Ang Cholestasis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa daloy ng mga nilalaman sa gallbladder, na nangyayari bilang resulta ng iba't ibang mga sakit sa atay, gayundin dahil sa hindi tamang nutrisyon, mga impeksiyon o mga pathology ng endocrine system. Ang mga Cholagogue, na ginagamit para sa pagwawalang-kilos ng apdo, ay tumutulong na mapupuksa ang sakit at sa gayon ay mapawi ang pasyente mula sa hindi kasiya-siyang mga sintomas. Maaari mong gamitin hindi lamang ang mga gamot, kundi pati na rin ang mga katutubong recipe. Ngunit kaagad bago ang anumang paggamit ng mga choleretic na gamot, kinakailangan upang tiyakin na walang mga bato sa gallbladder. Ginagawa ito gamit ang ultrasound. Susunod, aalamin natin kung aling mga choleretic agent ang pinakamabisa at ligtas.
Mga regulasyon sa pag-inom ng mga gamot
Upang maalis ang stagnation ng apdo, ginagamit ang mga gamot na may iba't ibang komposisyon at mekanismo ng pagkilos. Upang piliin ang tama, kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor. Umiiralmga espesyal na panuntunang nauugnay sa pag-inom ng halos lahat ng choleretic na gamot:
- Anuman ang anyo ng paglabas ng gamot, inumin ito kaagad bago kumain at hindi mas maaga sa isang oras, at hugasan ito ng hindi carbonated na tubig.
- Ang pang-araw-araw na dosis ay nahahati sa ilang dosis, depende sa kung gaano kadalas kumakain ang pasyente.
- Ang pagkain pagkatapos gamitin ang mga naturang pondo ay isang kinakailangan. Kung mananatiling gutom ang pasyente, maaari silang magkaroon ng pagduduwal kasama ng hindi pagkatunaw ng pagkain.
- Ang mga gamot sa kategoryang ito ay kinukuha sa mahabang kurso ayon sa mga tagubilin mula dalawampu hanggang animnapung araw.
- Susunod, kailangan ng pahinga ng isa o dalawang buwan at, kung kinakailangan, ipagpapatuloy ang paggamot. Sa kabuuan, hanggang apat na kurso ng pag-inom ng mga gamot o folk choleretic na gamot ang pinapayagan bawat taon para sa pag-stasis ng apdo.
Paggamot na may choleretics
Ang choleretics ay mga gamot na tumutulong sa atay na mapataas ang produksyon ng apdo. Ginagawa nila ito sa iba't ibang paraan, depende sa komposisyon. Ang mga sumusunod na uri ng mga gamot na ito ay nakikilala:
Ang paggamit ng totoong choleretics. Ang komposisyon ng naturang mga gamot ay kinabibilangan ng mga acid ng apdo, na ginawa mula sa mga extract ng pinagmulan ng halaman at hayop. Bilang batayan para sa mga gamot na ito, ang natural na apdo, tissue ng bituka mucosa, atay o pancreas ng mga hayop ay ginagamit. Bilang karagdagan, ginagamit ang mga extract ng mga halamang panggamot. Ang mga naturang choleretic agent sa panahon ng pagwawalang-kilos ay kinabibilangan ng "Allohol" kasama ang "Holenzim",Liobil at Hologon
- Ang paggamit ng synthetic choleretics. Naglalaman ang mga ito ng mga compound na nakuha sa pamamagitan ng organic synthesis. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang mga gamot na ito ay choleretic, naiiba din ang mga ito sa antispasmodic, anti-inflammatory at antibacterial effect. Ang mga gamot ng pangkat na ito ay may positibong epekto sa panunaw, inaalis ang utot at pinipigilan ang pagbuburo ng bituka. Kasama sa mga pondong ito ang "Nikodin" kasama ang "Osalmid" at "Tsikvalon".
- Ang paggamit ng mga halamang gamot na may choleretic effect. Binabawasan ng mga naturang gamot ang lagkit ng apdo, pinatataas ang produksyon nito at positibong nakakaapekto sa paggana ng atay. Ang mga naturang choleretic agent para sa stasis ng apdo ay kinabibilangan ng Hofitol (batay sa artichoke extract), kasama ang Flamin (na may immortelle extract), Insadol (na may corn stigma extract), Febihol (na may turmeric extract), Berberis- Gommakordom "(na may barberry extract). Ang Urolesan, Cholagol at Travohol ay mga kumplikadong gamot.
