Ang Osteochondrosis ay isang malalang sakit ng iba't ibang bahagi ng spinal column, kung saan nangyayari ang mga degenerative at dystrophic na pagbabago sa mga intervertebral disc. Ang sakit na ito ay mas madalas na nakakaapekto sa mga lalaki na may edad na 25-60 taon. Ang sakit ay tipikal para sa parehong mga kabataan at matatanda. Ang mga babae ay mas madalas magkasakit, at ang kanilang mga sintomas ay hindi gaanong halata. Sa paunang yugto ng sakit, posibleng makamit ang isang matatag na pagpapatawad at maalis ang sakit at kakulangan sa ginhawa sa loob ng maraming taon.
Ano ang mga uri ng osteochondrosis ayon sa lokalisasyon
Ang klasipikasyon ng osteochondrosis ng gulugod ay may maraming anyo at pamantayan. Magkaiba sila sa lokasyon ng apektadong departamento at sa kalubhaan. Ang lahat ng uri ng osteochondrosis ay mga pathology na puno ng mapanirang pagbabago sa cartilage at connective tissue.
Ang pinakakaraniwan at naiintindihan ng isang simpleng tao sa kalye, malayomula sa gamot, pag-uuri - ayon sa lokalisasyon ng sugat:
- Cervical osteochondrosis - ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng occipital, cervical at interscapular pain syndromes. Ang sakit na ito ay lalong na-diagnose sa mga kabataan sa nakalipas na dekada.
- Osteochondrosis ng thoracic spine ay pambihira, dahil mas marami itong mga disc kaysa sa cervical at lumbar na pinagsama, ang mga disc ay mas maliit at mas manipis. Ang bahagi ng pagkarga ay kinukuha ng mga tadyang. Samakatuwid, ang mga degenerative at dystrophic na pagbabago ay bihirang mangyari sa mga intervertebral disc ng thoracic spine.
- Lumbar osteochondrosis ay kadalasang nangyayari sa mga taong mahigit sa apatnapung taong gulang mula sa isang laging nakaupo at laging nakaupo. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pananakit ng likod, compression ng mga nerbiyos at arterya ng mga organo ng tiyan, at maraming magkakasabay na pagsusuri ng mga panloob na organo.
Mga yugto ng sakit
Depende sa bilis ng kurso, ang antas ng degenerative na pagbabago, ang pagpapakita ng mga sintomas, apat na yugto ng sakit ay maaaring makilala:
- Ang unang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi matatag na mga sintomas. Ang pasyente ay hindi pa nakakaranas ng matinding sakit. Paminsan-minsan, posible ang pananakit ng "pagbaril" sa apektadong bahagi ng likod.
- Ang ikalawang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagkasira sa interaksyon ng vertebrae dahil sa pag-unlad ng mga degenerative na proseso sa mga intervertebral disc. Ang pag-unlad ng sakit sa yugtong ito ay pinupukaw ng hindi tamang pisikal na aktibidad, isang laging nakaupo at laging nakaupo sa pamumuhay.
- Sa ikatlong yugto, ang mga intervertebral hernia ay maaaring magsimulang bumuo (ilangang kapalarang ito ay iniiwasan para sa mga pasyente). Sa ilang mga kaso, nangyayari ang matinding pananakit ng likod. Ang magkakatulad na mga diagnosis ay bubuo, na sa isang paraan o iba pa ay nakakaapekto sa lahat ng mga sistema ng katawan. Iba-iba ang mga sintomas depende sa lokasyon ng hernia at localization ng chondrosis.
- Ang ikaapat na yugto ang pinakamahirap. Ang pasyente ay hindi maaaring mamuhay ng buong buhay at tamasahin ang kalayaan sa paggalaw. Halos lahat ng mga postura na inookupahan ng katawan ay nagdudulot ng matinding sakit sa lugar ng lokalisasyon ng osteochondrosis. Sa yugtong ito, maaaring ito ay isang bagay ng pagtatalaga ng kapansanan sa pasyente.
Mga sanhi ng paglitaw
Ang Osteochondrosis ay nagdudulot ng maraming pagdurusa, nagpapalala sa kalidad ng buhay, maaaring humantong sa kumpleto o bahagyang immobilization ng pasyente at kapansanan. Ano ang mga sanhi ng sakit na ito? Ang mga ito ay ang mga sumusunod:
- Sedentary lifestyle, static na nakaupo o nakahiga sa isang posisyon. Pagkasayang ng mga kalamnan, ang vertebrae ay nagsusuot ng kartilago at mga disc sa pagitan ng bawat isa. Ang ganitong proseso ay maaaring tumagal ng maraming taon, ngunit tiyak na hahantong sa osteochondrosis.
