Hindi lahat ay may normal na presyon ng dugo. Maraming tao ang nakakaranas ng mga paglihis mula sa nais na tagapagpahiwatig. Ang presyon na 200 higit sa 120 ay sintomas ng hypertension. Ang ganitong mga numero ay nagpapahiwatig ng isang hypertensive crisis. Isa itong mapanganib na kondisyon na nangangailangan ng doktor.
Norms
Maraming tao ang nag-iisip na ang 120 lampas sa 80 ay itinuturing na normal. Ngunit ang mga figure na ito ay subjective. Sa pamamagitan lamang ng regular na pagsukat posible upang matukoy kung aling mga tagapagpahiwatig ang pamantayan. Ang presyon ay naiiba hindi lamang sa mga matatanda at bata, kundi pati na rin sa mga taong may parehong edad. Ang mga pamantayan ay ipinakita sa talahanayan.
| Edad, taon | Mga tagapagpahiwatig ng babae | Mga sukat sa lalaki |
| Hanggang 20 | 116/72 | 123/76 |
| 20-30 | 120/75 | 126/79 |
| 30-40 | 127/80 | 129/81 |
| 40-50 | 137/84 | 135/83 |
| 50-60 | 144/85 | 142/85 |
| Wala pang 70 taong gulang pataas | 159/85 | 142/80 |
Kung mas matanda ang tao, mas mataas ang rate ng pressure. Ito ay dahil sa ang katunayan na may mga pagbabago na nauugnay sa edad sa estado ng mga daluyan ng dugo, ang sistema ng puso. Ang mga paglihis ay nagpapahiwatig ng mga paglabag sa katawan. Ang parehong mataas at mababang presyon ng dugo ay maaaring maging sanhi ng patolohiya. Sa mga kasong ito, kailangan ng medikal na atensyon.
Dahilan ng pagtaas
Ano ang ibig sabihin ng pressure ng 200 over 120? Ito ay isang pagpapakita ng isang hypertensive crisis. Kung ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sistematiko, pagkatapos ay napansin ang arterial hypertension. Hindi naiintindihan ng maraming tao kung ano ang ibig sabihin ng pressure 200 over 120. Ang mga naturang indicator ay nangangahulugan ng malaking panganib sa kalusugan at panganib sa buhay.
Ang mga dahilan ng pressure na 200 hanggang 120 ay iba. Narito ang isang maikling listahan ng pinakakaraniwan:
- Pagkagambala sa paggana ng bato.
- Pathology ng thyroid gland.
- Congenital malformation ng aorta.
- Malignant tumor.
- Toxicosis sa ika-3 trimester ng pagbubuntis.
- Ang sistematikong paggamit ng matapang na alak.
- Pag-inom ng ilang gamot.
Karaniwan, ang presyon ng dugo na 200 higit sa 120 ay lumalabas sa mga tao pagkatapos ng 55 taon. Kadalasan, ang problema ay nangyayari sa mga lalaki. Dahil sa pagtanda, ang mga sisidlan ay nagiging manipis at nawawala ang kanilang pagkalastiko. Tandaan na hindi ganoon kadali ang pagpapababa ng presyon ng dugo sa katandaan.
Ang hypertension ay hinihimok ng:
- Masasamang ugali.
- Inactivity.
- Kulang sa tamang pahinga.
- Stress.
- Emosyonal na labis na karga.
Mga Sintomas
Sa pressure na 200 hanggang 120, nangyayari ang iba't ibang pathological disorder. Kadalasan ang kondisyon ay sinasamahan ng mga sumusunod na sintomas:
- Severe cephalalgia.
- Skin hyperemia.
- Pagduduwal.
- Lilipad sa harap ng mga mata.
- Tachycardia.
- May kapansanan sa paggana ng paghinga.
- Hindi regular na ritmo ng puso.
Dapat isaalang-alang na ang presyon ng 200 hanggang 120 ay hindi nawawala sa sarili nitong. Ang mga katutubong remedyo at mga gamot para sa pang-araw-araw na pagbabawas ay hindi nagbibigay ng kapansin-pansing mga resulta. Sa kaso ng mga pagpapakita ng hypertensive crisis, dapat kang tumawag ng doktor.