Dapat gumamit ng choleretic agent ayon sa mga tagubilin.
Paggamit ng cholekinetics
Cholekinetics na kumikilos sa gallbladder ay nagpapataas ng tono nito habang nire-relax ang mga bile duct. Ito ay nagiging sanhi ng apdo upang mailabas nang mas mabilis bilang isang resulta. Kasama sa pangkat ng cholekinetics ang mga gamot sa anyo ng magnesia, sorbitol, mannitol, xylitol, Flamin at Holosas.
Ano pang mga cholagogue ang naroon?
Paggamit ng hydrocholeretics
Ang epekto ng hydrocholeretics ay nakabatay sa kanilang kakayahang pataasin ang dami ng apdo sa pamamagitan ng pagbabawas ng lagkit nito. Sa kasong ito, ang dami ng likido sa komposisyon nito ay tumataas, at mas mabilis itong pumapasok sa duodenum. Kasama sa mga naturang gamot ang mga mineral na tubig na pinayaman ng alkali, halimbawa, Essentuki, Borjomi at Polyana Kvasova. Ang mga salicylates at valerian-based na gamot ay tinatawag ding hydrocholeretics.
Paggamit ng cholespasmolytics
Depende sa mga pharmacological effect, ang cholespasmolytics ay kinabibilangan ng mga gamot mula sa iba't ibang kategorya. Kumuha sila ng mga ahente ng choleretic upang maalis ang mga spasms ng gallbladder sa pagpapalawak ng mga duct ng apdo. Ito ay nagpapahintulot sa apdo na mabilis na lumikas sa mga bituka. Ang mga paghahanda ng seryeng ito ay kinuha para sa pag-alis ng mga sakit na sindrom. Anong mga ahente ng choleretic ang pinakasikat, malalaman natin ang higit pa. Ang cholespasmolytics ay nahahati sa mga sumusunod:
- Ang synthetic cholespasmolytics ay kinabibilangan ng No-Shpa kasama ng Papaverine, Eufillin at Mebeverine.
- Cholinolytics ay kinabibilangan ng "Platifillin" kasama ng "Belalgin" at "Besalol".
- Cholenospasmolytics ng pinagmulan ng halaman ay kinabibilangan ng arnica tincture, valerian, elecampane, St. John's wort at melissa.
Paano ko maaalis ang sakit na may Allochol?
Ang pinakasikat at mabisang choleretic na lunas para sa stasis ng apdo ay Allohol. Naglalaman ito ng tuyong apdo na may pulbos ng bawang, durog na kulitis at aktibouling. Ang matagumpay na kumbinasyon ng lahat ng mga sangkap na ito ay nagbibigay-daan para sa isang mabilis na paglilinis ng gallbladder. Bilang karagdagan, ang tool na ito ay nakakatulong sa pangkalahatang pagpapabuti ng buong panunaw sa kabuuan.
Bukod sa katotohanan na ang "Allohol" ay isang choleretic agent para sa pagwawalang-kilos ng apdo, iba rin ito sa budgetary cost. Ang gamot ay dapat inumin ng dalawang tablet nang hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay karaniwang isang buwan. Upang mapupuksa ang pagwawalang-kilos ng apdo, ang gamot ay dapat gamitin ayon sa sumusunod na pamamaraan:
- Sa unang araw, uminom ng isang tablet tatlong beses sa isang araw.
- 2 hanggang 5 uminom ng dalawang tablet hanggang tatlong beses araw-araw.
- Uminom ng tatlong tabletas sa ikaanim na araw.
- Sa ikapitong araw, umiinom din sila ng tatlong tableta.
- Mula ikawalo hanggang ikasampu kailangan mong uminom ng dalawang tabletas.
- Sa ikalabing-isang araw, uminom ng isang tableta nang tatlong beses.
Ang ganitong paglilinis ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Laban sa background ng isang pagkasira sa kagalingan, ang paggamit ng "Allochol" ay itinigil.
