Taon-taon parami nang parami ang dumaranas ng sunburn, sa kabila ng napakaraming pagpipilian ng mga epektibong sunscreen. Ito ay dahil sa agresibong ultraviolet radiation, na tumataas bawat taon. Minsan ito ay sapat na gumugol ng ilang minuto sa araw upang makakuha ng sunog ng araw. Hindi lang napapansin ng isang tao na nasunog ang kanyang balat, dahil lumilitaw ang mga sintomas pagkatapos ng ilang oras.
O
Mga Sintomas ng Sunburn
Kung naging pabaya ka sa maaraw na panahon na naging problema, makikita mo ang:
- pamumula ng balat;
- sakit kapag nadikit sa damit;
- tuyo at masikip na balat;
- edema, p altos;
- nasusunog na pandamdam;
- mataas na temperatura ng katawan;
- sakit sa balat;
- minsan nahihilo, panghihina, sakit ng ulo.
Ang Sunburn ay lalong mapanganib para sa mga taong may sensitibo at maputi na balat. Ang ganitong uri ng balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pagkasunog, na maaaring mangyari kahit salabi, ulo at tainga. Pagkatapos masuri ang lawak ng pinsala, dapat kang kumilos at magpasya kung ano ang gagawin sa sunog ng araw. Tutulungan ka ng ilan sa mga tip sa ibaba na harapin ang problemang ito nang hindi bumibisita sa doktor.
7 madaling tip sa paggamot sa mga burnt spot
- Gumamit ng espesyal na cream laban sa mga thermal burn (magagamit sa anumang botika), palambutin nito ang balat at papawiin ang pananakit.
- Maglagay ng mga cool compress sa mga apektadong lugar.
- Huwag pahiran ng mamantika na krema, langis at kulay-gatas. Ang taba ay lumilikha ng isang pelikula sa ibabaw na pumipigil sa pagpasok ng hangin, bilang isang resulta, ang init ay tumitindi, ang sakit ay hindi nawawala kahit saan.
- Dahil ang sunburn ay nagdudulot ng pangangati at pamamaga, uminom ng antihistamine.
- Upang maiwasan ang pagkalat ng mga free radical na dulot ng sobrang ultraviolet radiation, uminom ng antioxidants. Matatagpuan ang mga ito sa mga sariwang prutas (pomegranate, orange, berries, mansanas) at green tea.
- Ang aloe juice na inilapat sa apektadong bahagi ay makapagpapawi ng pananakit at makakatulong na mapawi ang pamumula.
- Sa yugto ng pagpapagaling, huwag mag-overdry ng balat, huwag gumamit ng mga alcohol na lotion, alagaan ang regular na moisturizing.
Kailan mo kailangan ng medikal na atensyon?
Dapat kang humingi ng tulong sa isang doktor kung nakatanggap ka ng matinding sunburn, hindi mo alam kung paano ito gagamutin. Kung ang isang sakit ng ulo, lagnat, panginginig, matubig na mga p altos ay nabuo kasama ng paso, dapat mo kaagadhumingi ng tulong sa mga doktor. Malamang na bibigyan ka ng pagmamasid sa isang ospital, hindi mo dapat tanggihan ang naturang panukala. Tandaan na ang mga nilalaman ng mga p altos ay isang puro pathogenic na kapaligiran, na, kung inilabas sa daluyan ng dugo, ay maaaring makapukaw ng pagkalason sa buong organismo. Ang mga p altos na may dilaw na purulent na nilalaman ay lalong mapanganib. Ang kanilang hitsura ay isang senyales ng pangangailangan na pumunta sa reception. Binubuksan ng mga doktor ang mga p altos at inaalis ang mga nilalaman ng mga ito sa ilalim ng mga sterile na kondisyon gamit ang karagdagang kumplikadong therapy.
Dapat tandaan na ang matinding sugat sa balat ay maaari ding matutunan kapag bumibisita sa isang solarium. Maaari ka ring masunog sa maulap na mainit na panahon, dahil ang ultraviolet ay dumadaan sa mga ulap. Kaya naman inirerekomendang magsuot ng sunscreen kapag nagbakasyon sa lahat ng panahon.
