Ang atay ay gumaganap ng isang uri ng filter sa ating katawan. Ang pag-alis ng mga tisyu ng katawan mula sa saturation na may mga lason at lason, ang katawan ay nahuhulog sa ilalim ng isang malaking suntok. Ang mga taba, pritong at maanghang na pagkain, semi-tapos na mga produkto, alkohol at mga kemikal sa komposisyon ng mga gamot ay nakakapinsala sa kondisyon ng atay. Upang makaramdam ng magandang espiritu at manatiling malusog, ang filter na ito ay dapat pana-panahong mapawi ang stress.
Sa aming publikasyon gusto kong pag-usapan kung paano linisin ang atay. Tingnan natin ang pinakamabisang mga ahente ng parmasyutiko at mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot na makakamit ang layuning ito.
Mga produktong panlinis ng atay
Ang pangunahing sanhi ng pagbabara ng organ ay malnutrisyon. Paano linisin ang atay? Mahalagang iwasan ang pagkain ng tinatawag na mabibigat na pagkain. Ito ang mga sumusunod na produkto:
- karne na may mataas na taba.
- Mayonaise, lahat ng uri ng sarsa.
- Mantikilya, margarin.
- Mga semi-tapos na produkto.
- Flour.
- Canned food.
- Maaanghang na pagkain.
- Pried.
- Mga Matamis.
Sa halip na gamitin ang mga produkto sa itaas, mas mabuting isama ang whole grain cereal sa iyong pang-araw-araw na pagkain. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa bakwit, oatmeal, dawa. Ito ay sa paggamit ng gayong pagkain na dapat magsimula ang araw. Upang malinis ang atay, ang mga cereal ay dapat ihanda nang hindi gumagamit ng asukal at pampalasa. Mapapabuti mo ang lasa ng mga pagkain sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga tinadtad na sariwang prutas, gulay, berry o pulot sa komposisyon.
Ang Bran ay mukhang isang mahusay na produkto para sa paglilinis ng atay. Ang ganitong pagkain ay nagpapagana ng pag-agos ng apdo, pinasisigla ang gawain ng duct at mga glandula ng organ. Makakamit mo ang isang positibong epekto sa pamamagitan ng pag-inom ng ilang kutsarang bran araw-araw nang walang laman ang tiyan.
Nais na linisin ang atay, kinakailangang isama sa diyeta ang mga sariwang gulay at prutas. Ang mga naturang produkto ay mayaman sa bitamina, hibla at pectin. Ang paggamit ng mga sangkap na ito sa katawan ay nagpapasigla sa detoxification ng organ.
Ang isang magandang solusyon ay palitan ang mga taba ng hayop ng mga langis ng gulay: linseed, olive, linga o mais. Ang mga produktong ito ay matagal nang kilala sa kanilang kakayahang mag-alis ng mga lason sa katawan.
Ovesol
Ang gamot na "Ovesol" ay naglalaman ng mga biologically active substance na nag-aalis ng spasms, pamamaga at may choleretic effect. Ang pag-inom ng gamot ay ginagawang posible upang linisin ang atay sa maikling panahon, i-renew ang mga selula ng organ at makabuluhang mapabuti ang kondisyon nito.
Ang gamot ay makukuha sa anyo ng mga tablet, tincture at nakabalotkomposisyon. Paano kumuha ng "Ovesol" upang linisin ang atay? Isaalang-alang ang mga tampok ng paggamit ng tool sa bawat isa sa mga form na ito:
- Pills ay iniinom dalawang beses sa isang araw. Ang gamot ay lasing sa panahon ng pagkain, sa umaga at sa gabi. Ang mga positibong pagbabago ay nabanggit pagkatapos ng isang linggo. Dahil sa aktibong pag-alis ng mga lason sa katawan, nagiging malusog ang balat, nawawala ang pananakit sa atay, at bumubuti ang pangkalahatang kagalingan.
- "Ovesol" sa anyo ng tincture ay natupok ng ilang beses sa isang araw, kalahating kutsarita. Iling ang vial bago ibuhos ang likido. Kaagad pagkatapos ng pagsipsip ng mga patak, ang ahente ay hugasan ng isang malaking halaga ng tubig. Kung ninanais, ang tungkol sa 10-15 patak ng tincture ay maaaring ibuhos sa tsaa. Upang linisin ang atay, dapat isagawa ang therapy nang hindi bababa sa 1.5 na linggo.
- Ang gamot sa mga supot ay initimpla tulad ng karaniwang tsaa. Ang ahente ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at pinapayagan na magluto ng ilang minuto. Ang likido ay dahan-dahang iniinom sa maliliit na sips. Hindi inirerekomenda ang muling paggawa ng mga bag.
Allohole
Ang produkto ay ginawa batay sa katas ng bawang, katas mula sa dahon ng nettle na may pagdaragdag ng mga acid ng apdo. Ang isang karagdagang bahagi ay activate carbon. Ang pag-inom ng gamot ay nagpapasigla sa paggawa ng apdo sa katawan, ginagawang posible na mapabuti ang motility ng bituka.
