Alam ng lahat ang pakiramdam ng "nalunok na lobo" sa tiyan. Ang modernong mundo ay nakikilala sa pamamagitan ng isang malaking bilang ng mga teknolohiya na nagpapasimple sa buhay ng tao, ngunit kailangan pa rin itong umiral sa isang galit na galit na bilis. Ang mga tao ay kumakain nang paunti-unti nang normal at mas madalas na mas gusto ang "fast food" habang tumatakbo. Kaya naman marami ang dumaranas ng mga sintomas ng utot.
Gayunpaman, ang problemang ito ay hindi lamang pisyolohikal. Sa patuloy na pagpapakita ng mga palatandaan ng karamdaman, ang isang tao ay nakakaranas din ng sikolohikal na pang-aapi. Upang mapupuksa ang mga sanhi at sintomas ng utot sa mga matatanda at hindi makaramdam ng hindi komportable sa kumpanya ng ibang tao, kailangan mong subaybayan ang iyong kalusugan. Kung kinakailangan, kailangan mong bumisita sa isang espesyalista at sumailalim sa isang regular na pagsusuri.
Ano ang utot?
Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng akumulasyon ng labis na mga gas sa bituka ng tao. Ang pinakamahalagang sintomas ng utot ay matinding bloating. Sa kasong ito, ang isang tao ay may masaganang pag-alis ng gas. Ang prosesong ito sa medisina ay tinatawag na flutulence.
Kung pinag-uusapan natin kung ang utot ay isang independiyenteng patolohiya, kung gayon sa kasong ito itohindi tumpak ang pahayag. Ang katotohanan ay ang pamumulaklak ay kadalasang sintomas ng isang sakit na nangyayari sa katawan ng tao. Halimbawa, na may ulser sa tiyan, ang pasyente ay madalas na may mga sintomas ng utot. Ang paggamot at napapanahong pagsusuri sa pangunahing karamdaman ay nakakatulong upang maalis ang bloating.
Gayundin, ang sintomas na ito ay maaaring magsimulang lumitaw kung humigit-kumulang 3 litro ng mga gas ng pagkain ang naipon sa tiyan. Ito ay katangian ng mga pathologies ng mga organ ng pagtunaw. Bilang karagdagan, ang pagtaas ng gas at bloating ay maaaring maging senyales ng maraming iba pang karamdaman.
Symptomatics
Sa pagsasalita tungkol sa mga sanhi, sintomas at paggamot ng utot, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa ilang mga tampok ng pagpapakita ng sakit. Sa kabila ng katotohanan na ang pagdurugo ay isang sintomas, mayroon itong ilang partikular na senyales kung saan maaari mong masuri sa sarili ang hitsura ng problemang ito.
Inirerekomenda ang pagpapatingin sa doktor kung ang isang tao ay dumaranas ng:
- Patuloy na pakiramdam ng bigat sa tiyan.
- Gastric distention.
- Gas colic. Sa kasong ito, lumilitaw ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa anyo ng tinatawag na mga contraction. Bumubuti ang kondisyon ng pasyente pagkatapos maalis ang mga gas.
- Hindi komportable sa bahagi ng tiyan.
- Pagsusuka, pagkahilo at sakit ng ulo.
- Pagduduwal.
- Insomnia.
- Pagtitibi o pagtatae.
- Malakas na belching.
- Kawalan ng gana.
- Kapos sa paghinga.
- Arrhythmias.
- Hindi kailanman lumilipas ang pakiramdam ng panghihina.
Ang lahat ng ito ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao ay palaging nasa isang inis o depress na estado. Gayundin, kabilang sa mga sintomas ng utot sa mga nasa hustong gulang, madalas na napapansin ang kakulangan sa ginhawa sa puso at matinding pananakit ng kalamnan.
Diagnosis
Kadalasan ang pag-utot ay hindi sintomas ng isang seryosong bagay at kadalasang nawawala nang kusa. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay tumagal nang humigit-kumulang 3-4 na araw, sa kasong ito ay walang dahilan para sa malubhang pag-aalala.
Gayunpaman, kung ang isang tao ay nakakita ng mga sintomas ng utot nang higit sa 7 araw, at ang paggamot sa bahay ay hindi gumagana, sa kasong ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista.