Ngunit mayroong hindi lamang mga pharmaceutical cholagogue para sa pag-stasis ng apdo.
Mga paraan ng tradisyonal na gamot
Bilang karagdagan sa mga gamot na tumutulong sa pag-alis ng problema, mayroon ding mga katutubong pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis at epektibong malutas ang isyu ng pagwawalang-kilos ng apdo. Kadalasan, ang mga halaman ang batayan ng mga gamot na ginawa sa bahay. Ang mga halamang choleretic at halaman ay kinabibilangan ng mga birch buds kasama ng mga ugat ng burdock, calamus rhizome, stigmas ng mais, dahon ng artichoke, mga prutas ng rowan, wormwood at dahon.orthosiphon.
Chlagogue drugs para sa stagnant apdo, mahalagang uminom ng regular.
Paggamot na may choleretic juice
Ang mga juice ay kumikilos bilang mabisang choleretic agent para sa pagwawalang-kilos ng apdo. Para sa paggamot ng sakit, ang mga sumusunod na recipe ay ginagamit:
- Paggamot ng dandelion juice. Isang bagong ani na halaman ang ginagamit sa paghahanda ng gamot. Ginagamit ito bilang pampasigla sa pagtatago ng apdo. Bilang karagdagan, nakakatulong ito upang epektibong alisin ang apdo. Laban sa background ng pagwawalang-kilos ng apdo, 20 mililitro ng sariwang juice ay kinuha dalawang beses sa isang araw. Aabutin ng isang buwan bago mawala ang sakit.
- Paggamot na may rowan juice. Upang ihanda ang naturang juice, ang mga hinog na prutas ay ginagamit, na nakolekta pagkatapos ng unang hamog na nagyelo. Ang nasabing juice ay nagsisilbing mabisang gamot sa choleretic. Ginagamit ito ng 20 mililitro tatlong beses sa isang araw. Dapat ipagpatuloy ang paggamot nang humigit-kumulang dalawampung araw.
- Therapy na may singkamas juice. Ang paggamot sa juice mula sa root crop na ito ay maaaring pasiglahin ang contractile functions ng bile ducts. Ito ay ipinapakita laban sa background ng pagpapaliit ng mga duct ng apdo. Ang juice na ito ay kinukuha ng 25 mililitro tatlong beses sa isang araw. Ipinagpapatuloy ang paggamot hanggang sa bumuti ang kondisyon ng pasyente. Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng juice na ito sa pagkakaroon ng ulcerative pathology.
- Paggamot na may katas ng labanos. Pinahuhusay nito ang pagbuo ng apdo. Ang tool na ito ay mabilis na inaalis ito mula sa gallbladder, pagpapabuti ng paggana ng tiyan laban sa background ng mababang kaasiman. Ang gamot na ito ay iniinom sa 25 mililitro tatlong beses sa isang araw. Ngunit hindi ka dapat madala sa ganitong paggamot kung mayroon kang ulser sa tiyan kasama ng pamamaga ng bituka at kabag na may pagtaas ng kaasiman.
- Pear juice therapy. Ito ay ginagamit upang mapabuti ang proseso ng produksyon ng apdo. Ang juice ay natupok ng 100 mililitro sa umaga. Walang limitasyon ang paggamot.
Paano maghanda ng mga juice para sa therapy
Upang mapanatili ang lahat ng kapaki-pakinabang na sangkap, dapat na ihanda kaagad ang medicinal juice bago ito gamitin. Ang mga hilaw na materyales ay dapat munang lubusan na hugasan at tuyo gamit ang isang tuwalya. Maaaring ihanda ang juice gamit ang juicer o pisilin sa cheesecloth.
Kapag hindi posible na maghanda ng sariwang juice o kinakailangan na panatilihin ito sa isang tiyak na oras, pitumpung porsyentong medikal na alkohol ang ginagamit bilang isang preservative, na idinaragdag sa ratio na isa hanggang lima. Ang natapos na choleretic folk remedy ay nakaimbak sa isang malamig na lugar.
