Ang sinumang nakainom na ng higit sa karaniwan ay alam na sa gabi ay laging may matinding uhaw. Kaya naman, pagkatapos ng salu-salo, ang ilan ay naghahanda ng isang bote ng mineral water nang maaga at inilalagay ito malapit sa kama upang hindi makatakbo ng malayo. At ilang mga tao ang nag-iisip tungkol sa dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ngayon ay pag-uusapan natin kung paano mapupuksa ang tuyong kahoy. Alamin kung bakit nangyayari ang kundisyong ito at kung paano ito haharapin.
Hindi kasiya-siyang umaga
Magical lang ang gabi, pero pagkagising, gusto kong ibaon ang ulo ko sa unan at walang makitang tao. Karaniwan sa sandaling ito ang isang tao ay nagtatala ng dalawang pangunahing sintomas: isang matinding sakit ng ulo at pagkauhaw. Minsan nakakasuka din. At bago isaalang-alang ang paksa: "Paano mapupuksa ang tuyong kahoy?" kailangan mong malaman kung ano ang pinagdadaanan ng iyong kapus-palad na katawan sa sandaling ito.
Paglalasing
Kung ang isang malaking halaga ng alak ay nainom sa gabi, ang kasalukuyan ay bubuo hanggang sa umagapagkalason. Ano ang ginagawa nila sa kasong ito?
Kung ang lason ay pumasok sa katawan, ang tao ay naospital at ang mga kinakailangang pamamaraan ay isinasagawa upang neutralisahin at alisin ang mga lason. Ngunit kadalasan walang nagmamadaling tumawag ng ambulansya sa isang taong dumaan sa isang party, lalo na kung ito ay madalas mangyari sa kanya. Samakatuwid, ang katawan ay kailangang independiyenteng linisin ang sarili ng ethanol at ang mga nabubulok nitong produkto. Nagiging malinaw na na kailangan mong mag-isip hindi tungkol sa kung paano mapupuksa ang tuyong kahoy. Mahalagang bawasan ang antas ng mga lason sa katawan sa lalong madaling panahon, pagkatapos ay babalik sa normal ang kondisyon nang mas maaga.
Mag-load sa mga panloob na organo
Halos buong katawan ay nakakaranas ng mga epekto ng isang masayang party. Ang buong kabalintunaan ay ang pagtulong sa katawan na mapupuksa ang ethanol at ang mga nabubulok nitong produkto ay halos imposible, maliban sa pamamaraan ng paglilinis ng dugo, na medyo mahal. Ang ethanol ay pumapasok sa atay at bumagsak sa acetaldehyde, na nagiging acetic acid, na, naman, ay magpapalipat-lipat sa katawan at ilalabas sa antas ng cellular. At hanggang sa dumaan ito sa bawat cell, halos imposibleng mapabilis ang prosesong ito. Dapat itong maunawaan: kung mas marami kang inumin, mas mahaba ang lahat ng mga prosesong ito ay magaganap. At ang mabilis na pag-alis ng tuyong kahoy, gaano man ito kagusto, ay hindi gagana.
Pag-andar ng atay
Ang pangunahing pasanin ay bumabagsak sa katawan na ito. Ang atay ay nagsisimulang salain kung ano ang kinuhaang may-ari nito. Kailangan niyang direktang magtrabaho sa ethanol at sa mga nabubulok nitong produkto. Ang huli ay lubhang nakakapinsala at mabilis na sirain ang mga selula ng katawan. Upang maisagawa ang gayong epekto sa paglilinis, kailangan ang isang malaking halaga ng tubig. Ang resulta ay matinding dehydration.
Ang pagkalasing at pagkawala ng likido ang dahilan kung bakit mayroon kang matinding sakit ng ulo sa umaga. Paano mapupuksa ang tuyong kahoy? Ito ay kinakailangan upang palitan ang pagkawala ng likido sa katawan. Ayon sa istatistika, sa panahon ng paglaban sa mga kahihinatnan ng pag-inom, ang katawan ay nawawalan ng hanggang 3 litro ng likido. Batay dito, maaaring ipagpalagay na kailangan niyang maglagay muli ng mga stock. Ngunit ito ay isang bahagi lamang ng barya. May iba pang dahilan kung bakit nauuhaw ang isang tao sa umaga.
Mga sanhi ng tuyong bibig
Ang pagnanais na inumin ang lahat ng ibinubuhos at sa maraming dami ay madaling maipaliwanag batay sa napatunayang siyentipikong katotohanan.
- Ang alkohol ay nagtataguyod ng paglabas ng magnesium mula sa katawan. Dahil dito, lumalabas ang malakas na excitability at lumilitaw ang uhaw. Samakatuwid, kung naghahanap ka ng isang paraan upang mapupuksa ang tuyong bibig, kailangan mong isaalang-alang ang pagkain ng mga mapagkukunan ng magnesiyo. Maaari itong maging paghahanda sa pagkain o parmasyutiko.
- Metabolism at ang gawain ng halos lahat ng internal organs ay nagbabago. Ganap na lahat ng mga sangkap na mabubuo bilang isang resulta ng pagkasira ng alkohol ay negatibong nakakaapekto sa mga proseso ng metabolic. Siyempre, gustong alisin ng katawan ang mga ito, at nangangailangan ito ng maraming tubig.