- Ang mga modernong lalaki at babae ay nagpupunta sa gym at nagsasanay gamit ang mga barbell at dumbbells, ang maling pagsasagawa nito ay humahantong sa mga malalang sakit sa gulugod. Halimbawa, ang maling pamamaraan para sa pagsasagawa ng ehersisyo na "squatting with a barbell" ay nagpakita sa mga surgeon at orthopedist na may sampu-sampung libong batang osteochondrosis at scoliosis na mga pasyente sa talamak na yugto.
- Ang mga tao na, dahil sa kanilang mga propesyonal na aktibidad, ay napipilitang umupo sa mesa nang maraming oras nang sunud-sunod sa isang posisyon ay nasa panganib din. Ayon sa istatistika ng WHO, ito ay opisinaang mga empleyado ay bumubuo ng malaking bahagi sa mga pasyenteng may osteochondrosis.
Mga pangunahing sintomas ng cervical osteochondrosis
Ang vertebrae ng cervical spine ay unti-unting nawawalan ng likido, nagiging malutong. Bilang resulta ng prosesong ito, ang mga ugat at arterya ay pinipiga. Ang nutrisyon ng utak ay nasisira at pagkatapos ay ang pagkamatay ng mga selula nito. Ang cervical osteochondrosis ay may pinakamataas na negatibong epekto sa lugar ng utak na responsable para sa aktibidad ng kalamnan ng puso. Kadalasang naiipit ang optic o auditory nerve, na humahantong sa pagkawala ng paningin at kapansanan sa pandinig.
Mga uri ng cervical osteochondrosis:
- radicular, o ang tinatawag na "cervical sciatica" - ito ay pangunahing nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pananakit sa likod ng ulo, leeg, ulo;
- iritative-reflex - discomfort sa dibdib, likod, pamamanhid ng mga daliri;
- cardiac, na nailalarawan sa mga sintomas ng cardiovascular disease.
Orthopedic surgeon o surgeon lang ang maaaring tumpak na mag-diagnose. Anuman ang uri ng cervical osteochondrosis, ang paggamot ay halos magkapareho.
Ang pangunahing sintomas ng osteochondrosis ng thoracic spine
Ang pinakabihirang uri ng sakit. Ang mga sintomas ng osteochondrosis ng thoracic spine ay katangian ng maraming iba pang mga sakit. Ang isang walang karanasan na doktor ay kadalasang makakapag-diagnose ng mga arrhythmias, angina pectoris, cardiomyopathy (bago makuha ang mga resulta ng ECG), pancreatitis, o kahit na gastritis. Magbigay ng tumpak na impormasyon tungkol sa uri ng osteochondrosisisang bihasang orthopedist o spinal surgeon lamang.
Sa isang malinaw na proseso ng pathological, mayroong pagkagambala sa paggana ng mga seksyon ng spinal cord. Ang mga pangunahing palatandaan ng osteochondrosis ng thoracic spine:
- Dorsago - matalim, hindi matiis na sakit sa dibdib, pakiramdam ng kawalan ng hangin, pakiramdam ng pasyente ay parang nasusuka o nadudurog ang kanyang puso.
- Dorsalgia - ang pasyente ay nakakaranas ng mas kaunting kakulangan sa ginhawa kaysa sa dorsago. Ang pananakit ay hindi gaanong halata at lumalabas sa mga kamay at daliri (kaya naman ang mga doktor ay madalas na nalilito ang mga sintomas sa mga sakit ng cardiovascular system).
Mga sintomas at kahihinatnan ng osteochondrosis ng lumbar spine
Ang pinakakaraniwang uri ng osteochondrosis ay ang lumbar. Ito ay dahil sa katotohanan na ang mas mababang likod ang nakakaranas ng pinakamalaking pagkarga sa proseso ng pang-araw-araw na buhay.
Sa unang yugto, ang pangunahing sintomas ay isang bahagyang paghila sa ibabang likod. Ang mga tao ay bihirang magbigay ng kahalagahan sa mga maliliit na karamdaman. Habang nawawala ang mga intervertebral disc, tumataas din ang mga negatibong sintomas. Sa partikular, ang pasyente ay hindi na maaaring magsinungaling o umupo sa isang posisyon nang mahabang panahon dahil sa pananakit.
Sa ikatlo o ikaapat na yugto ng osteochondrosis ng lumbar spine ay nangyayari:
- lumbago - isang matalim at biglaang pananakit, na ang resulta ay maaaring bahagyang immobilization ng pasyente;
- sciatica - unilateral infringement ng sciatic nerve;
- sciatica - pagpisil ng mga nerve ending sa rehiyon ng lumbargulugod;
- kahinaan ng lower extremities, muscle atrophy, venous congestion, violation of sexual function and the functioning of abdominal cavity and small pelvis organs are also often observed;
- radiculo-ischemia - circulatory failure bilang resulta ng vascular compression.
Generalized osteochondrosis
Ang ganitong uri ng sakit ay nakakaapekto hindi lamang sa gulugod, kundi pati na rin sa mga kasukasuan. Kadalasan ang balikat at balakang. Ang mga sintomas ng pangkalahatang osteochondrosis ay likas na neurological, sa mga bihirang kaso na may mga sugat sa mga panloob na organo dahil sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo.
