Ang problema ng pagkakatulog ay kadalasang isang malubhang karamdaman, na may maraming nakikita at hindi nakikitang mga dahilan. Ang masakit na pag-asa ng pagtulog sa isang gabi ay nagpapahirap sa isang tao sa mahabang panahon, at ang resulta ay hindi agad lilitaw. Upang makayanan ang hindi pagkakatulog, kailangan mong malaman ang likas na katangian nito at makinig sa iyong katawan. Minsan nakakatulong ang karaniwang "nagbibilang ng mga tupa", at sa ilang pagkakataon, ang mga gamot lang ang makakagawa nito.
Insomnia
Ang Insomnia ay ang pinakakaraniwang sleep disorder na nakakaapekto sa 1/5 ng populasyon ng mundo ngayon. Ang sakit ay tumutukoy hindi lamang sa mga problema sa unang pagkakatulog, kundi pati na rin sa madalas na paggising habang natutulog o hindi nakokontrol na pagbangon ng madaling araw.
Ang insomnia ay maaaring magpakita mismo sa hindi malamang dahilan o resulta ng anumang sakit. Ang mga tagapagtaguyod ng mga tradisyonal na pamamaraan ay nag-aalok upang labanan ang sakit sa pamamagitan ng mga medikal na tabletas sa pagtulog. Malulutas ng alternatibong gamot ang mga problema sa tulong ng homeopathy, inilalagay ng mga manggagamot ang mga pagbubuhos ng mga halamang gamot at ugat bilang batayan ng paggamot.
Ang hindi pagpansin sa mga problema ng pagkakatulog ay negatibong nakakaapekto sa kalidad ng buhay:lumalala ang mood at memorya, bumababa ang pagiging produktibo ng lahat ng aktibidad. Ang pagkakaroon ng pagbuo sa talamak na hindi pagkakatulog, negatibong nakakaapekto sa presyon, nag-aambag sa pag-unlad ng mga sakit sa cardiovascular at diabetes mellitus. Minsan ang mga pagbabago sa pamumuhay at ang pag-aalis ng masasamang gawi ay nakakatulong upang makayanan ang mahinang pagtulog. Kung nagpapatuloy ang problema, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang medikal na pagsusuri at pagsusuri ng katawan sa kabuuan ay makakatulong sa iyong pumili ng mabisang pampatulog.
Mga sintomas ng sakit
Ang nakikitang bahagi ng insomnia ay ang kakulangan ng katawan ng isang tiyak na dami ng tulog, na kinakailangan para sa kumpletong pagpapahinga. Ang tagal nito ay indibidwal, kaya ang pinakamahalagang kadahilanan sa pagtukoy ay ang komportableng pakiramdam pagkatapos magising. Ang iba pang sintomas ng insomnia ay kinabibilangan ng:
- hirap makatulog sa gabi;
- kawalan ng kakayahang makatulog pagkatapos ng madalas na paggising sa gabi;
- ang kurso ng pagtulog ay sinamahan ng matalim na paulit-ulit na paghinto;
- pagmamasid sa pagkamayamutin habang gising;
- pag-aantok sa araw;
- problema sa pag-concentrate.
Kung ang isang tao ay nagising na pagod dahil sa mga problema sa pagtulog, kailangan niya ng paggamot, na kinabibilangan ng mga pampatulog. Permanenteng maaalis ng mga gamot sa pagtulog ang insomnia sa karamihan ng mga kaso.
Mga sanhi ng insomnia
Kasabay ng pag-inom ng gamot, kailangan mong bigyang pansin ang mga posibleng sanhi ng sakit at subukang alisin ang mga ito. Amongisang malaking listahan, ang ilan sa mga pinakakaraniwang dahilan ay:
- Emosyonal: stress, takot o pagkabalisa, depresyon.
- Psychological: bipolar at post-traumatic disorder.
- Physiological: masasamang gawi at discomfort na nauugnay sa kapaligiran at pamumuhay.
- Pathological: Mga abala sa pagtulog na nauugnay sa mga partikular na kondisyon ng pasyente.
- Pharmacological: Mga problemang nauugnay sa paggamit ng gamot.
Ang mga natukoy na sanhi ng insomnia ay makakatulong sa doktor na indibidwal na pumili ng tamang pampatulog.
Prinsipyo ng operasyon
Ang mga pampatulog ay mga gamot na nagpapadali sa pagtulog at pagkakatulog hangga't kailangan ng katawan. Kasabay nito, ang proseso ng excitatory ay humina at ang gawain ng central nervous system ay nabawasan. Bilang karagdagan, ginagawang posible ng mga tabletang pampatulog na mahulog sa isang yugto ng natural na pagtulog, na kinabibilangan ng 4 na mabagal na regla:
- Pag-aantok kung saan patuloy na nababatid ng isang tao ang nangyari sa maghapon at sinusubukang magdesisyon sa mga naipong problema.
