Ang may kapansanan sa glucose tolerance ay isang medyo karaniwang problema. Kaya naman maraming tao ang interesado sa karagdagang impormasyon tungkol sa kung ano ang ganitong kondisyon. Ano ang mga sanhi ng mga paglabag? Anong mga sintomas ang sinamahan ng patolohiya? Anong mga pamamaraan ng diagnostic at paggamot ang inaalok ng modernong gamot?
Ano ang bumubuo sa naturang paglabag?
Ano ang Impaired Glucose Tolerance? Sa ganitong kondisyon, ang isang tao ay may pagtaas sa mga antas ng glucose sa dugo. Ang dami ng asukal ay mas mataas kaysa sa normal, ngunit kasabay nito ay mas mababa kaysa sa kung saan ang mga pasyente ay na-diagnose na may type 2 diabetes.
Kaya, ang paglabag sa pagpapaubaya ay isa sa mga kadahilanan ng panganib. Ang mga resulta ng kamakailang mga siyentipikong pag-aaral ay nagpakita na ang tungkol sa isang katlo ng mga pasyente sa kalaunannagkakaroon ng diabetes. Gayunpaman, kung sinusunod ang ilang partikular na panuntunan at napiling mahusay na paggamot sa gamot, babalik sa normal ang metabolismo.
Mga pangunahing sanhi ng glucose tolerance
Hindi sa lahat ng kaso, matutukoy ng mga doktor kung bakit nagkaroon ng katulad na sakit ang isang pasyente. Gayunpaman, posible na malaman ang mga pangunahing sanhi ng kapansanan sa glucose tolerance:
- Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa genetic predisposition na nangyayari sa maraming mga kaso. Kung ang isa sa iyong malapit na kamag-anak ay may diabetes, ang posibilidad na magkaroon ng ganitong kondisyon ay tumataas nang malaki.
- Sa ilang mga pasyente, ang tinatawag na insulin resistance ay natutukoy sa panahon ng diagnostic process, kung saan ang sensitivity ng mga cell sa insulin ay may kapansanan.
- Sa ilang mga kaso, nagkakaroon ng kapansanan sa glucose tolerance bilang resulta ng mga sakit ng pancreas, kung saan ang aktibidad ng pagtatago nito ay may kapansanan. Halimbawa, maaaring lumitaw ang mga problema sa metabolismo ng carbohydrate laban sa background ng pancreatitis.
- Kabilang din sa mga dahilan ang ilang sakit ng endocrine system, na sinamahan ng metabolic disorder at pagtaas ng blood sugar level (halimbawa, Itsenko-Cushing's disease).
- Isa sa mga risk factor ay obesity.
- Nakakaapekto rin ang sedentary lifestyle sa paggana ng katawan.
- Minsan ang pagbabago sa dami ng asukal sa dugo ay nauugnay sa pag-inom ng mga gamot, lalo na sa hormonal.mga pondo (sa karamihan ng mga kaso, ang "mga salarin" ay mga glucocorticoids).
May kapansanan sa glucose tolerance: sintomas
Sa kasamaang palad, ang ganitong patolohiya sa karamihan ng mga kaso ay walang sintomas. Ang mga pasyente ay bihirang magreklamo ng isang pagkasira sa kagalingan o simpleng hindi ito napapansin. Siyanga pala, sa karamihan, ang mga taong may katulad na diagnosis ay sobra sa timbang, na nauugnay sa isang paglabag sa mga normal na proseso ng metabolic.
Habang lumalala ang mga karamdaman sa metabolismo ng carbohydrate, nagsisimulang lumitaw ang mga katangiang palatandaan na kasama ng may kapansanan sa glucose tolerance. Ang mga sintomas sa kasong ito ay pagkauhaw, pakiramdam ng tuyong bibig at pagtaas ng paggamit ng likido. Alinsunod dito, ang mga pasyente ay nakakaranas din ng madalas na pag-ihi. Laban sa background ng hormonal at metabolic disorder, mayroong makabuluhang pagbaba sa immune defense - ang mga tao ay nagiging lubhang madaling kapitan sa mga nagpapaalab at fungal na sakit.
Gaano kapanganib ang karamdamang ito?
Siyempre, maraming mga pasyente na may ganitong diagnosis ang interesado sa mga tanong tungkol sa mga panganib ng kapansanan sa glucose tolerance. Una sa lahat, ang ganitong kondisyon ay itinuturing na mapanganib dahil, kung hindi ginagamot, ang panganib na magkaroon ng isang kilalang mapanlinlang na sakit, katulad ng type 2 diabetes, ay napakataas. Sa kabilang banda, pinapataas ng gayong karamdaman ang posibilidad na magkaroon ng mga sakit ng cardiovascular system.
Mga pangunahing paraan ng diagnostic
Ang diagnosis ng "impaired glucose tolerance" ay maaari lamang gawin ng isang doktor. Upang magsimula, ang espesyalista ay magsasagawa ng pagsusuri at mangolekta ng isang anamnesis (ang pagkakaroon ng ilang mga reklamo mula sa pasyente, impormasyon tungkol sa mga nakaraang sakit, ang pagkakaroon ng mga taong may diabetes sa pamilya, atbp.).
Sa hinaharap, isang karaniwang pagsusuri sa dugo para sa mga antas ng asukal ay isinasagawa. Ang mga sample ay kinuha sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Ang isang katulad na pamamaraan ay isinasagawa sa anumang klinika. Bilang isang patakaran, ang antas ng glucose sa mga naturang pasyente ay lumampas sa 5.5 mmol / l. Gayunpaman, kinakailangan ang isang partikular na pagsusuri sa glucose tolerance para makapagtatag ng tumpak na diagnosis.
Pagsubok at mga indikasyon para dito
Ang ganitong pag-aaral ngayon ay isa sa mga pinaka-naa-access at epektibong pamamaraan para sa pag-diagnose ng kondisyong tinatawag na "impaired glucose tolerance." Ngunit kahit na ang pagsubok ay medyo simple, ang tamang paghahanda ay mahalaga dito.
Para sa ilang araw bago ang pag-sample ng dugo, pinapayuhan ang pasyente na iwasan ang stress at pagtaas ng pisikal na aktibidad. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa umaga at sa isang walang laman na tiyan (hindi mas maaga kaysa sa 10 oras pagkatapos ng huling pagkain). Una, ang isang bahagi ng dugo ay kinuha mula sa pasyente, pagkatapos ay inaalok silang uminom ng glucose powder na natunaw sa maligamgam na tubig. Pagkatapos ng 2 oras, isasagawa ang pangalawang sampling ng dugo. Sa laboratoryo, tinutukoy ang antas ng asukal sa mga sample at inihahambing ang mga resulta.
Kung bago kumuha ng glucose, ang antas ng asukal sa dugo ay 6.1-5.5 mmol, at pagkaraan ng dalawang oras ay tumalon ito nang husto sa7, 8-11, 0 mmol / l, pagkatapos ay maaari na nating pag-usapan ang tungkol sa isang paglabag sa pagpapaubaya.
Sa katunayan, inirerekomenda ng mga eksperto na ang bawat tao ay sumailalim sa naturang pagsusuri nang hindi bababa sa isang beses bawat dalawang taon - ito ay isang napaka-epektibong pag-iingat sa pag-iwas na makakatulong na matukoy ang sakit sa maagang yugto. Gayunpaman, mayroong ilang mga pangkat ng panganib kung saan ang pagsusuri ay ipinag-uutos. Halimbawa, ang mga taong may genetic predisposition sa diabetes, gayundin ang mga pasyenteng dumaranas ng labis na katabaan, arterial hypertension, mataas na kolesterol, atherosclerosis, at neuropathy na hindi alam ang pinagmulan ay madalas na ipinadala para sa pagsusuri.
May kapansanan sa glucose tolerance: paggamot
Kung ang tolerance test ay nagbigay ng positibong resulta, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang endocrinologist. Isang espesyalista lamang ang nakakaalam kung anong therapy ang nangangailangan ng paglabag sa glucose tolerance. Ang paggamot sa yugtong ito ay karaniwang hindi medikal. Gayunpaman, kailangang baguhin ng pasyente ang kanilang pamumuhay sa lalong madaling panahon.
Napakahalagang panatilihin ang timbang ng iyong katawan sa normal na saklaw. Naturally, hindi ka dapat pumunta sa mga mahigpit na diyeta o maubos ang katawan sa matinding pisikal na aktibidad. Kailangan mong labanan ang labis na pounds sa pamamagitan ng unti-unting pagbabago ng diyeta at pagtaas ng pisikal na aktibidad. Sa pamamagitan ng paraan, ang pagsasanay ay dapat na regular - hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo. Ito ay nagkakahalaga ng pagtigil sa paninigarilyo, dahil ang masamang bisyong ito ay humahantong sa vasoconstriction at pinsala sa mga pancreatic cell.
Siyempre kailangan momaingat na subaybayan ang mga antas ng asukal sa dugo, regular na sumailalim sa mga pagsusuri ng isang endocrinologist at kumuha ng mga kinakailangang pagsusuri - gagawin nitong posible na matukoy ang pagkakaroon ng mga komplikasyon sa oras.
Kung ang paggamot na ito ay hindi epektibo, maaaring magreseta ang doktor ng ilang gamot na nagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo. Ngunit dapat itong maunawaan na walang unibersal na panlunas sa lahat para sa naturang sakit.
Ang wastong nutrisyon ay mahalagang bahagi ng therapy
Siyempre, ang nutrisyon ay may napakahalagang papel sa paggamot ng naturang patolohiya. Ang kapansanan sa glucose tolerance ay nangangailangan ng isang espesyal na diyeta. Ang unang bagay na dapat gawin ay baguhin ang iyong mga gawi sa pagkain. Ang mga pasyente ay pinapayuhan na kumain ng 5-7 beses sa isang araw, ngunit ang mga bahagi ay dapat maliit - ito ay makakatulong na mapawi ang pasanin sa digestive system.
Anong iba pang mga pagbabago ang kailangan ng glucose intolerance? Ang diyeta sa kasong ito ay dapat na kinakailangang ibukod ang mga matamis - asukal, matamis, matamis na pastry ay ipinagbabawal. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng paglilimita sa dami ng mga pagkaing naglalaman ng madaling natutunaw na carbohydrates - ito ay mga produkto ng tinapay at panaderya, pasta, patatas, atbp. Inirerekomenda din ng mga eksperto na bawasan ang dami ng taba - huwag abusuhin ang mataba na karne, mantikilya, mantika. Sa panahon ng rehabilitasyon, sulit din na isuko ang kape at maging ang tsaa, dahil ang mga inuming ito (kahit na walang asukal) ay may posibilidad na tumaas ang mga antas ng glucose sa dugo.
Ano ang dapat na binubuo ng diyeta ng pasyente? Una sa lahat, ito ay mga gulay at prutas. Maaari silang magamit sahilaw, pinakuluan, inihurnong. Ang kinakailangang halaga ng protina ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagpasok sa menu ng mga walang taba na karne at isda, mani, munggo, gatas at mga produkto ng sour-milk.
Mga pangunahing hakbang sa pag-iwas
Ang may kapansanan sa glucose tolerance ay maaaring maging lubhang mapanganib. At sa kasong ito, mas madaling maiwasan ang gayong karamdaman kaysa harapin ang panganib na magkaroon ng diabetes. Upang mapanatili ang normal na paggana ng katawan, kailangan mong sundin lamang ang ilang simpleng panuntunan.
Una sa lahat, sulit na itama ang diyeta. Inirerekomenda ng mga eksperto ang fractional nutrition - kumain ng 5-7 beses sa isang araw, ngunit palaging sa maliliit na bahagi. Sa pang-araw-araw na menu, sulit na limitahan ang dami ng matatamis, pastry at sobrang mataba na pagkain, palitan ang mga ito ng sariwang prutas, gulay at iba pang masusustansyang pagkain.
Mahalagang subaybayan ang timbang ng katawan at ibigay sa katawan ang pisikal na aktibidad na kailangan nito. Siyempre, ang labis na pisikal na aktibidad ay maaari ding mapanganib - ang pagkarga ay dapat na unti-unting tumaas. Siyempre, dapat na regular ang pisikal na edukasyon.
