Makakatulong ba ang pagnguya ng tabako na huminto sa paninigarilyo?

Talaan ng mga Nilalaman:

Makakatulong ba ang pagnguya ng tabako na huminto sa paninigarilyo?
Makakatulong ba ang pagnguya ng tabako na huminto sa paninigarilyo?

Video: Makakatulong ba ang pagnguya ng tabako na huminto sa paninigarilyo?

Video: Makakatulong ba ang pagnguya ng tabako na huminto sa paninigarilyo?
Video: Hirap Huminga? Ito Lunas at Dahilan: Tips sa Tamang Paghinga - Payo ni Doc Willie Ong 2024, Hulyo
Anonim

Ang mga kalaban sa paninigarilyo, at maging ang mga naninigarilyo mismo, ay labis na natuwa at nakaramdam ng matinding sigla nang malaman nila na lumitaw ang isang radikal na lunas, isang tunay na panlunas sa pagtigil sa paninigarilyo. At ang pangalan niya ay chewing tobacco. Ang katotohanan lamang na ang pangalang ito ay naglalaman ng salitang "tabako" ay hindi sinasadyang nagmumungkahi ng pag-iisip: "Mayroon bang anumang mga pitfalls dito?" Pagkatapos ng lahat, ito ay lumalabas na ganito: ang isang tao ay huminto sa paninigarilyo, lumipat sa nginunguyang tabako - at iyon nga, ang pagtatapos ng mga problema? Kawili-wili … Kaya, isang wedge wedge, gaya ng sinasabi nila.

Ilang makasaysayang katotohanan tungkol sa pagnguya ng tabako

nginunguyang tabako
nginunguyang tabako

Upang maunawaan ang lahat, dapat kang maging pamilyar sa kasaysayan ng produktong ito at alamin kung paano ginawa ang nginunguyang tabako na ito, o, bilang tinatawag ding snus. Ang Sweden ay ang lugar ng kapanganakan ng produktong ito ng nikotina. Sa unang pagkakataon, naglabas ang mga Swedes ng bagong tabako sa simula ng ika-19 na siglo. Lumipas ang kaunting oras, ang ideya ay nakuha ng lahat ng mga Amerikano. Si Snus ay mula sa Amerikamabilis na kumalat sa buong mundo at naging isang "karapat-dapat" na alternatibo sa kumbensyonal na tabako. Talagang karapat-dapat! Naglalaman ito ng kasing dami ng nikotina, kung hindi man higit pa, kaysa sa regular na tabako. Ang pagnguya ng tabako ay nagbibigay ng parehong epekto gaya ng regular na umuusok na tabako. At hindi gaanong nakakasama ito sa katawan.

nginunguyang epekto ng tabako
nginunguyang epekto ng tabako

Mga tampok ng pagnguya sa paggawa ng tabako

Ang ngumunguya ng tabako ay gawa sa dinikdik na makakapal na dahon ng tabako. Ang asin, asukal, tubig ay idinagdag sa masa. Isterilize upang maalis ang mga mikrobyo. (Ganito dapat ang mga mikrobyo upang mabuhay sa tabako?!) At lahat ng uri ng lasa ay idinagdag sa pagnguya ng tabako. Para sa panlasa, tila. Naka-pack, naka-package - at iyon lang, handa na itong gamitin! Ang mataas na konsentrasyon ng asin sa snus ay maaaring tumaas ang iyong presyon ng dugo, na nagpapataas ng iyong panganib ng cardiovascular disease at atake sa puso.

Ngumunguya ng tabako! Paano gamitin?

Ito ay malinaw sa pangalan mismo. Nginuya nila siya. Ang tanging bentahe nito ay walang usok. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ito ay hindi nakakapinsala. Oo, hindi ito nagdudulot ng anumang abala sa iba na hindi kayang tiisin ang usok ng tabako. Hindi mo kailangang tumakbo tuwing kalahating oras para sa mga smoke break. Snus sa iyong bibig - at maaari kang magtrabaho nang mahinahon nang hindi ginagambala sa negosyo. At maaari kang ngumunguya ng tabako sa mga lugar kung saan ipinagbabawal ang paninigarilyo. Hindi mo sinasaktan ang sinuman. Walang iba kundi ang sarili niya.

paano gumawa ng chewing tobacco
paano gumawa ng chewing tobacco

Snus, tulad ng mga sigarilyo, ay nagdudulot ng pisikal at mental na pagkagumon, at napakaraming mga carcinogens dito na mas madalas kaysa sasigarilyo, naghihikayat ng malubhang sakit sa oncological. Heart failure, pancreatic disease, karies, ulcers… Sapat na? Ngunit malayo ito sa kumpletong "bouquet" ng mga sakit na maibibigay sa iyo ng snus.