- Sobrang karga ng atay ay hindi makagawaisang sapat na dami ng mga enzyme na maaaring labanan ang mga epekto ng alkohol. Samakatuwid, ang dami ng mga lason sa dugo ay tumataas nang husto. Bilang resulta, sinusubukan ng lahat ng mga tisyu na mag-stock sa mahalagang kahalumigmigan, at bilang isang resulta, lumilitaw ang edema. Paano mapupuksa ang tuyong balat pagkatapos uminom? Painumin siya ng nagbibigay-buhay na kahalumigmigan.
Kaya dumating tayo sa isang simpleng katotohanan. Ang katawan ay naghihirap mula sa dehydration, kaya gusto mong uminom. At ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay bigyan siya ng maraming malinis na tubig.
Mga pangunahing panuntunan
At ngayon pag-usapan natin ang pagsasanay kung paano mapupuksa ang tuyong kahoy pagkatapos ng alkohol. Sa unang tingin, walang kumplikado dito. Ngunit may ilang mga punto na dapat malaman.
- Dahil ang moisture deficit ay humigit-kumulang 3 litro, pagkatapos kaagad pagkatapos magising, kailangan mong uminom ng humigit-kumulang isa at kalahating litro ng likido upang matiyak ang normal na paggana ng katawan.
- Kung ang isang tao ay may hypertension, kailangan mong mag-ingat. Ang isang malaking halaga ng tubig na lasing ay maaaring humantong sa isang matalim na pagtaas sa presyon. At ito ay puno, lalo na kung isasaalang-alang ang kahapon.
- Ang sobrang pag-inom ay maaaring magdulot ng pagduduwal o pagsusuka. Samakatuwid, kailangan mong uminom sa maliliit na bahagi sa mga regular na pagitan. Sa kabilang banda, nakakatulong din ang pagsusuka sa pagtanggal ng mga lason.
- Ang pagtanggap ng alkohol ay humahantong sa pagkawala ng mga kapaki-pakinabang na asin. Samakatuwid, magiging lubhang kapaki-pakinabang ang paghahanda ng isang bote ng mineral na tubig sa umaga.
- Pagkatapos ng bahagyang pagbuti sa kondisyon, kailangan mong pagyamanin ang katawan ng mga bitamina. Upang gawin ito, pisilin ang lemon juice sa tubig o magdagdag ng blackberry jam.currant.
Bakit gusto mong uminom pagkatapos ng maalat
Tiyak na naranasan ng lahat ang hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ito ay nagkakahalaga ng pagkain ng inasnan na isda, at ang pakiramdam ng pagkauhaw ay nagiging napakalakas. Pag-usapan natin kung paano mapupuksa. Ang Sushnyak pagkatapos ng asin ay dahil sa mga physiological na dahilan. Ang asin na pumapasok sa katawan ay nagsisimulang ipamahagi sa buong katawan. Nangyayari ito nang hindi pantay. Ngunit ang katawan ay nagsisikap na matiyak na ang dami ng asin ay pareho sa dugo at sa lahat ng mga selula. Samakatuwid, kaagad pagkatapos ubusin ang naturang produkto, isang matinding uhaw ang gumising.
Ngunit kung umiinom ka kaagad pagkatapos ng inasnan na isda, hindi mapapawi ang iyong uhaw. Kailangan ng oras para makapasok ang tubig sa dugo at matunaw ito, gayundin ang pagtunaw ng asin sa mga selula. Iyon ay, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang maghintay ng isang maikling pag-pause, at pagkatapos ay gawin ang iyong sarili ng tubig na may kaunting lemon juice. Inumin ito sa maliliit na sipsip.
Mayroon pa bang ibang paraan para maalis ang tuyong kahoy pagkatapos ng isda? Ang lahat ay indibidwal dito. May nagsasabi na ang gatas ay nakakatulong nang mabuti, ang iba ay mas gusto ang malamig na juice. Ngunit ang mga inuming ito ay nag-aalis lamang ng pakiramdam ng tuyong bibig. At ang malinis na tubig lamang ang makakapagtanggal ng sanhi ng pagkauhaw. Kailangan lang ng kaunting oras para makaramdam ka ng ginhawa.
Sa halip na isang konklusyon
Ang tubig para sa ating katawan ay pinakamahalaga. Hindi ito nakakagulat, ang lahat ng mga cell ay napuno nito, ito ang pangunahing sangkap kung saan ang mga metabolic na proseso ay nakatali. Sa nakakalason na pinsala, kailangan ang tubig sa maraming dami.dami upang hugasan ang bawat cell at alisin ang lason. At ang paggamit ng alak ay walang iba kundi boluntaryong pagkalason. Samakatuwid, mula sa gabi kailangan mong uminom ng mas maraming mineral o ordinaryong tubig hangga't maaari. Uminom ng ilang activated charcoal tablet bago matulog. Kapag nagising ka sa gabi, maaari kang uminom ng ilang baso pa ng tubig. Pagkatapos sa umaga ay hindi gaanong mahahalata ang mga sintomas ng hangover at pagkauhaw.
Ngayon ay tinalakay natin kung paano mapupuksa ang tuyong balat pagkatapos uminom ng alak at kumain ng maaalat na pagkain. Isa lang ang prinsipyo - uminom sa maliliit na bahagi at madalas.