Ano ang mapanganib
Ang mataas na presyon ng dugo na 200 higit sa 120 ay mapanganib sa kalusugan. Lumilikha ito ng isang malakas na pagkarga sa cardiovascular system. Sa mga anomalya, ang panganib ng mga stroke at atake sa puso, na maaaring magdulot ng kamatayan, ay tumataas nang husto. Bilang karagdagan, ang panganib ng iba pang mga pathologies sa puso ay nagdaragdag. Nagdurusa din ang ibang mga panloob na organo.
Samakatuwid, ang pagtaas ng presyon sa mga kritikal na parameter ay itinuturing na batayan para sa agarang pagbisita sa isang doktor. Kapag naalis ang mga sintomas, kailangan mong makipag-ugnayan sa isang cardiologist na magrereseta ng paggamot. Pipigilan nito ang paulit-ulit na pag-atake.
Lalo na ang mataas na panganib na lumalabas sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay maaaring humantong sa pagkalaglag ointrauterine fetal death. Ang paglabag na ito ay mapanganib para sa babae mismo. Sa panahon ng pagbubuntis mayroong ilang physiological na pagtaas sa mga parameter ng cardiovascular system. Dapat silang kontrolin para hindi magkaroon ng hypertensive crisis.
Mga Komplikasyon
Mahirap pamahalaan ang hypertension. Ang paglabag na ito ay puno ng iba't ibang negatibong kahihinatnan sa kalusugan. Ito ay humahantong sa ganitong mga pathologies:
- May kapansanan sa daloy ng dugo sa utak.
- Mga kaguluhan sa paggana ng mga bato.
- Mga problema sa puso at mga daluyan ng dugo.
- Dissecting aortic aneurysm.
- Paghina ng paningin.
Sa itaas, inilista namin ang mga sanhi ng pressure 200 hanggang 120. Ano ang gagawin kung mangyari ang ganitong kondisyon? Upang mapababa ang pagganap, mayroong isang bilang ng mga epektibong gamot. Gayunpaman, ito ay kanais-nais na sila ay inireseta ng isang doktor.
Tulong
Kung ang pressure ay 200 hanggang 120, ano ang dapat kong gawin? Sa isang hypertensive crisis, kailangan ang agarang medikal na atensyon. Ang kundisyong ito ay hindi dapat balewalain. Sa kaso ng pagkahilo, matinding panghihina, pagduduwal, pagtaas ng tibok ng puso, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya.
Bago dumating ang doktor, humiga at magpahinga. Kailangan mo ring huminga ng malalim. Ang silid ay dapat na maaliwalas. Sa pagtaas ng presyon ng dugo, hindi ka dapat kumain ng pagkain at inumin. Ipinagbabawal na kumain ng pagkain na may asin, uminom ng matapang na tsaa at kape. Nag-aambag sila sa pagpapanatili ng likido sa katawan, na nagdudulot ng pagtaas ng presyon.
Mahalagang maunawaan na ipinagbabawal ang paggagamot sa sarili. Kapag lumala ang kondisyon, kapag walang posibilidadkumunsulta sa doktor, dapat kang uminom ng mga espesyal na gamot upang mabawasan ang presyon 200 hanggang 120. Ito ay Kapoten at iba pang mga gamot na may captopril. Ang sangkap na ito ay isang ACE inhibitor, sa maikling panahon ay pinababa nito ang presyon. Sa kasong ito, ilagay ang tablet sa ilalim ng dila. Ang partikular na dosis ay pinili ayon sa bigat ng pasyente. Bago uminom ng gamot, kailangan mong basahin ang mga tagubilin.
Sa halip na "Kapoten" "Nifedipin", "Korinfar" at mga analogue ang ginagamit. Ang mga gamot ay ibinibigay sa sublingually o pasalita.
Kung walang mga hakbang na makakatulong sa presyon ng dugo na 200 lampas sa 120, ano ang dapat kong gawin? Pagkatapos ay kailangan mong magpatingin sa doktor. Kapag naalis ang pag-atake, dapat gumawa ng mga hakbang upang makamit ang isang matatag na pagpapatawad at maprotektahan laban sa isa pang krisis.
Upang gawin ito, kailangan mong sundin ang isang magaan na diyeta na hindi kasama ang mga pagkaing asin at mataba. Iwasan din ang mga pagkain na nagdudulot ng pagpapanatili ng likido at nakakairita sa mga organ ng pagtunaw.
Mga paraan ng pagbabawas
Kung ang high blood pressure ay 200 over 120, ano ang dapat kong gawin? Bago ang pagdating ng doktor, makakatulong ang mga sumusunod na pamamaraan:
- Uminom ng gamot sa presyon ng dugo. Ito ang Indapamide, Chlortalidone.
- Nitroglycerin ay inilalagay sa ilalim ng dila para sa sakit sa puso.
- Dapat ihiga ang tao sa kama o maupo sa upuan. Ang ulo ay dapat na bahagyang nakataas at ilagay sa isang unan. Tandaan na ang isang hypertensive crisis ay maaaring humantong sa pagkahimatay at pagkahilo.
- Kapag nanlalamig, nilagyan ng mainit na heating pad o mustard plaster ang mga binti.
- Kailangan mong huminga ng malalim at dahan-dahan. Pinapababa nito ang pressure.
- Sukatin ang presyon gamit ang tonometersumusunod sa pagitan ng 15-20 minuto. Papayagan ka nitong subaybayan ang proseso.
Sa hypertension at napakataas na presyon ng dugo, hindi mo ito mapababa nang biglaan. Ito ay maaaring humantong sa pagbagsak - isang biglaang pagbaba ng presyon sa ibaba ng normal. Pagkatapos ay mayroong paglabag sa sirkulasyon ng dugo sa puso at utak. Dapat itong ibaba sa bilis na 20-30 mm kada oras.
Magagamit mo hindi lamang ang mga gamot, kundi pati na rin ang mga katutubong recipe. Ang Viburnum ay may mahusay na epekto. Inirerekomenda ng mga doktor na inumin ang juice nito (50 ml) tatlong beses sa isang araw. Ang berry ay maaaring gilingin ng asukal. Pinapayagan na gamitin ang produkto nang hiwalay o idagdag ito sa tsaa.
Pinakamahusay na gamot
Para matigil ang isang hypertensive crisis, kailangan mong uminom ng gamot. Mayroong ilang mga pangkat ng pharmacological ng mga gamot para sa mataas na presyon ng dugo.
Upang gawing normal ang kondisyon, ipinapayo ng mga doktor na pagsamahin ang mga antihypertensive na gamot sa diuretics. Nagagawa nilang pagandahin ang pagkilos at magbigay ng mabilis na resulta.
Ang pinakamahuhusay na gamot ay kinabibilangan ng:
- "Furosemide". Ito ay isang malakas na diuretic na mabilis (pagkatapos ng 20 minuto) ay nagbibigay ng pagtaas sa produksyon ng ihi at ang pag-alis ng labis na tubig mula sa katawan. Mayroong pagbaba sa dami ng plasma sa sistema ng sirkulasyon, at bumababa ang presyon. Ngunit ang gamot ay mayroon ding minus sa anyo ng pag-leaching ng mga asin, kaya hindi mo ito dapat gamitin para sa pangmatagalang therapy.
- "Captopril". Ito ay isang ACE inhibitor. Pinipigilan ng gamot ang plasma renin-angiotensin-aldosterone system, na nagiging sanhi ng vasoconstriction. Kaya mabilis ang pressurenormalizes.
- Metoprolol. Binabawasan ng beta blocker ang intensity ng mga contraction ng puso. Inaalis nito ang spasm ng mga arterya, pinapanumbalik ang pulso, pinapa-normalize ang kagalingan.
- "Nifedipine". Bina-block ng gamot ang mga channel ng calcium, binabawasan ang tono ng vascular, pinapalawak ang peripheral at coronary arteries, pinapababa ang presyon ng dugo, binabawasan ang pangangailangan ng myocardial oxygen.
Maraming gamot para sa hypertension, ngunit dapat piliin ng doktor ang mga gamot nang paisa-isa. Pagkatapos lamang ay magbibigay ng positibong resulta ang paggamot.
Mga katutubong recipe
Ang mga decoction at infusions ng herbs, berries, gulay, prutas ay pantulong na paraan para sa altapresyon. Ang masaganang komposisyon ng kemikal ay nakakatulong na pagyamanin ang katawan ng mga bitamina, micro at macro elements, acids, flavonoids at iba pang mahahalagang bahagi.
Sa ilalim ng kanilang impluwensya, lumalakas ang kaligtasan sa sakit, tumataas ang resistensya sa mga sakit, lumalakas ang kalamnan sa puso at mga daluyan ng dugo, lumalabo ang dugo, bumababa ang konsentrasyon ng mapaminsalang kolesterol.
Ang mga sumusunod na recipe ay ang pinakamahusay:
- Kailangan mong gumawa ng koleksyon batay sa mga bahaging nakalista sa ibaba. Ito ay nakaimbak sa isang tuyo na lugar. Kumuha ng 2 tbsp. l. cudweed, chamomile, periwinkle, hawthorn fruits, pinatuyong viburnum berries. Ang lahat ay durog, ibinuhos ng mainit na tubig (2 tasa). Hinahawakan hanggang lumamig. Pagkatapos nito, dapat na i-filter ang pagbubuhos, kinuha sa araw 3-4 beses 100 ml.
- Hibiscus tea ay mahusay para sa pagpapababa ng presyon ng dugo. Dapat itong brewed 1-2 tbsp. l. sa mainit na tubig (1 tasa). Infusedibig sabihin 5-7 minuto. Pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng asukal, pulot o lemon.
- Ang ulo ng bawang ay minasa hanggang sa mabuo ang isang slurry. Pagkatapos ay ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, sarado na may takip at inalis sa isang madilim na lugar sa loob ng 3 araw. Ang produkto ay kinukuha sa umaga at sa gabi, 50 ml bawat isa.
- Dry valerian root (20 g) na tinadtad ng kutsilyo, ibinuhos ng medikal na alkohol (100 ml) na hindi hihigit sa 70%. Maipapayo na ihanda ang produkto sa isang madilim na lalagyan ng salamin. Makalipas ang isang linggo, handa na ang tincture. Kailangan mong inumin ito ng 20-40 patak na may tubig.
Ang mga katutubong remedyo ay may positibong epekto sa kalagayan ng isang taong dumaranas ng altapresyon. Ngunit bago gamitin ang mga ito, mas mabuting kumonsulta sa doktor.
Pag-iwas
Upang maiwasan ang matinding pagtaas ng presyon sa 200 higit sa 120, dapat gawin ang mga hakbang sa pag-iwas:
- Mahalagang iwanan ang masasamang bisyo - alak, paninigarilyo, pagkalulong sa droga, dahil humahantong ito sa pagtaas ng presyon ng dugo.
- Kailangan mong mag-ehersisyo. Para makamit ang magagandang resulta, mag-ehersisyo araw-araw.
- Kailangan mong uminom ng sapat na tubig. Uminom ng 1.5 litro ng purong tubig bawat araw. Ngunit ang tsaa, compote, kape ay hindi kasama sa pamantayang ito. Dapat tandaan na ipinapayong huwag uminom sa gabi.
- Nangangailangan ng wastong pahinga. Ang pamantayan ng pagtulog ay 8 oras sa isang araw.
Ano pa ang gagawin
Kung may posibilidad na tumaas ang presyon, mahalagang ayusin ang diyeta. Para magawa ito, dapat mong sundin ang mga rekomendasyon:
- Tanggihan o bawasan ang asin. Samakatuwid, ang diyeta ay hindi dapat maglaman ng mga atsara, marinade, pinausukanmga produkto.
- Bawasan ang paggamit ng taba. Mas mainam na pumili ng mga pagkaing naglalaman ng polyunsaturated fatty acids. Ito ay langis ng gulay (olive, mani, sunflower, mais, linga), avocado, walnut.
- I-normalize ang timbang, kung hindi, ang labis nito ay humahantong sa arterial hypertension.
- May mga cereal, pinatuyong prutas, mani. Mayroon silang maraming potassium, magnesium, na kailangan para sa puso at mga daluyan ng dugo.
Dapat kasama sa diyeta ang patatas, isda, karne ng baka. Dapat ka ring kumain ng low-fat cottage cheese at citrus fruits.
Ang pressure na 200 over 120 ay isang mapanganib na kondisyon na maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan. Upang mabawasan ang panganib ng malubhang komplikasyon, dapat kang tumawag sa isang doktor. Kapag itinigil ang pag-atake, mahalagang ayusin ang pamumuhay at gawin ang mga remedyo na inireseta ng doktor.
