Ang modernong pamumuhay ng isang tao ay madalas na humahantong sa katotohanan na ang kanyang katawan ay nagsisimulang magdusa mula sa impluwensya ng mga negatibong panlabas na salik - mahinang ekolohiya, madalas na pagkakalantad sa mga nakababahalang kondisyon, isang laging nakaupo sa pamumuhay, hindi sapat na nutrisyon, atbp. Bilang karagdagan, ang mga masamang gawi, tulad ng paninigarilyo o pag-inom ng alak, ay maaaring magpalala sa kondisyon. Ang lahat ng nasa itaas ay pangunahing nakakaapekto sa nervous system at gastrointestinal tract, na nagdudulot ng malaking bilang ng mga sakit.
Sasabihin sa iyo ng artikulong ito nang detalyado ang tungkol sa kung paano mapupuksa ang gayong masamang epekto, kung bakit ito dapat gawin at kung paano maglinis gamit ang magnesia sa bahay. Magbibigay ng mga rekomendasyon sa paggamit ng magnesium sulfate para linisin ang gastrointestinal tract at atay.
Bakit kailangan mong linisin ang katawan?
Bago isaalang-alang kung ano ang kakanyahan ng paglilinis na may magnesia sa bahay, napakahalaga na maunawaan ang likas na katangian ng mga lason na lumalason sa katawan. Kaya, sa proseso ng buhay ng tao sa kanyang katawanang mga toxin ay ginawa. Ibinigay ng mga doktor ang sumusunod na kahulugan sa terminong ito: ang mga lason ay mga lason na may pinagmulang biyolohikal. Posibleng hatiin ang mga ito sa dalawang pangkat:
- Ang mga exotoxin ay mga nakakapinsalang sangkap na pumapasok sa katawan ng tao mula sa panlabas na kapaligiran.
- Ang Endotoxins ay mga sangkap na nangyayari sa proseso ng buhay. Bilang isang patakaran, ang gayong mga lason ay nabuo sa mga sandaling iyon kapag ang isang tao ay may sakit. Kaya, sa mga pathologies sa atay, bilirubin, ammonia, phenols ay naiipon sa katawan, at may diabetes - ketone body.
Karamihan sa mga nakakalason na sangkap na pumapasok sa katawan (sa pamamagitan ng hangin o pagkain) ay inilalabas ng mga organo gaya ng atay at bato. Ngunit sa ilalim ng mahihirap na kondisyon sa kapaligiran, nawawalan ng kakayahan ang mga organo na ito na makayanan ang ganoong gawain sa tamang antas, bilang resulta, sila mismo ay kailangang linisin.
Inirerekomenda ng mga doktor na pana-panahong linisin ang iyong sarili mula sa mga naipon na lason. Mayroong maraming mga pamamaraan, ngunit ang isa sa pinakasikat ay ang paglilinis ng katawan na may magnesia. Sa bahay, hindi mahirap gawin ang gayong pamamaraan, ngunit sa anumang kaso, kinakailangan ang konsultasyon ng doktor.
Kailan mo dapat isipin ang paglilinis ng iyong katawan?
May ilang mga kondisyon na maaaring magpahiwatig na ang katawan ay nangangailangan ng panloob na paglilinis. Kabilang dito ang mga sumusunod:
- hindi maipaliwanag na pagod;
- tamad;
- iritadong balat;
- allergy;
- presensya ng menor de edad na impeksyon sa katawan;
- bagssa ilalim ng mata;
- utot;
- problema sa regla sa mga babae;
- tamad at may kapansanan sa konsentrasyon.
Kung ang mga ganitong kondisyon ay hindi nauugnay sa anumang sakit at madalas na nagtagumpay ang isang tao, dapat mong isipin ang paglilinis ng katawan mula sa loob.
Ngayong nalaman na kung bakit kailangan ang pamamaraang ito, kailangang pag-aralan ang mga katangian ng naturang tool gaya ng magnesia, ang mekanismo ng pagkilos nito, at maunawaan din kung paano ito magagamit para linisin ang katawan.
Ano ang magnesia?
Ang Magnesia (magnesium sulfate) ay isang substance na maaaring magkaroon ng hypotensive, sedative, anticonvulsant, antispasmodic, antiarrhythmic effect. Nagagawa ng gamot na i-regulate ang mga metabolic process, bawasan ang dami ng acetylcholine sa nervous system, i-relax ang makinis na kalamnan, babaan ang presyon ng dugo, atbp.
Bilang karagdagan sa nabanggit, ang magnesia ay ang tinatawag na antidote para sa pagkalason sa katawan ng mga asin ng mabibigat na metal. At maaari ding gamitin ang gamot bilang laxative.
Mekanismo ng pagkilos
Kapag umiinom ng magnesium sulfate, makakamit mo ang pag-alis ng labis na likido mula sa katawan, ang pagpapalabas ng bituka mula sa mga naipon na dumi, ang pagbilis ng metabolismo, at ang paglilinis ng mga lason.
Nararapat tandaan na ang magnesia ay may laxative at choleretic effect. Ang gamot ay nagsisimulang kumilos sa mga 30 minuto. Gayunpaman, ang pinaka-kapansin-pansin na epekto ay nakamit pagkataposdalawa hanggang tatlong oras pagkatapos uminom ng magnesium sulfate sa pamamagitan ng bibig.
Mga Form ng Isyu
Ang produktong ito ay available bilang pulbos. Ang form na ito ang pinakaangkop para sa paglilinis gamit ang magnesia sa bahay.
Mayroon ding solusyon ng magnesium sulfate sa mga ampoules. Bilang karagdagan, mahahanap mo ang gamot sa anyo ng mga tablet.
Upang malinis ang bituka, atay o gallbladder na may magnesia sa bahay, kailangan mong kumunsulta sa doktor. Ang espesyalista ay makakapagrekomenda ng isa o ibang paraan ng pagpapalabas, magsasabi tungkol sa mga paraan ng aplikasyon, kalkulahin ang indibidwal na dosis, at ilarawan din nang detalyado ang mga posibleng epekto.
Paghahanda ng katawan
Para sa mga pamamaraan ng paglilinis, mahalagang paghandaan ito nang maaga. Sa isang linggo o dalawa, dapat mong simulan ang pagsunod sa isang diyeta na nagbabawal sa paggamit ng mataba, maalat, de-latang at pinausukang pagkain. Bilang karagdagan, kakailanganin mong isuko ang mga produktong panaderya, karne, pampalasa, pasta at mga inuming may alkohol. Ang mga produktong halaman lamang ang dapat isama sa diyeta. Inirerekomenda na kainin ang mga ito nang hilaw, pinakuluan o pinasingaw.
Sa panahon ng paghahanda, dapat bigyang pansin ang pag-inom ng maraming tubig. Kailangan mong uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng malinis na tubig bawat araw, at gayundin sa maliliit na bahagi kailangan mong gumamit ng sabaw ng rosehip.
Paglilinis ng Kulay
Para sa paglilinis ng mga bituka na may magnesia sa bahay, kailangan mong bilhin ang gamot sa anyo ng isang pulbos para sa kasunod na paghahandapinaghalong. Ang solusyon sa paglilinis ay dapat ihanda tulad ng sumusunod: 20 gramo ng pulbos ay natunaw sa 100 ML ng mainit na pinakuluang tubig.
Ang solusyon na ito ay dapat inumin sa loob ng tatlong araw. Ayon sa mga pagsusuri, ang paglilinis ng katawan na may magnesia sa bahay ay dapat gawin sa iyong bakanteng oras. Pinakamabuting piliin ang katapusan ng linggo upang simulan ang panahon ng paglilinis.
Kaya, pagkatapos magising, kailangan mong maghanda ng solusyon at inumin ito nang walang laman ang tiyan. Tulad ng nabanggit kanina, ang epekto ay maaaring mangyari pareho pagkatapos ng kalahating oras, at pagkatapos ng mas mahabang oras (dalawa hanggang tatlong oras). Pagkatapos uminom ng gamot, dapat mong pigilin ang almusal sa loob ng tatlong oras. Sa isip, ang pagkain ay posible lamang isang oras pagkatapos ng huling pagdumi. Sa una at ikalawang araw ng paglilinis na may magnesia sa bahay, ang proseso ng pagdumi ay maaaring mangyari nang maraming beses. Isaisip ito.
Mga pagsusuri sa colon cleansing na may magnesia sa bahay
Ayon sa mga taong sinubukan ang magnesium sulfate sa kanilang sarili bilang isang paraan ng paglilinis ng mga bituka, talagang nakakayanan ng gamot ang pangunahing gawain nito. Pagkatapos ng kurso ng pangangasiwa, ang mga bituka ay ganap na nawalan ng laman, at kasabay nito ang lahat ng mga nakakalason na lason ay inaalis.
Ayon sa mga pagsusuri, ang pangunahing bagay ay huwag pabayaan ang mga sandali gaya ng yugto ng paghahanda ng paglilinis at ang oras ng pag-inom ng gamot. Huwag masyadong magtagal sa cleansing therapy, dahil sapat na ang tatlong araw na regular na procedure.
Paglilinis ng atay
Ang atay ay ang organ na nagpoproseso atsinisira ang mga sangkap na pumapasok sa katawan. Bilang karagdagan, responsable siya sa pagsasala ng dugo.
Kapag ang atay ay napuno ng mga lason, bumabagal ang natural na siklo ng trabaho nito. Kadalasan ay nasobrahan ito ng isang tao sa pamamagitan ng pag-inom ng alak, pritong at maanghang na pagkain. Kasunod nito, maaari itong maging sanhi ng malubhang pagkabigo sa trabaho nito. Samakatuwid, sa pana-panahon ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa paglilinis nito, kung saan makakatulong ang magnesia sa isang mahusay na paraan. Gayunpaman, tulad ng sa nakaraang kaso, mahalagang kumonsulta sa doktor bago gamitin ang gamot, na, nang masuri ang kasalukuyang estado ng organ, ay makakapagbigay ng mga kinakailangang rekomendasyon.
Ang paglilinis ng atay gamit ang magnesia sa bahay ay bahagyang naiiba sa pamamaraang inilarawan sa itaas. Gayunpaman, kailangan mo ring magsimula sa isang linggo ng pre-prep, na kinabibilangan ng pag-iwas sa karne, isda, at mabibigat, pritong, at maanghang na pagkain.
Pagkatapos ng isang linggong paghahanda, maaari mong simulan ang pamamaraan ng paggamot. Sa umaga (sa walang laman na tiyan) kailangan mong kumuha ng solusyon na inihanda mula sa 20 gramo ng pulbos at 70 ML ng mainit na pinakuluang tubig. Pagkatapos nito, dapat kang lumipat sa kama sa loob ng dalawang oras. Kailangan mong humiga sa iyong kanang bahagi, maglagay ng mainit na heating pad sa ilalim mo.
Sa araw, ipinagbabawal ang pagkain. Gayunpaman, huwag kalimutang uminom ng maraming tubig. Para sa mga layuning ito, dapat kang maghanda nang maaga para sa iyong sarili ng 2 litro ng purified water, at, kung maaari, isang sabaw ng rosehip. Ang ganitong likido ay nakakatulong upang alisin ang mga lason sa katawan.
Pagkatapos ng pamamaraan, dapat kang maging responsable para sa iyong diyeta. Kinabukasan atsa loob ng tatlong araw pagkatapos ng paglilinis, pinapayagan lamang ang mga gulay (hilaw, pinakuluang, singaw), maliban sa repolyo at patatas. Dagdag pa, sa ikalimang araw, ang mga di-acidic na prutas at mababang-taba na mga produkto ng sour-gatas ay maaaring isama sa diyeta. Kung walang mga pagkabigo sa gawain ng katawan, pagkatapos ay sa hinaharap maaari kang lumipat sa isang normal na diyeta, araw-araw na diluting ang iyong diyeta sa mga bagong produkto. Gayunpaman, huwag agad tumalon sa mga pritong pagkain, maanghang na pagkain, alak, atbp.
Kung ang naturang therapy ay isinasagawa bilang isang prophylaxis, kung gayon ang pamamaraan ay hindi dapat ulitin nang mas madalas kaysa isang beses sa isang buwan. Sa pagsasalita tungkol sa paggamot ng mga sakit sa atay, ang naturang paglilinis ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot. Tutulungan ng espesyalista na matukoy, batay sa kasalukuyang estado, kung gaano karaming mga pamamaraan ang maaaring kailanganin.
Mga review tungkol sa paglilinis ng atay gamit ang magnesia sa bahay
Para sa marami, ang pamamaraang ito ay medyo masakit, dahil nangangailangan ang tao na sumunod sa isang mahigpit na diyeta sa loob ng dalawang linggo. Gayunpaman, ang mga pagsusuri sa paglilinis gamit ang magnesia sa bahay ay nagpapahiwatig na ang katawan ay talagang nagiging mas madali.
Salamat sa nakapagpapagaling na epekto ng gamot at sa pansuportang diyeta, binibigyan ng isang tao ang atay at ang katawan sa kabuuan, wika nga, upang muling simulan. Sa loob ng dalawang linggo, halos lahat ng lason na naipon sa mahabang panahon ay lumalabas sa katawan.
Gayunpaman, nararapat na tandaan muli na ang mga taong sumubok sa pamamaraang ito ng paglilinis sa kanilang sarili ay inirerekomenda na isagawa ang pamamaraan salibreng oras mula sa trabaho (sa bakasyon o day off).
Paglilinis ng gallbladder
Sa pangkalahatan, walang mga pangunahing hiwalay na panuntunan o rekomendasyon para sa paglilinis ng gallbladder na may magnesia sa bahay. Kung may pangangailangan para sa gayong pamamaraan, dapat mong gamitin ang mga rekomendasyon para sa paglilinis ng atay, na inilarawan sa itaas.
Sa panahong ito, hindi lamang ang mismong atay ang nililinis, kundi pati na rin ang mga duct ng apdo, na nakakatulong sa normalisasyon ng karamihan sa mga panloob na organo.
Contraindications para sa paggamit
Napakahalagang tandaan na ang magnesium sulfate ay hindi pandagdag sa pandiyeta, ngunit isang gamot. Samakatuwid, sulit na seryosohin ito.
Sa pagsasalita ng mga kontraindikasyon para sa paglilinis na may magnesia sa bahay, ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight sa mga sumusunod na kondisyon at sakit:
- mga problema sa bato, kabilang ang mga bato;
- mga sakit ng respiratory system;
- exacerbation ng mga pathologies ng gastrointestinal tract;
- Indibidwal na hindi pagpaparaan sa magnesium sulfate.
Bukod dito, ipinagbabawal na magsagawa ng ganitong paglilinis para sa mga babaeng nagdadala ng bata. Minsan pinapayagan ang mga babaeng nagpapasuso na uminom ng gamot na ito, ngunit ito ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor at kung ang panganib sa sanggol ay mas mababa kaysa sa pangangailangan para sa mga pamamaraan kasama ang magnesia. Dapat ding iwasan ng mga batang babae ang paglilinis gamit ang gamot na ito sa panahon ng regla.
Mga side effect
Ang pamamaraang ito ay hindi laging madali. Ang ilang mga tao ay maaari ring makaranas ng mga side effect.ang mga aksyon ng gamot, lalo na kung ang dosis ay nilabag.
Sa pangkalahatan, mayroong mga sumusunod na hanay ng mga side effect mula sa magnesium sulfate:
- pagsusuka at pagduduwal;
- pamamaga ng mga sakit sa gastrointestinal;
- convulsions;
- arrhythmia;
- hot flashes;
- may kapansanan sa atensyon at konsentrasyon ng isip;
- pagkahilo;
- utot;
- pagtatae;
- pagkapagod at iba pa.
Napakahalagang basahin ang mga tagubilin para sa gamot at kumunsulta sa doktor bago kumuha ng magnesia.
Konklusyon
Ang Magnesium sulfate (magnesia) ay isang gamot na malawakang ginagamit upang alisin ang mga lason sa katawan. Marami ang tumututol na ito ay isang mabisang lunas, pagkatapos nito ay talagang mas magaan at mas malinis ang iyong pakiramdam sa loob. Gayunpaman, nangyayari na ang magnesia ay maaaring makapinsala sa katawan. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang kumunsulta sa isang doktor bago gamitin, na, batay sa lahat ng mga tagapagpahiwatig, ay makakatulong na matukoy ang pagiging angkop ng naturang pamamaraan.