Sa unang yugto, nakikipag-ugnayan ang doktor sa pasyente at nililinaw ang lahat ng detalye ng paglitaw ng mga hindi kanais-nais na sintomas. Pagkatapos nito, maingat na sinusuri ng doktor ang nutrisyon ng pasyente. Kadalasan, ito ay tiyak na ang katotohanan na ang isang tao ay hindi kumonsumo ng isang normal na dami ng likidong pagkain at kumakain sa pagtakbo na humahantong sa pagbuo ng gas at pamumulaklak. Iyon ang dahilan kung bakit maaaring hilingin ng espesyalista sa pasyente na simulan ang pag-iingat ng talaarawan ng pagkain. Dito, dapat niyang isulat ang lahat ng kanyang kinakain o iniinom sa araw.
Sa ilang mga sitwasyon, may mga hinala na ang mga sanhi at sintomas ng utot ay isang manipestasyon ng talamak na pancreatitis. Upang pabulaanan o kumpirmahin ang diagnosis na ito, kinakailangang sumailalim sa ultrasound ng tiyan.
Dagdag pa rito, kakailanganin ang mga pagsusuri sa dugo, dumi at ihi. Kung humingi ng tulong ang isang matandang pasyente, may panganib na siya ay dumaranas ng colon o rectal cancer.
Pagkatapos matanggap ng espesyalista ang lahat ng diagnostic data, gagawa siya ng personal na menu batay sa performance ng isang partikular na tao.
Utot: sintomas ng anong sakit?
Ang bloating at gas ay maaaring sintomas ng:
- Pancreatitis.
- Impeksyon sa bituka.
- Neurosis.
- Pagbara ng bituka o paninigas ng dumi.
- Dysbacteriosis.
- Colitis at enterocolitis.
- Ang pagkakaroon ng helminths sa katawan ng tao.
Sa ilang mga sitwasyon, ang tumaas na nilalaman ng mga gas sa katawan ng tao ay resulta ng mga operasyong kirurhiko na isinagawa sa isa sa mga organo ng digestive tract. Gayundin, ang mga sintomas ng pag-utot ng bituka ay maaaring sanhi ng mga nakababahalang kondisyon, o madalas na neurosis.
Meteorism ay lumalabas na may matagal na spasms ng bituka. Ang mga impeksyon sa protozoal ay humahantong din sa sakit. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang pagkatalo ng mga panloob na organo ng tao sa pamamagitan ng mga protozoan parasite.
Depende sa partikular na sakit na nagdudulot ng mga sintomas ng utot, inireseta ang naaangkop na paggamot. Halimbawa, sa mga neuroses, inirerekomenda ang mga pasyente ng relaxation therapy at mga sedative.
Aling doktor ang kokontakin
Kung ang isang tao ay patuloy na dumaranas ng pagdurugo, pagduduwal at iba pang sintomas na nauugnay sa utot, dapat kang kumunsulta agad sa isang espesyalista upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang kahihinatnan.
Una sa lahat, dapat kang bumisita sa gastroenterologist. Kung meronhinala na ang mga sintomas ng utot ay sanhi ng pagkakaroon ng mga parasito (halimbawa, helminths) o mga nakakahawang sakit, kung gayon sa kasong ito kailangan naming makipag-ugnayan sa isang espesyalista sa nakakahawang sakit.
Sa kaso ng bloating laban sa background ng pagbuo ng malignant o benign tumor, isang oncologist ang kasangkot sa paggamot. Ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa isang psychiatrist kung ang isang tao ay nakakaranas ng matinding stress sa loob ng mahabang panahon at patuloy na nasa isang kinakabahan na estado. Sa kasong ito, ang utot, pagduduwal at pagkahilo ay maaaring sanhi ng kundisyong ito.
Sa pagsasalita tungkol sa mga sintomas at paggamot ng utot sa mga nasa hustong gulang, dapat tandaan na sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente ay hindi nangangailangan ng paggamot sa inpatient o ospital (maliban sa mga sitwasyon kung saan ang pagdurugo ay sinamahan ng matinding pananakit). Bilang panuntunan, nagrereseta ang doktor ng kurso ng paggamot na maaaring gawin sa bahay.
Kung ayaw mong magpatingin sa doktor, at may malakas na paniniwala na ang utot ay sanhi mismo ng stress, dapat mong subukan ang mga gamot na pampakalma. Gayunpaman, kung pagkatapos ng pagkuha ng isang tableta ng gamot ang mga sintomas ay hindi humupa, kung gayon sa kasong ito ang mga sintomas ay isang pagpapakita ng isa pang patolohiya. Nararapat ding isaalang-alang ang mga kakaibang katangian ng nutrisyon.
Diet
Kadalasan, upang gamutin ang mga hindi kanais-nais na sintomas sa mga matatanda at bata, maingat na pinag-aaralan ng doktor ang diyeta ng pasyente at gumuhit ng isang espesyal na menu para sa kanya. Kadalasan, pinapayuhan ang mga pasyente na magsimulang kumain ng mas matabang pagkain na naglalaman ng mas maraming protina.