Sa hip joint, ang sakit ay nagpapakita ng sarili bilang mga pagbabago sa cartilage tissue, pagkatuyo ng interarticular fluid. Sa paglipas ng panahon, ang dugtungan ay bahagyang, at pagkatapos ay tuluyang mawawala ang dating kadaliang kumilos.
Polysegmental osteochondrosis
Ang mga pagpapakita ng sakit ay wala sa isa, ngunit sa ilang bahagi ng katawan. Halimbawa, madalas mayroong kumbinasyon ng pinsala sa ikatlong vertebra at ang ikalabindalawa - sa kasong ito, ang osteochondrosis ay ituturing na polysegmental.
Therapy sa kasong ito ay magiging eksaktong kapareho ng mga karaniwang palatandaan ng cervical o thoracic osteochondrosis. Ang magnetotherapy at iba pang physiotherapy ay napatunayang mahusay sa kaso ng paglala ng sakit at kakulangan sa ginhawa dahil sa polysegmental chondrosis. Ngayon alam mo na kung anong mga uri ng spinal osteochondrosis ang umiiral.
Paggamot sa gamot ng osteochondrosis
Mga paraan ng pharmacology upang mapadali ang pagpapakitaAng mga sintomas ng osteochondrosis ay maaaring nahahati sa mga sumusunod na grupo:
- Anti-inflammatory drugs - upang maibsan ang mga sintomas ng pananakit at pamamaga mula sa apektadong bahagi. May dalawang uri - non-steroidal anti-inflammatory drugs at glucocorticosteroids.
- Painkiller.
- Mga gamot-muscle relaxant para maibsan ang muscle spasm.
- Chondoprotectors - mga gamot upang mapabuti ang nutrisyon ng tissue ng cartilage.
- Vitamin-mineral complexes - upang maibalik ang normal na sirkulasyon ng dugo at i-activate ang metabolismo.
- Mga gamot upang mapabuti at maibalik ang pagpapadaloy ng mga impulses sa pamamagitan ng mga nerve cell.
Sa ilang mga kaso, kailangan mong gumamit ng diuretics upang mapawi ang pamamaga mula sa mga kalamnan at connective tissue sa pagitan ng vertebrae. Mahigpit na ipinagbabawal ang pagrereseta sa sarili ng mga gamot para sa iyong sarili - hindi mo lamang mapapagaling, kundi magpapalala pa sa kurso ng sakit.
Therapeutic gymnastics at physical education para sa osteochondrosis
Anumang orthopedist ay kukumpirmahin ang kahalagahan ng ehersisyo sa pagkamit ng kapatawaran sa talamak na kurso ng osteochondrosis.
Anong sport ang ligtas para sa osteochondrosis? Mas mainam na mas gusto ang swimming, stretching, Pilates, body flex - mga direksyon kung saan walang biglaang paggalaw. Ang mga traumatikong uri ng martial arts at weightlifting sports para sa osteochondrosis ay ipinagbabawal. Ang pasyente ay hindi dapat magtrabaho nang may timbang na higit sa limang kilo.
Huwag maliitin ang mga benepisyo ng araw-araw na umagahimnastiko. Hindi ito dapat gawin sa bawat kaso, ngunit sa patuloy na batayan. Sa kasong ito lamang magkakaroon ng benepisyo para sa gulugod. Simple arm swings, "mill", "bike" - ang mga pagsasanay na pamilyar sa lahat mula pagkabata, ay makakatulong na mabatak ang iyong likod at mapawi ang sakit. Ang lahat ng paggalaw ay dapat gawin nang maayos at tumpak hangga't maaari upang maiwasan ang pinsala.
Ang mga empleyado ng opisina ay dapat humiwalay sa computer minsan sa isang oras at magsagawa ng limang minutong warm-up. Ito ay magsisilbing mahusay na pag-iwas at paggamot sa umiiral na osteochondrosis.
Massage at manual therapy
Sa lahat ng uri ng paggamot para sa osteochondrosis, ito ang pinakakaaya-aya. Malaki ang nakasalalay sa pagpili ng isang espesyalista - pareho ang resulta at ang mga sensasyon. Mga uri ng masahe para sa osteochondrosis - classic, acupressure, cupping, hardware, honey.
Sa manual therapy, mas kumplikado ang sitwasyon. Una, ang pamamaraang ito ay masakit: kadalasan ang mga pasyente ng mga manualista ay hindi maaaring makatulong sa pag-iyak sa sakit sa panahon ng mga manipulasyon sa gulugod. Pangalawa, kung ang chiropractor ay walang karanasan, ang pamamaraang ito ay maaaring mapanganib. Pumili ng mga propesyonal na may magagandang review ng pasyente, isang tunay na diploma at mayamang therapeutic experience.
