Sa buhay ng isang taong nalaman na mayroon siyang lung cancer, nagbabago ang lahat - mula sa regimen hanggang sa nutrisyon. Ang bawat pasyente na nahaharap sa oncology ay obligadong subaybayan kung ano ang kanyang kinakain at inumin. Ang kanyang katawan ay nangangailangan ng pinakamataas na enerhiya at lakas upang labanan ang isang malubhang karamdaman, at ang kanilang mga mapagkukunan ay hindi lamang mga gamot, kundi pati na rin ang pagkain. Ano ang lung cancer diet?
Mga Prinsipyo ng diyeta
Dapat sabihin muna sa kanila. Ang kritikal na sandali sa anumang oncological na sakit ay isang matalim na pagbaba ng timbang. Kaya ang nutrisyon ay dapat na naglalayong i-maximize ang pagpapayaman ng katawan na may mahahalagang bitamina na makakatulong sa pagsuporta sa buhay ng tao.
Sa kasamaang palad, dahil sa kanser sa baga, ang metabolismo ng lipid, carbohydrate at protina ng pasyente ay naabala. Ang immune system ay malakas ding pinipigilan.
Narito ang layunin ng lung cancer diet:
- Pag-iwas sa pagkahapo ng katawan.
- Pag-iwas sa pagkalasing.
- Proteksyon ng bone marrow at atay mula sa pagkahapo.
- Pagpapanatili ng homeostasis.
- Pag-activate ng cellular respiration.
- Ibalik ang metabolismo.
- Pag-aalis ng mga lason sa katawan na may pinagmulang oncological.
- Stimulation ng anti-infective at antitumor immunity.
Ilang panuntunan
Dapat tandaan kaagad na tinutukoy ng diyeta at menu ang kondisyon ng pasyente at ang yugto ng sakit. Kung natuklasan lamang ang tumor, at wala pa itong oras na umunlad, ang diyeta ay nakabatay sa kumpletong diyeta.
Ang caloric na nilalaman sa mga ganitong kaso ay nag-iiba sa pagitan ng 3000-3200 kcal/araw. Ang ratio ng mga protina, taba at carbohydrates ay: 100, 100 at 450 g, ayon sa pagkakabanggit. Walang mga espesyal na paghihigpit, tanging ang mga hindi natutunaw at maanghang na pagkain ang ipinagbabawal.
Siguraduhing kumonsumo ng libreng likido (mga 2 litro bawat araw). Sa panahon ng radiation o chemical therapy, ang calorie na nilalaman ay dapat na 4000-4500 kcal / araw, ang mga pagkaing masinsinang enerhiya ay dapat ubusin. Kailangan mong kumain ng 6-7 beses sa isang araw, at paminsan-minsan ay may dagdag na meryenda sa pagitan. Ang dami ng likidong nakonsumo ay tumataas sa 3 litro.
Mga ipinagbabawal na pagkain
Kabilang sa Lung Cancer Diet ang pag-iwas sa mga sumusunod na item:
- Canned food ng anumang pinanggalingan.
- Matapang na kape at tsaa, mga inuming may alkohol at carbonated.
- Mga produktong harina.
- Mga pandagdag sa pagkain.
- Brushfig.
- Asukal, pati na rin ang mga confectionery at matatamis.
- Gatas mula sa mga preservative.
- Mga produktong starch.
- Pririto at mamantika na pagkain.
- Mga pinausukang karne at sausage.
- Mantikilya, margarin at mantika.
- Marinades, atsara. Kabilang ang mga adobong gulay, adobo na kamatis, mga pipino, atbp.
- Preservatives, suka.
- Lebadura.
- Mga sabaw ng manok, karne at isda.
- Mag-imbak ng mga sarsa.
- Heat-treated at processed cheese.
- Mga semi-tapos na produkto, frozen na karne at isda, minced meat.
- Beef.
Tulad ng nakikita mo, maraming dapat isuko. Ngunit ang listahan ng mga pinapayagang produkto ay napakalaki din. Ang katotohanang pinapayagan ng diyeta para sa kanser sa baga, tatalakayin pa natin.
Ano ang maiinom ko?
Ang Green tea, na naglalaman ng epigallocatechin gallate, ay malawak na kilala sa mga katangian nitong anti-cancer, na epektibong nagpapababa sa rate ng paglaki ng tumor. Samakatuwid, kailangan mong inumin ito. Ngunit hindi inirerekomenda ang pang-aabuso. Sapat na 200 ml pagkatapos ng bawat hapunan.
Althea root infusion ay nakakapagpawi din ng uhaw at nagpapaganda ng immunity. Upang gawin ito, sa pantay na sukat kailangan mong paghaluin ang halaman na ito, pati na rin ang mga dahon ng strawberry, blueberries, thyme at plantain. Pagkatapos ay 5 tbsp. l. ibuhos ang komposisyon na ito na may isang litro ng tubig at dalhin sa isang pigsa. Alisin mula sa init, balutin ang kawali sa loob ng 1 oras. Pagkatapos nito, maaari kang uminom.
Drink ay dapat ubusin sa buong araw. Ito ay inihanda nang simple, kaya maaari mong gawin ito araw-araw - ito ay hindi mas mahirap kaysa sa paggawa ng tsaa, ngunitmas maraming benepisyo kaysa tubig.
Gayundin, ang lung cancer chemotherapy diet ay nagbibigay-daan sa pana-panahong pagkonsumo ng mga sariwang kinatas na juice mula sa mga gulay, berry at prutas, na ililista sa ibaba.
Berries, prutas at gulay
Inirerekomenda na aktibong kumain ng mga aprikot, grapefruits, peach, plum, beets, mansanas, tangerines, pumpkins at lemons. Ang mga ito ay mayamang pinagmumulan ng lubein, quercetin, ellagic acid, lycopene, at beta-carotene. At ito ay mahusay na antioxidant na epektibong nagpoprotekta sa katawan sa panahon ng radio- at chemotherapy ng kanser sa baga.
Sa isang diyeta, kailangan mo ring kumain ng mga berry. Ang pinaka-kapaki-pakinabang ay raspberries, blueberries, seresa, strawberry, seresa, mulberry, cranberries at currants. Ang mga berry na ito ay neutralisahin ang mga exogenous na lason dahil naglalaman ito ng mga antigenic inhibitors. Sa pamamagitan ng regular na pagkonsumo ng lahat ng nasa itaas, maaari mong bawasan ang posibilidad na mag-mutate ang mga normal na selula at mapataas ang pagkasira ng mga selula ng kanser.
Ipinahiwatig para sa nutrisyon ng kanser ay kinabibilangan din ng pagsasama ng mga gulay na cruciferous sa diyeta. Kabilang dito ang mga singkamas, broccoli, labanos, gayundin ang cauliflower, Brussels sprouts, at puting repolyo. Ang mga gulay na ito ay naglalaman ng glucosinolate at indole. Ang mga sangkap na ito ay nagpapabuti sa pag-andar ng atay, at pinaliit din ang pagkalasing ng katawan. Pinipigilan pa nga ng mga ito ang paglaki ng mga selula ng kanser sa mga daluyan ng dugo.
Mga gulay at damo
Pagkasunod ng diyeta pagkatapos ng radiation therapy ng kanser sa baga, kailangan mong ubusin ang mga natural na amino acid, mineral, bitamina at mahahalagang nutrients.
Lahat ng mga sangkap na ito ay nakapaloobsa lettuce, parsley, mustard, parsnips, alfalfa, cumin, spinach, wheat germ, bawang, karot at sibuyas.
At ang mga dahon ay pinagmumulan ng chlorophyll. Ito ay mula dito na ang katawan ng tao ay tumatanggap ng natural na bakal. At ito naman, binabawasan ang dami ng carcinogens na nasa tissue at dugo at pinapabuti ang paggawa ng antibodies sa katawan.
Nga pala, ang salad ay mas magandang punuin ng linseed oil. Alam ng lahat na nakakatulong din ito sa therapy.
Ang mga pampalusog na halamang gamot at pampalasa ay kinabibilangan ng turmeric, mint, cumin, rosemary, basil, cinnamon, anise, cloves, marjoram at thyme. Binabawasan ng mga suplementong ito ang rate ng paglaki ng mga malignant na tumor at nagtataguyod din ng metabolismo.
Mga buto at mani
Ang kanilang paggamit ay nagpapahiwatig din ng diyeta para sa mga pasyente ng kanser sa baga. Ang partikular na benepisyo ay mga walnuts, almond, at flaxseed, sunflower, linga at buto ng kalabasa. Ang mga ito ay pinagmumulan ng mga lignan na nagpapataas ng produksyon ng mga sex hormone. Isang mahusay na tool na ginagamit para sa pag-iwas sa cancer.
Kung walang sapat na lignans sa katawan, ang mga selula ay sasailalim sa mutations nang mas mabilis at mas intensive. At nangangahulugan ito na mas maraming mga labis na enzyme at lason ang lilitaw sa dugo. Ang mga buto naman ay naglalaman ng mga protina, carbohydrates, taba at trace elements na kapaki-pakinabang para sa mga tissue at cell.
Ano pa ang dapat kong idagdag sa aking diyeta?
Kapag sumusunod sa isang diyeta para sa kanser sa baga na may metastases, inirerekumenda na pag-iba-ibahin ang iyong diyeta sa mga sumusunod na pagkain:
- Japanese atMga kabute ng Tsino. Sa partikular, maitake, cordyceps, reishi at shiitake. Perpektong pinatataas nila ang kaligtasan sa sakit ng isang mahinang organismo, at binabawasan din ang pamamaga at paglaki ng isang malignant neoplasm. Binabawasan din ng mushroom ang pagkalasing at pagiging agresibo ng cancer.
- Algae. Ang Kombu, chlorella, wakama, dulce at spirulina ay naglalaman ng makapangyarihang mga inhibitor na nagpapabagal sa rate ng paglaki ng tumor. Pinipigilan din nila ang paghahati ng mga selula ng kanser. Ang pinakamalaking benepisyo ay ibinibigay sa mga pasyente na na-diagnose na may mababang uri ng tumor.
- String beans. Sa partikular, ang green beans, asparagus, peas, chickpeas, soybeans at lentils. Naglalaman ang mga ito ng trypsin at chymotrypsin. Binabawasan ng mga sangkap na ito ang rate ng paglaki ng mga agresibong selula.
- Pollen, royal jelly, perga, honey, propolis. Ang paggamit ng mga natural na produktong ito ay nakakatulong upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, gayundin ang pagbabawas ng rate ng paglaki ng tumor.
Keto diet at lung cancer
Hindi rin maaaring balewalain ang paksang ito. Ang punto ng ketogenic diet ay hanggang sa 90% ng mga calorie sa diyeta ay nagmumula sa taba. Dapat mayroong isang minimum na carbohydrates sa diyeta. Mga protina - ang average na halaga. Ngunit ang dami ng taba na natupok ay dapat na maximum.
Ang diyeta na ito ay humahantong sa kakulangan ng glucose, na siyang pinakamahusay na "pagkain" para sa mga selula ng kanser. Bilang resulta, ang taba ay nagiging pangunahing pinagkukunan ng enerhiya. Ang utak ay huminto sa pagkain ng glucose at nagsimulang kumonsumo ng mga katawan ng ketone.
Mahirap sabihin kung gaano kabisa ang diyeta na ito para sa stage 4 na kanser sa baga, ngunit upang labanan ang malignantnakakatulong ito sa pagbuo ng utak. Maraming pag-aaral ang nagpapatunay nito. Totoo, maaari kang manatili dito sa loob ng limitadong panahon. Sa ngayon, kaduda-dudang ang kaligtasan ng pangmatagalang paggamit nito.
4 na yugto
Kung ang isang tao ay nagkaroon ng cancer hanggang sa huling antas, kailangan niyang sundin ang isang ganap na kakaibang diyeta. Ang diyeta para sa stage 4 na kanser sa baga ay kinabibilangan ng pagkain ng 5-6 beses sa isang araw. Mahalaga ang fractional na nutrisyon, dahil nagbibigay-daan ito sa iyong mababad at sa parehong oras ay hindi labis na karga ang katawan.
Ang pagkain ay dapat kunin sa maliliit na bahagi, siguraduhing ngumunguya ng maigi. Ang mga gulay ay dapat kainin nang hilaw, mas mabuti na gadgad, hindi matigas. Karaniwan para sa mga pasyente sa stage 4 na kanser na nahihirapang lumunok. Sa kasong ito, ang mga puree ng gulay at prutas ang nagiging daan palabas.
Ang natitirang mga produkto ay dapat na lutuin sa pamamagitan ng pagpapasingaw o pagpapakulo. Dapat kasama sa diyeta ang isda sa dagat, mga gulay at prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pati na rin ang mga sariwang kinatas na juice at mga herbal na tsaa.
Chemotherapy Diet
Bago simulan ang partikular na paggamot na ito, dapat sundin ng pasyente ang isang mas siksik na diyeta. Ito ay kinakailangan upang palakasin ang katawan. Ngunit hindi inirerekomenda ang labis na pagkain.
Ang chemo diet ay balanse at dinodoble ang mga calorie. Mabuti kung ang pasyente ay magsisimulang gumaling kaagad pagkatapos makumpleto ang kurso ng mga pamamaraan.
Dahil ang pasyente ay madalas na nagdurusa sa pagduduwal at pagsusuka sa panahon ng chemotherapy,makikinabang siya sa mga produktong fermented milk at mga pagbubuhos mula sa ugat ng luya. Para mabilis na maalis ang radiation sa katawan, kailangan mong kumain ng pulang caviar.
Sample na menu
Diet para sa stage 3 lung cancer, gayunpaman, tulad ng iba pa, ay maaaring iba-iba. Narito ang isa sa mga opsyon para sa rough menu:
- 1st breakfast: tomato juice at apple.
- ika-2 almusal: pinakuluang bakwit, isang piraso ng itim na tinapay, coleslaw, ilang hiwa ng keso at mahinang tsaa.
- Tanghalian: lean borscht, nilagang kuneho, lutong bahay na pansit, mahinang tsaa.
- Hapunan: rosehip broth, steamed o stewed swede, ilang pinatuyong aprikot.
- 1-2 oras bago matulog: isang baso ng walang taba na kefir.
Narito ang isa pang pagpipilian sa diyeta:
- 1st breakfast: applesauce, orange juice.
- 2nd almusal: black bread, 1-2 kamatis, steam omelette, green tea.
- Tanghalian: black bread, rosehip at apple compote, vegetable tomato soup, chicken stew, sariwang salad.
- Hapunan: steamed turnip, isang dakot ng nuts, lemon tea.
- 1-2 oras bago matulog: natural na yogurt.
Paano maghanda ng mga pagkain?
Dapat tandaan na ang mga pasyente ng cancer ay hindi dapat kumain ng masyadong mainit o matigas na pagkain. Kapag nagluluto, pinapayagan itong bahagyang tumamis o magdagdag ng asin sa ulam. Ang ganitong pagkain ay natutunaw nang mas mabilis at mas mahusay.
Kung sakaling sa oras ng pagluluto ang mga produkto ay naglalabas ng matalim o hindi kanais-nais na amoy, ang pasyente ay kailangang umalis sa kusina. Ang masamang amoy ay madaling makapukaw ng pagduduwal,pagkatapos nito ay nangyayari ang pagsusuka, at ito ay isang karagdagang pasanin sa katawan.
Speaking of bad smells. Upang maiwasan ang mga ito, ang mga produkto ay dapat munang ibabad sa tubig sa loob ng ilang oras na may regular na pagpapalit ng likido. Nalalapat ito sa lahat ng bagay na may masangsang na amoy, pati na rin sa karne. Oo nga pala, dahil pinakuluan ito, inirerekomenda rin na palitan ang tubig kahit man lang dalawang beses sa proseso.
At isa pang mahalagang punto. Ang pasyente ay hinihimok na magsimula ng tinatawag na food diary. Ito ay nagkakahalaga ng pagsulat ng mga pagkaing nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Ang pagkakaroon ng napansin na negatibong reaksyon ng katawan sa isang partikular na pagkain, dapat itong iwanan upang hindi na mabigatan muli ang iyong sarili. Sa pamamagitan ng pagsubok at error, magagawa ng isang tao ang perpektong menu.