Pinapayagan din:
- Meat. Ang diyeta ay dapat maglaman ng lean beef, veal, turkey o manok. Ang mga pagkaing karne ay dapat na pinasingaw o niluto sa oven.
- Mababa ang taba na isda. Sulit na isama ang zander, hake, pike at perch sa iyong diyeta.
- Tinapay na trigo.
- Mga Gulay. Pinapayagan ng mga eksperto ang paggamit ng beets, carrots, spinach, cucumber, broccoli at mga kamatis.
- Ilang produkto ng pagawaan ng gatas. Sa kasong ito, pinag-uusapan lang natin ang tungkol sa mga produktong walang taba.
- Prutas. Ang mga prutas ng sitrus, aprikot, granada ay may positibong epekto sa katawan. Pinapayagan din ang ilang pinatuyong prutas, gaya ng prun o pinatuyong mga aprikot.
- Kash. Inirerekomenda ng mga doktor na kumain ng oatmeal, buckwheat o dark rice.
Sa panahon ng diyeta, sa anumang kaso ay hindi ka dapat kumain ng mga pagkaing naglalaman ng magaspang na hibla. Nangangahulugan ito na ang pearl barley, lentil at beans ay dapat itapon. Dapat mo ring ibukod ang matabang karne, buong gatas, pinausukang karne at inasnan na isda.
Ang confectionery ay may negatibong epekto sa katawan ng tao. Kinakailangan din na umiwas sa mga pagkaing "nagpapalakas". Bilang karagdagan, dapat mong ibukod ang mga pampalasa, carbonated na inumin at alkohol sa iyong diyeta.
Mga Gamot
Sa pagsasalita tungkol sa mga sanhi, sintomas at paggamot ng utot sa mga matatanda, una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pag-diagnose nang tama sa pangunahing karamdaman. Kadalasan, ang pamumulaklak ay sanhi ng mga problema sa gastrointestinal tract. Sa kasong ito, bilang isang panuntunan, mga paglabag sa normalbituka microflora. Samakatuwid, kung mangyari ang mga naturang sintomas, kinakailangan na kumuha ng mga espesyal na gamot na makakatulong sa pagpapanumbalik ng sistema. Kabilang sa mga naturang gamot ang "Hilak Forte", "Acilact" at iba pa.
Sa ilang sitwasyon, inirerekomenda ng mga eksperto na dagdagan ang therapy na ito ng mga adsorbents. Ang mga paghahanda ng ganitong uri ay nag-aalis ng mga lason at gas mula sa mga bituka. Ang activated carbon ay itinuturing na pinakaabot-kayang adsorbent.
Sa ilang mga sitwasyon, ang utot ay sanhi ng hindi sapat na antas ng produksyon ng ilang mga substance. Sa kasong ito, maaaring kailanganin ang kapalit na therapy. Kabilang dito ang pagkuha ng mga paghahanda ng enzyme. Kabilang dito ang Pepsin, Mezim at marami pang iba.
Utot: paggamot ng mga sintomas gamit ang mga katutubong remedyo
Dapat sabihin kaagad na sa kasong ito ay tungkol lamang sa auxiliary therapy ang pinag-uusapan natin. Nangangahulugan ito na dapat kang kumunsulta muna sa isang espesyalista at gumamit lamang ng mga halamang gamot at iba pang mga recipe ng tradisyonal na gamot bilang mga karagdagang gamot.
Ang mga buto ng dill, kung saan ginawa ang tincture, ay pinakamainam para sa mga sintomas ng utot sa mga matatanda. Upang ihanda ito, kailangan mong makinis na giling (mas mabuti sa isang blender) 1 kutsara ng produkto. Ang nagresultang timpla ay ibinuhos ng 1 litro ng tubig na kumukulo at i-infuse ng halos 4 na oras. Ang natapos na gamot ay kinukuha ng 1 kutsara ng ilang beses sa isang araw. Maipapayo na gamitin ang inihandang lunas ilang oras bago kumain.
Na may tumaasang tincture ng lovage ay makakatulong din sa pagbuo ng gas. Sa tulong ng halaman na ito, ang mga pasyente ay maaaring mabilis na mag-alis ng mga lason mula sa mga bituka. Upang maghanda ng isang nakapagpapagaling na komposisyon, kinakailangan upang gilingin ang 15 g ng lovage root at ihalo ito sa 20 g ng chamomile extract. Ang mga nagresultang sangkap ay halo-halong hanggang sa makuha ang isang homogenous na masa at ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo. Ang tincture ay kinukuha ng ilang beses sa isang araw, 1 kutsarita.
