Sibuyas na tsaa: mga benepisyo at pinsala, mga review

Talaan ng mga Nilalaman:

Sibuyas na tsaa: mga benepisyo at pinsala, mga review
Sibuyas na tsaa: mga benepisyo at pinsala, mga review

Video: Sibuyas na tsaa: mga benepisyo at pinsala, mga review

Video: Sibuyas na tsaa: mga benepisyo at pinsala, mga review
Video: 10 kamangha-manghang mga kapaki-pakinabang na imbensyon para sa bushcraft survival camping! 2024, Hulyo
Anonim

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga sibuyas ay ginamit sa tradisyunal na gamot sa loob ng maraming siglo. Ang gulay na ito ay nakapagligtas ng maraming buhay sa panahon ng salot sa Europa noong ika-14 na siglo. Karamihan sa mga taong nagsabit ng kanilang mga bahay gamit ang mga bundle ng hiniwang sibuyas ay nanatiling buhay. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman ay ginamit noong sinaunang panahon. Inilatag ng mga doktor ng sinaunang Greece ang mga piraso ng kakaibang gulay na ito malapit sa kama ng isang pasyenteng may pulmonya upang sirain ang impeksiyon. Binigyan din nila ang mga pasyente ng onion tea.

tsaa ng sibuyas
tsaa ng sibuyas

Natatanging inumin

Ang sibuyas ay naglalaman ng napakaraming iba't ibang bitamina at mineral. Ang katas nito ay isang natural na antibiotic na maaaring sirain ang staphylococcus, streptococcus, tuberculosis, diphtheria at dysentery bacillus. At pati mga virus. Bilang karagdagan, ang gulay ay nagtataguyod ng pagbuo ng dugo, nag-aalis ng mga lason at nakakalaban pa sa cancer.

Ang ilang ulo ng sibuyas ay matatagpuan sa halos anumang kusina. Sa panahon ng pagluluto, ang mga balat nito ay itinatapon bilang walang kwentang basura. Sa katunayan, ito ang pinakamahalagang produkto kung saan maaari kang maghanda ng malusog na tsaa ng sibuyas. Itoisang hindi pangkaraniwang inumin ang ginagamit upang palakasin ang katawan at gamutin ang maraming mga pathologies.

Balatan ng sibuyas para sa tsaa
Balatan ng sibuyas para sa tsaa

Ang komposisyon ng onion tea ay kinabibilangan ng mga sumusunod na sangkap:

  1. Quercetin. Ito ay isang malakas na antioxidant na may mga anti-inflammatory at antioxidant properties. Pinapalakas ang cardiovascular system. Kasama sa maraming dietary supplement.
  2. Ascorbic acid. Isang kailangang-kailangan na katulong para sa mga sipon at mga sakit na viral.
  3. Carotene. Pinapabuti ang mga proseso ng aktibidad ng utak at may positibong epekto sa panunaw.
  4. Vitamin E. Pinapabuti ang kondisyon ng balat at buhok. Pinapanatili ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo, pinapalakas ang kalamnan ng puso.
  5. Phytoncides. Palakasin ang immune system, gayundin ang mga ngipin at buto.
  6. Balantsa. Pina-normalize ang hormonal system at pinapabuti ang metabolismo.
  7. Potassium. Kailangan para sa synthesis ng protina, normal na paggana ng mga bato at bituka.
  8. K altsyum. Kahit na ang mga bata ay alam ang tungkol sa mga benepisyo ng elementong ito para sa mga buto at ngipin.

Ang onion tea ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Ngunit ang pinakamahalaga ay quercetin. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang sangkap na ito ay binabawasan ang panganib ng trombosis, stroke at atake sa puso. Pinipigilan ng Quercetin ang pagbuo ng dugo, suso at iba pang mga kanser. Bilang karagdagan, ang mga flavonoid ay may mga sumusunod na katangian:

  1. Antihistamine.
  2. Hypotensive.
  3. Antioxidant.
  4. Oncoprotective.
  5. Anti-sclerotic.
  6. Cardioprotective.
  7. Regenerative.
  8. Immunostimulating.

Tea properties

Ang tsaa na gawa sa sibuyas o balat ng mga ito ay may partikular na lasa at amoy. Ngunit ang mga pagkukulang na ito ay madaling mabayaran ng natatanging komposisyon at mga benepisyo nito. Ang onion tea ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:

  1. Binabawasan ang pamamaga at pananakit sa mga binti.
  2. May epektong antihistamine. Ito ay isang napakahusay na lunas para sa anumang pagpapakita ng mga allergy.
  3. Napagpapabuti ng panunaw, lumalaban sa utot.
  4. Nag-aalis ng mabibigat na metal at iba pang lason sa katawan.
  5. Pinapatatag ang presyon ng dugo, pinapagaling ang puso, pinoprotektahan ang mga daluyan ng dugo. Tumutulong na maiwasan ang stroke at atake sa puso. Epektibong nilalabanan ang thrombophlebitis.
  6. Nagtataas ng kaligtasan sa sakit. Mabisa laban sa sipon at trangkaso.
  7. Tumutulong sa paglaban sa labis na timbang. Nag-normalize ng metabolismo.
  8. Binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng cancer. Maaaring gamitin sa panahon ng paggamot sa chemotherapy.
  9. Epektibo sa mga sakit sa bibig gaya ng stomatitis at gingivitis.
  10. May choleretic effect. Maaaring gamitin bilang banayad na laxative.
  11. Nakakawala ng pananakit ng ulo.
  12. Napagpapabuti ng paningin. Lumalaban sa mga pagpapakita ng glaucoma at katarata.
  13. Tumulong sa cystitis at nagpapaalab na sakit sa bato.
  14. Pawiin ang pananakit ng regla.
  15. Pinapayagan ang normalisasyon ng mga antas ng asukal sa dugo sa mga pasyenteng may diabetes.
  16. Binabawasan ang bilang ng mga pag-atake sa bronchial asthma. Mabuti para sa tuyong ubo.
  17. Paano uminom ng tsaa ng sibuyas
    Paano uminom ng tsaa ng sibuyas

Contraindications

Ang balat ng sibuyas ay ganap na ligtas para sa katawan. Siya ay hindinaglalaman ng mga lason at nakakapinsalang sangkap. Sa kabila nito, hindi sulit ang pag-inom ng onion tea gaya ng regular na black tea. Gayunpaman, ito ay isang gamot na hindi inirerekomenda na abusuhin.

Ang inumin na ito ay dapat inumin nang may pag-iingat ng mga taong nadagdagan ang pamumuo ng dugo. Ang mga sibuyas ay naglalaman ng quercetin, na maaaring mapanganib sa mataas na konsentrasyon. Ang pag-abuso sa inumin ay maaaring humantong sa katotohanan na ang dugo ay magiging mas malapot pa.

Refuse onion tea ay inirerekomenda para sa mga taong allergy sa gulay na ito. At para din sa mga nagdurusa sa hindi pagpaparaan sa ilang mga sangkap na bumubuo sa komposisyon nito. Sa pag-iingat, ang mga pasyenteng may hypotensive ay dapat uminom ng husk tea.

Paghahanda ng inumin

May ilang mga opsyon para sa paggawa ng tsaa. Ang klasikong bersyon ay maaaring gamitin kung ang inumin ay ginagamit para sa mga layuning pang-iwas, at hindi upang labanan ang isang partikular na sakit. Mahalagang tandaan na imposibleng magluto ng husk para sa hinaharap. Nawawala ang kanyang mga katangian ng pagpapagaling at nagiging lason. Kaya naman, dapat ihanda kaagad ang inumin bago inumin.

Pinsala ng tsaa ng sibuyas
Pinsala ng tsaa ng sibuyas

Para sa isang serving ng tsaa, kailangan mo ang husks ng dalawang medium-sized na sibuyas. Dapat itong hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Pagkatapos ay ilipat sa isang baso at ibuhos ang tubig na kumukulo. Ang lalagyan ay natatakpan ng platito. Sa kalahating oras handa na ang inumin.

Hindi lahat ng gourmet ay maglalakas-loob na uminom ng tsaa ng sibuyas. Ang inumin na ito ay mukhang medyo pampagana. Mayroon itong magandang burgundy na kulay na may mga gintong tints. Sa hitsura, ito ay kahawig ng ordinaryong itim na tsaa. Isang hindi pangkaraniwang isa lamang ang makapagbibigay nitoamoy.

Sa kabila ng tiyak na lasa nito, maraming tagahanga ang inuming ito. Hindi mahirap i-verify ito sa pamamagitan ng pag-aaral ng kanilang maraming positibong pagsusuri sa iba't ibang mga forum. Ang tsaa ng sibuyas ay maaaring gawing mas kapaki-pakinabang sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pulot, rosehip, linden, mint, lemon, o blackcurrant dito. Sa kasamaang palad, hindi ito makakatulong na mapabuti ang lasa ng inumin.

Paggamot sa digestive tract

Ang pananakit sa tiyan ay maaaring maibsan hindi lamang sa mga gamot na parmasyutiko. Upang mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa at bloating, mayroong isang napaka-simpleng recipe. Ang tsaa ng sibuyas, na ginawa mula sa isang sariwang gulay, hindi ang balat nito, ay mag-aalis ng mga hindi kasiya-siyang sintomas sa loob ng ilang minuto. Pinapaginhawa nito ang pananakit, pinapa-normalize ang paggana ng dumi at bituka.

Para makagawa ng inumin, kailangan mong magtimpla ng kalahating baso ng mataas na kalidad na black tea. Pagkatapos ay kumuha ng isang maliit na sibuyas, alisan ng balat at i-cut ito nang crosswise, ngunit hindi sa pamamagitan ng. Dapat itong panatilihin ang hugis nito.

Ang sibuyas ay isinasawsaw sa mainit at bagong timplang itim na tsaa at iniwan ng 10 minuto. Pagkatapos nito, ang likido ay maaaring inumin. May ginhawa sa loob ng 20-30 minuto.

