Ang langis ng isda ay kilala sa halos bawat tao ng mas matandang henerasyon. Sa isang pagkakataon, ang aming mga magulang, at maging ang mga naunang lolo't lola ay regular na umiinom nito. Kung aalalahanin natin ang tiyak na lasa, amoy at pagkakayari, ligtas nating masasabi na ang kaganapan ay hindi kasiya-siya. Ngunit kung itatapon natin ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, maaari itong mapagtatalunan na ang langis ng isda ay nagdudulot ng malalaking benepisyo sa mga bata. Kinukumpirma ng mga review kung gaano kabisa ang katawan na ibinibigay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Gayunpaman, ngayon, salamat sa pag-unlad, ang pag-inom ng langis ng isda ay naging mas kaaya-aya at simple.
Mga Pangunahing Tampok
Sa ngayon, maraming tao ang nag-uusap tungkol sa magagandang benepisyo ng langis ng isda. Gayunpaman, kakaunti ang nakakaalam kung saan eksaktong nagmula ito at kung anong mga paborableng katangian mayroon ito. Medyo maraming residente ang nakakaalam na pinapanatili nito ang balat na bata, nagpapalakasbuhok at mga kuko, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. At lahat ito ay totoo, ngunit ito ay kapaki-pakinabang upang malaman kung ano talaga ito at kung paano ang isang produkto tulad ng langis ng isda ay kapaki-pakinabang para sa mga bata. Ang mga review ng consumer ay nagpapatotoo sa hindi kapani-paniwalang mga benepisyo. Tingnan natin ito.
Mayroon itong dalawang pangunahing sangkap. Ang mga ito ay omega-3 amino acids: docosahexaenoic at eicosapentaenoic. Ang ating katawan ay hindi gumagawa ng mga omega-3, kaya ang mga produktong hayop at seaweed ay itinuturing na kanilang pangunahing pinagkukunan. Ang bitamina A na nilalaman ng produkto na aming isinasaalang-alang ay mabuti para sa paningin, buhok, respiratory at digestive system, buto at ngipin. Ito ay isa pang dahilan kung bakit mahalaga ang langis ng isda para sa mga bata. Ang mga pagsusuri ng mga magulang ay nagpapatunay na ang kalagayan ng mga ngipin ng mga bata ay talagang nagiging mahusay pagkatapos ng regular na paggamit nito.
Ang langis ng isda ay itinuturing na unang pinagmumulan ng bitamina D, na tumutulong din na palakasin ang mga buto at ngipin at may medyo kapaki-pakinabang na epekto sa central nervous system. Siya ang ibinibigay sa maliliit na bata upang maiwasan ang pagbuo ng rickets at iba't ibang sakit sa nerbiyos.
Epekto sa katawan ng lalaki
Ang langis ng isda ay palaging lubhang kapaki-pakinabang para sa lahat. Lalo na para sa mga gustong mabilis na bumuo ng mass ng kalamnan. Nangyayari ito dahil ang produkto, kapag ito ay pumasok sa katawan, ay nagiging isang uri ng “building material” para sa mga cell. Nagagawa nitong i-neutralize ang karamihan sa mga negatibong epekto na nauugnay sa pag-inom ng mga gamot na pampasigla. Ang kalamnan ng puso ay pinalakas, na ginagawang posible upang mapaglabanan ang matagal na pisikal na pagsusumikap. Napatunayan iyon ng mga siyentipikoAng dalas ng pag-atake sa puso sa mga lalaki ay bahagyang mas mataas kaysa sa mga kababaihan. Ang mga likas na sangkap na nakapaloob sa langis ng isda ay nililinis ang mga daluyan ng dugo, nagbibigay ng magandang daloy ng dugo sa buong katawan, sa gayon binabawasan ang posibilidad ng iba't ibang mga pagbabago sa cardiovascular. Ang regular na paggamit ng produktong ito ay mapoprotektahan hindi lamang mula sa sakit sa puso, kundi pati na rin sa napaaga na sekswal na dysfunction.