Sa pagsasalita tungkol sa mga sintomas ng utot at paggamot ng mga katutubong remedyo, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang ilang mga pagkain ay maaaring makairita sa mga bituka. Samakatuwid, mas mabuting kumonsulta muna sa isang espesyalista.
Mga alamat na nauugnay sa utot
Mayroong napakaraming maling katotohanan na madalas napagkakamalan ng mga tao na puro tubig. Halimbawa, ang ilan ay nagtatalo na sa utot, ang isang bulok na amoy ay kinakailangang lilitaw. Gayunpaman, kailangan mong maunawaan na ang gas na inilabas sa panahon ng pag-atake, sa katunayan, ay hindi amoy sa lahat. Sa ilang sitwasyon, maaaring naglalaman ito ng methane. Ito ay sanhi ng katotohanan na ang isang tao ay kumakain ng karne, itlog, repolyo, sibuyas, bawang, matatabang pagkain at marami pang iba. Lumilitaw din ang hindi kasiya-siyang amoy kapag gumagamit ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Samakatuwid, walang koneksyon ang utot at ang amoy ng mga gas.
Mayroon ding pag-aangkin na ang mga babae ay dumaranas ng gas na mas mababa kaysa sa mga lalaki. Hindi rin ito totoo. Ang patas na kasarian ay may parehong digestive tract kung saan gumagawa ng gas. Samakatuwid, sa kabila ng lahat ng mga pahayag, parehong babae at lalaki ay nakakaligtaanang parehong dami ng mga gas. Lumitaw ang alamat na ito dahil sa katotohanan na ang mga babae ay mas malamang na magkaroon ng rectal cancer.
Mayroon ding teorya na ang paputok na utot ay senyales ng isang malubhang karamdaman. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang sabay-sabay na matinding pagtatae at ang pag-alis ng mga gas. Ang ganitong sumasabog na dumi ay maaaring sintomas ng karaniwang mga pangangati na nangyayari sa loob ng bituka. Kung pinag-uusapan natin ang bilis ng pagpasa ng mga feces, kung gayon hindi ito maaaring maging isang tagapagpahiwatig ng isang partikular na sakit. Ipinapahiwatig lamang nito ang dami ng gas na naipon sa tumbong ng tao.
Gayundin, ang ilan ay nangangatuwiran na sa kaso ng masakit na pag-utot, may malaking panganib na ang pasyente ay dumaranas ng cancer. Actually hindi naman. Ang pananakit sa panahon ng pagdumi ay kadalasang sanhi ng anal irritations. Ang mga tisyu sa paligid ng anus ay maaaring maapektuhan at mabibitak, na magreresulta sa pananakit. Gayundin, ang kakulangan sa ginhawa ay nauugnay sa pagbuo ng almoranas.
Bukod dito, ang ilan ay nangangatuwiran na ang labis na dumadaan na mga gas ay nakakapinsala. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ang isang malusog na tao ay nagsasagawa ng pamamaraang ito tungkol sa 13 beses sa isang araw, sa maraming mga kaso nang hindi alam ito. Sa panahon ng utot, ang isang hindi kanais-nais na amoy o tunog ay hindi kinakailangang lumitaw. Sa ilang sitwasyon, dahan-dahang inilalabas ang gas sa pamamagitan ng rectal sphincter nang hindi nagdudulot ng anumang karagdagang sintomas.
In fairness, dapat tandaan na ang pagpapanatili ng mga gas ay may mas negatibong epekto sa katawan ng tao. Samakatuwid, upang pigilan ang gayong mga paghihimok ay hindiinirerekomenda. Gayunpaman, mula sa isang aesthetic na pananaw, mas mahirap sundin ang panuntunang ito.
Ang dami ng tunog ng mga maubos na gas ay depende sa mga indibidwal na katangian ng istraktura ng katawan ng isang tao. Samakatuwid, hindi ito maaaring maging tanda ng mga pathologies.
Sa pagsasara
Anuman ang binibigkas na ito o ang symptomatology na iyon, kung ito ay paulit-ulit na may nakakainggit na dalas, ito ay maaaring magpahiwatig ng ilang mga pathological na proseso na nagaganap sa katawan ng tao. Upang ibukod ang posibilidad ng alinman sa mga ito, kinakailangang sumailalim sa isang naka-iskedyul na pagsusuri ng isang espesyalista sa isang napapanahong paraan. Mahalaga rin na bantayan ang iyong diyeta. Inirerekomenda na iwanan ang masasamang gawi at isama ang pinakamaraming natural at malusog na pagkain hangga't maaari sa iyong diyeta.
