Ang isa sa mga pinaka-versatile na halaman ay mint. Ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng pangmatagalan na ito ay iba-iba. Ang mint ay naka-stock bago ito magsimulang mamukadkad: ang mga dahon ay pinutol at tuyo sa lilim, kung saan may access sa sariwang hangin. Sa anumang kaso dapat mong tuyo ito sa araw: maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap ang sumingaw. Mayroong maling kuru-kuro na ang lemon balm ay mint. Ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng lemon balm ay magkatulad, ito ay kabilang sa parehong pamilya, ngunit sa ibang genus. Ang Melissa ay naglalaman ng mas kaunting mahahalagang langis, amoy lemon ito, at amoy menthol ang mint; Ang mga bulaklak ng lemon balm ay kinokolekta sa mga huwad na singsing, at ang mint ay may mga inflorescences na hugis spike. Kaya ano ang magagawa ng mint para sa iyo?
Mga katangian ng pagpapagaling at kontraindikasyon
Ang Mint ay nagpapababa ng presyon ng dugo at, kapag kinuha sa katamtaman, ay may mga kapaki-pakinabang na epekto sa circulatory system, puso, at panunaw. Ang damong ito ay may anesthetic, antispasmodic properties. Makakatulong din ang peppermint na pagalingin ang namamagang lalamunan. Ang paggamit ng sedativesAng mga varieties ng herb na ito ay may positibong epekto sa nervous system. Para sa pamamaga o pananakit ng ulo, ang peppermint essential oil ay ipinahid sa balat; mula sa mga sakit na catarrhal gawin ang mga paglanghap. Upang gamutin ang sakit sa bato, ang mint juice ay pinipiga, ito ay kapaki-pakinabang din bilang isang diuretiko. Sa lagnat, pamamaga ng respiratory system at genitourinary system, makakatulong din ang mint.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng halaman na ito ay dapat na maingat na pag-aralan bago gamitin, dahil ito ay may malubhang epekto sa reproductive system. Ang resulta ng paggamot ay nakasalalay lamang sa kung gaano naaangkop ang aplikasyon, kaya ang mint ay dapat gamitin nang may pag-iingat. Kung ang isang tao ay nakakaramdam ng sakit sa transportasyon, dapat niyang amuyin at ngumunguya ang isang sariwang sanga ng mint o huminga sa isang panyo, bahagyang basain ito ng mint essential oil - ito ay malamang na magbigay ng isang positibong epekto. Ang tsaa na may ganitong herb ay may cooling, diaphoretic, choleretic effect, at nakakapagpakalma o nagpapasigla.
Mint tea na nagpapaginhawa: ang sariwang kagubatan ng Russia na dahon ng mint ay dinurog sa isang tasa na may mortar upang kunin ang katas; ibuhos ang tubig na kumukulo at igiit ng 5 minuto; linisin ang tsaa sa pamamagitan ng isang salaan, magdagdag ng pulot, cool. Uminom ng malamig o mainit.
Nakapagpapalakas ng mint tea: Ipulbos ang pinatuyong peppermint o English mint leaves. Brew nang walang salaan na may kumukulong tubig sa loob ng isang minuto, haluin kaagad at uminom ng mainit kasama ng sediment.
Nakatuklas ang mga siyentipiko: ang madalas na paggamit ng menthol ay nagpapababa ng antas sa katawan
testosterone. Nangangahulugan ito na ang paggamit ng mint sa malalaking dami ay kontraindikado para sa mga lalaki. Hindi ito dapat gamitin ng mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan, gayundin sa mga nagdurusa sa arterial hypotension at antok. Kung labis ang pagkonsumo, ang damong ito ay maaaring magdulot ng heartburn at varicose veins. Ang mga nakapagpapalakas na uri ay hindi dapat gamitin ng mga taong may tumaas na nerbiyos. Hindi sila dapat ibigay sa mga batang preschool: negatibong nakakaapekto sa pagkahinog ng sistema ng reproduktibo at nagiging sanhi ng hyperactivity. Ilang buwan bago ang paglilihi, pinakamahusay na ihinto ang paggamit ng menthol sa anumang anyo: ito ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan at sa mga nagdurusa sa kawalan ng katabaan, dahil maaari itong maging sanhi ng patolohiya ng pangsanggol at kapansanan sa reproductive function.
Narito ang isang hindi maliwanag na damo - mint. Ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay maaaring maging mapanganib kung gagawin lamang ang walang ingat na paggamit.