Ang "Allohol" ay mukhang isang mahusay na prophylactic na pumipigil sa pag-unlad ng mga sakit sa atay. Inirerekomenda na gamitin ang gamot isang beses sa isang taon. Ang kurso ay dapattumagal ng hindi bababa sa isang buwan. Ang dosis ay depende sa kung gaano barado ang atay ng mga produktong dumi at lason.
Activated carbon
Paano linisin ang atay gamit ang activated charcoal? Pagsisimula ng isang kurso ng therapy, inirerekumenda na kumuha ng isang tablet bawat araw. Ang dosis ay dapat tumaas araw-araw. Dapat mong ihinto ang paggamit ng activated charcoal kapag ang halaga ay tumugma sa pagkalkula - isang tablet para sa bawat 10 kg ng timbang ng katawan. Susunod, dapat kang magpahinga ng maikling, at pagkatapos ay ipagpatuloy ang paggamot, ngunit bawasan na ang pang-araw-araw na paggamit ng isang tablet.
Upang ligtas na linisin ang atay sa bahay gamit ang activated charcoal, dapat mong sundin ang mga sumusunod na panuntunan:
- Isipsip ang sangkap ilang oras bago kumain.
- Manatili sa diyeta sa tagal ng paggamot, hindi kasama ang mataba, harina, maanghang, matamis, at carbonated na inumin mula sa pang-araw-araw na diyeta.
- Kasabay nito, gamitin ang mga bitamina at mineral complex.
- Huwag gumamit ng mga gamot para sa paglilinis ng atay nang sabay, dahil mababawasan ng activated charcoal ang epekto nito.
Ang ipinakita na paraan ay medyo epektibo. Gayunpaman, kapag gumagamit ng activated charcoal, dapat mong subukang huwag lumampas ang luto nito. Sa katunayan, sa sobrang haba ng kurso, maaaring magkaroon ng hypovitaminosis. Bukod dito, ang labis na dosis ng naturang absorbent ay humahantong sa mga malfunctions sa paggana ng mga organo ng gastrointestinal tract.
Karsil
Ang gamot ay kilala sa pagiging epektibo nito sa pangangailangan para sa paglilinis, hindi lamangtissue ng atay, ngunit din ng gallbladder. Ang "Karsil" ay magagamit sa anyo ng mga tablet na ginawa gamit ang mga herbal na sangkap. Ang pangunahing aktibong sangkap ay silymarin, isang aktibong enzyme na na-synthesize mula sa milk thistle herb.
Ang pag-inom ng gamot ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maalis ang maraming lason sa atay at makabuluhang mapabuti ang mga proseso ng metabolic sa katawan. Para sa mga layuning ito, ang gamot ay iniinom ng tatlong beses sa isang araw sa loob ng ilang buwan. Ang dosis ng gamot ay tinutukoy ng doktor.
Milk Thistle
Ang milk thistle liver cleansing method ay matagal nang ginagawa ng mga katutubong manggagamot. Ang halaman ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap na mahusay na hepatoprotectors ng natural na pinagmulan. Ang mga pulbos na ginawa mula sa damong ito ay ginagamit bilang isang sangkap sa iba't ibang uri ng mga parmasyutiko.
Paano ginagawa ang paglilinis ng atay sa bahay gamit ang halaman? Ang mga buto ng mga halamang gamot ay kinuha bilang hilaw na materyales. Ang huli ay maingat na giniling. Ang nagresultang masa ay ginagamit upang gumawa ng tsaa, kung saan hindi hihigit sa isang kutsara ng pulbos ang natupok sa bawat tasa ng tubig na kumukulo. Ang lunas ay inilalagay sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay lasing ito sa ilang malalaking higop.
Ang gamot na ito para sa paglilinis ng atay ay inirerekomendang inumin sa umaga at gabi. Maipapayo na uminom ng tsaa nang walang laman ang tiyan. Ang mga positibong pagbabago sa paggana ng organ ay nagsisimulang mapansin pagkatapos ng ilang linggo mula sa pagsisimula ng therapy. Ang resulta ng paggamot aypagpapanibago ng mga selula ng organ, nililinis ang mga bituka mula sa stagnant feces, pagpapabata ng balat, ang hitsura ng isang pakiramdam ng sigla at mahusay na kalusugan.
Oat based na tincture
Ang isang mahusay na solusyon ay ang paggamit ng tincture batay sa oats. Upang mapabuti ang gawain ng katawan sa ganitong paraan, kakailanganin ng maraming oras. Gayunpaman, ang resulta ay ang pag-alis ng isang buong masa ng naipon na mga lason mula sa katawan.
Paano linisin ang atay gamit ang mga oats? Upang gawin ito, kumuha ng ilang baso ng buong butil sa balat. Ang huli ay hugasan ng maligamgam na tubig at inilagay sa isang malalim na lalagyan. Ang ilang mga kutsara ng birch buds at gadgad na dahon ng lingonberry ay idinagdag dito. Ang komposisyon ay binuhusan ng tubig at iginiit ng isang araw.
