Ang phenomenon na ito ay may maraming iba't ibang pangalan: false o training contractions, harbingers, Braxton-Hicks contractions, ngunit ang esensya ay pareho - ang mga ito ay kahawig ng mga tunay, bagama't hindi. Ang ganitong "pagsasanay" ay maaaring maobserbahan simula sa ika-20 linggo ng pagbubuntis, ngunit kadalasan ay lumilitaw ang mga ito sa ibang pagkakataon. Ang isang walang karanasan na babae ay maaaring mag-panic at isipin na siya ay nanganganak na, ngunit sa katunayan, ang gayong mga pulikat ay nagsasanay sa matris, nagpapabuti ng sirkulasyon at tono nito.
Ang mga tunay na contraction ay isang senyales na nalalapit na ang isang makabuluhang kaganapan - ang pagsilang ng isang sanggol. At kung ito ay totoo, ang paparating na kapanganakan ay maaaring makilala sa "pagsasanay" sa ibang mga paraan.
Kaya ano ang mga maling contraction at paano makilala ang mga ito mula sa mga tunay? Sa katunayan, maaari itong maging mahirap. Gayunpaman, bilang isang patakaran, ang isang babae ay may sapat na oras upang maunawaan kung siya ay nanganganak o hindi, kaya't ito ay nagkakahalaga ng pagpapatahimik, paghiga o pagligo, pagkuha ng ilang aprubadong antispasmodic at maghintay ng kaunti. Bilang panuntunan, lumilipas ang mga contraction-harbinger sa loob ng isa o dalawa.
Kung tumataas ang pananakit at umikli ang panahon sa pagitan ng mga pulikat,malamang, nagsimula pa rin ang proseso ng panganganak. Para sa mga hindi masyadong bihasa dito, may mga espesyal na serbisyong "pagbibilang ng contraction" na tutulong sa iyo na madaling maunawaan kung nararapat na tumawag na ng ambulansya. Totoo, minsan din silang nagkakamali, kaya kung sakaling may pagdududa, lalo na sa hindi pa huli na mga petsa, kailangan mong pumunta sa ospital at ihinto ang aktibidad sa paggawa.
Bukod dito, bago manganak, madalas na napapansin ng mga babae ang ilan pang senyales ng nalalapit na pagtatapos ng pagbubuntis: paglabas ng cork, ang tinatawag na "paglilinis" ng katawan, prolapse ng tiyan, bahagyang pagbaba ng timbang ng katawan, baguhin
ang likas na katangian ng aktibidad ng motor ng fetus at, siyempre, ang pinakakapansin-pansing pangyayari na nagpapahiwatig na oras na para pumunta sa maternity hospital ay ang paglabas ng amniotic fluid.
Madalas na ipinapakita sa mga pelikula na nagsisimula ang panganganak kapag nabasag ang tubig. Sa susunod na frame, ang babae ay nanganganak nang may lakas at pangunahing, kaya tila mula sa isang kaganapan patungo sa isa pa, isang maximum na isang oras ang lumipas. Sa katunayan, madalas, ang tubig ay ibinuhos na sa panahon ng kapanganakan mismo, at ang isang araw ay maaaring lumipas mula sa simula ng mga contraction hanggang sa tinatawag na yugto ng "pagpapaalis" ng fetus mula sa matris. Samakatuwid, ang takot na wala sa oras para sa maternity hospital at manganak sa isang lugar sa tabi ng kalsada ay halos hindi makatwiran, at pumunta sa
kung sakali, sa ospital, makaramdam ng contractions-harbingers, marahil ay hindi sulit.
Kaya, medyo madaling makilala ang mga tunay na contraction mula sa mga mali: kailangan mo lang suriin ang kanilang kalikasan kung walang pagtaas sadalas at kalubhaan ng mga pulikat, pagkatapos ay malamang na walang dapat ipag-alala.
Minsan nangyayari na ang mga contraction-harbinger ay nagiging totoo. Bilang karagdagan, ang mga spasms sa mga bituka at sa pangkalahatan ang aktibidad nito, halimbawa, bilang isang resulta ng pagkalason, ay maaaring makapukaw ng pagsisimula ng paggawa. Kaya naman, sa maaga at sa mga susunod na panahon, dapat kang maging maingat sa iyong pamumuhay sa pangkalahatan at partikular sa nutrisyon.
At kung may pagdududa ka pa rin at pagkatapos ng isang panahon ng pahinga ay hindi nawawala ang mga contraction, maaari mo itong maglaro nang ligtas at pumunta sa ospital. Sa huli, iba-iba ang mga kaso, at hindi lahat ay gustong manganak sa isang ambulansya.