Ang epekto ng langis ng isda sa katawan ng babae
Ang pagtanggap sa produktong ito ay karaniwang nakakatulong sa pinakamabilis na pagbaba ng timbang. Makakatulong ito sa isang babae na mapanatili ang kalusugan at kagandahan. Ang mga polyunsaturated acid na nilalaman nito ay tumutulong na alisin ang kolesterol mula sa katawan, sa gayon ay lumilikha ng pinaka malusog na kapaligiran. Ang langis ng isda ay naglalaman din ng lanolin acid, na bahagi ng halos lahat ng anti-aging creams. Ito ay may isang napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa mga selula ng balat at, siyempre, rejuvenates istraktura nito. Bilang isang resulta, ang langis ng isda ay nagbibigay-daan sa iyo upang pakinisin ang pinong gayahin at edad wrinkles. Ang mga amino acid, na bahagi ng natural na langis ng isda, ay itinuturing na kailangang-kailangan para sa babaeng katawan sa panahon ng menopause. Palaging tutulungan ng mga ito ang katawan na makayanan ang lahat ng pagbabagong nauugnay sa edad, gayundin ang mood swings, pananakit ng ulo at maging ang migraine.
Epekto sa katawan ng mga bata
Napakarami na ang naisulat tungkol sa mga pambihirang benepisyo ng langis ng isda para sa mga sanggol. Sa ngayon, ang mga ricket ay maaaring ituring na isang napaka-pangkaraniwan at pinakakaraniwang sakit sa pagkabata, na kadalasang nabubuo samaagang edad. Samakatuwid, ipinapayong magbigay ng langis ng isda para sa mga bata sa mga kapsula (tala ng mga review) sa mga sanggol sa panahong ito, dahil nakakatulong ito upang palakasin at maayos na mabuo ang balangkas ng buto ng bata. Makakatulong ito sa mga mag-aaral na matuto ng maraming impormasyon hangga't maaari. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang mga bata ay mas mabilis na umunlad kaysa sa kanilang mga kapantay kung regular silang kumonsumo ng langis ng isda. Para sa mga bata (patuloy na nakatuon ang mga pagsusuri ng mga doktor sa mga benepisyo ng gamot), ang naturang produkto ay isa sa mga nagbibigay-daan sa sanggol na lumakas at malusog.
Mga indikasyon para sa paggamit
Tulad ng nabanggit sa itaas, ngayon ay hindi na kailangang uminom ng likido na tiyak sa lasa at pagkakapare-pareho. Pinadali ng modernong pharmacology ang gawaing ito, at ang langis ng isda para sa mga bata sa mga kapsula ay lumitaw sa mga istante ng mga parmasya. Ang mga pagsusuri ng mga magulang ay nagpapahiwatig na ang mga sanggol ay umiinom ng gamot na ito nang walang anumang mga problema, dahil hindi nila nararamdaman ang "katiyakan" ng gamot.
Kailan kailangan ang langis ng isda para sa mga bata? Iniuulat ng pagtuturo ang mga sumusunod na indikasyon para sa paggamit:
- Pagtaas ng nilalaman ng mahahalagang bitamina A at D sa katawan.
- Pag-iwas at paggamot sa mga sakit sa mata.
- Pagbutihin ang pangkalahatang kaligtasan sa sakit.
- Pag-iwas sa mga skeletal disorder.
- Madalas na depresyon at kapansanan sa memorya.
- Pag-iwas sa atherosclerosis at thrombophlebitis.
- Mabilis na paghilom ng mga paso at sugat.
Pumili ng langis ng isda
Maaaring makuha ang substance na ito sa pinakamalakidami lamang mula sa bakalaw na atay. May tatlong uri ng langis ng isda: kayumanggi, puti at dilaw. Gayunpaman, ang puting bagay lamang ang ginagamit sa gamot. Dati, ang mga tao ay kailangang pumikit sa hindi kanais-nais na amoy at lasa nito, ngunit ngayon ang problemang ito ay may medyo simpleng solusyon - upang bilhin ang produkto sa mga kapsula.