- Mabagal na lalim ng pagtulog, kung saan mawawala o muling bumukas ang kamalayan.
- Ang yugto ng mabagal na pagtulog, kung saan ang isang tao ay nahuhulog sa malalim na pagtulog nang higit at mas madalas, ngunit mayroon pa ring bahagyang pag-activate ng kamalayan.
- Delta sleep batay sa pabagu-bagong brain wave na may kumpletong desensitization at pangangarap.
AksyonAng mga tabletas sa pagtulog ay dapat magbigay sa isang tao ng lahat ng nasa itaas na bahagi ng pagtulog at pahinga, na nag-aambag sa malusog na pagpapahinga ng katawan. Ang kakulangan ng inaasahang epekto ang dahilan ng pakikipag-ugnayan sa isang espesyalista upang pumili ng isa pang gamot.
Mga uri ng gamot
Ang klasipikasyon ng mga pampatulog ay napakasalimuot at iba-iba.
Ang mga gamot ay nakikilala sa pamamagitan ng panahon ng paglikha, prinsipyo ng pagkilos, kemikal na istraktura at saklaw batay sa mga sintomas na naroroon. Mayroong matalinghagang paghahati ng mga pampatulog sa mga sumusunod na grupo:
- Ang Bromides ay bromine-based na mga gamot na may sedative effect na nakakaapekto sa nervous system. Ginagamit ang mga ito sa diagnosis ng hysteria at neurasthenia. Ang pangunahing aktibong sangkap ng bromides ay potassium at sodium s alts. Binabalanse ng mga gamot ang paggulo at ang proseso ng pagsugpo sa sistema ng nerbiyos. Ang pinakasikat na kinatawan ay ang "Adonis bromine", "Bromcamphor", "Potassium bromide".
- Barbiturates sanhi ng isang pakiramdam ng euphoria na lumilitaw kaagad pagkatapos uminom ng gamot. Ang mga tabletas sa pagtulog ay may nais na epekto, ngunit maaaring maiugnay sa pagkawala ng koordinasyon, na naglilimita sa paggamit ng ganitong uri ng gamot. Kasama sa barbiturates ang: Reladorm, Phenobarbital, Butizol.
- Aldehydes, na may malaking bilang ng mga side effect, ay napatunayang negatibo ang kanilang mga sarili. Ang chloral hydrate ay may pinakamababang nakakapinsalang epekto.
- Ang Piperidinedione derivatives ay may sedative at hypnotic effect, hindi nakakalason, hindi nakakaapekto sa mga proseso ng paghinga atsirkulasyon. Ang isang maliwanag na kinatawan ng pangkat na ito ay si Tetridin.
- Ang mga Quinazoline ay may, bilang karagdagan sa hypnotic at sedative, anticonvulsant effect. Ginagamit para sa mga karamdaman sa pagtulog na may pinagbabatayan na sanhi ng pananakit. Ang pangunahing gamot sa pangkat na ito ay Metaqualone.
- Ang Benzodiazepines ay mga gamot na may malinaw na hypnotic effect na binabawasan ang mga sintomas na pagpapakita ng pagkabalisa at takot. Kabilang dito ang Nitrazepam, Flunitrazepam, Triazolam.
- Ang Ethanolamines ay may mga gamot sa pangkat na may naantalang panahon ng pag-aalis, at samakatuwid ay binabawasan ang kahusayan at konsentrasyon sa panahon ng pagpupuyat. Tinatawag ng mga eksperto ang pinakasikat na lunas na "Doxylamine".
- Ang Imidazopyridines ay may anticonvulsant at anti-anxiety effect sa pagpapanumbalik ng lahat ng yugto ng pagtulog. Sa panahon ng pagpupuyat, lumilitaw ang kahusayan at labis na aktibidad. Ang mga karaniwang inireresetang gamot ay Zolpidem at Ivadal.
- Ang Cyclopyrrolones ay isang bagong henerasyon ng mga gamot na nakatanggap ng mga katangian ng pinakamahusay na mga pampatulog. Ang kanilang paggamit sa oras ng pagtulog ay hindi nakakaapekto sa panahon ng pagpupuyat, hindi nagiging sanhi ng isang pakiramdam ng kawalan ng pag-iisip sa araw. Tinatawag ng mga eksperto ang Zopiclone o Imovan na pinakanaa-access sa serye ng mga cyclopyrrolone na gamot na ginagamit para sa mga problema sa pagtulog.
- Pyrazolopyrimidines - kabilang din sa mga 3rd generation na gamot at nakikilala sa pamamagitan ng pinakamababang side effect at mataas na rate ng paglabas mula sa katawan. Ang mga pangunahing kinatawan ng klase ay sina Zoliplon o Andante.
Bukod pa sa mga gamot na nakalista sa itaas, maraming over-the-counter na herbal sleep aid at tradisyonal na mga formulation ng gamot na nagpapahusay sa kalidad ng pagtulog.
Bromcamphor
Ang gamot ay ginawa sa Russia sa anyo ng mga tablet na naglalaman ng 0.25 g ng camphor bromide. Ang aktibong sangkap ay pumipigil sa mga proseso ng paggulo ng utak at nag-aambag sa maagang pagkakatulog. Ang mga indikasyon para sa paggamit ay mga pagkagambala sa ritmo ng puso, isang mataas na antas ng excitability at nerbiyos, pagkapagod at panghihina.
Ang gamot ay hindi dapat gamitin ng mga batang wala pang 7 taong gulang, mga pasyente na may mga komplikadong sakit sa atay at bato, na may hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot, kung kinakailangan na mag-concentrate sa araw o marunong magmaneho mga sasakyan.
May pag-iingat ang "Bromcamphor" ay ginagamit sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Ang gamot ay maaaring makatulong sa paghinto ng paggagatas, dahil ito ay nakakaapekto sa produksyon ng mga hormone. Depende sa edad ng pasyente, mula 500 hanggang 1500 mg ng sangkap ay inireseta bawat araw, at ang tagal ng kurso ng paggamot ay 12 araw. Naobserbahan ang mga masamang reaksyon gaya ng lethargy, lethargy, pagduduwal at pagsusuka.
Reladorm
Ang hypnotic na ginawa sa Poland sa anyo ng tablet ay may pinagsamang komposisyon: ang cyclobarbital ay may sedative effect, at ang diazepam ay ginagamit bilang tranquilizer.
Ginamit para sa pagkamayamutin at nauugnay na insomnia, 1 tablet 40 hanggang 50 minuto bagonakaplanong panahon ng pagtulog. Ang paggamit ng gamot ay humahantong sa pag-aantok sa araw, pagkawala ng koordinasyon at maaaring nakakahumaling. Hindi mo maaaring gamitin ang "Reladorm" para sa mga batang wala pang isang taong gulang, mga buntis at nagpapasuso, mga matatandang pasyente at may hypersensitivity sa mga bahagi.
Chloral hydrate
Ang produktong medikal ay ginawa sa Russia at may anyo ng mga patak para sa lokal, panloob at rectal na paggamit. Ito ay kumikilos sa katawan bilang isang analgesic at sedative na may hypnotic effect. Pinakamadalas na ginagamit para sa sakit ng ngipin.
Inireseta din upang makamit ang isang sedative effect, isang solong dosis na 200 mg - 500 mg. Upang matiyak ang epekto ng isang sleeping pill, ang pang-araw-araw na dosis ay nadagdagan sa 1000 mg. Ang gamot ay ipinagbabawal para sa paggamit sa mga pasyente na may mga sakit ng cardiovascular system. Ang matingkad na pagpapakita ng depression ng central nervous system, pangangati ng tiyan at bituka ay hindi nagpapahintulot sa gamot na malawakang gamitin.
Tetridine
Ang produkto ay ginawa sa Russia sa anyo ng mga tablet at pulbos at nilulutas ang problema ng insomnia sa mga karamdaman ng central nervous system dahil sa isang sedative at hypnotic effect. Ang nilalaman ng aktibong sangkap na tetrahydropyridine sa isang tablet ay maaaring 100 o 200 mg. Ang isang solong dosis ng alinman sa mga form ay mula 200 hanggang 400 mg. Depende sa inaasahang resulta, ang gamot ay maaaring inireseta para sa isa at maramihang pang-araw-araw na paggamit. Bihirang, ang paggamit ng Tetridine ay nagdudulot ng panghihina, pagduduwal at pagkahilo.
Metaqualone
Ang gamot na pampatulog ay ginawa sa UK at naglalaman ng 200 mg ng methylquinazoline bawat 1 tablet. Bilang karagdagan sa pangunahing hypnotic effect, mayroon itong anti-cold at analgesic effect. Ito ay kinuha kalahating oras bago ang oras ng pagtulog (depende sa kalubhaan ng sakit) sa 200-400 mg. Ang mga kontraindikasyon ay gastritis at ulser sa tiyan. Ang paggamit ng "Metaqualone" ay maaaring magdulot ng iba't ibang digestive disorder.
Nitrazepam
Ang gamot ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malakas na hypnotic effect, na ginawa sa Russia sa anyo ng mga tablet na naglalaman ng 5 mg ng aktibong sangkap. Ginagamit ito para sa anumang anyo ng pagkagambala sa pagtulog, somnambulism, sa preoperative period. Maaaring gamitin sa mga sanggol sa dosis na 1.25 mg. Ang pinahihintulutang halaga ng gamot bawat araw para sa mga matatanda ay 20 mg, karamihan sa mga ito ay dapat inumin bago ang inaasahang pagtulog. Ang mga kontraindikasyon ay pagbubuntis at paggagatas, matinding depresyon, pagkalulong sa alkohol at droga.
Doxylamine
Bilang isang malakas na hypnotic, mayroon itong single-component at multi-component na release form. Kaya, ang doxylamine bilang pangunahing sangkap ay naroroon sa mga paghahanda na "Donormil" at "Valocordin-Doxylamine". Ang mga produktong nakabatay sa doxylamine ay nagpapaikli sa oras ng pagtulog at nagpapataas ng haba ng pagtulog. Bilang karagdagan, mayroon silang isang antihistamine at sedative effect. Ang maximum na solong dosis para sa insomnia ay 30 mg, sa kawalan ng mga alerdyi, ang dosisang gamot ay maaaring umabot ng hanggang 150 mg bawat araw. Hindi pinapayagang gumamit ng lahat ng anyo ng doxylamine sa mga batang wala pang 6 taong gulang, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Minsan may mga side effect sa anyo ng pagkagambala ng atensyon sa panahon ng pagpupuyat, hindi ibinubukod ang paninigas ng dumi at pagpigil ng ihi.
Zolpidem
Ang gamot ay ginawa sa Argentina sa anyo ng mga tablet na naglalaman ng 10 mg ng aktibong sangkap bawat isa. Bilang pamantayan, inireseta ng doktor ang 1 tableta 30 minuto bago ang panahon ng pagtulog. Ayon sa prinsipyo ng pagkilos, ang Zolpidem ay katulad ng benzodiazepines at ginagamit sa mga kaso ng mga ganitong uri ng mga karamdaman tulad ng hindi pagkakatulog, madalas na paggising at kaunting pagtulog, damdamin ng pagkabalisa at kaguluhan. Upang makabili ng gamot, kailangan mong may kasamang reseta. Ang mga pampatulog ay hindi inireseta para sa mga bata, mga pasyenteng may mga problema sa paghinga at mga sakit sa atay at bato, mga buntis na kababaihan.
Zopiklone
Produced sa Canada at may 7.5mg ng aktibong sangkap bawat 1 tablet. Ang gamot ay may positibong epekto sa mga problema ng pagkakatulog, pinatataas ang dami ng pagtulog at pinapayagan kang ibalik ang nababagabag na istraktura nito. Ang tool ay may pinakamababang epekto sa pang-araw-araw na aktibidad. Posible ang mga side effect, mula sa sikolohikal na pag-asa hanggang sa hindi nakokontrol na pagbaba ng timbang. Ang gamot ay may parehong contraindications bilang Zolpidem. Karaniwang inireseta na uminom ng 1 tablet sa oras ng pagtulog. Kung kinakailangan, posibleng dagdagan ang dosis ng 2 beses.
Andante
Ang gamot ay ginawa sa Hungary sa anyo ng mga gelatin capsule na may dosis ng aktibomga sangkap na zaleplon 5 at 10 mg. Pinipigilan ng tool ang mga damdamin ng pagkabalisa at stress, may sedative at hypnotic effect, may mataas na rate ng pagsipsip. Ang mga kontraindikasyon ay ang edad ng mga bata, mga palatandaan ng apnea sa pasyente at espesyal na sensitivity sa mga bahagi. Nabibilang si Andante sa pinakabagong henerasyon ng mga gamot sa insomnia at kinukumpleto ang listahan ng pag-uuri ng mga pantulong sa pagtulog.
Mga pagsusuri ng mga doktor at pasyente
Dahil ang karamihan sa mga pampatulog ay reseta, ang bawat doktor ay personal na may pananagutan sa pagrekomenda ng isang lunas batay sa kalubhaan ng sakit. Ang mga available na review ng mga doktor para sa parehong gamot ay maaaring ganap na kabaligtaran at depende sa karanasan at itinatag na kasanayan.
Iba rin ang feedback ng pasyente. Ang self-administration ng gamot ay maaaring walang hypnotic na epekto sa katawan. Ang lunas sa kasong ito, ayon sa pasyente, ay nabibilang sa kategorya ng mga gamot na may negatibong katangian, na kadalasang mali.
Bago gamutin ang insomnia, kailangang masuri at tukuyin ang mga posibleng sanhi ng sakit sa iyong doktor. Minsan ang mga pamamaraan na hindi gamot ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao at nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang mga karamdaman sa pagtulog. Mahalagang tandaan na ang pagkakakilanlan lamang ng mga malalang problema sa kalusugan o isang hindi kumpletong larawan ng sakit ay nangangailangan ng paggamit ng mga tabletas sa pagtulog. Ito ay kanais-nais kung ang isang espesyalista ay magrereseta ng gamot at piliin ang dosis.