Mga decoction na nagpapataas ng produksyon ng apdo
Kung hindi sapat ang dami ng apdo, ginagamit ang mga sumusunod na katutubong pamamaraan:
- Ang St. John's wort ay hinaluan ng celandine, knotweed, dandelion root at anise fruits, corn stigmas ay idinagdag. Ang kalahating litro ng tubig na kumukulo ay ibinuhos sa 5 gramo ng koleksyon. Matapos lumamig ang produkto, dapat itong i-filter. Uminom sila ng 300 mililitro ng herbal cholagogue bawat araw.
- Maghanda ng pinaghalong immortelle at St. John's wort na bulaklak. Ang isang litro ng tubig ay ibinuhos sa 15 gramo ng koleksyon at iniwan sa loob ng sampung oras. Pagkatapos ang produkto ay ilagay sa apoy at pinakuluan para sapara sa pitong minuto. Ang gamot ay ginagamit sa 100 mililitro isang oras pagkatapos kumain. Kailangan mong uminom ng 400 mililitro ng decoction bawat araw. Ang paggamot ay nagpapatuloy sa loob ng dalawampung araw. Kapag kailangan mong ipagpatuloy ang paggamot, kailangan mong magtiis ng isang linggong pahinga. Ang natapos na sabaw ay nakaimbak sa refrigerator.
Paghaluin ang corn silk, nettle, milk thistle at knotweed seeds. Ang 400 mililitro ng tubig ay nagbuhos ng 5 gramo ng mga hilaw na materyales at hayaan itong magluto ng anim na oras. Pagkatapos ang sabaw ay pinakuluan ng limang minuto, pagkatapos ay pinalamig at sinala. Ang isang lunas ay kinukuha sa 300 mililitro bawat araw sa ilang mga dosis. Ang paggamot na may ganitong epektibong choleretic agent ay tumatagal ng hanggang labing-apat na araw.
Mga pagbubuhos para sa paggamot ng gallbladder spasms
Kapag lumitaw ang pagwawalang-kilos ng apdo dahil sa spasms, sa kasong ito, ginagamit ang mga decoction na may mga pagbubuhos na inihanda mula sa mga sumusunod na bayarin:
- Halo sa parehong proporsyon ng celandine, mint at cinquefoil. Pagkatapos ang lahat ay ibinuhos ng 250 mililitro ng tubig na kumukulo. Ang pagbubuhos ay ginagamit nang mainit dalawang beses sa isang araw sa loob ng dalawang linggo.
- Maghanda ng pinaghalong dalawang kutsarang valerian, mint at St. John's wort. Magdagdag ng isang kutsarang puno ng wormwood at hop cones. Ibuhos ang masa na may tubig na kumukulo at igiit ng halos isang oras. Uminom ng gamot 100 mililitro tatlong beses sa isang araw.
- Ang Hop cones ay hinahalo sa mga dahon ng kulitis, immortelle at wormwood. Ang 2 gramo ng koleksyon ay ibinuhos ng 200 mililitro ng tubig na kumukulo, pagkatapos ang lahat ay inilalagay sa isang termos. Ang produkto ay dapat na infused para sa hindi bababa sa dalawang oras. Pagkatapos ay maaari itong inumin sa 50 mililitro bago kumain.
- Sa parehong proporsyon kailangan mong paghaluin ang corn silkmay walang kamatayan. 3 gramo ng hilaw na materyal ay ibinuhos na may 300 mililitro ng tubig na kumukulo. Dagdag pa, ang lunas ay iginiit sa loob ng dalawang oras. Ang resultang pagbubuhos ay lasing sa buong araw.
Paggamot gamit ang mga decoction para sa mga sakit ng gallbladder
Kapag tumitigil ang apdo dahil sa kapansanan sa paggana ng organ, ang mga sumusunod na choleretic folk remedy ay ginagamit:
- Paghahanda ng pinaghalong kulantro, dahon ng mint at sandy immortelle. Para sa 200 mililitro ng tubig na kumukulo, magdagdag ng 2 gramo ng halo at pakuluan ang lahat sa loob ng sampung minuto. Pagkatapos ng paglamig, ang sabaw ay sinala. Uminom ng gamot apatnapung minuto bago kumain sa gabi. Kailangan mong uminom ng 100 mililitro nang sabay-sabay.