Maaari bang uminom ng fish oil ang mga bata? Maaaring mukhang walang katotohanan, ngunit ngayon ay hindi ka dapat bumili ng taba na nakuha nang direkta mula sa bakalaw na atay. Ito ay dahil ang sitwasyon sa kapaligiran ay lumala nang husto. Ang atay, sa turn, ay maaaring ituring na isang uri ng filter, na nag-iipon ng maraming mahahalagang elemento ng bakas, ngunit din ganap na hindi kinakailangang mga lason. At halos imposibleng malaman nang eksakto kung anong mga kundisyon ang isdang ito, kung saan direktang ginawa ang biniling gamot, na lumaki.
Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng maraming eksperto ang pag-inom ng gamot mula sa katas ng karne ng bakalaw at ilang iba pang uri ng isda. At bagama't naglalaman ito ng kaunting mga pangunahing bitamina at iba't ibang mineral, makatitiyak kang walang lason sa naturang langis ng isda na hindi pabor sa katawan.
Pangunahing kontraindikasyon
Lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng isda ay ganap na hindi maikakaila. Naglalaman ito ng sapat na dami ng pinakamahalagang amino acid at bitamina para sa katawan. Halos ganap na hinihigop ng mga selula. May mga tao na mahinahon na tinitiis ang masamang amoy at lasa, kaya binibili nila ang gamot sa likidong anyo. Nakakatulong itomag-ipon ng pera. Maaari mo itong bilhin sa alinmang pinakamalapit na botika. Parehong positibo ang mga mamimili tungkol sa likido at mga kapsula.
Kung isasaalang-alang namin ang sangkap na tulad ng langis ng isda para sa mga bata, ang mga pagsusuri, mga benepisyo at pinsala (tama ang narinig mo!) ay inilarawan ng mga mamimili sa isang napakadetalyadong paraan. Sa katunayan, ang langis ng isda ay may ilang mga kontraindikasyon para sa paggamit. Kabilang sa mga ito:
- mataas na antas ng bitamina D sa katawan;
- malfunctions ng thyroid gland;
- oversaturation ng katawan sa calcium;
- kidney failure;
- mga indibidwal na allergic reaction.
Upang maiwasan ang digestive disorder, huwag inumin ang gamot nang walang laman ang tiyan.
Ang gamot na "Kusalochka" - langis ng isda para sa mga bata
Tulad ng alam ng maraming tao, kapag nalantad sa sikat ng araw, ang langis ng isda ay may posibilidad na mabilis na mag-oxidize. Ang paghahanda na "Kusalochka" sa simula ay nagbibigay ng dalawang antas ng proteksyon laban sa mga proseso ng oxidative. Ang taba ay nakapaloob sa mga espesyal na kapsula ng gelatin. Pinoprotektahan nila ito mula sa mga panlabas na impluwensya. Ang mga kapsula na "Kusalochka" ay hindi naglalaman ng anumang mga tina at mga preservative. Ginamit na pampalasa na "Tutti-Frutti".
Ang iyong mga anak ay ngumunguya nang may labis na kasiyahan tulad ng paghahanda tulad ng "Kusalochka". Ang langis ng isda para sa mga bata ay naglalaman ng maraming mahahalagang aktibong sangkap. Magiging interesado ang mga bata dahil ang mga kapsula ay walang hindi kanais-nais na amoy at lasa. Ito ay kapaki-pakinabang, maginhawa, ligtas na gumamit ng naturang gamot. Pinakamahalaga, ito ay natural. Langis ng isda "Kusalochka"ay makakatulong sa mga bata na maiwasan ang rickets, at ang mga matatanda - atherosclerosis. Ito ay isang mahusay na antioxidant na maaaring mag-alis ng iba't ibang mga carcinogenic substance mula sa katawan.
Mga indikasyon para sa paggamit:
- normalization ng buong nervous system, pati na rin ang cardiac system;
- pagbabawas ng pagpapakita ng mga reaksiyong alerdyi;
- pagpapalakas ng immune system;
- harmonious growth at development ng bata.
Mga sangkap: cod liver oil, bitamina A, D, E, Tutti-Frutti flavor na kapareho ng natural.
