Titingnan ng artikulong ito ang mga sintomas ng migraine sa mga babae, lalaki at kabataan. Ano ang patolohiya na ito?
Migraine ay isang sakit na neurological. Isinalin mula sa Griyego, ang salitang ito ay nangangahulugang "kalahati ng ulo." Karaniwan, ang mga tao ay nakakaramdam ng sakit sa isang partikular na kalahati ng ulo. Ang batayan ng sakit na ito ay ang pagtitiwala ng mga daluyan ng dugo sa mga karamdaman sa nerbiyos. Maraming dahilan para sa pag-atake ng migraine. Ngunit, kadalasan, ang mga kababaihan ay nagdurusa dito, higit pa, ito ay madalas na minana.
Paano mo malalaman ang migraine mula sa isang regular na sakit ng ulo?
Ang mga regular na pag-atake, na nailalarawan sa matinding pulikat, ay karaniwang mga sintomas ng sakit na ito. Ngunit kahit na, sa lahat ng mga indikasyon, ginawa ng isang tao ang diagnosis na ito para sa kanyang sarili, kinakailangan din na ibukod ang pangalawang mga pathologies ng ulo, na nagsisilbibunga ng mas malubhang sakit, halimbawa, oncology o stroke. Ang migraine ay inuri bilang pangunahing sakit ng ulo. Kaya, paano mo malalaman kung ang isang tao ay dumaranas ng migraine at hindi isang normal na tension headache?
- Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pagkakaroon ng sakit na pulsation. Sa kabilang banda, ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay may pare-pareho, halos hindi nagbabagong intensity.
- Ang migraine ay palaging naka-localize nang eksklusibo sa isang partikular na lugar. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi kailanman sumasaklaw sa parehong bahagi ng ulo nang sabay-sabay. Ang pananakit ng pagod ay kadalasang bumabalot sa buong ulo.
- Laban sa backdrop ng isang migraine, anumang pagliko at pagliko ay nagbibigay ng mga bagong sakit.
- Maaaring nasusuka ang mga pasyente kung minsan at maaaring magsuka.
- Ang malupit na ilaw at tunog ng migraine ay kadalasang nagpapalala ng sakit.
Ang mga sintomas ng migraine ay minsan nalilito sa sinus headaches. At sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ng mga sakit na ito ay halos magkapareho. Maaaring magkamali ang pasyente sa self-diagnosis. Ang isang karampatang doktor lamang ang gagawa ng tamang pagsusuri at magrereseta ng tamang paggamot. Ang sakit sa sinus ay karaniwang matatagpuan sa ilong, bilang karagdagan, sa paligid ng mga mata. Nangyayari ang mga ito dahil sa proseso ng pamamaga ng mga cavity ng hangin. Ang dahilan nito ay mga nakakahawang sakit kasama ng mga allergy o oncological neoplasms.
Mga sintomas ng migraine sa kababaihan ay tinalakay sa ibaba.
Varieties
Ang sakit na ito ay hindi lamang mahirap makilala sa iba pang mga pathologies na katulad ng mga sintomas, ngunit mayroon din itong maramingbarayti. Direkta ayon sa pag-uuri, ang sakit na ito ay maaaring mayroon o walang aura. Ang Aura ay tumutukoy sa isang optical phenomenon. Sa kaganapan na ang isang migraine ay sinamahan ng isang aura, pagkatapos ay madarama ng isang tao ang paglapit ng isang pag-atake sa kalahating oras. Magkakaroon siya ng kurap ng liwanag, mawawalan ng sensitivity at mawawalan ng paningin saglit. Ang ganitong uri ng sakit ay tinatawag na classic.
Ang klasikong anyo ay karaniwang nakakaapekto sa tatlumpung porsyento ng mga taong madaling kapitan ng sakit na ito. Ang natitirang pitumpung porsyento ay hindi nakakaramdam ng anumang sintomas ng pagsisimula ng kondisyong ito. Susunod, isaalang-alang ang mga pangunahing uri:
- Pagpapakita ng episodic at talamak na migraine. Ang episodic na uri ay maaaring mangyari paminsan-minsan. Ngunit ang talamak ay sinusunod tuwing ikalawang araw, o kahit araw-araw. Kadalasan, ang episodic migraine sa murang edad ay maaaring maging talamak. Karaniwang nagsisimula ang pananakit sa panahon ng pagdadalaga. Ang ganitong mga sensasyon ay maaaring muffled sa pamamagitan ng analgesics. Ang sitwasyon ay madalas na pinalala ng katotohanan na ang mga tao ay hindi gumagawa ng mga hakbang upang labanan ang sakit. Dapat kong sabihin na ang madalas na paggamit ng mga pangpawala ng sakit kasama ang labis na katabaan at labis na pagmamahal sa kape ay nagpapalala lamang sa kondisyon. Ang migraine ay maaari ding maging sanhi ng depresyon. Ang mga talamak na pagpapakita ng sakit na ito ay humantong sa pagkagambala sa sistema ng pagtunaw. Bilang resulta, ang pananakit ng ulo ay kadalasang sinasamahan ng pagduduwal o pagsusuka.
- Menstrual migraine na nakakaapekto sa kababaihan. Biglang pagbabagohormonal background ay sinamahan ng matinding sakit. Karaniwan ang mga ito ay nangyayari kaagad bago ang simula ng regla o sa mga unang araw ng cycle. Laban sa background ng naturang sakit, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng gamot na "Triptan". Aalisin ng mga tabletang ito ang mga pangunahing sanhi ng pananakit, at kung sakaling magamit ang mga ito nang maaga, makakatulong ang mga ito na makalimutan ang lahat ng masakit na sintomas.
- Ang klasikong uri ay isang uri ng patolohiya na may aura. Kaagad kalahating oras bago ang pag-atake ng matinding sakit, alam na ng isang tao kung ano ang nagbabanta sa kanya. Ang mga sintomas at sanhi ng migraine na may aura ay magkakaugnay. Ito ay maaaring humantong sa pagkawala ng paningin, tugtog sa tainga at matinding pagkahilo. Sa ilang mga pasyente, ang mga regla bago ang migraine ay karaniwang puno ng kumpletong pagkawala ng malay.
- Ang anyo ng migraine sa tiyan ay nakakaapekto sa mga bata na nagmana ng sakit na ito. Mayroon silang pananakit ng tiyan kasama ng pagduduwal at kahit pagsusuka.
- Ophthalmoplegic na uri ng migraine ay karaniwang nangyayari sa edad na dalawampu't. Ang sakit ay puro direkta sa paligid ng mata. Ang pulso kasama ang pagtaas ng intracranial pressure ay maaaring pahirapan ang isang tao nang higit sa isang oras. Ang presyon laban sa background na ito ay napakalakas na maaari itong humantong sa mga spasms ng mga kalamnan ng mata. Ito ang mga karaniwang sintomas ng migraine sa mga nasa hustong gulang.
- Ang retinal migraine ay panandalian at tumatagal ng halos isang oras. Ngunit ang ganitong uri ay maaaring humantong sa kumpletong pagkawala ng paningin. Ang ganitong uri ng sakit kung minsan ay nagpapatuloy nang walang sakit, ngunit karaniwang ang sakit ay naroroon pa rin, gayunpaman, hindi kasing lakas ng iba pang mga uri ng patolohiya. Ano ang mga sintomas ng vestibularmigraines?
- Ang vestibular variety ay sinamahan ng pagkahilo. Maaari silang mag-isa o ipares sa sakit ng ulo.
- Ang hemiplegic na uri ng migraine ay isang genetic na sakit na bihira at minana. Bago ang simula ng sindrom, ang mga tao ay maaaring makaranas ng paralisis sa isang bahagi ng katawan. Ang kundisyon ay maaari ding sinamahan ng pagkahilo at pansamantalang pagkawala ng paningin.
- Ang Migrainosus status ay ang pinaka-mapanganib na uri ng migraine. Ito ay ganap na imposible na gamutin ito sa sarili nitong, samakatuwid ay kinakailangan ang kagyat na ospital. Sa kasong ito, ang tao ay nakakaranas ng matinding sakit. At kung walang espesyal na tulong walang paraan upang makayanan. Upang mapabuti ang kagalingan ay nangangailangan ng isang buong hanay ng mga gamot.
Mga sanhi ng migraine
Ito ay isang komplikadong sakit na may maraming uri. Ang mga eksperto ay nagkakaisa na ito ay direktang nakasalalay sa aktibidad ng nervous system. Anumang karamdaman, kasama ang pagkakalantad sa isang malawak na iba't ibang mga kadahilanan, ay humahantong sa katotohanan na ang isang bilang ng mga proseso ng neurological at biochemical ay maaaring gumana. Ang genetika ay gumaganap ng napakahalagang papel dito. Kaya, ano ang nagiging sanhi ng pagsisimula ng gayong matinding sakit?
- Ang epekto ng stress. Ang matinding emosyonal na kaguluhan sa mga taong madaling magkaroon ng migraine ay kadalasang nakikita bilang pag-unlad ng sakit.
- Pakikisali sa matinding ehersisyo na humahantong sa pisikal na stress. Ito ay maaaring iba't ibang ehersisyo, mahirap na pisikal na trabaho o labis na sekswal na aktibidad.
- Ang pagkakaroon ng mga pagbabago saatmospheric pressure na may mga pagbabago sa temperatura.
- Maliwanag na ilaw o kumikislap na liwanag.
- Ang hitsura ng malalakas na hindi kanais-nais na amoy.
- Iba't ibang biyahe, lalo na sa mga bansang may iba't ibang klimatiko na kondisyon.
- Pagbabago ng pamumuhay, kawalan ng tulog.
- Kulang sa nutrisyon, mga kakulangan sa nutrisyon, o nakagawiang paglaktaw ng pagkain.
- Ang pagkakaroon ng hormonal surge sa mga kababaihan.
Bilang karagdagan sa mga salik sa itaas, ang iba't ibang pagkain ay maaaring magdulot ng pag-atake. Halimbawa, dapat na ganap na alisin ng mga taong may genetic predisposition sa migraine ang caffeine, red wine at beer.
Ang mga preservative, nitrite at nitrates ay hindi lamang mapanganib sa kalusugan, ngunit nagbabanta sa pananakit ng ulo. Hindi magiging kalabisan ang pag-iingat ng talaarawan ng pagkain upang maiugnay ang posibilidad ng isa pang pag-atake sa mga pagkaing kinain noong nakaraang araw. Sa hinaharap, kailangan mong alisin ang mga ito sa diyeta.
Mag-ingat sa keso, tsokolate, citrus fruits, nuts, biskwit at sausage. Malamang na sa pamamagitan ng pag-aalis ng isang produkto lamang, halimbawa, kape, makakalimutan ng isang tao ang tungkol sa sakit, at hindi na niya kailangan ng anumang gamot sa migraine.
Maraming tao ang nagtataka kung paano sumasakit ang migraine headache? Tingnan ang mga sintomas sa ibaba.
Migraine bilang isang sakit sa babae
Tulad ng nabanggit kanina, ang mga kababaihan ay kadalasang nagdurusa sa migraine. Sa kabuuang bilang ng naturang mga pasyente, ang mga kababaihan ay itinalaga ng humigit-kumulang pitumpu't limang porsyento. Ang edad ng mga babaeng migraine ay karaniwang nasa pagitan ng dalawampu't limampulimang taon. At sa halos kalahati ng mga pasyente, ang migraine ay nangyayari depende sa regla, na nauugnay sa mga epekto ng mga hormone.
Sa karagdagan, ang mga kababaihan ay dumaranas ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis, na may matinding pagbabago sa mga antas ng hormonal. Madalas na sinasamahan ng babaeng migraine ang simula ng menopause. Dapat tandaan na ang mga babae ay partikular na sensitibo sa ilang partikular na pagkain, gayundin sa mga amoy, maliwanag na ilaw at tunog.
Kaya, sa susunod ay ilalarawan natin nang detalyado ang mga sintomas ng migraine.
Mga pangunahing sintomas
Ang pananakit ng ulo sa background ng sakit na ito, tulad ng alam na, ay nangyayari lamang sa isang panig. Nagagawa nilang takpan, halimbawa, kaagad ang itaas na panga, leeg at mata. Ang sakit ay kadalasang tumitibok sa kalikasan at labis na pinalala ng paglitaw ng iba't ibang stimuli, halimbawa, maliwanag na liwanag, malakas na amoy o malakas na tunog.
Paano ang sakit ng ulo na may migraine, ang mga sintomas ng sakit - lahat ng ito ay maaaring suriin sa isang doktor upang tumpak na maitatag ang diagnosis.
Kadalasan sa panahon ng pag-atake, ang mga tao ay nakakaramdam ng pagduduwal na may pakiramdam ng bigat. Maaaring mangyari din ang pananakit ng tiyan at pagsusuka. Kadalasan, ang mga pangpawala ng sakit ay walang epekto. Minsan may paglabag sa oryentasyon sa espasyo. Maaaring mayroon ding pagkamayamutin kasama ng depresyon at depressed mood. Ang mga pasyente ay maaaring makaramdam ng pagkabalisa o, sa kabaligtaran, pag-aantok. Ang mga sintomas ng migraine ay lubhang hindi kanais-nais.
Ang mga seizure ay maaaring tumagal mula tatlumpung minuto hanggang ilang oras. Kung sakaling hindi maibsan ang sakit sa loob ng ilang araw,nagkakaroon ng migraine status. Sa ilang mga pasyente, kaagad bago ang pag-atake, maaaring lumitaw ang isang harbinger, na nagpapahiwatig ng nalalapit na pagsisimula ng sakit. Ang phenomenon na ito ay tinatawag na aura.
Ang unang sintomas sa kasong ito ay hamog sa harap ng mga mata, kasama ng pagkahilo, visual, tactile at auditory hallucinations, may kapansanan sa koordinasyon at pagsasalita, pagluha at pagnanais na kumain ng matamis. Kung umiinom ka ng gamot sa panahong ito, sa ilang pagkakataon, posibleng maiwasan ang pag-atake.
Suriin ding mabuti ang mga sintomas, sanhi at paggamot ng migraine na may aura.
Mga pangunahing yugto ng migraine
Ang sakit na ito ay may ilang mga yugto, na ang bawat isa ay maaaring sinamahan ng sarili nitong mga sintomas. Ang prodromal phase ay karaniwang nagsisimula ng ilang araw bago ang pangunahing pag-atake. Sa oras na ito, ang isang tao ay may mahinang gana, o, sa kabaligtaran, masyadong malakas, kasama ang hindi pagpaparaan sa maliwanag na mga ilaw at isang manic sensitivity sa mga amoy. Gayundin sa oras na ito, maaaring magbago ang mood, ang antok ay may kasamang pagod.
Kalahating oras bago magsimula ang sakit, magsisimula ang yugto ng aura. Sa panahong ito, ang mga pasyente ay manhid, ang mga bagay ay kumikislap, ang paningin ay nawala, ang mga langaw ay lumilitaw sa harap ng mga mata, na nakakasagabal sa pagtingin sa mga bagay. Bilang karagdagan, ang pagkalito ay sinusunod sa oras na ito. Minsan ang aura ay maaaring sinamahan ng kumpletong pagkawala ng malay.
Ang mga pagsusuri tungkol sa mga sintomas at paggamot ng migraine ay marami. Ang bawat tao'y may posibilidad na isaalang-alang ang hitsura ng isang panic attack bilang isang harbingersobrang sakit ng ulo. Ayon sa mga pagsusuri, ang mga pag-atake ay maaaring tumagal mula apat na oras hanggang tatlong araw. Sa kasong ito, ang isang tao ay nakakaranas ng tumitibok na sakit, na nagdaragdag sa paggalaw o bahagyang pisikal na pagsusumikap. Ang yugtong ito ay madalas na sinamahan ng matinding pagduduwal. Maaaring mangyari din ang pagsusuka. Ang ilang mga pasyente ay kadalasang nakakaranas ng mga guni-guni o pamamanhid ng mukha.
Sa postdromal phase, kapag nawala na ang sakit, hindi pa lubos na namamalayan ng tao na tapos na ang lahat. Ang mga damdamin ay maaaring lumala pa, at ang pag-iisip sa sandaling ito ay pinipigilan. Ang hindi pagkakaunawaan sa mga nangyayari sa paligid ay maaaring maging malinaw.
Ang mga sintomas at paggamot ng vestibular migraine ay dapat ding isaalang-alang nang mas detalyado.
Ang anyo ng patolohiya na ito ay nagpapakita ng sarili sa mga pag-atake na may malubha o katamtamang pagkahilo at sakit ng ulo. Ang mga sintomas ay maaaring tumagal ng ilang minuto o ilang oras. Sa matinding kaso - sa araw. Maaaring mabawasan ang pagkahilo sa pamamagitan ng pagbabago ng posisyon ng ulo. Sa kasong ito, walang pagkawala ng pandinig, ugong o ingay sa tainga ay hindi sinusunod. Ang kumbinasyon ng sakit ng ulo at pagkahilo ay hindi nangyayari sa lahat ng mga pasyente. Nawawalan ng koordinasyon ang ilang tao at hindi na makatayo o makalakad.
Ang pangunahing sintomas ng vestibular migraine ay:
- pagkahilo;
- sakit sa ulo;
- pagsusuka at pagduduwal;
- mahinang koordinasyon, hindi matatag na paglalakad.
Ang mga aktibidad na panterapeutik ay isinasagawa kapwa sa oras ng pag-atake at sa panahon ng kalmado para sa pag-iwas. Ang mga pagbabago sa pamumuhay ng mga pasyente ay kinakailangan upang maiwasanmga bagong seizure. Mahalaga rin na magsagawa ng drug therapy. Ito ay nagpapahiwatig ng pag-alis ng mga sintomas ng sakit.
Migraine treatment
Ang sakit na ito ay dapat gamutin kaagad, at sa iba't ibang direksyon. Sa kasalukuyan ay walang unibersal na therapy para sa migraine. Ang pinakaunang bagay na dapat gawin ay upang mapawi ang sakit, at pagkatapos ay bumuo ng isang pamamaraan na makakatulong na mabawasan ang bilang ng mga pag-atake, na bawasan ang kanilang pangkalahatang kalubhaan hangga't maaari. Mayroong buong listahan ng mga gamot para sa migraine, na nahahati sa mga sumusunod na grupo:
- Pag-inom ng mga painkiller analgesics. Ito ay, una sa lahat, ang mga gamot gaya ng Ibuprofen, Nise, Naproxen, Aspirin, Acetaminophen, Excedrin, Diclofenac at Solpadein.
- Ang mga espesyal na gamot sa anyo ng "Zolmitriptan", "Noramiga", "Sumatriptan", "Eletriptan", "Zomiga", "Trimigren", "Imigran" at "Naratriptan" ay partikular na idinisenyo para sa paggamot nito sakit. Sila ay nagsisilbing mabilis na kumikilos na mga gamot. Dahil sa kanilang komposisyon, maaari nilang gawing normal ang dami ng serotonin. Ang mga pondong ito ay ang pinaka-progresibo para sa migraine therapy. Karamihan sa mga pasyente sa mga pagsusuri ay nagpapansin ng isang positibong resulta sa background ng kanilang pagpasok. Hindi sila nakakatulong sa pagsugpo sa sistema ng nerbiyos at hindi nagiging sanhi ng pag-aantok, na makabuluhang binabawasan ang sakit. Totoo, lahat ng gamot na ito ay may ilang mga side effect.
- Paggamot na may Akliman, Gynofort, Sekabrevin, Neogynofort, Ergomar at Kakginergin ay nagtataguyod ng pag-urong ng kalamnan sa paligid ng mga daluyan ng dugo.
- Mga gamot sa anyo ng "Morphine", "Codeine",Ang Meperidine at Oxycodone ay nakalaan para sa malalang kaso ng migraine na hindi tumutugon sa iba pang mga therapy.
- Ang pagduduwal dahil sa migraine ay inalis ng Metoclopramide.
- Ang pag-iwas sa pananakit ng ulo ay isinasagawa gamit ang mga gamot gaya ng Propranolol, Valproate at Topiramate.
- Beta-blockers sa anyo ng Metoprolol at Timolol ay ginagamit upang mabawasan ang pagsiklab ng pananakit.
- Ito ay ipinapayong gumamit ng mga anticonvulsant para sa migraines. Halimbawa, kabilang dito ang Divalproex kasama ang Topiramat.
- Paggamit ng mga antidepressant tulad ng Amitriptyline kasama ng Tricyclix at Venlafaxine.
- Ang paggamit ng pinagsamang gamot sa anyo ng "Stopmigren", "Kaffetin", "Pentalgin", "Tetralgin" at "Solpadein".
Mga gamot para sa paggamot ng menstrual migraine
Maraming kababaihan ang direktang dumaranas ng migraine sa premenstrual period. Para sa mga naturang pasyente sa panahong ito, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng Ergotamine, gayundin ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, halimbawa, mga gamot tulad ng Ibuprofen, Aspirin, Diclofenac, Sumatriptan, Eletriptan at Digidergot.
Dapat malaman ng lahat ang mga sanhi, sintomas, at paggamot ng migraine pill.
Gumamit ng "Botox" laban sa migraine
Ang "Botox" ay kasalukuyang epektibong ginagamit upang gamutin ang mga talamak na migraine. Tuwing tatlong buwan, ang gamot na ito ay ibinibigay sa mga pasyente sa ulo at leeg. Ang ganyang sukatnakakatulong upang maiwasan ang pag-atake ng sakit na ito o kahit man lang ay mabawasan ang sakit.
Susunod, alamin natin kung paano maimpluwensyahan ang sakit nang hindi gumagamit ng mga gamot. Paano pa mapawi ang mga sintomas ng pananakit ng ulo ng migraine?
Pakikipaglaban sa migraine nang walang gamot
Ang mga gamot sa karamihan ay nagdudulot ng malaking pinsala sa kalusugan ng tao. Pinagaling ng mga tao ang isa at sinisira ang isa pa. Ang mga gamot sa migraine ay walang pagbubukod. Kaugnay nito, ang pinaka-abot-kayang paraan ng hindi gamot ay dapat gamitin.
Ngunit ano ang makakatulong sa isang migraine nang hindi nakakasama sa iyong kalusugan? Una sa lahat, dapat mong matutunang kontrolin ang aktibidad ng iyong mga kalamnan. Kailangan nilang makapagpahinga, bigyan sila ng kinakailangang kapayapaan, hindi sila maipit. Ang pagsasagawa ng pagpapahinga ng buong katawan ay hindi isang kumplikadong pamamaraan. Ang tanging bagay ay kailangan mong makabisado ito nang maayos at patuloy na magsagawa ng mga naturang pagsasanay. Ang pagpapahinga ay dapat na kahalili sa paggamit ng mga malamig na compress. May mga espesyal na pad na available sa mga tindahan na nagbibigay-daan sa iyong magpanatili ng malamig na compress nang ilang oras.
Mahalaga rin na matutunan kung paano harapin ang stress. Ito ay medyo mahirap, ngunit sa parehong oras kinakailangan na kasanayan para sa kalusugan. Pagkatapos ng lahat, nakakatulong ito hindi lamang sa pagkakaroon ng migraines, ngunit sinusuportahan din ang nervous system. Dapat mong matutunang kilalanin ang stress sa pamamagitan ng paglalagay ng mga blocker sa landas nito, salamat dito, makakayanan mo ito sa ibang pagkakataon. Ang bawat tao ay karaniwang may kanya-kanyang paraan ng pagharap sa ganitong karamdaman. Ngunit narito ang ilang mga rekomendasyon para sa mga madalas na nagdurusamigraines:
- Iminumungkahi na mag-contrast shower. Ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa katawan ng tao, kundi pati na rin sa kanyang ulo.
- Dapat mong ilagay ang iyong ulo sa isang palanggana ng maligamgam na tubig. Susunod, kailangan mong magtagal ng ilang minuto sa posisyon na ito. Pagkatapos ay maaari mong muling ipalagay ang isang patayong posisyon. Makakatulong ang ilan sa mga pagbisitang ito upang makayanan ang mga pagsiklab ng sakit.
- Minsan nakakatulong ang pagbabasa ng mga damit gamit ang tubig na yelo.
- Dapat kang magpahinga nang regular sa isang silid na may madilim na ilaw.
- Kaagad bago lumapit ang migraine flare, subukang matulog.
- Inirerekomenda na imasahe ang ulo. Maipapayo na kumuha ng mga regular na kurso sa masahe kasama ng isang espesyalista.
- Irerekomendang imasahe ang mga binti. Upang gawin ito, kumuha ng komportableng posisyon at, pagmamasahe sa mga paa, magpahinga.
- Minsan ang katamtamang masikip na bendahe ng ulo ay nakakatulong sa migraine.
- Whiskey ay dapat pahiran ng menthol ointment.
Kaya, pinag-aralan namin ang impormasyon tungkol sa mga sintomas at paggamot ng head migraine.
Pag-iwas sa Migraine
Ang pinakapangunahing bagay na dapat gawin ay pahusayin ang iyong pamumuhay. Kasabay nito, ang isang tao ay nangangailangan ng regular na nutrisyon kasama ng normal na pagtulog, pisikal na aktibidad at ang kawalan ng masamang gawi. Bilang karagdagan, ang mga gamot na kinuha ay dapat na subaybayan. Huwag abusuhin ang oral contraceptive at hormonal na gamot. At pinakamahusay na iwasan ang mga ito nang buo. Sinasabi ng mga eksperto na imposibleng ganap na mabawi mula sa migraines. Ngunit maaari mong i-minimize ito sa pamamagitan ng pagbabago ng iyongmga gawi at pamumuno sa isang malusog na pamumuhay.
Migraine sa mga teenager - sintomas at paggamot
Bilang panuntunan, ang mga bata ay may parehong mga sintomas - matinding sakit ng ulo, pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka. Gayunpaman, hindi epektibo ang mga nakasanayang pangpawala ng sakit.
Ang mga sanhi ng patolohiya sa mga kabataan ay mga espesyal na nakakapukaw na kadahilanan:
- girls first period;
- hormonal failure;
- mental at pisikal na sobrang trabaho;
- malakas na stress;
- kondisyon ng panahon, klima;
- kulang o sobrang tulog;
- masyadong maliwanag na ilaw at malalakas na tunog;
- mahabang nakaupo sa computer.
Tiningnan namin ang mga sintomas ng migraine sa mga teenager. Inilalarawan sa ibaba ang paggamot.
Ano ang makakatulong sa panahon ng pag-atake?
Pagkatapos ng pagsisimula ng isang pag-atake, dapat kang kumuha ng pahalang na posisyon, alisin ang mga nakakapukaw na salik, halimbawa, tunog o liwanag, isara ang mga kurtina sa mga bintana, tiyakin ang katahimikan at bigyan ng hangin ang silid. Maaari mong i-massage ang mga templo o ang likod ng ulo, ang rehiyon ng kwelyo. Nakakatulong ang mga headband, basang tuwalya sa noo, at mga compress sa ilang pagkakataon.
Maaari mong mapukaw ang pagsusuka, uminom ng matamis na tsaa, analgesic. Ang pagtulog ay kailangan pagkatapos na maalis ang mga sintomas. Ang lahat ng gamot ay maaari lamang magreseta ng doktor.
Mga pagsusuri sa mga sintomas at paggamot ng migraine pills
Ang patolohiya na ito ay nangongolekta ng malaking bilang ng mga pagsusuri. Ang migraine ay dumaranas ng parehong mga nasa hustong gulang na lalaki at babae, at mga tinedyer. ATSa sandali ng isang pag-atake, ang mga tao ay nakakaramdam ng matinding sakit, pagkahilo, pagduduwal, at madalas na pagsusuka. Kailangan ang kumpletong katahimikan, hindi laging nakakatulong ang mga pangpawala ng sakit. Ngunit itinuturing ng mga kababaihan na ang mga tabletang Triptan ang pinakamabisa. Nakakatanggal din ito ng sakit, ayon sa mga review, masahe.
Nasaklaw namin ang mga sintomas, sanhi at paggamot ng migraine.
