Napakahalaga ng kalusugan ng tao, malaki ang papel nito. Dapat palagi kang sumunod sa kanya, kumain ng tama, maglaro ng sports, lumangoy. Ang lahat ng ito ay nakakatulong upang mapanatiling maayos ang katawan ng tao. Ngunit kung minsan mayroong iba't ibang mga problema sa kalusugan na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, isa na rito ay ang tibi. Ang mga problema sa pagdumi ay karaniwan na sa mga araw na ito. Anong gagawin? Ang isang enema ay makakatulong dito. At paano ito gagawin ng tama? Tatalakayin ito nang detalyado sa artikulo. Titingnan din natin ang mga uri ng enemas, pati na rin kung paano gumagana ang mga ito.
Constipation ang problema ng ating panahon
Minsan ang isang tao ay maaaring makaranas ng matinding paninigas ng dumi, sa kasong ito, ang anumang mga gamot o remedyo ay maaaring walang silbi. Una sa lahat, inireseta ng mga doktor ang isang mahigpit na diyeta, kung saan walang pagkakaiba-iba sa pagkain, mataba na pagkain,mataas na carbonated na inumin. Ngunit ang mga pamamaraang ito ay nakakatulong lamang sa bahagyang pagpapagaan ng sitwasyon, ngunit hindi ganap na malulutas ang problemang ito. Samakatuwid, ang isang enema para sa paninigas ng dumi ay itinuturing na pinakamahusay na lunas. Ang pamamaraang ito ay isinasagawa nang medyo mabilis, simple, at pinaka-mahalaga - hindi ito mahal. Ito ay sapat na upang bumili lamang ng enema mismo sa parmasya, bukod pa, ito ay inilaan para sa magagamit muli. Sa unang tingin, mukhang mahirap ang pamamaraang ito, ngunit ang paggawa ng enema para sa constipation sa bahay ay simple.
Ano ang enemas?
Bago mo simulan ang paggamit ng enema, kailangan mong matukoy kung ano ang mga ito. Mayroong tatlong pangunahing uri, katulad: langis, paglilinis at hypertonic enemas. Ang lahat ng mga ito ay naiiba sa kanilang mga kakayahan sa pagganap, ngunit ang bawat isa sa kanila ay napakadaling gawin. Kapag ang enema ay ginawa para sa paninigas ng dumi, mayroong tiyak na paglilinis ng katawan mula sa mga nakakalason na sangkap na naipon sa katawan ng tao.
Ano ang oil enema?
Kapag gumagamit ng oil enema, anumang langis (sunflower, olive o vaseline) ang ginagamit. Ang mga dumi ay humahalo sa isa sa mga sangkap na ito, at mas madali para sa kanya na lumabas. Gayundin sa kasong ito, magiging madali din para sa isang tao na mapupuksa ang mga dumi, dahil ang sakit ay hindi mararamdaman. Ang isang oil enema ay gumagawa ng isang nakakapagpaginhawa na epekto lalo na sa oras ng anorectal disease. Ngunit ang ganitong uri ng enema ay may isang makabuluhang minus - ito ay isang mahabang paghihintay para sa resulta. Hintayin mo ang gusto moang kalalabasan sa kasong ito ay aabot ng hanggang labindalawang oras. Samakatuwid, pinakamahusay na ilagay ito sa gabi, upang sa umaga ay ligtas mong maalis ang dumi.
Paano nakakaapekto ang hypertonic enema sa katawan?
Kung kailangan mong mabilis na maalis ang paninigas ng dumi, dapat kang gumamit ng hypertonic enema. Mahalaga na ang pamamaraan ay isinasagawa nang tumpak at tumpak.
Ang Hypertonic enema na ginawa sa bahay ay maaari ding harapin ang constipation nang madali. Paano gumawa ng tamang enema para sa paninigas ng dumi? Kailangan mong gumamit ng table s alt. Sa panahon ng pamamaraan, ang isang solusyon sa asin ay iniksyon sa tumbong o maaaring magamit ang magnesia, mabilis itong kumukuha ng mga hindi kinakailangang likido sa katawan, habang ang mga dumi ay nagiging malambot sa komposisyon at mabilis na lumabas nang walang mga problema. Ang solusyon sa asin ay nagdudulot ng pangangati sa mga bituka, kaya hindi mo na kailangang maghintay ng matagal para sa resulta. Mas mainam na gawin ang gayong enema para sa paninigas ng dumi sa bahay. Pagkatapos ng pamamaraan, hindi inirerekomenda na pumunta kahit saan.
Nagtataka ang karamihan sa mga tao: "Paano gumawa ng enema para sa constipation?" Ang tanong na ito ay may kaugnayan, dahil maraming mga hindi inaasahang sitwasyon ang maaaring mangyari sa buhay. Tandaan na pagkatapos maglagay ng hypertonic enema, gagana ito sa loob ng humigit-kumulang 10 minuto.
Paano gumagana ang panlinis na enema?
May isa pang uri - panlinis na enema. Ang pagpipiliang ito ay pinakamahusay na ginagamit bilang isang huling paraan, kung ang mga pamamaraan sa itaas ay hindi nakatulong. Langis atAng hypertonic enema ay nakasalalay sa katotohanan na mayroon silang direktang epekto sa mga bituka, na nanggagalit sa mauhog lamad nito. Kasabay nito, pinasisigla nila ang mga dingding ng bituka upang makontrata, at ang resulta nito ay ang pag-alis ng mga dumi, at ang paglilinis ng mga enemas ay hugasan lamang ang lahat ng naipon na masa. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin bilang isang huling paraan para sa paglilinis. Pagkatapos ng lahat, ito ay kinakailangan kung ang katawan ay tumangging magtrabaho sa pagtataguyod ng mga dumi.
Paano gumawa ng cleansing enema?
Kaya paano ka gagawa ng cleansing enema? Ano ang dapat ibuhos sa isang peras? Upang makumpleto ang pag-alis ng laman, tatlong patak ng gliserin ang idinagdag sa tubig. Maaari ka ring magbuhos ng isang decoction ng chamomile o isang decoction ng anumang herb na may panlinis at anti-inflammatory effect.
Para sa mas malambot na pagpapakilala, ang dulo ng enema ay dapat lubricated ng vegetable oil, petroleum jelly o isang pampalusog na cream. Bago ang pagpapakilala, kinakailangang magpalabas ng hangin upang hindi ito makapasok sa bituka at maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
Tandaan lamang na sa pamamagitan ng paggawa ng cleansing enema, inilalantad mo ang iyong katawan sa stress, ngunit nakikialam ka sa kumplikadong mekanismo ng malaking bituka. Samakatuwid, hindi mo dapat isagawa nang walang kontrol ang mga naturang pamamaraan kung kinakailangan.
Mga yugto at tampok ng pamamaraan
Ang pamamaraan ay maaaring hatiin sa ilang yugto. Sa una, kinakailangan upang masakop ang lugar kung saan isasagawa ang pamamaraan. Pinakamainam na gumamit ng oilcloth dahil maaaring mantsang ang buong lugar. Pagkataposito ay kinakailangan upang magpasya sa pagpili ng enema at ang solusyon na gagamitin nang direkta para sa pamamaraan. Ang lahat ng ito ay dapat munang ihanda at magkatabi.
Kung ito ay oil enema, kailangan mong uminom ng humigit-kumulang 100 ml ng napiling langis. Dapat itong pinainit at ilagay sa isang bombilya ng goma na angkop para sa pagpasok sa anus. Sa isang hypertonic enema, kailangan mong kumuha ng 10% na solusyon ng sodium chloride o maaari kang kumuha ng handa na solusyon ng magnesia, ang epekto ay magiging pareho. Upang magsagawa ng paglilinis ng enema, kakailanganin mo ng isang espesyal na mug, ito ay kahawig ng isang goma na pampainit na pad. Posibleng bilhin ito sa anumang parmasya, sa dulo ng hose ng naturang heating pad ay may maliit na tip. Ang maligamgam na tubig ay inilalagay sa isang tabo, hindi bababa sa 2 litro. Kakailanganin itong ipasok para sa paglilinis. Karamihan sa mga napiling solusyon o tubig na ginagamit sa mga pamamaraang ito ay dapat magpainit sa temperatura ng katawan.
Sa panahon ng pamamaraan, mas mabuting magkaroon ng katulong sa malapit. Ang tao ay dapat humiga sa kanyang kaliwang bahagi, yumuko ang kanyang mga tuhod malapit sa tiyan. Ang dulo ng enema ay ipinasok sa anus, tubig o langis ay ibinuhos sa mga bituka. Pagkatapos nito, kailangan mong humiga ng halos 10 minuto. Ang pamamaraang ito ay hindi kasing hirap gawin gaya ng tila sa unang tingin. Napakadali para sa isang may sapat na gulang na gumawa ng enema para sa paninigas ng dumi sa bahay, mahalaga lamang na sundin ang mga patakaran para sa paggamit, punan lamang ito ng mga napatunayang solusyon sa tubig o asin.
Hindi inirerekomenda na magbigay ng enema kapag nasa bitukanagaganap ang mga nagpapaalab na proseso o colic. Kung may pinsala sa mauhog lamad, hindi mo rin dapat gamitin ang pamamaraang ito. Sa tanong na: "Posible bang gumawa ng enema na may paninigas ng dumi?" - ito ay imposible upang sagutin nang hindi malabo. Dahil mahalaga na matukoy ang iyong mga sakit sa simula at pagkatapos lamang ng isang indibidwal na konsultasyon upang isagawa ang mga naturang pamamaraan. Kapag nagkakaroon ng constipation, kadalasan ay hindi sumasakit ang tiyan ng isang tao. Higit sa lahat, ang isang tao ay nakapag-iisa na matuklasan ang katotohanan na hindi niya nilinis ang kanyang katawan ng mga nakakapinsalang sangkap sa loob ng mahabang panahon. Ngunit kung may pananakit sa tiyan, hindi ka dapat gumawa ng enema para sa paninigas ng dumi.
Sa ganoong sitwasyon, isang ganap na kakaibang sakit ang maaaring maging sanhi, na siyang magiging dahilan ng pagkuha ng konsultasyon sa doktor at pagrereseta ng paraan ng paggamot. Sa oras ng paglala ng almuranas, kontraindikado rin ang enema.
Magagawa ba ito at bakit?
Maaari ba akong gumawa ng enema para sa constipation? Ang tanong na ito ay dapat sagutin lamang kapag bumibisita sa isang dalubhasang doktor. Dahil maaari niyang indibidwal na matukoy ang mga katangian ng katawan ng tao at magreseta ng tamang diyeta, paggamit ng pagkain at mga pamamaraan, pati na rin ang gamot. Kapag ang isang tao ay may palaging pangangailangan na gumawa ng enema, kung gayon ito ay kagyat na makipag-ugnayan sa isang espesyalista, dahil ang pamamaraang ito ay halos ang pinakabagong paraan upang alisin ang mga dumi sa katawan.
Ang paninigas ng dumi ay isang maliit na pagbabago sa katawan na nakakagambala sa metabolismo, pagkatapos nito ay maaaring lumitaw ang iba pang mga problema. Maaaring sumunod ang mas malubhang problema sa kalusugan. Gumawa ng enema sa bahaynakapag-iisa madali at simple. Ang pamamaraang ito ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan, maaari mong ihanda ang lahat ng kailangan mo para sa isang enema nang napakabilis. Kapag ang isa sa mga uri ng solusyon ay ipinakilala sa katawan, darating ang panahon kung kailan ito nagsisimulang kumilos. Pagkatapos nito, ang katawan ay napalaya mula sa hindi kinakailangang mga dumi at dumarating ang kaluwagan. Maaari ka ring gumamit ng mga laxative bago ang enema para mapahusay at mapabilis ang pagkilos.
Contraindications para sa procedure
Naisip namin kung paano magbigay ng enema para sa constipation. Ngunit anumang pamamaraan ay may kontraindikasyon para sa paggamit.
Sa kasong ito, ito ay:
- dumudugo;
- hindi pagkatunaw ng pagkain;
- mga talamak na karamdaman sa talamak na anyo;
- pare-pareho at matinding pananakit ng ulo;
- pangkalahatang kahinaan;
- almoranas;
- pagduduwal;
- sakit sa tiyan;
- hernia;
- lagnat.
Oil enema baby
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang naturang enema ay kumikilos nang medyo mabagal, kaya mas mabuting gawin ang pamamaraang ito bago matulog. Sapat na para sa mga sanggol na mag-inject ng 30 ml ng langis, at para sa mas matatandang bata - mula 100 hanggang 300 ml.
Dapat medyo malamig ang likido - mga 23 degrees. Ang isang maliit na hiringgilya na may malambot na dulo ay ginagamit. Sa lahat ng iba pang aspeto, ang pamamaraan para sa isang bata ay isinasagawa sa parehong paraan tulad ng para sa isang nasa hustong gulang.
Konklusyon
Ang enema ay pansamantalang kaganapan lamang na nagbibigay-daan sa iyong mabilismapupuksa ang bigat sa tiyan at kakulangan sa ginhawa. Mag-ingat, dahil ang paninigas ng dumi ay kadalasang senyales ng iba pang mga karamdaman. Hindi mo dapat isagawa ang pamamaraang ito nang napakadalas, dahil maaaring mangyari ang pagkagumon, at pagkatapos ay hindi na gagana nang normal ang mga bituka. Kung madalas kang magsimulang makaranas ng paninigas ng dumi, na isang enema lamang ang nakakatulong upang mapupuksa, kung gayon dapat mong bigyang pansin ang iyong pamumuhay at diyeta. Kumonsulta sa iyong doktor, makakagawa siya ng tamang diagnosis, at sa anumang kaso huwag mag-self-medicate.
