ng bata ay iba. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga aktibong mumo ay kumakain ng mas maraming, dahil sila ay gumugugol ng mas maraming enerhiya.
Ang oras na ginugugol sa dibdib ay hindi palaging tagapagpahiwatig ng dami ng kinakain. Sa aktibong pagsuso, 8-10 minuto ay sapat para sa isang sanggol, at 30-40 minuto ay hindi sapat para sa isa pa. meronilang mga pamantayan kung magkano ang dapat kainin ng isang bagong panganak sa isang pagpapakain, ang mga pediatrician ay sumunod sa kanila. Mahirap tumpak na matukoy ang dami ng gatas na nainom sa panahon ng pagpapasuso sa bahay. Sa klinika, ang problemang ito ay nalutas gamit ang kontrol na pagtimbang ng mga mumo kaagad pagkatapos ng pagpapakain.
Halaga ng formula sa diyeta ng sanggol
Kapag pinakain sa bote, ang dami ng nainom na formula ay madaling makita. At upang matukoy kung magkano ang dapat kainin ng isang artipisyal na bagong panganak, ang sumusunod na formula, na sikat sa mga pediatrician, ay makakatulong. Ang edad ng sanggol sa mga araw ay dapat na i-multiply sa 70 (ipagpalagay na ang bata ay ipinanganak na tumitimbang ng hanggang 3.2 kg) o sa 80 (kung ang timbang ay higit sa 3.2 kg). Ang halaga ay magiging katumbas lamang ng dami ng timpla na kailangang inumin ng sanggol bawat araw. Alinsunod dito, kung gaano karami ang dapat kainin ng bagong panganak sa bawat pagpapakain ay natutukoy sa pamamagitan ng paghahati sa halagang natanggap sa bilang ng mga pagkain na mayroon ang bata.
Siyempre, lahat ng magulang ay nag-aalala tungkol sa kanilang mga anak: sinusubaybayan nila ang kanilang kalusugan at diyeta. Gayunpaman, narito ang ilang payo para sa mga bagong magulang. Kapag nag-aalala tungkol sa kung magkano ang isang bagong panganak na dapat kumain, huwag kalimutan na para sa kanya ang proseso ng pagkain ay mahalaga hindi lamang bilang ang pagsipsip ng mga nutrients at calories. Ang isa sa mga pangunahing bahagi nito ay ang komunikasyon sa ina, tactile at emosyonal. Bago magpakain, tumutok sa isang mahinahon, banayad na alon, at tiyak na pahahalagahan ito ng iyong mahal sa buhay!
