Ngayon ay karaniwan nang makakita ng mga taong umiinom ng mga pampatulog. Ang pinakamasamang bagay ay ang mga mahilig sa naturang mga droga ay ganap na kumbinsido na talagang kailangan nila ang mga ito, at kung wala ang mga ito imposibleng matulog, magtrabaho, makipag-usap sa ibang tao, o mabuhay. May isang bagay na nag-aalala sa kanila sa lahat ng oras, bilang isang resulta kung saan ang isang malaking bilang ng mga sakit ay lumitaw. Paano hindi mahulog sa gayong bitag, at ano ang susunod na gagawin?
Ano ang insomnia?
Alam ng lahat ang isa sa mga pinakakaraniwang phenomena para sa sangkatauhan - insomnia. Ang mga taong dumaranas ng sakit na ito ay hindi makatulog nang mapayapa, at kahit na matulog man sila, madalas silang gumising nang maaga at ang kanilang pagtulog ay lubhang nakakagambala. Ang ganitong mga sintomas ay nagiging isang bangungot para sa marami sa kanila, at agad nilang sinusubukan na gumawa ng isang bagay. Ngayon, ang mga tabletas sa pagtulog ay malayang ibinebenta sa mga parmasya nang walang reseta, at pinupuntahan ng isang tao ang mga ito upang makatakas mula sa isang nakakainis na kondisyon. Pagkatapos ng pagkuha ng naturang gamot, ang pahinga, siyempre, ay darating, ngunit hindi ito matatawag na malusog at malakas. Ang mga tao ay tila nakakalimutan ang mabigatnatutulog, ngunit hindi nila ito pinapansin at ipinagpatuloy muli ang pag-inom ng gamot. Samakatuwid, ang atensyon ng mga pasyente ay dapat na iguguhit sa kung paano sila dapat gamitin, at kung may pangangailangan para sa kanila. Hindi man lang naisip ng marami kung paano makakaapekto ang naturang "pill" sa buong katawan ng tao. Ilang tao ang nakakaalam na ang mga benepisyo ng mga naturang gamot ay medyo kaduda-duda.
Sleep disorder
Ang mga dumaranas ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mahimbing na natutulog, nakatulog nang huli at nagising nang napakaaga, mababaw ang kanilang tulog. Ang buhay ay nagiging isang bangungot, at handa silang gawin ang lahat upang maalis ito. Ang mga tabletas sa pagtulog ay isang mahusay na paraan sa sitwasyong ito. Ang mga desperadong tao ay tinatanggap sila nang may kagalakan, dahil mayroon silang pagkakataon na makatulog, ganap na hindi pinapansin ang katotohanan na ang kanilang pagtulog ay hindi matatawag na kalmado. Naniniwala ang mga doktor na ang mga gamot na ito ay hindi lamang dapat pukawin ang pagtulog sa pasyente, ngunit tiyakin din ang tagal at kalidad nito. Kadalasan sila ay kinukuha bilang mga pangpawala ng sakit. Ang mga ito ay itinuturing na makapangyarihang mga gamot, kaya hindi ito inirerekomenda na gamitin nang hindi muna kumunsulta sa isang doktor. Dapat munang suriin ng espesyalista ang pasyente at pagkatapos lamang magreseta ng naaangkop na uri at dosis ng isang partikular na gamot. Tanging mahusay na mga tabletas sa pagtulog ang maaaring makinabang sa isang tao. At para sa bawat organismo sila ay magkakaiba.
Mga tampok ng modernong gamot
Ang mga pampatulog sa modernong gamot ay umiiral samarami. Kabilang sa mga ito ang mga sedative. Ang mga ito ay mga sedative na hindi lamang artipisyal, kundi pati na rin ng natural na pinagmulan. Nagagawa nilang mapalalim ang pagtulog at mapadali ang proseso ng pagkakatulog. Mayroong malakas na mga tabletas sa pagtulog - barbiturates. Mayroon silang narcotic property at nakapanlulumong epekto sa nervous system ng tao. Ang mga gamot na ito ay napakadaling masanay.
Ibig sabihin ay "Tryptophan"
Ang pangalan na ito ng mga pampatulog ay kilala sa mga pasyenteng hindi makatulog ng mahabang panahon. Mabibili ang mga ito sa anumang parmasya nang walang reseta. Ngunit walang nakakaalam kung gaano kabisa at ligtas ang mga ito para sa katawan ng tao. Ang gamot na ito ay itinuturing na medyo mahina at diumano ay walang malubhang epekto. Gayunpaman, noong unang bahagi ng 90s, maraming mga bansa ang nagpasimula ng mga paghihigpit sa pagbebenta nito, dahil ang mga pasyente na kumuha nito ay may eosinophilia-myalgia syndrome. Sa katunayan, ang tryptophan (ang amino acid kung saan pinangalanan ang gamot) ay matatagpuan sa maraming pagkain. Iyon ang dahilan kung bakit mayroong isang malaking bilang ng mga katutubong pamamaraan kung paano haharapin ang hindi pagkakatulog. Ang isang baso ng mainit na gatas ay magiging epektibo. Maaari kang kumain ng ilang cookies. Ang mga saging at karne ng pabo ay itinuturing na mayaman sa tryptophan.
Benzodiazepines
Ang mga pampatulog sa kategoryang ito ay inireseta ng isang doktor. Ang mga ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibo. Tinutulungan ka ng mga gamot na ito na makatulog nang napakabilis at makabuluhang pahabain ang yugto ng pagtulog. Yugto ng paggisingay nabawasan, at isang pakiramdam ng isang magandang pahinga sa gabi ay nalikha. Gayunpaman, ang mga gamot na ito ay hindi pa ganap na napag-aaralan, at walang nakakaalam kung gaano kaligtas ang mga ito para sa mga tao.
Ngayon, sikat na sikat ang benzodiazepine. Mabilis silang nasisipsip sa dugo at pumapasok sa utak. Ang kanilang aksyon ay idinisenyo para sa buong gabi. Ang mga sangkap na nasa ilalim ng mga ito ay napakabilis na pinalabas mula sa katawan ng tao. Kung ang dosis ay napili nang tama, kung gayon ang mga epekto ay hindi mangyayari. Ngunit nandoon pa rin ang pagkagumon sa gamot na ito. Ang isa sa mga panganib ay ang dosis ay dapat na patuloy na tumaas, kung kaya't nangyayari ang pagkagumon. Bilang karagdagan, ang mga taong nagdurusa sa hindi pagkakatulog ay nagsisimula nang mapansin ang mga epekto ng mga gamot na ito. Sa araw ay nakakaranas sila ng pagkahilo. Ang kamalayan ay madalas na nalilito, ang visual acuity ay lumala, ang visual contrast ay nagiging mas malala, ang mga binti ay nawawalan ng sensitivity. Ang mga benzodiazepine ay pumipigil sa aktibidad ng tao, bumababa ang lakas ng kalamnan, mahirap para sa isang tao na nasa isang posisyon. Marami ang nagsisimulang mapansin ang pagpapakita ng fixation amnesia. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay madalas na nakikita sa mga taong umiinom ng gamot na "Triazolam".
Kasama ang mga inuming nakalalasing, ang mga gamot na ito ay nagpapataas ng epekto, at bilang isang resulta, ang isang malubhang sedative effect ay nangyayari. Madalas nahuhulog ang tao at nahihilo.
Benzodiazepines
Ang mga depressant na ito ay hindi lamang nakakahumaling, kundi pati na rinmay kakayahang pagbawalan ang buong aktibidad ng nervous system. Maraming substance ang may katulad na kemikal na istraktura.
Ang ilang over-the-counter na sleeping pills ay available sa anumang botika. Para sa mga taong dumaranas ng mga karamdaman sa pagtulog, inirerekomenda ng mga doktor ang Temazepam. Ang gamot na "Flurazepam" ay inirerekomenda para sa mga nahihirapang makatulog; Ang Triazolam ay hindi lamang isang sleeping pill, kundi isang sedative din. Ang lahat ng mga ito ay benzodiazepine derivatives, ngunit ang kanilang hypnotic effect ay mas malakas. Ang ibig sabihin ng "Temazepam" ay may maraming contraindications, at ang mga gamot na "Triazolam" at "Flurazepam" ay mayroon ding isang bilang ng mga side effect. Samakatuwid, huwag gumawa ng padalus-dalos na desisyon. Una kailangan mong pumunta sa isang konsultasyon sa isang doktor na magrereseta ng tamang gamot. Ang labis na dosis ng mga tabletas sa pagtulog ay lalong mapanganib. Tutukuyin ng espesyalista ang kinakailangang rate para sa bawat pasyente nang paisa-isa. Halimbawa, ang gamot na "Triazolam" ay nagagawang pukawin ang anterograde amnesia, kapag ang isang tao ay naaalala nang perpekto ang mga lumang kaganapan, ngunit hindi maalala ang nangyari kahapon. Ang Flurazepam ay nagdudulot ng antok at sa kalaunan ay ataxia. Ang koordinasyon ng mga paggalaw ay nabalisa, at ang tao ay hindi mapanatili ang balanse. Ang gamot na ito ay dapat inumin nang may matinding pag-iingat.
Ang panganib ng mga gamot sa insomnia
Maraming gamot na nagdudulot ng tiyak na banta sa kalusugan ng tao, ngunit gayunpaman, dapat itong inumin sa ilang partikular nakaso. Hindi ka dapat makipagsapalaran at bumili ng mga pampatulog nang walang reseta. Gayundin, hindi mo kailangang payuhan sila sa iyong mabubuting kaibigan o kakilala. Ang gayong payo ay maaaring maging lubhang mapanganib para sa buhay ng isang tao, at maging sanhi ng nakamamatay na kinalabasan.
Epekto sa katawan
Ang mga gamot na available sa komersyo ay kadalasang naglalaman ng diphenhydramine o H1-blocker na nagpapakalma sa iyo at tumutulong sa iyong makatulog nang mabilis. Ngunit ang mga gamot na ito ay hindi pa nasubok, at mahirap magsalita nang walang malabo tungkol sa epekto nito sa tao sa kabuuan. Maraming blocker ang gumagana nang matagal. Matapos kunin ang mga ito, ang isang tao ay nakakaranas ng patuloy na pag-aantok, pagkahilo at matinding sakit ng ulo. Kadalasan, maaari mong mapansin ang isang malakas na aktibidad ng motor sa panahon ng pagtulog. Maaaring malito ang tao at makaramdam ng tuyong bibig. Ang pagpapanatili ng ihi ay medyo pangkaraniwang pangyayari. Bagama't may napakaraming side effect, ang mga tao ay umiinom pa rin ng mga gamot na ito sa medyo mahabang panahon. Dapat tandaan na ang epekto ng mga blocker mismo ay nagiging mahina sa paglaon.
Alcohol
Madalas, ang mga taong may problema sa pagtulog ay pinapalitan ng alkohol ang droga. Ang pagtulog ay darating nang mas maaga, ngunit ang mga cycle nito ay nagiging mas maikli. Ang isang tao ay nagigising paminsan-minsan at hindi nakakakuha ng sapat na tulog. Hindi lihim na ang alkohol ay lubhang nakakapinsala sa katawan ng tao, kaya mas mabuting pumili ng mga herbal na pampatulog nahindi gaanong mapanganib at hindi magkakaroon ng mga side effect.