- Gentian root ay hinaluan ng haras fruit at dandelion ay idinagdag sa barberry at mint dahon. Sa loob ng pitong minuto, pakuluan ang 3 gramo ng koleksyon sa 300 mililitro ng tubig. Ang tool ay dapat pahintulutang magluto ng halos kalahating oras. Pagkatapos nito, ang pagbubuhos ay kinukuha ng tatlong kutsara dalawang beses sa isang araw.
Nagdadala ng tubage
Ang Tubage ay isang paghuhugas ng gallbladder at mga duct nito. Tatlong araw bago ang pamamaraang ito, kinakailangan na ganap na iwanan ang mataba at pritong pagkain. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga pagkaing nakabatay sa halaman na pinasingaw. Ang pamamaraan ay dapat isagawa sa umaga. Upang gawin ito, isa sa mga sumusunod na solusyon ang kinuha:
- Uminom ng 500 mililitro ng non-carbonated na mineral na tubig na "Borjomi", ang temperatura nito ay dapat na apatnapung degrees.
- Uminom ng 250 mililitro ng mainit na tubig kung saan unang idinagdag ang isang kutsara ng magnesium sulfate powder.
- Kumuha ng 200 mililitro ng tubig kung saanisang kutsarang puno ng sorbitol ay paunang natunaw.
- Kumuha ng dalawang kutsara ng Holosas na may isang basong mineral na tubig.
Pagkatapos nito, humiga sila sa kanilang kanang bahagi at naglalagay ng heating pad sa hypochondrium. Kinakailangan na humiga sa loob ng dalawang oras, kung saan ang gallbladder ay mahusay na nalinis. Ang pamamaraan ay itinuturing na epektibo kung pagkatapos ng oras na ito ay naganap ang pagdumi. Laban sa background na ito, maaaring mangyari ang maliit na colic. Mahalagang bigyang-diin na ang gayong pamamaraan ay isinasagawa lamang sa reseta ng doktor at hindi hihigit sa isang beses bawat anim na buwan.
Ang pinakamahusay na choleretic agent ay dapat ding piliin ng doktor.
Paggamit ng mga langis
Sa kaso ng pagwawalang-kilos ng apdo, ang pinaka-epektibo ay ang mga virgin oil na pinagmulan ng gulay, tulad ng olive, linseed o sunflower. Dapat silang kainin araw-araw, sa isang walang laman na tiyan, isang dessert na kutsara, at pagkatapos ng tatlumpung minuto, magsimula ng almusal. Sa kasong ito, tiyak na makakatulong ang mga ito na maalis ang stagnation ng apdo at mapabuti ang panunaw.
Bilang isang makapangyarihang choleretic agent, maaari mong gamitin ang self-made oil, na maglalaman ng malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Para sa pagluluto, kakailanganin mo ng 100 gramo ng mga buto ng flax, na dapat durugin ng isang gilingan ng kape at ilagay sa isang garapon, pagkatapos ay dapat itong punan sa tuktok na may langis ng oliba. Susunod, ang resultang produkto ay inilalagay sa loob ng isang linggo sa isang madilim na lugar.
Kunin ang lunas na ito ay dapat na isang kutsara araw-araw, sa umaga, nang walang laman ang tiyan. Nagpapatuloy ang paggamot hanggang sa mawala ang mga sintomas ng sakit. Laban sa backdrop ng hitsura ng mga side effect sa formAng pagtatae o pananakit ng tiyan ay binabawasan ang dami ng iniinom na langis.
Ang isang mabisang tool na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maalis ang sakit ay ang natural na kape. Araw-araw, sa umaga, kailangan mong uminom ng isang tasa ng naturang inumin na walang asukal. Maaaring kainin ang lunas na ito kasama ng isang maliit na piraso ng mantikilya.
Let's talk more about another herbal cholagogue.
Paggamit ng milk thistle para sa pagpapagaling
Milk thistle ay isa sa pinakasikat, at kasabay nito, ang mabisang choleretic agent na ginagamit sa tradisyunal na gamot. Upang matagumpay na makayanan ang sakit, maaari kang gumamit ng pagkain, na maaaring mabili sa anumang parmasya. Ito ang pulbos na natitira pagkatapos ng pagkuha ng langis. Ang isang kurso ng therapy ay karaniwang nangangailangan ng 400 gramo. Ang lunas na ito ay kinukuha araw-araw, kalahating oras bago kumain. Isang kutsarita ng pulbos ay dapat lunukin ng tubig.
Upang makagawa ng sariling pagkain, ang mga buto ng milk thistle ay dinidikdik sa isang gilingan ng kape, pagkatapos ay kainin ang mga ito bago kumain. Upang makagawa ng langis ng milk thistle, ang mga buto nito ay dapat durugin at ilagay sa isang lalagyan ng salamin, ibuhos ang langis ng oliba. Pagkatapos, ang lunas ay pinahihintulutang mag-brew sa loob ng isang linggo sa isang madilim na lugar, pagkatapos ay inumin ito sa isang kutsarang isang beses sa isang araw.
Upang makagawa ng choleretic decoction, ang isang kutsarang puno ng buto ay ibinubuhos ng 250 mililitro ng tubig, at pagkatapos ay pinakuluan sa apoy sa loob ng halos limang minuto. Pagkatapos nito, ang lunas ay pinahihintulutang mag-brew ng isang oras at kumonsumo ng 100 mililitro dalawang beses sa isang araw.
Pag-isipan dincholeretic na gamot para sa mga bata.
Paggamot ng stasis ng apdo sa mga bata
Ang mga problema sa isang organ gaya ng gallbladder ay maaaring lumitaw hindi lamang sa mga matatanda. Upang mailigtas ang bata mula sa pagwawalang-kilos ng apdo, iba't ibang mga pamamaraan ang ginagamit. Ang pinakaligtas na choleretic agent para sa mga bata ay ang mga gamot tulad ng Allohol, kasama ng Nicodin, Flamin, Febihol, Holosas, Hofitol, valerian at magnesium sulfate.
Ang dosis ng lahat ng gamot na ito para sa mga bata ay dapat kalkulahin ng doktor batay sa timbang at edad ng katawan ng bata. Bilang karagdagan, ito ay kinakailangan upang ipakilala ang mga natural na juice na may alkaline mineral na tubig sa diyeta ng sanggol. Mahalagang tandaan na ang mga pagbubuhos na may mga decoction ng choleretic herbs, pati na rin ang mga katutubong pamamaraan para sa paggamot ng mga bata sa ilalim ng edad na labindalawa, ay dapat gamitin nang may pag-iingat at sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng isang doktor, dahil maaari silang maging sanhi ng hindi ginustong mga epekto..
Contraindications
Sa kabila ng mga benepisyo ng paggamot sa cholagogues, dapat tandaan na mayroon ding mga kontraindikasyon para sa paggamit nito, halimbawa:
- Pagkakaroon ng malalaking bato sa gallbladder o bile duct. Laban sa background ng pagkuha ng mga choleretic na gamot, maaari silang lumipat mula sa kanilang lugar, na nakabara sa mga duct at nagiging sanhi ng colic. Maaari rin silang maging sanhi ng pamamaga. Sa ganitong mga kaso, inireseta ang surgical intervention.
- Ang isang tao ay may peptic ulcer sa talamak na yugto.
- Ang pagkakaroon ng intolerance sa anumang bahagi ng mga gamot.
- Pag-unlad ng talamak na pancreatitis.
Pinakamabisang Gamot
Kadalasan, ang mga taong dumaranas ng mga sakit sa gallbladder ay nagtataka kung ano ang pinakamabisang lunas para sa stasis ng apdo? Mahirap sagutin ang tanong na ito nang hindi malabo. Para sa ilang mga pasyente, ang Allohol ay maaaring mainam, at para sa ibang mga tao, ang mga tsaa batay sa mga halamang gamot. Pangunahing nakasalalay ito sa mga indibidwal na katangian ng organismo. Ito rin ay higit na nakasalalay sa magkakatulad na mga sakit at contraindications. Posibleng i-verify ang pagiging epektibo ng isang choleretic na gamot pagkatapos lamang sumailalim sa isang kurso ng therapy.
Sinuri namin ang mga ahente ng choleretic para sa pagwawalang-kilos ng apdo, kabilang ang mga katutubong. Umaasa kami na ang impormasyong ibinigay ay naging kapaki-pakinabang sa iyo.