Sa isa pang kasirola, ang mga balakang ng rosas ay pinakuluan sa loob ng 10 minuto, pagkatapos nito ay pinapayagan din silang magtimpla ng mabuti. Sa susunod na araw, ang komposisyon na may mga oats ay pinainit at ang ilang mga kutsara ng stigmas ng mais at pinatuyong knotweed ay idinagdag dito. Ang komposisyon ay pinakuluan ng 15 minuto, at pagkatapos ay iginiit ng isang oras. Sa konklusyon, ang mga pagbubuhos ng mga oats at rose hips ay pinagsama. Ang resultang produkto ay ibinubuhos sa mga bote ng salamin at ipinadala para sa imbakan sa isang malamig na madilim na lugar.
Tincture ay kinukuha ng 150 ml nang hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw, bago kumain. Ang kurso ay nagpapatuloy sa loob ng 5 araw, pagkatapos ay kumuha sila ng isang maikling pahinga at ulitin ang paggamot. Ang paglalapat ng pamamaraan ay nakakatulong sa mataas na kalidad na paglilinis ng atay habang tinatanggihan ang mga pagkaing karne at pinapalitan ang mga ito ng sariwang gulay at prutas.
Lemon at olive oil
Paano linisin ang atay gamit ang lemon at olive oil? Ihanda ang tool tulad ng sumusunod. Maghanda ng dalawang kaldero. Humigit-kumulang 300 ML ng langis ng oliba ang ibinuhos sa isa, mga 30 ML ng lemon juice ang ibinuhos sa isa pa. Inilalagay ang mga lalagyan sa kalan at pinainit sa mahinang apoy.
Pagkatapos ay humiga sila sa kama, naglalagay ng mainit na heating pad sa bahagi ng kanang hypochondrium. Pagkatapos ay gumamit ng ilang kutsara ng pinainit na langis ng oliba. Pagkatapos nito, uminom ng isang kutsarang puno ng mainit na lemon juice. Ang mga pagkilos na ito ay paulit-ulit tuwing 15 minuto hanggang sa ganap na matapos ang mga bahagi ng ahente. Pagkatapos ay humiga na sila.
Bilang panuntunan, kung susundin ang lahat ng mga tagubilin, ang isang binibigkas na laxative effect ay mararamdaman sa umaga. Ito ay isang kumpirmasyon na ang atay ay nagsimulang malinis ng mga lason at lason. Inirerekomenda na ulitin ang pamamaraan nang hindi mas maaga kaysa sa 10 araw mamaya.
Magnesia
Kilala ang substance sa disinfecting at laxative effect nito, ngunit ginagawang posible ring alisin ang mga lason sa katawan. Ang produkto ay magagamit sa anyo ng mga sachet na puno ng magnesium sulfate. Maaari kang bumili ng gamot sa halos lahat ng botika.
Paano linisin ang atay gamit ang magnesia? Para sa mga layuning ito, gumamit ng dalawang bag ng mga pondo na tumitimbang ng 10 gramo. Ang sangkap ay natunaw sa isang baso ng mainit na pinakuluang tubig. Bago gamitin ang paggamit ng gamot, inilalagay sila sa isang heating pad, inilalagay ito sa lugar ng atay. Pagkatapos ay inumin ang komposisyon sa ilang sips. Nasa ganitong posisyon sila sa loob ng 1.5 oras.
Paglilinis ng atay gamit ang koleksyon ng mga halamang gamot
Detoxification ng organ gamit ang tincture batay sa chamomile, birch buds, St. John's wort at immortelle ay mukhang isang magandang opsyon. Ang tuyong koleksyon ng mga halaman na ito ay maaaring mabili sa anumang parmasya. Paano inihahanda ang liver cleanser na ito? Kumuha ng isang kutsara ng bawat isa sa mga halamang gamot na ito. Ang mga hilaw na materyales ay inilalagay sa isang termos at ibinuhos ng ilang baso ng tubig na kumukulo. Ang lunas ay naiwan na magdamag. Pagkatapos ay salain at magdagdag ng pulot sa likido. Uminom ng tincture na ito sa umaga at gabi, sa walang laman na tiyan. Ang paglilinis ng atay sa ganitong paraan ay dapat na humigit-kumulang isang buwan.
Sa huli
Tulad ng nakikita mo, may malawak na hanay ng mga pamamaraan na ginagawang posible na magsagawa ng de-kalidad na paglilinis ng atay sa bahay. Maaari kang magbigay ng kagustuhan hindi lamang sa mga paghahanda sa pharmacological, kundi pati na rin sa ganap na ligtas na paraan ng natural na pinagmulan. Ang pagpili ng isa o ibang opsyon ay depende sa personal na kagustuhan at sa kalubhaan ng problema. Upang ang mga pagsisikap ay hindi mawalan ng kabuluhan, at ang therapy ay hindi makapinsala sa ibang mga organo at sistema, bago simulan ang paggamot, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