Paggamot sa sipon at trangkaso

Ang balat ng sibuyas na tsaa ay isang mahusay na lunas sa paglaban sa mga sipon, trangkaso at mga sakit sa paghinga. Inirerekomenda na gamitin ito kasama ng therapy sa droga. Ngunit bago ka magtimpla ng sibuyas na tsaa at gamutin ang iyong sarili o ang iyong anak dito, inirerekomendang kumunsulta sa doktor.

Mga pagsusuri sa tsaa ng sibuyas
Mga pagsusuri sa tsaa ng sibuyas

Para sa sipon, ang mga sumusunod na recipe ay magiging kapaki-pakinabang:

  1. Kumonekta sa pamamagitan ngisang kutsara ng balat ng sibuyas at ugat ng licorice, magdagdag ng 40 g ng tinadtad na mga pine needle. Ang lahat ng ito ay ibuhos ang dalawang litro ng tubig na kumukulo. Ilagay ang timpla sa isang maliit na apoy sa loob ng 20 minuto. Dalawa hanggang tatlong minuto bago matapos ang pagluluto, magdagdag ng dalawang kutsara ng durog na hips ng rosas sa likido. Pagkatapos ang tsaa ay ibinuhos sa isang termos at iniwan ng 12 oras. Uminom ng hindi bababa sa isang litro ng strained drink bawat araw.
  2. Dalawang kutsarang durog na balat ang ibinuhos sa dalawang baso ng mainit na tubig. Ang tsaa ay pinakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 15 minuto. Uminom nang walang mga additives, kalahating baso bago kumain. Ang lunas na ito ay mahusay para sa pag-ubo.
  3. Para bawasan ang temperatura, kakailanganin mong pagsamahin ang dalawang kutsara ng balat ng sibuyas, mga bulaklak ng linden at natural na pulot. Ibuhos ang pinaghalong may tatlong tasa ng tubig na kumukulo. Pagkatapos lumamig ang tsaa, uminom ng 250 ml tatlong beses sa isang araw.

Allergy and Asthma Treatment

Ang onion tea ay nakakatulong na mapawi ang mga sintomas ng allergy at mapawi ang hika. Ang mga recipe na ginagamit upang labanan ang mga pathologies na ito ay angkop din para sa pag-iwas sa stroke:

  1. Limang kutsara ng dinurog na pine needle ay pinagsama sa 10 g ng balat ng sibuyas at 20 g ng dinurog na ligaw na rosas. Ang timpla ay ibinuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at pinakuluan sa mababang init sa loob ng 10 minuto. Ang handa na tsaa ay ibinuhos sa isang termos at ibinuhos sa magdamag. Kailangan mong uminom ng hindi bababa sa isang litro ng mainit na inumin bawat araw.
  2. Ang isang kutsara ng husks ay pinagsama sa parehong dami ng pine buds. Pagkatapos ay magdagdag ng 20 g ng mga durog na dahon ng plantain at coltsfoot. Ang mga halaman ay ibinuhos ng 500 ML ng malamig na tubig. Sa isang orasang likido ay dapat pakuluan ng pitong minuto. Uminom ng 20 ml ng inumin tatlong beses sa isang araw.
  3. recipe ng tsaa ng sibuyas
    recipe ng tsaa ng sibuyas

Pagpapayat at pag-normalize ng asukal sa dugo

Ang tsaa ng sibuyas ay nakakatulong na gawing normal ang metabolismo at mapababa ang mga antas ng asukal sa dugo. Samakatuwid, kapaki-pakinabang na inumin ito para sa mga taong gustong magbawas ng timbang, gayundin para sa mga diabetic.

Upang gumawa ng tsaa, kailangan mong magbuhos ng isang kutsarang durog na balat na may isang litro ng malamig na tubig. Ilagay ang likido sa apoy, pakuluan at pagkatapos ay lutuin ng limang minuto. Ang handa na tsaa ay dapat gumawa ng kaunti. Uminom ng hindi bababa sa tatlong baso bawat araw. Maaari kang magdagdag ng isang slice ng lemon sa inumin.

Mga Review

Ang pagiging epektibo ng isang natatanging produkto ay kinumpirma ng maraming review. Ang mga benepisyo at pinsala ng tsaa ng sibuyas ay hindi maihahambing. Ang produktong ito ay ganap na natural, mura at ligtas. Bilang karagdagan, mayroon itong pinakamababang contraindications.

benepisyo ng tsaa ng sibuyas
benepisyo ng tsaa ng sibuyas

Sa mga review, isinulat ng mga tao na ang tsaa ay nakakatulong sa pananakit ng gulugod, pinapawi ang pamamaga at pinapa-normalize ang paggana ng bituka. Ang pag-inom ng decoction ay nakakatulong pa sa paggamot ng migraines. Ang tanging disbentaha ay ang tiyak na amoy at hindi kasiya-siyang lasa ng produkto. Ngunit maaari mong ipikit ang iyong mga mata dito dahil sa hindi kapani-paniwalang nakapagpapagaling na katangian ng tsaa ng sibuyas.

Inirerekumendang: