Maraming sakit ang may sariling psychosomatics. Ang ubo ay walang pagbubukod. Minsan kahit ang mga taong may "bakal" na kalusugan ay may ganitong sakit. Bukod dito, imposibleng pagalingin ito sa lahat. Pagkatapos ay gumawa sila ng diagnosis na katulad ng "talamak na ubo". Sa katunayan, ito ay isang maling konklusyon. Kung ang ubo ay hindi umalis sa loob ng mahabang panahon, at lumilitaw din nang walang maliwanag na dahilan, kung gayon ang problema ay namamalagi nang tiyak sa psychosomatic na pinagmulan ng sakit. Ngunit bakit ito nangyayari? Mapapagaling ba ang sakit na ito?
Kondisyon sa pamumuhay
Ang Psychosomatics ng mga sakit ay isang napakahalagang punto. Kadalasan, kahit na ang mga malulusog na tao ay nagkakasakit ng mga kakila-kilabot na sakit, kahit na walang dahilan para dito. Kung gayon paano sila lumilitaw? Ito ang iyong ulo. O sa halip, kung ano ang nangyayari dito.
Ang pangunahing sanhi ng psychogenic na ubo ay hindi kanais-nais na mga kondisyon ng pamumuhay. Ang kadahilanan na ito ay nakakaapekto sa kalusugan ng parehong mga matatanda at bata. Kung "may mali" sa bahay at pamilya, ang katawan ay mabilis na tumutugon sa isang hindi kanais-nais na kapaligiran. Ito ay lalo na kapansin-pansin sa mga bata.
Stress
Ito ay isang kawili-wiling psychosamatics. Ang ubo ay isang sakithindi masyadong nakakatakot, pero nakakainis. Lumilitaw ito sa maraming kadahilanan. Kung ang lahat ay maayos sa sitwasyon sa bahay at pamilya, maaari mong subukang bigyang pansin ang ilang iba pang mga kadahilanan na nakakaapekto sa katawan.
Hindi nakakagulat na sinasabi nila na ang lahat ng "sakit" mula sa stress. Ito ay isa sa pinakaunang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng iba't ibang mga sakit. Kasama ang ubo. Kadalasan, mapapansin mo na ang isang katulad na reaksyon ng katawan ay nagpapakita ng sarili sa mga taong matagal nang nasa stressful na sitwasyon.
May katulad ding sakit ang mga bata. Bukod dito, napakadaling "suriin" ang pagiging maaasahan ng impluwensya ng stress sa isang bata. Karaniwan ang psychogenic na ubo ay nagpapakita mismo ng ilang araw pagkatapos ng isa pang nakababahalang sitwasyon. Kadalasan, ito ay simula pa lamang. Sa hinaharap, maaaring lumitaw ang mas malubhang problema dahil sa negatibong emosyonal na pagkabigla. Halimbawa, lalabas ang bronchitis.
Shock
Psychosomatics ng mga sakit ay magkakaiba. Bukod dito, ang mga negatibong emosyon ay hindi palaging sanhi ng kanilang paglitaw. Ang bagay ay kung minsan ang isang ubo ay maaaring lumitaw hindi lamang dahil sa negatibiti o masamang kondisyon ng pamumuhay.
Ang kaunting emosyonal na pagkabigla ay maaaring magdulot ng sakit na ito. Ito ay lubhang kapansin-pansin sa mga bata. Kung nakaranas ka kamakailan ng isang sitwasyon na "nailagay" sa iyong memorya at nabigla ka sa isang bagay, huwag magulat. Talagang makikita ang ubo sa mga darating na araw pagkatapos ng kaganapan.
Tulad ng nabanggit na, hindi dapat palaging ang pagkabiglanegatibo. Ang isang napakasayang kaganapan ay maaari ding maging provocateur ng sakit. Ngunit ang mga ganitong kaso ay medyo bihira. Kadalasan, ito ay mula sa mga negatibong emosyon at mga kaganapan na ang mga problema sa kalusugan ay lumitaw sa isang antas o iba pa.
Mga Karanasan
Ano pa ang nilalaman ng psychosomatics? Ang ubo sa mga bata at matatanda ay maaaring lumitaw dahil sa mga karanasan. At hindi lang personal. Karaniwan, ang mga pag-aalala tungkol sa mga mahal sa buhay ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng isang tao. Mula rito, iba't ibang karamdaman ang lumalabas.
Ang psychogenic na ubo ay walang pagbubukod. Madalas itong nangyayari kapag ang isang tao ay labis na nag-aalala o nag-aalala tungkol sa isang tao. Kahit na ang mga karaniwang balita ng sakit ng isang mahal sa buhay ay maaaring magdulot ng negatibong reaksyon mula sa katawan.
Para sa mga bata, medyo delikado ang psychogenic na ubo na nagmula sa pag-aalala tungkol sa mga tao. Pagkatapos ng lahat, napakahirap na gamutin siya sa kasong ito. Ang lahat ng negatibiti at lahat ng mga karanasan sa pagkabata ay halos hindi nakalimutan. Nangangahulugan ito na may posibilidad na ang mga resultang psychosomatic na sakit ay hindi na mawawala.
Sobrang trabaho
Ang psychosomatics ng ubo sa mga matatanda at bata ay magkatulad. Sa mga bata, mayroong higit pang mga sanhi ng sakit. Minsan ang sakit na ito ay nangyayari dahil sa sobrang trabaho. At hindi mahalaga kung anong uri ng pagkapagod ang pinag-uusapan natin - emosyonal o pisikal.
Napagmasdan na ang mga taong seryosong nagtatrabaho at sa mahabang panahon ay mas madalas magkasakit. At madalas silang umuubo. emosyonalang pagkahapo ay negatibong nakakaapekto sa katawan. Dahil dito, ang isang tao ay nakakaranas ng psychogenic na sakit sa mahabang panahon.
Sa kasamaang palad, sa modernong mundo, lumalabas ang sobrang trabaho sa mga bata at matatanda. Nangangahulugan ito na walang sinuman ang maaaring masiguro laban sa mga kahihinatnan ng mga negatibong epekto ng pagkapagod. Ito ay para sa kadahilanang ito na inirerekumenda na magpahinga nang higit pa at huwag payagan ang mga bata na gumawa ng isang bagay sa pamamagitan ng puwersa.
Kapaligiran
Hindi ito lahat ng mga sorpresang inihanda ng psychosomatics. Ang ubo ay hindi isang napakadelikadong sakit. Ngunit ang pag-alis nito ay maaaring maging lubhang problema. Lalo na kung ito ay nangyayari para sa mga kadahilanang psychosomatic.
Kabilang dito ang negatibong kapaligiran. At hindi sa bahay o sa pamilya, ngunit napapaligiran ng isang tao. Halimbawa, sa paaralan o sa trabaho. Kung ang isang tao ay madalas na bumisita sa isang lugar na nagdudulot ng mga negatibong emosyon at stress, pati na rin ang mga alalahanin at alalahanin, hindi dapat magulat ang isa sa hitsura ng isang psychogenic na ubo. Pagkatapos ng lahat, ito ay medyo normal.
Kadalasan ang sakit na ito ay lubhang napapansin sa mga bata. Halimbawa, kung ang isang bata ay hindi komportable sa isang kindergarten, nakakatanggap siya ng negatibong feedback mula sa institusyong ito, malamang na magkakaroon siya ng ubo. Ang ilan ay nagt altalan na ang mga madalas na sakit sa mga bata sa mga kindergarten ay tiyak na nauugnay sa psychosomatics. Madalas ding nagkakaroon ng psychogenic na ubo ang mga mag-aaral.
Ang mga nasa hustong gulang ay hindi gaanong apektado ng salik na ito. Gayunpaman, ang ubo (psychosomatics, ang mga sanhi nito ay naitatag na) ay ginagamot nang mas madali kaysa sa tila. Sa anumang kaso, ang posibilidad ng pagbawi sa kasong itotumataas. Mas madali para sa mga nasa hustong gulang na baguhin ang kapaligiran nang walang hindi kinakailangang stress at iba pang negatibo kaysa sa mga bata.
Emosyon
Hindi mahalaga kung mayroon kang simple o allergic na ubo. Ang psychosomatics ng mga sakit na ito ay pareho pa rin. Napansin na kahit ang iyong pag-iisip at pag-uugali ay maaaring makaapekto sa katawan at sa kondisyon nito.
Kaya, dapat mong laging bantayan ang iyong mga emosyon. Napansin na ang mga taong hindi palakaibigan, galit, agresibo ay kadalasang nagdurusa sa pag-ubo. Lumalabas na ang mga negatibong emosyon ay direktang nakakaapekto sa hitsura ng ating kasalukuyang sakit. Ganyan ang psychosomatics. Ang ubo na may plema ang pangunahing tampok na likas sa mga taong sobrang agresibo.
Ngunit kung ito ay tuyo, malamang na gusto mo lang maging sentro ng atensyon. Ang iyong mental na saloobin ay literal na nagtatanong ng "Pansinin mo ako!". Ito ang opinyon ng maraming psychologist. Pagkatapos ng lahat, ang pagnanais na mapansin ay talagang negatibong nakakaapekto sa katawan. Medyo nakaka-stress.
Paggamot
Ito ang psychosomatics ng ating karamdaman ngayon. Ang isang ubo na lumitaw para sa emosyonal at sikolohikal na mga kadahilanan ay napakahirap gamutin. Lalo na sa mga bata. Pagkatapos ng lahat, para sa kanila ang tanging lunas ay alisin ang pinagmulan ng negatibiti. Minsan maaaring kailanganin mo pa ang tulong ng isang psychologist.
Ngunit mas madali ang mga matatanda sa bagay na ito. Maaari silang uminom ng iba't ibang mga gamot, tulad ng mga antidepressant, upang makatulong sa kanilang ubo. Ngunit hindi nito inaalis sa kanila ang pangangailangang alisin ang pinagmulan ng negatiboimpluwensya sa katawan. Ang mga resort ay napakapopular sa paggamot ng psychogenic na ubo. At sa pangkalahatan, magpahinga sa pangkalahatan. Minsan sapat na ang isang magandang pahinga para mawala ang karamihan sa mga sakit na psychosomatic.