Paglipat mula sa ordinaryong paninigarilyo tungo sa pagnguya ng tabako, ang isang tao ay nanganganib na masira ang kanyang pagkatao. Kung wala ang kanilang chewing gum, ang mga tao ay nagiging magagalitin at maging agresibo. At isipin ang pakiramdam ng isang babae kapag siya ay hinahalikan ng isang lalaki na kaka-nguya lang ng tabako? Muli, ang mga kabataan at kabataan ang pangunahing biktima ng pagnguya ng tabako. Kung tutuusin, hindi naman bawal ang snus na ngumunguya kahit sa mga lesson o lecture! At ang mga kabataan ang pinakamahirap na patunayan na sa pamamagitan ng pagtigil sa paninigarilyo ng umuusok na tabako at pagsisimula sa pagnguya ng tabako, pinapalitan na lang ng isang tao ang isang uri ng paninigarilyo para sa isa pa.

Ang buong katotohanan tungkol sa mapang-akit na gum

Marahil ang mga kabataan ay magbagal at mag-isip kapag nalaman nila ang buong katotohanan tungkol sa kanilang paboritong gum?

Para magawa ito, kakailanganin mong iwaksi ang mga pinakasikat na alamat tungkol sa pagnguya ng tabako. Sinasabi na ang pagnguya ng tabako ay kapaki-pakinabang para sa mga atleta dahil ito ay nagpapalakas at nagpapabuti sa pagganap ng atleta. Kasinungalingan at provokasyon! Ang Snus ay nag-aambag sa pagbuo ng muscular dystrophy. Kung gusto mong tuluyang maging mahinang dystrophic mula sa isang pumped-up na atleta - sige para sa susunod na plato ng nginunguyang tabako!

Alamin din na ang pagnguya ng tabako ay pumapatay sa spermatozoa at nakakagambala sa kanilang istraktura. Kaya, maaaring hindi ka makakita ng malulusog na supling. O wala man lang. Sabi nila snusnakakataas ng mood. Oo. Isang maliit na dosis para sa isang baguhan. minsan. At pagkatapos, tulad ng sinasabi nila, ang mga oat ay wala sa kabayo.

ngumunguya ng tabako kung paano gamitin
ngumunguya ng tabako kung paano gamitin

Pitfalls

Bakit walang nagbabala tungkol sa kung gaano kahirap alisin ang ugali ng pagnguya ng snus? Mas mahirap kaysa sa paninigarilyo. Inaasahan mo ang breaking, hindi pagkatunaw ng pagkain, stress at insomnia. Ang pinakamasama ay ang mga kabataan ay interesado sa kung paano gumawa ng ngumunguya ng tabako sa kanilang sarili. Para saan? Ano ang punto? Kung tutuusin, mabibili mo ito sa halos lahat ng sulok. Ipinagbabawal ang pagbebenta ng sigarilyo sa mga kabataan, ngunit ang pagnguya ng tabako ay malugod na tinatanggap! Ang mga paghahatid ng nginunguyang tabako sa ating bansa ay patuloy na lumalaki, at parami nang parami ang mga mahilig dito. At hindi maintindihan ng ating mga "chewers" na ang mga gumagawa ng snus at ang mga nagbebenta nito ay kumikita lang sa kanila.

Nicotine ay nicotine, at sa anumang anyo na gamitin mo ito, hindi ito magiging mas kapaki-pakinabang. Ang sagot sa tanong na "Makakatulong ba ang pagnguya ng tabako upang huminto sa paninigarilyo?" parehong doble at hindi malabo sa parehong oras. Mula sa paninigarilyo, oo. Mula sa pagkagumon sa nikotina - hindi!

Inirerekumendang: