Ang pananakit ng ulo ay isang pangkaraniwang bagay para sa mga tao. Tiyak na ang lahat ng hindi bababa sa isang beses sa kanilang buhay ay nakaranas ng isang hindi kasiya-siya, mabigat na pakiramdam na lumitaw sa ulo. At ang mga sensasyon na ito ay tumindi sa sandaling ang ulo ay lumiko sa gilid o kung titingnan mo ang mga maliliwanag na bagay. Ang ilang mga tao ay itinuturing na isang sintomas ng matinding labis na trabaho, ang iba - karamdaman, ngunit walang sinuman ang naghihinala na sa katunayan ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit na mahirap masuri at tinatawag na migraine. Ito ay may ilang mga anyo, ngunit ang pinaka-karaniwan ay migraine na walang aura, o, kung tawagin din ito, simpleng migraine. Maraming uri ng sakit at paraan ng paggamot nito. Ngunit una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pag-alam kung paano ipinahiwatig ang sakit na ito sa iba't ibang mga pag-uuri. Halimbawa, ang migraine na walang aura sa ICD code ay G43.0. At kahit na ang ganitong sakit ay halos imposibleng gamutin, dapat kang patuloy na gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas at kumuha ng mga gamot,inaalis ang simula ng pag-atake.
Ano ang ibig sabihin ng migraine na walang aura?
Ito ay isang napakakaraniwang sakit na nangyayari sa halos bawat ikalimang tao. Ito ay bubuo mula sa pagkabata at naobserbahan pangunahin sa magandang kalahati ng sangkatauhan. Ang mga pangunahing sintomas ng migraine na walang aura ay nagsisimulang lumitaw sa pagitan ng edad na 23 at 35. Kadalasan ang mga sakit ay nananatiling hindi nasuri, ang mga pasyente ay hindi matagumpay na sinusubukang lunurin ang sakit ng ulo gamit ang mga tabletas at iba pang mga gamot na hindi palaging nag-aalis ng sakit.
Pathogenesis
Ang pathogenesis mismo ay medyo kumplikado, ito ay binubuo ng isang kumplikadong iba't ibang mga pagbabago at reaksyon. May mga pagbabago sa tissue ng utak at mga daluyan ng dugo.
Migraines ay may posibilidad na:
- Pinaliit ang mga puwang na nagpapakain sa utak.
- Nagsisimulang tumugon ang mga cell nang hindi naaangkop sa panloob na lining ng sisidlan.
- Nawawala sa kontrol ang tono ng mga neuron na nagpapakain sa mga daluyan ng dugo.
- Mga nakakagambalang metabolic process.
Ang mga pagbabagong ito ay nangyayari dahil sa pathological vasoconstriction sa utak, na nagiging sanhi ng ischemia, at pagkatapos ay lilitaw ang mga impulses, na sa huli ay humahantong sa sakit ng ulo.
Clinic
Ang ganitong uri ng migraine ay nailalarawan sa matinding pananakit. Ang pangunahing pagpapakita ng mga sakit na ito ay kusang lumilitaw at maaaring tumagal ng hanggang tatlong araw. Ang pananakit, kadalasang tumitibok, ay kadalasang lumilitaw sa isang bahagi ng utak. Maaaring lumala ang sakit kungtumitingin ang tao sa maliliwanag na bagay o ilaw, nakakarinig ng malalakas na ingay, o nakakaamoy ng matinding amoy.
Ang mga taong dumaranas ng hemiplegic migraine na walang aura ay dapat umiwas sa kaguluhan at manatili sa mga madilim na silid na may saradong mga bintana sa panahon ng paglala. Mas pinipili ng karamihan ng mga pasyente sa oras ng pagpapakita ng sakit na nasa kama, dahil ang pahalang na posisyon ay nakakatulong upang mabawasan ang tindi ng sakit.
Ang kahirapan sa paggawa ng diagnosis ay dahil sa katotohanan na ang mga katulad na sintomas ay katangian ng maraming iba pang mga sakit. Kaya naman ang mga espesyalista ay bumuo ng mga espesyal na pamantayan kung saan nila natutukoy ang pagkakaroon ng migraine.
Paano naiiba ang migraine?
Nasabi na na ang migraine na walang aura ay madalas na nangyayari (sa 80% ng mga kaso na may sakit ng ulo). Gayunpaman, mayroong 20% ng mga tao na nagdurusa sa pananakit ng ulo na may aura. Ano ang sakit na ito?
Maaaring magpakita ang migraine na may aura bilang isa sa mga sintomas ng neurological.
- Kadalasan, ang klasikong migraine na may aura ay malabo o maulap.
- Lumilitaw ang visual jitter.
- Bihira, ngunit may mga kaso kung saan nagrereklamo ang mga pasyente ng mga guni-guni.
- Ang migraine na ito ay kadalasang isang independiyenteng sakit, ngunit ang mga guni-guni ay maaaring maging mas madalas, ang pasyente ay may parehong amoy, na nagiging sanhi ng pangangati.
Diagnosis
Upang makagawa ng tamang diagnosis sa pasyente, kailangang pag-aralan ang mga sumusunod na palatandaan:
- Nagiging karaniwan ang pananakit ng ulo, maaari itong tumagal mula 4 hanggang 72 oras.
- Nasusuka, tumutugon sa liwanag at tunog, at maaaring sumuka pa.
- Sa isang bahagi ng ulo, tumataas ang presyon, at mas kapansin-pansin ang matinding pananakit sa panahon ng pisikal na pagsusumikap.
Kung ang pasyente ay may mga sintomas sa itaas, nangangahulugan ito na siya ay dumaranas ng migraine na walang aura.
Mga Paggamot
Ang mga pasyente ay madalas na may tanong tungkol sa kung paano magiging posible na ihinto ang isang sobrang sakit ng ulo. Ang sakit na ito ay magagamot sa mga sumusunod na gamot:
- Serotonin agonists.
- Mga gamot na walang steroid: Analgin, Paracetamol, Diclofenac.
- Mga paraan na idinisenyo upang labanan ang mga seizure: valeric acid, Topiramate, Carbamazepine.
- Mga gamot na nauugnay sa mga antihypertensive: Metoprolol, Atenolol, Verapamil.
- Mga banayad na antidepressant.
- Mga karagdagang paghahanda o pandagdag sa pandiyeta mula sa mga natural na bahagi ng mineral.
Para maging tunay na mabisa ang paggamot sa migraine na walang aura (ICD-10 code - G43.0.), dapat magsagawa ang doktor ng kumpletong pagsusuri sa pasyente, itatag ang lahat ng pamantayan para sa pananakit, mangolekta ng isang anamnesis, at pagkatapos lamang na magsimulang pagsamahin ang mga pondo sa itaas. Ito ay kung paano makakatulong ang mga kumbinasyon sa pasyente nang tama.planuhin ang iyong araw at bawasan ang panganib ng panibagong pag-ulit ng ganoong sakit ng ulo. Ang migraine ay isang labis na hindi kasiya-siyang sensasyon na nakakasagabal sa normal na takbo ng negosyo, nakakagambala sa functionality, at nagdudulot ng mga kahirapan kapag nagsasagawa ng kahit simpleng trabaho.
Relax at psychotherapy
Kadalasan, ang mga doktor ay nagrerekomenda hindi lamang ng paggamot sa droga, ngunit ipinapadala din ang pasyente sa psycho- o relaxation therapy. Ang mga pamamaraang ito ay nakakatulong upang makapagpahinga at nagpapahintulot sa sistema ng nerbiyos na magpahinga ng kaunti. Ang paggamit ng mga naturang pamamaraan ng paggamot ay nag-aambag sa isang mabilis na paggaling, at kung ikinonekta mo rin ang electrotherapy, pati na rin ang hipnosis, makakamit mo ang mas maraming positibong resulta. Ngunit dapat tandaan na ang paggamit ng hypnosis o electrotherapy lamang ay hindi magdadala ng anumang positibong resulta, kaya kinakailangang pagsamahin ang mga hindi tradisyonal na pamamaraan ng paggamot sa tradisyonal, medikal na paraan ng paglaban sa sakit.
Mga hakbang sa pag-iwas
Sinasabi ng mga doktor na ang napapanahong preventive work sa iyong katawan at ang pag-iwas sa mga kinakailangan para sa pagsisimula ng migraine ay ang pinakamahusay na diskarte upang labanan ang sakit na ito.
Walang espesyal, partikular na pag-iwas sa migraine. Ngunit ang lahat ng paraan at paraan ng pag-iwas ay humahantong sa normalisasyon ng ikot ng buhay ng pasyente, ang pag-alis ng mga negatibong impluwensya at mga salik na pumukaw sa paglitaw ng sakit na ito.