Ang mga matatanda at bata na higit sa 7 taong gulang ay inirerekomenda na uminom ng 1 kapsula dalawang beses sa isang araw. Kailangan mong kunin ito sa loob ng isang buwan.
Fish oil para sa mga bata mula sa Oriflame. Mga review
Ngayon, medyo sikat ang isang produkto na may medyo kaaya-ayang lasa ng lemon na tinatawag na "Omega-3 para sa mga bata." Naglalaman ito ng mga mahahalagang fatty acid na tumutulong sa katawan na lumago at umunlad nang maayos. Ang "Omega-3" para sa mga bata ay orihinal na binuo sa likidong anyo upang ang sanggol ay hindi mabulunan sa kapsula. Halos lahat ng mga magulang ay masaya na pag-usapan ang tungkol sa naturang langis ng isda para sa mga bata. Ang mga review ("Oriflame" ay nagbibigay ng lunas na ito) ay nagpapakita na ang gamot ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system, pinasisigla ang utak, at pinapabuti ang kalusugan.
Ang inirerekomendang dosis ay isang kutsarita bawat araw. Maaari ding inumin kasama ng Multivitamin & Minerals.
Bakit napakahusay ng langis ng isda na ito para sa mga bata? Ang pagtuturo ng gamot ay nagpapahiwatig ng mga sumusunod na benepisyokumplikadong "Omega-3":
- pagkumpleto ng kakulangan ng mga fatty acid sa katawan;
- pagpapalakas ng paningin;
- pagbutihin ang memorya at atensyon;
- immunity boost;
- pagpapalakas ng nervous system;
- pagtitiyak ng pinaka maayos na pag-unlad ng bata.
Ang produktong ito ay walang mga tina at GMO.
Alpha-D3 "Teva" (mga kapsula)
Ang gamot na ito ay nakakatulong upang makontrol ang antas ng calcium at phosphorus sa katawan. Paborableng nakakaapekto sa bituka, bato at thyroid gland. Nakakatulong ito upang palakasin ang skeletal skeleton ng katawan, sa gayon ay binabawasan ang bilang ng mga bali. Gayunpaman, bago ito kunin, dapat mong maingat na pag-aralan ang mga tagubilin at siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Kung isasaalang-alang namin kung paano nire-rate ang mga review ng fish oil para sa mga bata, maaaring magdulot ng pagkahilo at pagduduwal ang Teva kapag ginamit nang hindi marunong magbasa.
Bagaman ito ay isang natural na langis ng isda na may lasa ng lemon, naglalaman ito ng napakaraming natural na citric acid pati na rin ang bitamina E. Idinagdag ang peanut butter upang mapabuti ang lasa.
Mga indikasyon para sa paggamit:
- osteoporosis;
- rickets;
- malfunctions ng thyroid gland;
- renal acidosis.
Ang inirerekomendang dosis ay 1-3mcg/araw. Ito ay kinakailangan upang simulan ang pagkuha ng gamot na may pinakamaliit na dosis, unti-unting pagtaas ng mga ito. Kasabay nito, kinakailangan na subaybayan ang average na antas ng calcium at phosphorus sa katawan bawat linggo. Kung ito ay masyadong mataas, kung gayon ang gamot ay dapat na itigil saglit.
Mga pagsusuri sa droga
Hindi alintana kung aling langis ng isda ang isinasaalang-alang para sa mga bata, paulit-ulit na kinukumpirma ng mga pagsusuri na ang alinman sa mga gamot na inilarawan sa itaas ay lubos na epektibo. Pansinin ng mga magulang na ang kalusugan ng mga bata ay makabuluhang bumubuti. Kasabay nito, napansin ng mga doktor ang magagandang resulta. Ang mga benepisyo ng gamot ay hindi maikakaila. Sinasabi ng karamihan sa mga dentista na ang pag-inom ng langis ng isda ay mabuti para sa mga ngipin ng mga bata.
Ang parehong mga guro at magulang ay hindi nakakakuha ng sapat sa kanilang mga anak. At ang sikreto ay medyo simple. Ang mga bata ay nangangailangan ng langis ng isda para sa kalmado, aktibidad, konsentrasyon at, siyempre, mabuting kalusugan!