Maraming tao ang nag-iisip na ang wastong nutrisyon ang susi sa mabuting pag-iwas, ngunit sa katunayanSa katunayan, ang kaganapang ito ay hindi nakakaapekto sa estado ng utak sa anumang paraan. Walang katibayan na ang mga pagkain sa diyeta ay nakakaapekto sa pagsisimula ng migraine.
Ang Prophylactic na mga gamot na idinisenyo upang ihinto ang migraine ang pinakaepektibo. Iba't ibang uri ng obserbasyon at eksperimento ang isinagawa, kung saan ang mga pasyente ay umiinom ng gamot para sa migraine. Kung tama kang gumuhit ng isang regimen para sa pagkuha ng prophylactic na gamot na ito, pagkatapos ay sa loob ng mahabang panahon posible na ilipat ang pag-unlad o pag-ulit ng migraine. Ang ganitong mga aktibidad ay magbibigay-daan sa pasyente na makalimutan ang mga sintomas ng migraine na walang aura sa ilang sandali.
Anong mga salik ang nakakaimpluwensya sa paglitaw ng migraine
Hindi karaniwan para sa mga pasyente na magreklamo ng migraine sa panahon ng proseso ng trabaho, halimbawa, kapag sila ay labis na kinakabahan sa trabaho. Ang stress na nararanasan ng isang tao ay humahantong sa pagkagambala sa normal na paggana ng nervous system, na nagreresulta sa migraine.
Madalas na nangyayari ang migraine sa mga taong hindi sumusunod sa iskedyul ng pagtulog sa mahabang panahon. Sa mga kabataan ngayon, ang kakulangan sa tulog ang pangunahing sanhi ng migraine.
Ang ilang mga eksperto ay nagsasabing (bagaman hindi ito kinumpirma ng mga siyentipiko) na ang labis na pagkonsumo ng keso, kape at tsokolate ay humahantong sa pag-unlad ng migraines. Ipinapalagay na ito ay dahil ang mga sangkap sa mga pagkaing ito ay nagpapasigla sa utak nang labis.
Ang sobrang pag-inom ng alak ay nagdudulot din ng migraine na walang aura.
Ang mga taong may posibilidad na magkaroon ng migraine ay dapat ding bumisita sa paliguannapakabihirang, dahil maaaring magdulot ng sakit ang halumigmig at init.
Kung ang silid kung saan ang tao ay masyadong masikip, maaari rin itong humantong sa pag-unlad ng sakit ng ulo, na, sa turn, ay maaaring maging isang migraine. Mahalaga rin ang kondisyon ng panahon, dahil minsan may mga magnetic storm at eclipses na nakakaapekto sa kalagayan ng tao. Para sa maraming tao, ang pag-atake ng migraine ay eksaktong nagsisimula dahil sa pagbabago ng panahon.
Nalalabanan ang migraine sa iyong sarili
Lahat ay batid na ang self-medication ay maaaring makasama sa isang tao, kaya naman kailangan mo munang kumonsulta sa doktor. Kung isa ka nang makaranasang pasyente at alam kung ano ang migraine at kung anong mga gamot ang inireseta ng mga doktor, maaari mo ring subukan ang mga alternatibong paraan upang harapin ang sakit. Walang katibayan na epektibo ang mga ito, ngunit ang mga pasyenteng sumubok nito sa kanilang sarili ay nagsasabi na gumagana ang mga pamamaraang ito.
- Sa paglaban sa migraine, maaari kang maglagay ng masikip na benda sa iyong ulo. Magdudulot ito ng pressure at maaaring maging sanhi ng pag-alis ng sakit ng ulo.
- Pindutin ang temporal artery para mabawasan ang pananakit ng migraine habang ito ay namamaga at pumipintig habang inaatake.
- Kadalasan ang isang malamig na compress o isang malamig na shower ay epektibo sa pag-alis ng sakit at pag-alis ng pasyente sa isang hindi matiis na pagsubok.
Migraine ay isang espesyal na sakit na maaaring biglang lumitaw at mawala kung aalisin mo ang sanhi nito (nakakairita). Kasama rinAng mga migraine ay maaaring pangasiwaan ng masahe o psychotherapy. Kadalasan nawawala ang mga seizure pagkatapos uminom ng mga painkiller ang pasyente.
